العناية بالنفس في عالم يتسارع إيقاعه يوماً بعد يوم، وتزداد فيه المسؤوليّات على الفرد بشكل مستمرّ، يحدث أن ينسى الإنسان إحدى أهم الأمور التي عليه الحفاظ عليها، وهي النفس أو الذات، فليس هناك قيمة لأي نشاط فرديّ يقوم به الإنسان إذا كانت نتيجة هذا النشاط فقدان الإنسان لذاته. فما الذي يمكن أن يعنيه النجاح في العمل أو الدراسة إذا كانت كلفة هذا النجاح صحة الإنسان الجسديّة أو النفسيّة؟ وكيف يكون للأشياء قيمة بذاتها إذا كان مالكها فاقداً لذاته؟. من هنا يمكننا القول أن العناية بالذات والاهتمام بالنفس
هيموجلوبين الدم يوجد الهيموغلوبين (بالإنجليزية: Hemoglobin) في خلايا الدم الحمراء، ويتكون من أربعة جزيئات بروتينية متصلة مع بعضها البعض، ويحتوي الهيموغلوبين على الحديد بصورة أساسية ويُسمى الهيم (بالإنجليزية: Heme)، وهو الذي يُكسب الدم لونه الأحمر، وتكمن أهمية الهيموغلوبين في نقل الأكسجين من الرئتين إلى أنسجة وخلايا الجسم المُختلفة، وإعادة ثاني أكسيد الكربون من الأنسجة والخلايا إلى الرئتين ، بالإضافة لدوره في الحفاظ على الشكل الطبيعي لخلايا الدم الحمراء، وعادةً ما يتم فحص مستوى الهيموغلوبين في
الذهب الذهب هو عبارة عن فلز لامع، وغالي الثمن، يرمز له كيميائياً بالرمز Au، وعدده الذري 79، ويطلق عليه في حالته الخام اسم التبر؛ ويعتبر من أثمن الوحدات النقدية، ويستعمل لصناعة الحلي والمجوهرات، ويتواجد في قيعان البحار، وداخل حبيبات الصخور، وباطن الأرض. تم اكتشاف أكبر كتلة من الذهب في أستراليا عام 1896، وكان وزنه 2.280 أونصة، ويمتاز الذهب بنعومته وعدم قابليتة للتآكل، كما أنّه من أكثر العناصر كثافة، كما أنه القاعدة النقديّة المستخدمة من قبل صندوق النقد الدولي. أماكن تواجد الذهب كلّ منطقة من
معنى اسم أميمة أُمَيْمة اسم علم مؤنث عربي ليس له مذكر، وهو تصغير أمّ، أي الأم الصغيرة، وقيل أنه جرى تصغير الأم على أميمة بناءً على لفظها، كما يقول البعض أن معنى أميمة الحجارة التي تُشدخ بها الرؤوس. شخصيات مشهورة تحمل اسم أميمة حملت شخصيات عديدة في العالم العربي اسم أميمة، وفيما يأتي بعض تلك الشخصيات الشهيرة: أميمة الطاهر ممثلة سورية شاركت في العديد من الأعمال في التلفزيون والإذاعة والمسرح والسينما ، قدَّمت أكثر من 40 مسرحية منها: الملك هو الملك، والزوبعة، وفي بداية الثمانينيات بدأت بعالم
التعصب الديني (Religious intolerance) يُعرف التعصّب الديني بأنّه التمييز على أساس المعتقدات الدينية والجماعات الدينية، كم يمكن أن يكون بادعاء أصحاب دين معين بتمايزهم على أصحاب الديانات الأخرى، مما يؤدي إلى السلوك التعسفي للتحيز والاضطهاد وأعمال العنف والجرائم ضد الأفراد والمجموعات. التعصب العنصري (Racial prejudice) كذلك يس مى ب التعصب العرقي وهو تع صب على أساس النوع البشري من حيث الأصل واللون والقومية، ويعد من أكثر أنواع التعصب عمقًا وأقدمها، فالتعصب المبني على العرق سبب في تزعزع البنى
نزيف المخ يُعرّف نزيف المخّ (بالإنجليزية: Brain hemorrhage) على أنّه نزيف يحدث داخل الجمجمة، وله عدّة أنواع تختلف تِبعاً لمكان حدوثه، فهناك نزيف في المخّ (بالإنجليزية: Intracerebral hemorrhage) يحدث داخل فُصيّ الدماغ دون حدوث نزيفٍ حولها، ونزيف تحت العنكبوتيّة (بالإنجليزية: Subarachnoid hemorrhage) يحدث بين أنسجة الدماغ والطبقة العنكبوتيّة التي تقع فوقه مباشرة، ونزيف تحت الجافية (بالإنجليزية: Subdural hemorrhage) الذي عادةً ما يحدث نتيجة التعرّض لضربة مباشرة على الرأس أو في حالات السقوط، ونزيف
اللغات توجد في العالم العديد من طرق التّواصل بين البشر ومن أشهر هذه الطّرق هي اللغة، واللغة هي وسيلة تواصل بين البشر يكون من خلالها إيصال ما يريده الأشخاص فيما بينهم، وتختلف هذه اللغة من منطقة جغرافية معينة إلى مناطق أخرى، وتعاقبت على الأرض الكثير من الحضارات والأمم التي لها لغتها وطريقة كتابتها، فنجد الحضارة الفرعونية في مصر تتحدث باللغة الفرعونية وهي تختلف عن اللغة التي تحدثت بها الحضارة البابلية أو الآشورية أو اليونانية، ومع مرور الزّمن واختفاء من تحدث بها نجد أنّ هذه اللغة أيضاً اندثرت
تعديل وضعية الرضاعة بغضّ النّظر عمّا إذا كان نمط رضاعة الطّفل طبيعياً أم صناعياً يُنصح بإبقاء مستوى رأسه أعلى من المعدة أثناء الرضاعة لضمان دخول أقلّ كميّة من الهواء إلى المعدة إضافةً إلى تعزيز تدفّق الحليب إلى معدة الطفل بسهولة، وتجدر الإشارة إلى ضرورة التّأكد من قلب الزجاجة قليلاً تجنّباً لوجود فقاعات الهواء في الحلمة. تحفيز تجشؤ الطفل يُنصح بعدم الانتظار حتّى ينتهي الطفل من الرضاعة بشكلٍ تامّ، وإنّما مُساعدته على التجشؤ باستمرار خلال الرضاعة؛ تحديداً عند الانتقال من جهةٍ إلى أخرى أثناء
