خلطة العسل وعصير الليمون والكركم إنّ عصير الليمون يُساهم في تبييض البشرة وعلاج الهالات السوداء، كما أن الكركم يُقشّرُ البشرة بلطف ويُفتّحها، أمّا العسل فهو مضاد للالتهابات والأكسدة ومغذٍ للبشرة مما يُساهم في علاج الهالات السوداء وتصبغات البشرة، والطريقة هي: المكونات: ملعقة كبيرة من العسل. رشة من مسحوق الكركم. 4 قطرات من عصير الليمون الطازج. الطريقة: مزج المكونات السابقة جيداً. توزيع المزيج الناتج على الهالات السوداء. تدليك البشرة بلطف باستعمال أطراف الأصابع المُبللة لمدّة دقيقتين، ثم يترك ليجف
وديع مراد وديع مراد هو مغني سوري من أصل أرمني، ولد في مدينة القامشلي شمال سوريا في 15 يونيو 1974، اسمه الحقيقي غارو مراد سافريان لكنه غيّر اسمه إلى وديع ليسهل على العرب تذكره، وهو واحد من أشهر المطربين في سوريا والعالم العربي. بدايات وديع مراد اهتم وديع مراد بالفن والغناء منذ أن كان طفلاً صغيراً في الرابعة من عمره، مما دفعه للمشاركة في غناء الترانيم في هذا العمر، وبعد ذلك قرر أن يتعلم العزف على البيانو الذي كان أول آلة تعلمها في طفولته وأصبح من أبرز المنافسين في المسابقات المدرسية، كما قام
مقومات صحّة الطفل تحتل صحة الطفل رأس قائمة أولويات الأهل وتحديداً الأمهات، وذلك منذ ولادته حتى اجتيازه المراحل العُمريّة المُبكّرة الأولى من حياته، ووصوله لبرّ الأمان الذي يستطيع فيه نسبياً الاعتماد على ذاته، حيث يقع على عاتق ذوي الأطفال اتباع العادات الصّحية السليمة المتعلقة بصحّة أبنائهم بكل دقة، ومتابعة حالاتهم الصّحية والانتباه لأي تغيير يطرأ عليها، تفادياً لوجود أيّة مشكلات صحية وتجنّباً لتفاقمها مع الوقت، وفيما يلي سنستعرض أبرز السبل الكفيلة بالاعتناء بصّحة الطفل من الألف إلى الياء.
حياة البرزخ يمرّ الإنسان بعد موته في قبره بحياةٍ تُعرف بحياة البرزخ، فالبرزخ هي الفترة التي يقضيها الإنسان ما بين موته وبعثه للحساب يوم القيامة، وقد أثبت النصوص الشرعيّة أنّ الإنسان في هذه المرحلة وأثناء وجوده في قبره إمّا يتنعّم بنعيم القبر إن كان مؤمنًا صالحًا، وإمّا يناله عذاب القبر إن لم يؤمن بالله تعالى ويلتزم أمره، وفيما يأتي مزيد بيانٍ عن عذاب القبر؛ أدلة ثبوته، وأنواعه، وأسبابه، وسُبل النجاة منه. الأدلة على ثبوت عذاب القبر أدلة ثبوت عذاب القبر من القرآن الكريم وردت آياتٌ عدَّةٌ في
تمارين تنشيف البطن تتنوّع التمارين الرياضيّة المستخدمة في تنشيف منطقة المعدة والبطن، ومن المهم عند اختيار أي من هذه التمارين ممارستها بشكلها الصحيح، مع تكرارها بأعداد قليلة والاستعانة بالأوزان للزيادة من حدّة صعوبتها والحصول على عضلات قوية، مع تكرار التمارين بشكل متزايد دون الحاجة للأوزان للتمكن من الحصول على عضلات مقسمة وبارزة، بالإضافة إلى تقسيم التمارين على يومين في الأسبوع. تمرين طحن المعدة هناك جهاز يسمى بجهاز طحن المعدة، ويطبق التمرين عليه بالخطوات التالية: الجلوس على الجهاز المخصص لطحن
أفكار عملية لاستغلال شهر رمضان وضع برنامج لشهر رمضان يتفاوت الناس في وضع برامجهم في شهر رمضان المبارك، فمنهم من يلجأ إلى كتابة ما سيقوم به بصورة منظمة، ومنهم من يكتفي بوضع تصور في عقله لما سيقوم به، ومنهم من يقومون بما تيسر لهم بدون تخطيط مسبق؛ وهذا الصنف من الناس غالباً ما يفوتهم رمضان من دون استغلاله،ويفوز بالشهر من وضع له مجموعة من الأهداف التي ينبغي أن يحققها في شهر رمضان، ومن الأهداف التي يمكن أن يضعها الإنسان في رمضان ليخرج بأكبر فائدة ممكنة منه: تحقيق التقوى وهذا ما أشار إليه قوله
كيف تكون محبوباً وجذاباً الاهتمام بالمظهر يُحب النّاس الشخص الدّافئ والعطوف وصاحب القلب الطيب، إلّا أنّ المظهر الخارجي يحظى بإعجاب الآخرين أيضاً وإن كان إعجاباً عابراً، حيث إنّ الحصول على الإعجاب الفعليّ يتطلب اهتمام الشّخص بما في داخله، ولكن من المهم أن يحافظ الشخص على مظهره حتّى يكون محبوباً، وعلى ورائحته الزكية، بالإضافة إلى ارتداء ملابس ملائمة لشكل جسمه، فلا تكون فضفاضة جداً، ولا ضيقة جداً، بالإضافة إلى العناية بالنّفس والاهتمام بالمظهر أكثر من خلال تبني نمط حياة أفضل، وذلك من خلال اتّباع
بذور القطن القطن هو عبارة عن شجيرات تنمو في المناطق الحارّة، ويُستخرج منها القطن الذي يدخل في صناعة الملابس القطنيّة المعروفة، وأفضل أنواع القطن هو القطن المصريّ، والقطن هو نبات حوليّ معمّر، ويستخرج منه أيضاً بذور القطن التي يستخرج منها زيت القطن الذي له الكثير من الاستخدامات، وبذور القطن هي بذور صغيرة الحجم، تشبه بذور الكتان، وذات لون بنيّ ولها العديد من الفوائد. فوائد بذور القطن يستخرج من بذور القطن زيت يسمى بزيت بذور القطن، وهذا الزيت يحمل فوائد كبيرة قد لا تتوقّعها، وهذا الزيت له نكهة تشبه
