العاصمة تَشغل العاصمة موقع مميز حيث إن كل دولة تُمثلها عاصمة واحدة في الغالب، حيث من الممكن أن تُمثلها أكثر من عاصمة، وتُعد العاصمة مركزاً إدارياً للحكومة، والسياسة، إذ يتم فيها اتخاذ القرارات، إذ إنّها قد تكون من المُدن الكبيرة حجماً في بعض الدول، وفي دول أُخرى قد تَتَخذ الدّولة نفسها كعاصمة لها. عواصم دول العالم يَضمُّ الجدول الآتي أسماء عواصم دُوَل العالَم ، والتي يَبلُغ عددها 195، وهي: اسم العاصمة اسم الدولة كابل أفغانستان القدس فلسطين كيب تاون، بريتوريا، بلومفونتين جنوب أفريقيا تيرانا
تشنج العضلات تشنج العضلات هو تقلصات أو تشنجات لا إرادية تحدث بشكلٍ مفاجئ في عضلة واحدة أو أكثر، وعادةً ما يحدث بعد التمرين، أو خلال الليل، ويستمر بضع ثوانٍ إلى عدة دقائق، فعندما يتم استخدام العضلات الإرادية، مثل: الأطراف، فإنها تنقبض وتنبسط أو تسترخي بشكلٍ متناوب خلال تحريك الأطراف ذهاباً وإياباً، أما العضلة التي تنقبض بشكل غير إرادي، ولا تنبسط أو تسترخي تسبب التشنج، وقد يشمل التشنج جزء من العضلة، أو العضلة بأكملها، أو عدة عضلات تعمل معاً. أسباب التشنج العضلي يوجد العديد من الأمور التي تتسبب
أفضل طرق تعلم اللغة الإنجليزية للأطفال تعتبر الإنجليزية من أهم اللغات تعلمًا في العالم اليوم، وتعلم الأطفال لهذه اللغة من سنٍ مبكرة يعزز من فرص استفادتهم منها في المستقبل، وتستخدم العديد من الطرق لتعليم الأطفال اللغة الإنجليزية، وفيما يلي، استعراض لعدد منها: الوسائل البصرية تعتبر الوسائل البصرية من أنواع الوسائل التعليمية ، وهي صورة، أو مجسم، أو فيديو أو غيرهِ مما يُستخدم لتوضيح الأشياء، ويتم استخدام هذه الوسائل لجعل الأطفال يربطون بين الكلمات الإنجليزية التي يتعلمونها والأشياء التي تشير
الصيام هو الإمساك عن الشيء، إذ يمتنع الصائم عن الشرب، والأكل، والكلام البذيء، والشهوات، والأعمال السيئة، وغيرها، وفي الشريعة الإسلامية يعرّف بأنّه الامتناع عن الشراب والأكل وكلّ ما يُعتبر من المفطرات من طلوع الفجر إلى غروب الشمس، وحكم الصيام فريضةٌ على جميع المسلمين، قال الله تعالى: ﴿ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا كُتِبَ عَلَيْكُمُ الصِّيَامُ كَمَا كُتِبَ عَلَى الَّذِينَ مِنْ قَبْلِكُمْ لَعَلَّكُمْ تَتَّقُونَ﴾[البقرة: 183]. وتختلف عدد ساعات الصيام من منطقة لأخرى حسب المنطقة الجغرافية، وسنذكر
تعريف حول إيلون ماسك إيلون ماسك هو مهندس ومستثمر ومخترع ورجل أعمال كندي شهير، وفيما يأتي أبرز المعلومات حوله: الاسم الكامل إيلون ريف ماسك تاريخ الميلاد 28/06/1971 مكان الولادة بريتوريا، جنوب أفريقيا بلد الأصل جنوب إفريقيا التعليم الفيزياء والاقتصاد مجال العمل التكنولوجيا و الفضاء الثروة 172 مليار دولار تعليم إيلون ماسك كان إيلون ماسك يحبُّ القراءة منذ صغره، وبرع في الحاسوب منذ صغره، وتعلم ذاتيًا البرمجة دون مساعدة من أحد في الثانية عشرة من عمره، درس ماسك في مدرسة واتركلوف الإعداداية الخاصة
فوائد الميرميَّة للرّجيم في الواقع لا يوجد أدلة عليمة كافية تُشير إلى أنّ الميرمية تُساعد على خفض الوزن بشكلٍ مباشر، ولكن يُمكن استخدامها كعامل مساعد إلى جانب ممارسة الرياضة، واتباع نظام غذائي صحي غني بالألياف والفواكه والخضروات، ومنخفض السعرات الحرارية، للمساعدة على فقدان الوزن، وتتضمن فوائد الميرمية للرجيم الآتي: تزيد من حرق الدهون المختزنة بالجسم وخاصّةً في منطقة البطن ومحيط الخصر. تُنشِّط الدّورة الدّموية وتُساعد على التخفيف من الدّهون المختزنة تحت الجلد أو ما تُسمّى بقشرة البرتقال أو
نتائج غزوة الخندق انهيار اتّحاد اليهود مع المشركين جاء نعيم بن مسعود -رضي الله عنه- إلى رسول الله -صلى الله عليه وسلم- يعلن إسلامه أمامه، ويُخبره بعدم معرفة قومه بذلك، فأمره رسول الله -صلّى الله عليه وسلّم- باللّجوء إلى دهائه وحنكته للتفريق بين الأحزاب وبني قريظة، وكانت الأحزاب قد أَرْسلت وفْدها إلى بني قريظة لِإعلامهم بالتّأهّب والاستعداد للقيام بما تمّ الاتّفاق عليه معهم من شنّ هجومٍ عام على المسلمين، إلّا أنّ بني قريظة رفضت المشاركة في الهجوم بحجّة أنّ تعاليم دينهم تمنعهم من فعل أيّ شيءٍ في
علاج السواد تحت العين الحقن. استخدام بعض أجهِزة الليزر بالنّسبة للمواد التي يُمكن حقنها في المنطقة التي تحت العين كالفيلر أو المواد المالئة؛ فهذه المواد تُستَخدم لتعبئة التجويف أسفل العين فهي تخفّف السواد تحت العين لكن لا تُخفيه نهائيّاً. البلازما الغنيّة بالصفائح الدموية أو prp؛ حيث تُستخدم خلال ٣ أو ٤ جلسات حتى تُحسّن من السواد تحت العَين. علاج السنفرة بالليزر؛ حيث نستخدم سَنفرة الليزر في مَنطقة السواد أسفل العين، ونقوم بإجراء أكثر من جلسة حتى نحاول أن نُحفّز ونُعيد نشاط تغذية الأوعية
