كيف تغير من شخصيتك للأفضل

كيف تغير من شخصيتك للأفضل

التفكير الإيجابي

يعتبر التفكير السلبي، وقلة الثقة بالنفس، وعدم الثقة بالقدرات التي يمكن أن يحققها الفرد، من أهم ألاسباب التي تجعل الشخص يخجل من التجربة، وانتهاز الفرص، وتغيير حياته، لذلك يجب التوقف عن التفكير في الأمور السيئة والسلبية، والتركيز فقط على الأشياء الجيدة، وعلى القدرات، والإمكانيات التي يملكها، والتي تساعده على النجاح، وتساعده على عمل التغييرات اللازمة.

الاعتناء بالنفس

يعتبر الاعتناء بالنفس والاهتمام بها، من أهم الأمور التي تخلق الثقة بالنفس، واحترام الذات، وهي من أهم الخطوات التي يجب العمل بها إذا أراد الشخص تغيير شخصيته للأفضل، فالمرأة مثلاً التي تهتم بنفسها، ومظهرها بشكل منتظم، تميل للقيام بعمل أفضل، وإنجاز أفضل، مع محيطها وعائلتها، كما أن عائلتها ستلاحظ ذلك، وتقدّره، وسيخلق ذلك راحة في علاقاتها مع الآخرين.

تحديد نقاط الضعف

يعتبر تحديد نقاط الضعف، ومعالجتها، خطوة كبيرة نحو تغيير الشخصية للأفضل، ولكن مع الحرص على تَذَكُر أن الهدف ليس الوصول للكمال والمثالية، بل إنه السعي إلى تحسين النفس، وجعلها أفضل، مع مراعاة عدم الإفراط في النقد الذاتي، فيمكن أن يتم إنشاء قائمة من نقاط الضعف الخاصة بالشخص، ووضع الطرق المناسبة لتقوية نقاط الضعف، والتركيز على واحدة في كل مرة، وإنشاء استراتيجيات محددة، وواضحة للتحسين.

وسائل أخرى تساعد على تغيير الشخصية للأفضل

هناك عدة وسائل تساعد في تغيير الشخصية للأفضل منها:

  • قراءة الكتب: تعتبر قراءة الكتب اليومية من طرق تغيير وتطوير الشخصية نحو الأفضل، فالكتب هي مصدر الحكمة، وكلما زاد عدد الكتب التي تتم قراءتها، زاد معدل الحكمة التي يحصل عليها الشخص.
  • ممارسة هوايات الجديدة: ممارسة هوايات جديدة له دور كبير في تحسين الشخصية، وينصح بممارسة الرياضات المختلفة، مثل: الغولف، أو التجديف، أو الرقص، فممارسة الهوايات الجديدة تساعد على تنمية الجوانب النفسية، والعقلية، والجسدية.
  • الاستيقاظ مبكراً: يساعد الاستيقاظ مبكراً على تحسين الإنتاج الفرد، ويؤثر بشكل كبير على حياته بشكل عام.
  • التعلم من المُلهِمين: يمكن اللجوء إلى الأشخاص الذين يعتبرهم الشخص قدوة له، ومصدراً لإلهامه، والتركيز على صفاتهم التي يريد أن يكتسبها منهم، والعمل بها.
مزيد من المشاركات
أقوال وحكم عن قوة الإرادة

أقوال وحكم عن قوة الإرادة

أقوال في قوة الإرادة الإرادة هي ما يدفعك للخطوة الأولى على طريق الكفاح، أمّا العزيمة فهي ما يبقيك على هذا الطريق حتى النهاية. الأبطال لا يُصنعون في صالات التدريب، الأبطال يُصنعون من أشياء عميقة في داخلهم هي: الإرادة والحُلم والرؤية. إنّ جسدي بُستان وإرادتي هي البُستانيّ. إذا كانت الحرية ضعيفة التسليح فعلينا تسليحها بقوة الإرادة. الإرادة الجيدة تجعل للقدمين جناحين. حيث هناك إرادة هناك وسيلة. لا يصل الناس إلى حديقة النجاح، دون أن يمرّوا بمحطات التعب والفشل واليأس ، وصاحب الإرادة القوية لا يطيل
أول نبي كتب بسم الله الرحمن الرحيم

أول نبي كتب بسم الله الرحمن الرحيم

أوّل نبيّ كتب بسم الله الرحمن الرحيم ورد أنّ أوّل نبيّ كتب بسم الله الرحمن الرحيم؛ هو نبيّ الله سليمان عليه السّلام، وهو سليمان بن داود المتّصل نسبه إلى يعقوب فإسحاق فإبراهيم عليهم السّلام جميعاً، وقد كان سليمان من أنبياء الله إلى بني إسرائيل، وقد مكّن الله تعالى له ملكاً واسعاً عظيماً، وأورد الله تعالى ذكره في عددٍ من سور القرآن الكريم، ذُكر في القرآن الكريم أنّ نبيّ الله سليمان ورث والده داود، والمقصود بالميراث هنا ميراث النبوّة لا الملك، فقد ذكر النبيّ -صلّى الله عليه وسلّم- أنّ الأنبياء لا
كيف أكون لطيفة

كيف أكون لطيفة

تجنب الحكم على الأشخاص ينبغي على الفتاة حتّى تكون لطيفةً أن تتجنب الانتقاد والحكم على الآخرين، وعليها أن تكون إيجابية التفكير، ورحيمة مع الآخرين، وأن تقوم بمساعدتهم بدلاً من انتقادهم وتجاهلهم، فهي لا تعرف الحياة التي خاضوها، ولا الظروف التي يعيشونها، أو طريقة التفكير لديهم. الاستماع جيداً يُفضّل عند تحدث شخصٍ ما أن تقوم الأنثى بالاستماع لما سيقوله، وأن تعطيه كامل الانتباه حتّى ينتهي من الحديث، وتجنب أيّ أمورٍ يمكن أن تلهيها، وعليها أيضاً محاولة التواصل معه خلال المحادثة بالعينين، وأن تظهر له
عبارات شكر لله

عبارات شكر لله

الشكر من الأشياء الجميلة التي يفعلها الإنسان وهي كلمة حروفها قليلة ولكن قولها يعطي شعور كبير وجميل، وكيف عندما نشكر الله على النعم التي أعطانا إياها، وهنا لكم في مقالي هذا عبارات شكر لله . عبارات شكر لله لا إله إلا الله وحده لا شريك له.. له الملك وله الحمد وهو على كلّ شيءٍ قدير. اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك أستغفرالله سبحان الله الحمدلله. الحمد لله أقصى مبلغ الحمد.. والشكر لله من قَبل ومِن بَعدِ. اللهم لك الحمد حمداً كثيراً طيباً مباركاً فيه عدد خلقك ورضى نفسك وزنة عرشك
كيفية تلميع الذهب

كيفية تلميع الذهب

طرق تلميع الذهب تلميعه بالماء العادي وسائل الجلي من الممكن تلميع الذهب بالماء العادي وسائل الجلي من خلال اتباع الخطوات الآتية: ملء كوبين من الماء الدافئ في وعاء. إضافة بضع قطرات من سائل الجلي. إسقاط القطع الذهبية في وعاء الماء الدافئ والصابون ، وتركها منقوعة لمدة 15 دقيقة. تنظيف الذهب من الأوساخ. إزالة قطعة الذهب من المحلول، وفركها باستخدام فرشاة أسنان ناعمة الشعيرات، وذلك لإزالة الأوساخ العالقة في الحواف. غسل الذهب بالماء الدافئ، وإزالة آثار الصابون من الذهب. تجفيف الذهب بقطعة من القماش
نبيل الحلفاوي ( ممثل مصري)

نبيل الحلفاوي ( ممثل مصري)

من هو نبيل الحلفاوي؟ نبيل الحلفاوي ممثل مصري، وفيما يأتي أبرز المعلومات الشخصيّة عنه: اسم الشهرة نبيل الحلفاوي الاسم الحقيقي نبيل محمد الحلفاوي بلد الأصل مصر تاريخ الميلاد 22 - 4 - 1947م مكان الميلاد القاهرة - مصر الحالة الاجتماعية متزوج عدد الأبناء ولدان مجال الشهرة التمثيل حياة نبيل الحلفاوي الشخصية وُلِدَ نبيل الحلفاوي في حي السيدة زينب في القاهرة عام 1947م، التحق بكلية التجارة وإدارة الأعمال في جامعة القاهرة، وتخرج منها عام 1966م، ليلتحق بعدها بقسم التمثيل في المعهد العالي للفنون المسرحية،
التخلص من اسمرار الوجه

التخلص من اسمرار الوجه

التقشير الكيميائي يعد التقشير الكيميائي إحدى العلاجات التجميلية التي تُستعمل للتخلص من اسمرار الوجه، وعلاج آثار حروق الشمس من الجلد، حيثُ يقشر خلايا الجلد لظهور خلايا جديدة نضرة وخالية من التجاعيد، وهنالك ثلاثة أنواع من التقشير، وهي: التقشير السطحي: يُستعمل فيه حمض الساليسيليك أو غيره من الأحماض المعتدلة التي تخترق الطبقة العُليا من البشرة وتُقشرها بطريقة لطيفة. التقشير المتوسط: يُستعمل فيه حمض الجليكوليك أو حمض ثلاثي كلور الذي يخترق خلايا البشرة العُليا والوسطى، وتُعد الأفضل للتخلص من خلايا
علاج الفطريات في الفم واللسان

علاج الفطريات في الفم واللسان

فطريات الفم واللسان إنّ فطريات الفم هي عبارة عن كائنات حية صغيرة جداً تتعايش مع خلايا الجسم، وتظهر على شكل بقع بيضاء اللون شبيهة بالجبنة، وقد تصل إلى المريء، وتحدث نتيجة اختلاف قوة التوازن بين البكتيريا النافعة والفطريات الموجودة في الفم بسبب بعض العوامل التي تضعف البكتيريا النافعة، وقد ينتشر ظهور هذه الفطريات في مناطق الفم المختلفة كالحلق، وفي الخدين، والشفة واللسان، ويعد نقص فيتامين ب 12 من أبرز أسباب ظهور الفطريات، كما تساهم هذه الفطريات في رفع حرارة الجسم، والرشح، والزكام، والسعال، وضيق