اتباع نظام غذائي متوازن هناك العديد من الأطعمة والعناصر الغذائية الهامة التي ينصح بتناولها خلال فترة الحمل، لضمان استمراره بصورة سليمة، وللحيلولة دون تعرض الأم والجنين لأية مشاكل صحية، ويشمل ذلك: التركيز على تناول الأطعمة الغنية بالألياف، بما في ذلك كل من الخضراوات والفواكه، كالجزر، الموز، البطيخ، كما وينصح بتناول الحبوب الكاملة، لتحقيق أقصى فائدة ممكنة منها، ومن الأمثلة عليها الأرز البني، وكذلك الشوفان. الحرص على تناول الأطعمة المغذية الخفيفة، والتي لا تحتوي على نسبة عالية من الدهون، مثل
التعريف بكتاب البيان والتحصيل يعدُّ كتاب البيان والتحصيل للفقيه الأندلسي أبي الوليد ابن رشد الجد من الكتب المتميزة في تاريخ الفقه الإسلامي ؛ لأنَّه استوعب مسائل كتاب المستخرجة أو العتبية لمحمد العتبي والتي هي أصل البيان والتحصيل، وكان فقهاء الغرب الإسلامي في القرون الأولى يحفظون المستخرجة عن ظهر قلب، والاسم الكامل للكتاب هو: البيان والتحصيل والشرح والتوجيه والتعليل في مسائل المستخرجة. قيل فيه إنَّ اسمه يطابق مسماه بياناً وتحصيلاً وشرحاً وتوجيهاً وتعليلاً، وقد ذكر ابن رشد في مقدمة كتابه سبب
أدعية مأثورة للأموات في رمضان في هذه الفقرة سيتمُّ ذكر بعض الأحاديث المأثورة عن رسول الله -صلى الله عليه وسلم- والتي يمكن للمسلم أن يدعوا بها للأموات في رمضان، ومنها: (اللَّهُمَّ، اغْفِرْ له وَارْحَمْهُ، وَاعْفُ عنْه وَعَافِهِ، وَأَكْرِمْ نُزُلَهُ، وَوَسِّعْ مُدْخَلَهُ، وَاغْسِلْهُ بمَاءٍ وَثَلْجٍ وَبَرَدٍ، وَنَقِّهِ مِنَ الخَطَايَا كما يُنَقَّى الثَّوْبُ الأبْيَضُ مِنَ الدَّنَسِ، وَأَبْدِلْهُ دَارًا خَيْرًا مِن دَارِهِ، وَأَهْلًا خَيْرًا مِن أَهْلِهِ، وَزَوْجًا خَيْرًا مِن زَوْجِهِ، وَقِهِ
تحدث عملية الطلق عندما ينقبض رحم الأم ليتم إخراج الجنين من داخل الرحم إلى خارجه وذلك من بعد مرور أربعين أسبوعاً من الحمل أي ما يصل إلى تسعة أشهر، ويعتبر الطلق المصاحب للولادة أكثر ما يقلق المرأة الحامل خاصّة إذا كان أوّل حمل لها بسبب الأوجاع والآلام التي يسبّبها الطلق خاصّة في منطقة البطن ومنطقة الظهر، ويمكن أن تكون هذه الآلام الشديدة غير دالة على الولادة ويسمّى عندها الطلق الكاذب، حيث يكون الألم والوجع في المنطقة السفليّة من البطن ويكون خلال فترات متفرّقة وغير منتظمة بدون أن يكون مصحوباً
حلول لتجنّب مشكلة الطلاق هنالك بعض الحلول التي يُمكن للزوجين اتّباعها لتجنّب الطلاق واستعادة العلاقة الصحيّة من جديد، ومنها: التواصل الجيّد والحفاظ على مبادئ الزواج وأساسياته يلعب التواصل الجيّد دوراً هاماً في الحفاظ على المودة والألفة والعلاقة المتوازنة المُترابطة بين الزوجين، ويُمكن الحفاظ عليه وتعزيزه باتباع النصائح الآتية: الاهتمام وتحسين أسلوب التواصل: حيث إنّ انقطاع الاهتمام ، وانشغال الزوجين بمسؤوليات الحياة، وظروف العمل، والعلاقات الاجتماعيّة الأخرى قد ينتج عنه مُباعدة المسافة بينهما،
أم القرآن سُميت سورة الفاتحة بذلك لأسبابٍ أربعة هي: اشتمالها على المقاصد الأربع العظمى التي يقررها القرآن الكريم في جملته، وهي: الإلهيات، والنبوّات، والميعاد، والقضاء والقدر. اشتمالها على المقاصد الأساسية التي تدعو لها جميع الكتب الإلهية، وهي: الثناء على الله سبحانه وحمده باللسان، والقيام بالأعمال البدنية من الطاعات، وطلب الهداية من الله تعالى. اشتمالها على مقصود العلوم كافة، من معرفةِ مقام الربوبية، ومعرفة ذل العبودية، فلا يتم للعبد شيئاً من عبادةٍ أو طاعةٍ إلّا بهداية الله تعالى وتوفيقه.
قام أخصائيو علم النفس بتحليل عدد من الشخصيات بناءً على سلوكياتهم وتصرفاتهم، ووجدوا عدداً من أنواع الشخصيات مثل الشخصية الضعيفة، والشخصية الاجتماعية، والشخصية الانطوائية، ولعل من أكثر الشخصيات التي تعبر تصرفاتها عنها هي الشخصية الانطوائية، وبعدما تم دراسة هذه الشخصية من قبل علماء النفس، سوف نتعرف في هذا المقال على تعريفها وأهم سماتها. ما هو تعريف الشخصية الانطوائية في علم النفس؟ تم تعريف الشخصية الانطوائية من قبل جمعية علم النفس الأمريكية بأنها ميل الشخص لأفكاره ومشاعره الداخلية، حتى يكون أكثر
النفايات تُعرف النفايات بأنها المواد المتبقية من عمليات الإنتاج؛ والتي لا تُعتبر ذات قيمة في السوق، ويوجد العديد من الأنواع من النفايات؛ منها: النفايات الصلبة الأوراق والأخشاب، وغيرها من المواد الصلبة، بالإضافة إلى النفايات السائلة والغازية، والطبية والإشعاعية. وكل نوع من هذه الأنواع له طريقة معينة للتعامل معه والتخلص منه، فمن المعروف أن جميع هذه الأنواع من النفايات تعود بضرر كبير على البيئة؛ عند عدم التعامل معها بالطريقة الصحيحة، وتختلف نسبة الخطور؛ فمنها شديد الخطورة مثل النفايات الطبية،
