القيمة الغذائية للَّحمة المفرومة القيمة الغذائية 100 غرام من اللحمة المفرومة (80% لحم 20% دهن) الطاقة 254 سعرة حرارية البروتين 17.4 غرام الدهون 20.0 غرام الكربوهيدرات 0.0 غرام الألياف 0.0 غرام السكريات 0.0 غرام الكالسيوم 18.0 ملليغرام الحديد 1.94 ملليغرام الصوديوم 66.0 ملليغرام فيتامين C 0.0 ملليغرام مرق الكفتة بالكاري مدّة الطهي 25 دقيقة تكفي لِ 4 أشخاص المكوّنات مئتان وخمسون غراماً من اللحمة المفرومة. حبة صغيرة من البصل، مفرومة. حبة من البصل، مقطعة إلى شرائح رفيعة. فلفل أسود وملح -حسب
فيتامين C الفوار أقراص فيتامين C الفوار هي نوعٌ من المستحضرات العلاجية التي تحتوي على مادة أسكوربيك أسيد (حمض الفاكهة)، وهو يوجد بشكله الطبيعي في الليمون، والبرتقال، والطماطم، حيث يتمّ امتصاصه عن طريق الجهاز الهضمي، ليتم توزيعه فيما بعد على أنسجة الجسم. وتتركب أقراص فيتامين C من مجموعة من المكوّنات الطبيعية كالأحماض الأمينية، والمواد السكرية، والبروتينات، ونكهة الفاكهة، وألوان طبيعية. فوائد فيتامين C للبشرة يفيد في التئام الجروح يقشر البشرة ويمنحها البياض الطبيعي. يتخلص من آثار الندب، والحبوب
نصائح للزوج الصالح هناك عدّة نصائح تساعد الرجل على أن يكون زوجاً صالحاً، منها: يجب على الزوج أن يكون لطيفاً مع زوجته مهما كان يومه عصيباً سواء في العمل أو في الزحمة المروريّة؛ فهي في المقابل تقوم بواجباتها. يجب على الزوج أن يجعل زوجته في المقام الأول في حياته، وعليه أن يخبرها بإنجازاته، وبكلّ ما يتعلّق به، ويشعرها بأنّها الشخص الوحيد الذي يُعتمد عليه. يجب على الزوج أن يشارك أفكاره، ومشاكله، وكلّ ما يتعلّق به مع زوجته. مصادقة الزوجة وهذا يعني أنّ على الزوج أن يكون مع زوجته جسدياً وفكرياً،
السلاجقة تنتسب الدولة السلجوقية إلى سلجوق بن تقاق الذي كان تابعًا لملك الترك، لكنهم هاجروا إلى البلاد الإسلامية، ودخلوا الدين الإسلامي ورفعوا رايته، فكان المؤسس الفعلي للدولة السجلوقية السلطان طغرلبك الذي عُرف بذكائه وحكمته، تقاسم السلاجقة البلاد الواسعة التي بحوزتهم فيما بينهم، وانتخب طغرلبك ملكًا عليهم جميعًا، ولم يكن له أولاد واتخذ مدينة الري حاضرة له. العراق زمن الدولة البويهية كانت الخلافة العباسية ملتزمة بالمذهب السني، لكن عندما تحكمت الدولة البويهية بزمامها أصبح المذهب الشيعي هوالمذهب
أعلى درجة حرارة سُجّلت في العالم سَجّلَت منطقة وادي الموت (بالإنجليزية: Death Valley) الواقعة في ولاية كاليفورنيا في الولايات المُتَّحِدَةِ الأَمْريكيَّةِ رقمًا قِيَاسِيًّا عَالَمِيًّا لأعلى درجة حرارة قيست على سطح الأرض، وَوَثَّقَتْ درجة الحرارة في مركز زوّارِ فورنس كريك بحديقة وادي الموت الوَطَنيَّةِ، وبلغت حوالي 54.44 دَرجةً مِئَويَّةً، وكان ذلك في ظّهيرَة يوم الجمعة بتاريخ 9 يوليو 2021م. كما تجاوزَت درجة الحرارة المُسجلَّة بوادي الموت درجة حرارة سابقة مُسجلَّة في نفس المكان،وكانت بتاريخ 16
الاختراعات تتجدّد الاختراعات والاكتشافات كل يوم، وفي هذا العصر عصر المعلوماتية والتطوّر نرى كل يوم شيئاً جديداً ومذهلاً، الأمر الذي يسهل الحياة ويجعلها أكثر بساطة وسهولة وسرعة، ولعله من الصعب أن نحدّد أهم اختراع، حيث إنّ الاختراعات التي غيّرت مجرى التاريخ كثيرة وجميعها مهمة، وسنذكر في هذا المقال مجموعة من أهم الاختراعات التي توصل إليها الإنسان. أفضل الاختراعات في العالم الكتابة تُعتبر الكتابة من أهم الاكتشافات التي توصّل إليها الإنسان، ويقال أنّ النبي إدريس عليه السلام هو أول من خطّ بالقلم،
الدفع النقدي يوجد العديد من الأشخاص الّذين لا يُحبّذون فكرة الدفع المباشر ولا يحبّون التعامل مع التطبيقات والمواقع الإلكترونية، ولحسن حظهم فالطريقة القديمة لدفع الفواتير ما زالت مستمرة إلى الآن، إذ يستطيع الشخص الدفع مباشرةً في مبنى مؤسسة الكهرباء وبأيٍ من مراكز الجباية ومكاتب التحصيل الفرعية التابعة لشركة الكهرباء الأردنية والمنتشرة في مناطق الأردن المختلفة، كما يمكن تسديد فواتير الكهرباء بهذه الطريقة باستخدام ب طاقة فيزا أو ماستر كارد . وتوجد مراكز التحصيل التابعة لشركة الكهرباء الأردنية في
كيفية حساب المعدل الجامعي يُحسب المعدل التراكمي بقسمة مجموع العلامات أو النقاط الفصلية التراكمية على عدد الساعات المعتمدة، وعليه يُمكن حساب المعدل الجامعي من خلال اتباع الخطوات الآتية: جمع جميع عدد الساعات الفصلية ويشمل ذلك عدد الساعات التي لم ينجح فيها الطالب. ضرب علامة كلّ مادة بعدد ساعاتها. جمع جميع القيم الناتجة عن عملية الضرب معاً. قسمة ناتج الخطوة السابقة على مجموع عدد الساعات للحصول على المعدل الجامعي. مثال على طريقة حساب المعدل الجامعي احسب المعدل الجامعي بالاستعانة بالمعلومات الموضحة
