كيف تدافع عن نفسك

كيف تدافع عن نفسك

الاعتداء

يتعرض الانسان في حياته اليومية لأشكال عديدة من الاعتداء سواء بالقول أم الفعل، وقلة من يتقن فن التعامل مع المعتدي، ومواجهة الاعتداء بأقل الخسائر، مما يؤدي إلى عواقب وخيمة قد تصل إلى حد القتل، لذا حثنا ديننا الإسلامي الحنيف على ضرورة التحلي بالصبر والأخلاق الحميدة فلا نرد الإساءة بمثلها، فيما سنّ لنا حق الدفاع عن العرض والمال والدين، فاعتبر من مات في سبيل الدفاع عما ذكر سابقاً شهيداً مع الأنبياء والصديقين.

كيف تدافع عن نفسك

معرفة القدرة الذهنية

يجب معرفة قدرة المعتدي الذهنية فهناك أشخاص يتمتعون بسرعة بديهة تمكنهم من تفهم الأمر ببساطة دون بذل أدنى جهد، فيما قد يعاني آخرون من صعوبة الفهم بحيث يتطلب إيصال المعلومة إليه مزيداً من الجهد والصبر، وبالتالي يجب تجنب استخدام العبارات المسيئة.

معرفة المستوى الثقافي

يجب معرفة المستوى الثقافي للمعتدي لمعرفة انتقاء الألفاظ المفهومة السلسلة بما يتناسب مع مستواه التعليمي، وخلفيته الثقافية، فلا يجوز مثلاً انتقاء ألفاظ لغوية بليغة عن الحديث مع شخص أمّي، فهذا من شأنه أن يضعف موقفك، ويجعل الحديث غير ذي جدوى بينكما.

معرفة المستوى الاجتماعي

يجب معرفة المستوى الاجتماعي الطبقي من حيث الفقر والغنى، فلا يجوز جرح الفقير وإهانته، ولا يجوز اتهام الغني بالغرور لأنّ هذه نقطة تحتسب عليك فتضطر في هذه الحالة إلى الدفاع عن نفسك مرتين.

أخطاء في الدفاع عن النفس

  • رفع الصوت: الصوت العالي كما هو معلوم دليل على ضعف الموقف لا كما يعتقد البعض أنّه وسيلة من وسائل القوة والدفاع عن النفس، لا سيما وأنّه يزيد الطين بلة ويجعل الأمور أكثر تعقيداً، فكلّ شيء يمكن حله بالروية والهدوء وضبط الأعصاب، ووصى الرسول صلى الله عليه وسلم بذلك في الحديث الشريف حيث قال: (ليسَ الشَّديدُ بالصُّرَعةِ، إنَّما الشَّديدُ الَّذي يملِكُ نفسَهُ عندَ الغضبِ) [صحيح].
  • الافتراء: يقصد بذك إلقاء اللوم والتهم على الطرف الآخر دون وجه حق، وفي هذا خطأ كبير وعلاج للظلم بظلم أكبر منه.
  • الشتم والسب: هذا خطأ فادح يتسبب في مشاكل كبيرة خاصة إذا تلفظ أحذ الظرفين بألفاظ نابية في ما يخص العرض والشرف، فالمسلم ليس طعاناً ولا لعّاناً ولا بذيئاً، ولا فاحشاً، بل عليه عليه أن يصون لسانه ليكون حصاناً له.
  • استخدام الأدوات الحادة: يجب عدم استخدام الأدوات الحادة حتى لو من باب تهديد الطرف الآخر، ففي لحظة الغضب قد يفقد الإنسان وعيه وتسيل الدماء، فيجب على المرء قبل كل شيء أن يسأل نفسه عن الثمن الذي سيدفعه مقابل ما يفعله، وقد تكون النتيجة خسارة الدنيا والآخرة، والإنسان العقلاني يفضل خسارة الدنيا مقابل كسب الآخرة.
مزيد من المشاركات
فوائد زيت الخروع للبشرة

فوائد زيت الخروع للبشرة

منع ظهور التجاعيد يحتوي زيت الخروع على مضادات الأكسدة التي تقاوم الجذور الحرة على الجسم، والتي تعد مسؤولة عن تسريع عملية ظهور علامات التقدم في العمر وبالتالي ظهور التجاعيد. علاج جفاف الجلد يساعد زيت الخروع على علاج مشاكل جفاف الجلد، ويمكن استخدامه عن طريق خلط كميات متساوية منه مع زيت جوز الهند، وتطبيق المزيج على المناطق المصابة في الجلد، وتركه مدة تتراوح بين عشرين وثلاثين دقيقة، ثم غسل الوجه وتجفيفه وعند القيام بذلك عدة مرات تصبح البشرة أنعم ويختفي الجفاف. التقليل من آثار الحبوب والتصبغات
معنى اسم وعد

معنى اسم وعد

معنى اسم وعد اسم علم يُطلق على الإناث عادةً دونًا عن الذكور ولكن يمكن أن يطلق على الذكور أيضاً، تعود أصول اسم وعد إلى اللغة العربية ، ومعنى ذلك الاسم هو أن يلتزم كل طرف بأداء العهد إلى الآخر، والوعد هو عدم مخالفة الاتفاق وكذلك هو الطلب والعهد، كما ورد تفصيل ذلك في معجم المعاني للغة العربية، ويُكتب اسم وعد في اللغة الإنجليزية: WAAD. السمات الشخصية لحاملة اسم وعد إنّ كل اسم يحمل في طياته مجموعة من السمات التي يُضفيها على الشخصية، حيث إنّ لكل ابن آدم من اسمه نصيب وتختلف شدة تعلق الاسم بتلك الصفة
قيام الدولة العثمانية

قيام الدولة العثمانية

قيام الدولة العثمانية توالى على حكم المسلمين عددٌ من الدّول والإمبراطوريّات، وكان من بينها الدّولة العثمانيّة التي حكمت لمدة تقارب السّتمائة سنة، وقد مرّت تلك الدّولة بمراحل عدّة بدءاً من نشوئها ثمّ تطورها وازدهارها ثمّ أفول نجمها وانتهائها، فكيف كان قيام الدّولة العثمانيّة؟ أصل العثمانيّين تدلّ المصادر التّاريخيّة على أنّ العثمانيّين هم ي الأصل أتراك، وتذكر المصادر شخصيّة كندز ألب كشخصيّة تركيّة استطونت مع قومها المناطق بين جبال ألطاي وبحر قزوين في آسيا الصّغرى، ثمّ ارتحلت تلك القبائل بحثاً
ما معنى كيد النساء

ما معنى كيد النساء

إنّ من معاني كلمة كيد في اللغة العربية هو الحيلة أو المكر أو الخداع أو قلب الحقائق لبلوغ الهدف ، وهي صفات مذمومة إلا إذا ما اقترنت بالله ورسوله والأنبياء ، لأنّها تكون آنذاك من باب : ويمكرون ويمكر الله والله خير الماكرين . والكيد عموما لا يكيده – سوى الله ورسوله وأنبياؤه ومصطفيه – إلا الضعفاء والمظلومين والمستضعفين ، فلذلك يلتجئون إليه لدرء استبداد القوي اتجاههم ، وللوصول إلى الغاية بطرق مواربة لأن القوة تعوزهم عن الإفصاح الصريح بما يريدون أو يرغبون جراء ضعفهم . أمّا المتشبثين بقوله تعالى عن
فوائد الرقص للجسم

فوائد الرقص للجسم

الرقص تصنف بعض المدن والحضارات المتقدمة في عصرنا الحديث الرقص كوسيلة ثقافية واجتماعية مليئة بالفوائد الصحية والجسدية، السبب في ذلك هو قدرة الرقص على كسر الضغط والقلق، وذلك من خلال الحركات التي تعمل على زيادة نشاط وقوة عضلات الجسم وتساعد على الحفاظ على التوازن العقلي والجسدي للجسم، فيمنح الراقص الحيوية والطاقة والنشاط. فوائد الرقص الجسدية والنفسية يساعد الرقص في التقليل من حدّة التوتر والضغوط النفسية المتراكمة والتوتر، كما يعطي إحساساً عالياً بالسعادة والثقة، ويطوّر من مهارات الشخص في الاتصال
جزيرة الفرسان

جزيرة الفرسان

جزيرة الفرسان تتمتّع جزيرة فرسان الواقعة في قلب البحر الأحمر بسحرٍ أخّاذ؛ إذ إنّها تشتهر بمياهها الملوّنة ذات الجاذبيّة الخاصّة، وبشواطئها الخلاّبة والتي تمتاز برمالها ناصعة البياض، إنّها إحدى الجزر التي تروق السياحة فيها لكلّ مَن وطئها، ليعاود زيارتها بشغف ورغبة. الموقع والمساحة تُعرف جزيرة الفرسان بأنّها إحدى جزر المملكة العربيّة السّعوديّة، والتي هي عبارة عن جزيرة من عدّة جزر تُشكّل أرخبيلاً في البحر الأحمر تُعرف باسم جزر فرسان، حيث تتبع لمنطقة جازان الواقعة في الجهة الجنوبيّة الغربيّة من
حكم وعبر عن الصداقة

حكم وعبر عن الصداقة

حكم وعبر عن الصداقة الصداقة لحن جميل تسمعه في موسيقى هذه الحياة المتبدلة، ولعل أجمل ما فيها وجود الصديق الصادق مثل اللحن الهادئ الذي لا يوجد به أي عيوب، وفيما يأتي أشهر الحكم والعبر عن الصداقة. جميل أن تبدأ الصداقة بابتسامة والأجمل منها أن تنتهي بابتسامة. إذا كنت تملك أصدقاء، إذًا أنت غني. لُمْ صديقك سِرًا، وامدحه أمام الآخرين. ليس الضحك بداية سيئة للصداقة.. وما زال أفضل نهاية لها. الصداقة تبدأ عندما تشعر أنك صادق مع الأخر وبدون أقنعة. الرفيـق قبل الطريـق. من يبحث عن صديق بلا عيب، يبقى بلا
حكم عن قوة التحمل والصبر على الشدائد

حكم عن قوة التحمل والصبر على الشدائد

حكم عن قوة التحمل والصبر على الشدائد الابتلاء من الأمور التي يختبر بها الخالق عز وجل الخلق، ليرى مدى صبرهم على الابتلاء، وتوجد عدة حكم قيلت في هذا الأمر، وهذه بعضٍ منها: لا يغرنك الرخاء ونعيم العيش ولا تلعن الفقر وسوء الأحوال، أثمن المعادن تلمع بالنار، والمسلم الحق يلمع بالبلاد. ما من بلاء أنزله الله تعالى إلا وتصحبه رحمة، وعلى قدر البلاء تكون النعم والعطايا. تتساوى ظواهر الخلق عند دوام النعم، حتى إذا حل البلاء ظهرت معادنهم الحقيقة. أعظم ما قد يبتلى به الأمر أن يكون سليط اللسان، فلا هو يحسن