أضرار خميرة البيرة

أضرار خميرة البيرة

خميرة البيرة

تُعتبر خميرة البيرة من أهم الاكتشافات الغذائيّة القديمة، وهي خليط من مضادّات للأكسدة والبروتينات وتحتوي على اثني عشر فيتاميناً يحتاجه الجسم، لذلك ينصح الأطباء الأشخاص الذين لا يتناولون الفاكهة يومياً بتناول حبوب خميرة البيرة، التي تمدّ الجسم بالفيتامينات الناقصة أو المفقودة، فاحتوائها على فيتامين B1 يساعد الجسم على الهضم والنمو بشكل طبيعيّ، وذلك لدوره بأكسدة الأحماض بالمواد الفحميّة بالجسم، واحتوائها على فيتامين B2 الذي يُخلّص الجسم من الأملاح والماء، وفيتامين pp الذي يساعد على نموّ الأطفال ويُكوِّن كريات الدم الحمراء.

فوائد خميرة البيرة

لخميرة البيرة عدة فوائد للجسم منها:

  • تزيد الوزن لدى الأشخاص الذين يعانون من النحافة من خلال شربها مع الماء بعد تناول الطعام بساعتين.
  • تؤخّر علامات الشيخوخة وتمنع التجاعيد من الظهور على الوجه.
  • تُخلّص من الإصابة بالتعب والشعور الدائم بالإرهاق، وتُعيد الحيوية والنشاط للجسم، وتخلصه من الأرق وتُحسن المزاج، وتهدئ الأعصاب وذلك من خلال تناولها مع الماء.
  • تقي من عدد كبير من الأمراض لأنّها تقوي جهاز المناعة.
  • تمنع من ظهور حب الشباب كما أنّها تقوي بصيلات الشعر، وتقوي الأظافر.
  • خلطها مع اللستين يقلّل نسبة الكوليسترول بالدم.
  • تحدّ من مشاكل المصران الأعور.
  • علاج فعّال لمرض النقرس.
  • تصفّي البشرة وتنقيها، وتجعلها أكثر نعومة ونضارة، وتشدّ جلد الرقبة من خلال خلط ملعقة صغيرة من بوردة خميرة البيرة مع ملعقتين صغيرتين من ماء الورد ، ودهن الوجه والرقبة بالخلطة، وتركها لنصف ساعة، ثم غسل الوجه والرقبة بماء الورد.

نصائح استخدام خميرة البيرة وأضرارها

وسائل استخدام الخميرة:

  • عدم الإفراط بتناولها فإنّها تضر الأشخاص الذين يعانون من حساسيّة الخمائر.
  • تؤثر بشكل سلبي في الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع بالضغط، وذلك لكثرة وجود الصوديوم فيها.
  • يُنصح باستشارة طبيب مختصّ قبل البدء باستخدامها، حتى لا تؤثر سلباً على وظائف الجسم الطبيعية.
  • يُنصح مرضى السكري بعدم استخدامها إلا عند استشارة الطبيب، فإنها تُشكل خطراً على صحتهم لتغيّر استجابة السكر بالدم.
  • تحتوي على عنصر الفسفور، ويؤدي الإفراط بتناولها للإصابة بمرض ترقق العظام والكساح بالرغم من احتوائها على الكالسيوم، فالفسفور يعطل عمليّة امتصاص الكالسيوم، وفي هذه الحالة يُفضّل تناول الأسماك مرتين أسبوعيّاً أو تناول زيت السمك.
  • تُحدِث غازات وانتفاخات بالبطن، وبالتالي تسبب آلاماً خفيفة بالبطن، إلا أنها تُخلص من الإصابة بالإمساك، وتساعد على التخلص من المشاكل الجلديّة كالأكزيما.
  • يُعتبر استخدامها لمدة قصيرة آمناً، وبعد ذلك قد تتسبّب بإصابة الشخص بالصداع الذي يبدأ خفيفاً ثم ينتهي بالحاد.
  • تجنّب استخدامها من قبل المرأة الحامل والمرأة المرضعة.
  • تُسبّب الإصابة بالحكة وظهور الأورام لدى بعض الأشخاص، وخاصّة الذين يعانون من حساسيّة بالجلد أو حساسية الخميرة.
  • الامتناع عن استخدامها نهائيّاً للمصابين بمرض الكورون فإنها تجعل المرض أسوأ.
8طب بديل
مزيد من المشاركات
كيف أكتب وصية الموت

كيف أكتب وصية الموت

الموت الحياة الدنيا ما هي إلا مرحلة مؤقتة يعيشها الإنسان في حياته، ومهما طال به العمر، ففي نهايته الموت والعودة للتراب الذي خلق منه، والموت مكتوب على جميع البشر، وليس مقتصر على فئة معينة، فالأنبياء وهم أهم مخلوقات الله تعالى وأعظمها، قد ماتوا وانتقلوا إلى الحياة الأبدية، فالموت من أصعب الأمور التي يمر بها الإنسان في حياته، وقد وصف بأنه هادم اللذات ومفرق الجماعات، وبالرغم من ذلك لا يوجد مفر وبديل عن الموت. كتابة وصية الموت هناك الكثير من الأشخاص الذين يرغبون في كتابة وصية قبل وفاتهم، وتترك لحين
فوائد قناع الطماطم للبشرة

فوائد قناع الطماطم للبشرة

فوائد قناع الطماطم للبشرة يوجد للطماطم فوائد صحيّة عديدة، وتُعدُّ حلاً للكثير من مشاكل البشرة لِكونها تُحسّن نسيج البشرة لتبدو أكثر جمالاً؛ لاحتوائها على نسبٍ عاليّة من الليكوبين -وهو أحد مضادات الأكسدة القوية التي تحمي البشرة من الأشعة فوق البنفسجيّة-، وبالتّالي تؤخّر شيخوخة البشرة، كما تحتوي على فيتامين أ، وفيتامين ج، ومجموعة أخرى من مضادات الأكسدة، ومن فوائد الطماطم أيضاً ما يأتي: تُساعد على التّقليل من حب الشّباب. يُساعد على التقليل من اسمرار البشرة. مفيد لإشراق البشرة. تفتيح لون البشرة.
طريقة لجعل اللحم ينضج بسرعة

طريقة لجعل اللحم ينضج بسرعة

إنّ القيمة الغذائية العالية والطعم اللذيذ الشهي المتنوع في اللحوم يدفع الأسرة العربية على تناوله على أن يكون اختياره جيداً سليماً ومتماسكاً، فتواجد المواد البروتينية الضرورية لبناء أنسجة الجسم، والمواد الدهنية التي تمد الجسم بالطاقة والحرارة، والأملاح المعدنية وبعض الفيتامينات مثل فيتامين "ب" وجميعها ضرورية لوقاية الجسم وسلامته تجعل للحوم فوائد كبيرة لا يستطيع الإنسان الاستغناء عنها. طريقة لجعل اللحم ينضج بسرعة تشكو الكثير من السيدات طول مدة نضج اللحم التي قد تصل إلى ساعتين أحياناً، غير أن
ما هي عملة دولة بلغاريا

ما هي عملة دولة بلغاريا

الليفُ البلغاريُّ تُمثّلُ عملةُ الليفِ البلغاريِّ (بالإنجليزية: The Bulgarian lev) العملةَ المستخدمةَ رسميّاً في جمهورية بلغاريا ، ويتمُّ إصدارُها من مَصرِفِ بلغاريا الوطنيِّ، علماً بأنّ الليف الواحد مُقسَّمٌ إلى مئةِ ستاتينكي، وتُعادلُ ما قيمته (1.56) ليف بلغاريّ دولاراً أمريكيّاً واحداً، وذلك وِفقَ أسعارِ الصرفِ في عامِ ألفين وخمسةٍ. فئاتُ عملةِ الليفِ البلغاريِّ تُوجَدُ عملةُ الليفِ البلغاريِّ في أشكالٍ، وفئاتٍ مُختلفةٍ، وسيتمُّ ذِكرُها فيما يلي: العُملاتُ الورقيّةُ وتتمثّلُ بالفئاتِ
زمن الخيول البيضاء

زمن الخيول البيضاء

زمن الخيول البيضاء زمن الخيول البيضاء رواية من سلسلة من الملاحم التي ألفها الأديب الفلسطيني إبراهيم نصر الله، وأطلق على هذه السلسلة أسم ملحمة الملهاة الفلسطينية، نشرت الرواية لأول مرة عام 2007م، ثم بدأت تدخل لمنافسة الروايات العالمية في العديد من المسابقات، ومنها جائزة البوكر عام 2009م. تبدأ الأحداث في الرواية عن التاريخ الفلسطيني من خلال الرجوع إلى القرن التاسع عشر، وحتى النكبة، وحاول إبراهيم نصر الله من خلال الرواية تقديم صورة كاملة للمراحل المفصلية التي مر بها التاريخ الفلسطيني الحديث،
حديث عن صفات المنافق

حديث عن صفات المنافق

أحاديث عن النفاق وصفات المنافقين ثبتت أحاديث نبوية عديدة عن النفاق، نذكر أبرزها بما يأتي: قال رسول الله -صلى الله عليه وسلم-: (آيةُ المنافِقِ ثلاثٌ: إذا حدَّثَ كذَبَ ، وإذا وعَدَ أخلَفَ ، وإذا اؤتُمِنَ خانَ). قال رسول الله -صلى الله عليه وسلم-: (ليسَ صَلَاةٌ أثْقَلَ علَى المُنَافِقِينَ مِنَ الفَجْرِ والعِشَاءِ، ولو يَعْلَمُونَ ما فِيهِما لَأَتَوْهُما ولو حَبْوًا، لقَدْ هَمَمْتُ أنْ آمُرَ المُؤَذِّنَ، فيُقِيمَ، ثُمَّ آمُرَ رَجُلًا يَؤُمُّ النَّاسَ، ثُمَّ آخُذَ شُعَلًا مِن نَارٍ، فَأُحَرِّقَ
طرق تنعم الشعر الخشن

طرق تنعم الشعر الخشن

الشعر الخشن يظهر تجعد الشعر وخشونته نتيجة الاستخدام المفرط للمواد الكيماوية التي تزيد جفافه وتقصفه، وتلجأ عادة الكثير من النساء إلى تمليس الشعر واستخدام مواد أخرى لفرد الشعر لكنها عادات سيئة وتضر بفروة الرأس، لذلك يجب على النساء استغلال المكوّنات الطبيعية الموجودة في المنزل للتخلص من الشعر الخشن، حيث تتميز هذه المنتجات بأنّها غير مكلفة ولا تؤدي إلى حدوث اضرار جانبية للشعر. طرق تنعم الشعر الخشن خل التفاح مع الماء نأخذ مقدار ملعقة كبيرة من خل التفاح ونخفف تركيزها في كوب من الماء، ثمّ نضعه على
أين تقع مدينة هايدي

أين تقع مدينة هايدي

مدينة هايدي يتميز الريف السويسري بالجمال الفاتن الذي يدهش العقل وترتاح به النفس، حيث تنتشر المروج الخضراء التي تحيط بها الجبال والتي تكتسي بالحلة البيضاء في فصل الشتاء فتصبح مكاناً مناسباً للتزلج، وإحدى هذه المناطق الريفية الهادئة في سويسرا هي مدينة هايدي أو ما تسمى بهايدي لاند وبالألمانية Heididrof . سميت المدينة بهذا الاسم نسبة إلى بطلة الرواية المشهورة هايدي فتاة الجبال، وهذه الرواية المشهورة كتبتها الكاتبة السويسرية جوهانا سبيري عام 1880م، حيث ولدت الكاتبة في قرية هيرتسل إحدى قرى زيورخ،