كمال الأجسام تعدّ رياضة كمال الأجسام أحد الرياضات التي تعمل على تقوية العضلات وزيادة حجمها وتضخيمها، الأمر الذي يعطي الشخص مظهراً جذّاباً وعضلاتٍ مفتولة، وهو الجسم المثالي الذي يطمح غالبية الناس امتلاكه، فلا يقتصر أداء التمارين الرياضيّة المختلفة على التخلّص من الدهون وحرق السعرات الحراريّة والشحوم في مناطق الجسم المختلفة، بل تعدّ التمارين وفي مقدمتها تمارين كمال الأجسام أحد الطرق لاكتساب القوام الممشوق والعضلات الكبيرة، غير أن لهذه الرياضة مضارٌ وسلبياتٌ شأنها في ذلك شأن كافة الرياضات الأخرى،
سعد علوش سعد علوش هو سعد بن جابر علوش الهاجري يلقب بالمرعب شاعر كويتي من أصل سعودي مواليد 1980، صاحب مشاعر وأحاسيس صادقة، وهو أفضل شعراء جيله، ويتميز بشاعريته ويختار كلماته القوية ، فنجاحه بتميزه مما يجعل من الصعب مقارنته بغيره من شعراء هذا العصر، له العديد من القصائد ونذكر بعضاً منها هنا لنرى جمال أحاسيسه وكلماته العطره. (1) من قصائد سعد علوش من القصائد التي كتبها سعد علوش نذكر ما يأتي: جواب مقنع الله خلق عبده عشان العبادة ماهو عشان مفاخر العرق بالعرق صح أن فالدّنيا عبيد وسادة لكن عند الله ما
ذكر رمضان في القرآن الكريم ورد ذكر لفظ رمضان في كتاب الله -تعالى- مرةً واحدةً؛ حيث جاء ذكره في سورة البقرة في قول الله -تعالى-: (شَهْرُ رَمَضَانَ الَّذِي أُنزِلَ فِيهِ الْقُرْآنُ هُدًى لِّلنَّاسِ وَبَيِّنَاتٍ مِّنَ الْهُدَىٰ وَالْفُرْقَانِ)، ففي هذه الآية الكريمة بيانٌ لأهمية شهر رمضان بنزول كتاب الله فيه، الذي يفيض بالحكمة والمعجزات، فشهر رمضان تميّز عن باقي الشهور؛ بالتزام المسلم فيه بعبادة الله وطاعته بصيام النهار، وانتظار الأجر العظيم والثواب الجزيل. نزول القرآن في شهر رمضان ذُكر سابقاً
مفهوم تيارات الحمل الحراري يعرف الحمل الحراري بأنه إحدى طرق انتقال الحرارة الثلاث؛ حيث يتم نقل الحرارة بالتوصيل، والإشعاع، والحمل، ولكن على عكس الطريقتين السابقتين فإن الحمل الحراري يحدث فقط للموائع، وهذا يشمل السوائل، والغازات، وذلك لأن الجزيئات تكون حرة الحركة، وتنتقل الطاقة الحرارية بهذه الطريقة عندما يكون هناك فرق واضح بين درجات الحرارة في أجزاء السائل، حيث تطفو الأجزاء الساخنة من المائع، وتنغمر الأجزاء الباردة، فتنشأ تيارات الحمل الحراري فيه، وهذا يفسر حركة الماء السائل بشكل دائري عند
عوامل ازدهار النثر في العصر العباسي الثاني تنوعت المؤلفات في العصر العباسي الثاني وشملت مواضيع متعددة، ومن أهم العوامل التي ساعدت على ذلك ما يأتي: غيرة العلماء والكتاب على ما آلت إليه حال اللغة والعلوم بعد ما شهدته من تراجع وتراخٍ نتيجة تولي غير العرب الدولة مما أضعف اللغة العربية تحديدًا، فعمدوا إلى التأليف حفاظًا على العلم واللغة من الضياع. انتشار صناعة الورق الجيد في الدولة. الاندماج الحضاري الكبير الذي شهدته الدولة العباسية في تلك الفترة من دخول الثقافات المتعددة إليها سواءً من المسلمين أو
نبذة عن كلية آداب جامعة عين شمس تأسست كلية الآداب في جامعة عين شمس عام 1950م؛ حيث تم تطوير القسم الأدبي الخاص بالمعهد العالي للمعلمين وتحويله إلى كلية الآداب، ثم تم نقلها إلى الحرم الجامعي الحالي عام 1962م، وتعد أول كلية تُنشئ قسماً خاصاً بدراسة اللغات الشرقية، إضافة إلى كونها أول كلية أنشأت قسم الدراسات النفسية والاجتماعية بأساس حديث. تخصصات كلية آداب جامعة عين شمس تضم كلية آداب عين شمس 16 قسماً مختلفاً يُمثّل كل منها تخصصًا دراسيًا، وتكون الدراسة في جميع الأقسام باللغة العربية باستثناء برامج
أجمل الكلام عن الزواج السعيد فيما يأتي أجمل الكلام عن الزواج السعيد: الزواج السعيد صرحٌ لا بد أن يتم بناؤه كل يوم. الزواج السعيد هو المبني على إعطاء الواجبات، وليس أخذ الحقوق . الزواج السعيد مبني على عدم الشكوى من الظروف، بل في التفكير في تغييرها أو التأقلم معها. الزواج السعيد لا يحتاج إلى أن تتزوج الشخص الصحيح، بل يتطلب أن تكون أنت الشخص الصحيح. لا أريدُ أن أتزوجكِ لأضعَ نهايةً للحُبّ وإنما لأضعَ بدايةً جديدة له، فلا تُصدّقي أولئك الذين يقولون الزّواج مقبرة الحُبّ. إن الزواج أمرٌ خطير، ويجب
التخلص من دهون الوجه يؤدّي تراكم الدهون في الجسم إلى بروز هذه المناطق، فعندما تتراكم في منطقة البطن تظهر على شكل الكرش، والكثير من الناس يعتقد بأنّ الدهون يقتصر ظهورها على مناطق معينة، وهذا خاطئ فهي تظهر في مختلف أنحاء الجسم ومن بينها الوجه، وغالباً ما تكون منتشرة عند الأشخاص الذين يعانون من بدانة أو سمنة مفرطة؛ لذلك من أجل التخلّص منها يجب التقليل من وزن الجسم ككل، وسف نتحدّث هنا عن أهمّ الإرشادات والخطوات التي يساعد اتّباعها على القضاء على دهون الوجه، وتتضمّن ما يلي: شرب كميات كبيرة من
