كيف أهتم بطفلي حديث الولادة

كيف أهتم بطفلي حديث الولادة

الاهتمام بالطفل حديث الولادة

يُعدّ الاهتمام بالطفل حديث الولادة من أكثر التجارب المُميّزة، ومع ذلك قد يشعر الشخص بالضياع، فأحياناً لا يعرف كيفيّة التصرّف في بعض المواقف، كما يترتّب عليه مواصلة الاهتمام بالطفل حديث الولادة، ورعايته ومعرفة أسُس القيام بذلك، ومنها تنويم الطفل، وإطعامه، إضافةً إلى تزويده بالحب والحنان.

نوم الطفل

يجب على الأهل الحرص على حصول الطفل على الراحة التي يحتاجها لكيّ ينمو بشكل سليم، حيث إنّ بعض الأطفال حديثيّ الولادة ينامون لمدّة 16 ساعةً في اليوم، ففي البداية ينام الطفل من ساعتين إلى ثلاث ساعات في كلّ مرة، ومن ثمّ يستيقظ لتناول الطعام، وحين يبلغ من العمر ثلاثة شهور يستطيع أن ينام من 6- 8 ساعات متواصلة، كما يجب على الأهل الأخذ بعين الاعتبار نوم الطفل على ظهره للتقليل من خطر حدوث مُتلازمة الموت المفاجئ للطفل الرضيع.

بكاء الطفل

يبكي الطفل الرضيع لأسباب عديدة، حيث يُصبح الأهل بعد فترة زمنيّة قادرين على تمييز السبب، ومن هذه الأسباب ما يأتي:

  • شعور الطفل بالتعب.
  • حاجة الطفل إلى الحضن، والاتصال الجسدي.
  • شعور الطفل بالحر أو بالبرد.

إطعام الطفل

يجب إطعام الطفل حديث الولادة كلّما شعر بالجوع، سواء كان يغتمد في غذائه على الرضاعة الطبيعية أو الصناعية، فأحياناً قد يبكي الطفل عند شعوره بالجوع، أو قد يضع أصابعه في فمه، أو قد يُصدر أصواتاً، وعادةً يحتاج الطفل للرضاعة كلّ ساعتين إلى ثلاث ساعات، وفي حال الرضاعة الطبيعية يُفضّل إرضاع الطفل لمدّة 10-15 دقيقةً من كل ثدي، أمّا في حال الرضاعة الصناعيّة فقد تحتاج جلسة الرضاعة الواحدة ما يعادل 60-90 ملّيلتراً من الحليب.

نصائح أخرى للاهتمام بالطفل حديث الولادة

توجد مجموعة من النصائح التي تُساعد الأهل على الاهتمام بالطفل حديث الولادة، ومنها ما يأتي:

  • غسل اليدين قبل حمل، أو مسك الطفل.
  • دعم رأس، ورقبة الطفل عند حمله.
  • عدم هز الطفل، وتجنّب اللعب العنيف معه.
مزيد من المشاركات
الحمل في الشهر الأول

الحمل في الشهر الأول

حدوث الحمل تحدث الدورة الشهرية المنتظمة للفتاه البالغة كل 28 يوم، وهي عبارة عن تغيّرات طبيعيّة تحدث في الرحم من أجل إنتاج بويضة ناضجة جاهزة للتلقيح، بحيث يبدأ الرحم بالتهيؤ للحمل، الذي يحسب عادةً من أول يوم يحدث فيه الطمث، حيث تمر البويضة في عدة أطوار حتى تصبح ناضجة وجاهزة للحمل. بعد 14 يوماً من نزول دم الحيض لدى معظم النساء تكون البويضة جاهزة للإخصاب، وإذا ما رغب الزوجان بحدوث حمل فيجب عليهما الجماع في اليوم 13، و 14، و 15 من حدوث الدورة لزيادة فرصة الحمل، ويتم فحص وجود الحمل منزلياً أو
كلام عن الحب الجميل

كلام عن الحب الجميل

الحب الجميل الصادق هو الحياة ، فهل يوجد حياة بدون حب يزيّنها ويملؤها وأصحابه بالسعادة والسرور، وهنا سنذكر لكم كلاماً عن الحب الجميل، أتمنى أن ينال إعجابكم. كلام عن الحب الجميل يا رَبِّ إِنَّكَ ذو مَنٍّ وَمَغفِرَةٍ بَيِّت بِعافِيَةٍ لَيلَ المُحِبّينا الذاكِرينَ الهَوى مِن بَعدِما رَقَدوا الساقِطينَ عَلى الأَيدي المُكِبّينا يا رَبُّ لا تَسلُبَنّي حُبَّها أَبَداً وَيَرحَمُ اللَهُ عَبداً قالَ آمينا أَتاني هَواها قَبلَ أَن أَعرِفِ الهَوى فَصادَفَ قَلباً خالِياً فَتَمَكَّنا نَحنُ حِينَمَا نَخَاف أنْ
أجمل المدن في إيطاليا

أجمل المدن في إيطاليا

روما اتَّخذت روما مكانةً مُهمّةً عبرَ التاريخ؛ لكونها العاصمة التاريخيّة للإمبراطوريّة الرومانيّة، وهيَ تُعَدُّ اليوم العاصمة الرسميّة لإيطاليا. وممّا يجدر ذِكره أنّ روما إحدى أجملِ المُدن في إيطاليا؛ فهيَ مُشيَّدة على تلّةٍ خصبة، ويعبرها نهر التيبر، كما أنّ فيها مبانٍ تاريخيّة تعطي للمدينة طابعاً أثريّاً، ومن أهمّها: ساحة بيازا دي إسبانيا: وهيَ أكثر ساحات روما تميُّزاً، وشُهرة؛ إذ إنّ فيها عناصرَ معماريّة مُميَّزة، كالدرج الإسبانيّ المُؤدّي للكنيسة، والدير الفرنسيّ، ونافورة باركاتشا التي
عناصر الطبيعة

عناصر الطبيعة

عناصر الطبيعة لقد خلق الله سبحانه وتعالى هذا الكون بأكمله، بسماواته، وأرضه، ونجومه، وكواكبه، وأقماره، وجعل سبحانه بين كل هذه المخلوقات من جمادات أو أحياء تناغماً موزوناً لا يختلُّ أبداً إلا بمشيئته، وعلى حسب علمنا البشري، نعلم أن هذا الكون مكوَّن من خمسة عناصر أساسية لاستمرار الحياة بشكلها الصحيح، ولذلك سنبيِّن ما هي هذه العناصر الخمسة، وكيف يمكن الرَّبط بينها، وما هي العلاقة المتضادَّة بين كل عنصرٍ وآخر؟ عناصر الطبيعة الخمسة عنصر الماء: بدأنا بعنصر الماء لأنه من أهم العناصر للحياة، إلا أنه في
أسباب ارتفاع حرارة السيارة

أسباب ارتفاع حرارة السيارة

ارتفاع حرارة السيارة تتألف السيارة من نظام متكامل يحتاج إلى صيانة ومعالجة باستمرار، وتحديداً محرك السيارة لأنّ تبريده يتم من خلال التخلص من جميع الحرارة التي تتولد في النظام ككل باستخدام ماء يسمّى سائل التبريد، وتحديداً عندما يحدث احتراق داخلي وأبرز الأجزاء التي يمّر فيها الماء لتبريدها تضم ما يلي: الكوع والبلف إضافةً للرديتر. الأجزاء أو القنوات الخاصة بتمرير المياه كالمجاري، والطرمبات، والخراطيش الموجودة داخل الماكينة. حساس الحرارة. أسباب ارتفاع حرارة السيارة عندما يتعرّض أي جزء من هذه
طريقة غلي حليب الإبل

طريقة غلي حليب الإبل

الإبل الإبل، أو الجمل، هو حيوان ثديّ يعيش في الصحراء، من رتبة شفيعيات الأصابع، ينتمي إلى فصيلة الجمليات، دجنه الإنسان منذ زمن طويل، واعتمد عليه في تنقله، وطعامه، ولباسه، وهو نوعان: الجمل ذو السنام الواحد، ويطلق علّيه اسم الجمل العربي، لأنّه يستوطن في منطقة الصحراء الكبرى، والشرق الأوسط، والجمل ذو السنامين والذي يعيش بشكل كبير في منطقة آسيا الوسطى. يعتبر حليب الإبل من أفضل أنواع الحليب على الإطلاق؛ لإحتوائه على نسب عالية من البروتين تفوق النسبة الموجودة في حليب الأبقار، والأغنام، لذا ينصح
فوائد تمارين الحديد

فوائد تمارين الحديد

الحفاظ على العظام والعضلات تُفيد تمارين القوّة في تحسين الأداء الوظيفي للجسم، كما تعمل على إكساب الجسم كُتلاً عضليّة، حيث يُلاحَظ أنّ جسم الإنسان يبدأ بخسارة الكُتل العضليّة مع التقدُّم بالسن، خاصّةً بعد تجاوز الثلاثين من العُمر ومع الاقتراب من الشيخوخة، فيخسر الجسم قرابة 3 إلى 5% من كُتلة العضلات ، فتفيد تمارين القوّة في تعزيز كثافة العظام وقوّتها وهيكلها، خاصّةً لدى النساء في فترة ما بعد سن اليأس، ولتحقيق الفائدة المرجوّة يُنصح الشخص بممارسة تمارين القوّة بمعدّل يومين في الأسبوع لكي يحافظ
أفضل نظام غذائي لكمال الأجسام

أفضل نظام غذائي لكمال الأجسام

أفضل نظام غذائي لكمال الأجسام العناصر الغذائية الأساسية في النظام الغذائي لكمال الأجسام يتطلّب بناء العضلات توازناً دقيقاً بين العناصر الغذائيّة الآتية: البروتين: إذ يحتاج لاعبو كمال الأجسام إلى البروتين بشكلٍ أساسيٍّ لبناء العضلات، وذلك لأنّ العضلات تتكوّن من البروتين؛ والذي يحتاج إلى الأحماض الأمينية الأساسيّة لبنائه. الكربوهيدرات: تُعدّ الكربوهيدرات مهمّةً لتغذية العضلات، حيث إنّها تتحوّل جزئياً إلى الجلايكوجين (بالإنجليزيّة: Glycogen)؛ وهو أحد أشكال الطاقة المُخزّنة في العضلات، والتي تساعد