الإيمان بالأحلام والطموحات من المهم جداً أن تؤمن بحلمك وطموحك وبقدرتك على تحقيقه، فإيمانك بأحلامك وطموحاتك هي الدافع الأول والأهم من أجل تحقيقها، فأنت أعلم الناس بنفسك إن كنت بالفعل تستطيع تحقيق هذا الحلم أم لا وما إذا كان حلمك يستحق العناء والعمل من أجله بالفعل. توقع صعوبة الطريق لا تتوقع سهولة الطريق في سبيل تحقيق حلمك، فدائماً ما تكون هناك عقبات وصعوبات مختلفة ستواجهك، لذلك فمن الأفضل عدم رفع سقف التوقعات وتوقع ما هو أسوء، فوجود التوقعات المناسبة منذ البداية سيجعل الرحلة أكثر سهولة ولن
الدهون الثلاثية تُعدّ الدهون الثلاثية (بالإنجليزية: Triglycerides) أكثر أنواع الدهون شيوعاً في الجسم، وهي مركبات كيميائية يتم هضمها من قبل الجسم لتزويده بالطاقة اللازمة لعملية التمثيل الغذائي ، وتشكّل الدهون الثلاثية العنصر الرئيسي في الزيوت النباتية والدهون الحيوانية، ومن الناحية الكيميائية تتكون الدهون الثلاثية من جزيء غليسيريد يتصل به ثلاثة من الأحماض الدهنية، وتجدر الإشارة إلى أنّه في الأمعاء الدقيقة يتم تحطيم الدهون الثلاثية إلى مكوناتها الأصلية، وهي الغليسيريد والأحماض الدهنية ليتم
نبذة عن كتاب شاي بالنعناع كتاب شاي بالنعناع هو كتاب للراحل أحمد خالد توفيق ، يحتوي على مجموعة من المقالات النقدية المتنوعة، وعددها 17 مقال يختلف حجمهم ويتراوح بين الطول والقصر، ويظهر من خلالهم حس الدكتور توفيق الفكاهي المعتاد، وأسلوبه السهل البسيط في الكتابة. ويقول توفيق أن هذا ليس الكتاب الذي يتوقعه القارئ، فهو لن يتحدث فيه عن الظواهر الغامضة مثل قلعة دفلان في اسكتلندا ، حيث يهيم شبح الكونتيسة بعد منتصف الليل ليلتهم أذن ضحاياه، أو الرسوم الغامضة التي وجدها عالم ما على قمة جبل في التبت، والتي
تحديد ما يثير الخوف في النفس أول وسيلة لحل مشكلة معينة هي الاعتراف بوجودها، حيث إن أغلبية الأشخاص، لا يجدون في أنفسهم الرغبة في الاعتراف بذلك، مما يجعل من حلها أمراً مستحيلاً. وبالتالي، فإن أول خطوة يجب على الشخص اتخاذها للتخلص من الخوف، هي تحديد ما يثير خوفه وجزعه. فالإعتراف بوجود مخاوف، والتفكير في كيفية التخلص منها، وتذكير النفس دوماً بأحقيتها في حياة سعيدة وهانئة، هي أول الخطوات في استخدام قدرات العقل الباطن للتخلص من الخوف . تحدي الخوف إن للعقل الباطن القدرة الهائلة على إزالة الخوف، وتحدي
صينية التوست بالقرع مدّة التحضير 15 دقيقة مدّة اطبخ ساعة و30 دقيقة الكمية 8 إلى 12 شخص المكوّنات رغيف توست مقطّع إلى مكعبات. ثلاثة أرباع الكوب من الكريمة. خمس بيضات. كوبان من الحليب كامل الدسم. ثلاثة أرباع الكوب من السكر البني. ربع كوب من السكر الأبيض الناعم. كوب من القرع المهروس. ملعقة كبيرة من خلاصة الفانيلا. ملعقة كبيرة من بهارات فطيرة القرع. نصف ملعقة صغيرة من برش البرتقال. مكوّنات الطبقة العلوية ربع كوب من كلٍّ من: السكر الأبيض الناعم، والسكر البني، والطحين. نصف كوب من الجوز المجروش. ست
التتار والمغول التتار والمغول هم مجموعة من الشعوب الناطقة بالتركية، والتي بلغ عدد أفرادها خمسة ملايين في أواخر القرن العشرين، وقد عاشوا في غرب وسط روسيا ، وكان الظهور الأول لهم كقبائل تنقلت كثيراً، واستقرت في شمال شرق منغوليا والمنطقة المحيطة ببحيرة بايكال في القرن الخامس عشر، وقد أصبحت هذه القبائل التي تتحدث باللغة التركية جزءاً من جيوش المغول الفاتح جنكيز خان ودمجت معهم، وأصبح هؤلاء الغزاة المغول معروفين لدى الأوروبيين على أنهم التتار. والمغول هم قبائل عبدت الكواكب والشمس، وقد بنى قائدهم
تعريف الأسرة الأُسرة لغةً تُعرَّف الأسرة في اللغة على ثلاثة أوجه، فكلمة الأُسرة تعني أهل الرّجل وعشيرته، وهي هُنا تدل على أفراد الأسرة، كما تُعرَّف بأنها الدِّرع الحصينة، ومفهوم الأُسْرة يُطلق على الجماعة التي يربطها أَمْر مُشْترَك إذ توجد روابط تجمع أفراد الأسرة الواحدة، أما جمعها فهو أُسَر. الأُسرة اصطلاحاً تُعرَّف الأسرة (بالإنجليزيّة: Family) على أنّها رابطة اجتماعيّة تجمع بين شخصين أو أكثر بروابط القرابة، أو الزواج ، أو التبنّي، وهي تبدأ بالزواج ثمَّ إنجاب الأطفال أو تبنّيهم، وفيها يهتم
أدوات التطريز تتعدد أدوات التطريز بشكل واسع والتي تنقسم إلى قسمين أساسيين، فجزء منها يسمى الأدوات الأساسية، والجزء الآخر يسمى الأدوات الثانوية أو الاختيارية، وذلك إعتماداً على ضرورة استعمالها في العمل، أي أن الأدوات الأساسية تستعمل بمعظم عمليات التطريز، أما الأدوات الثانوية تستعمل في عمليات تطريز معينة أو يمكن الاستغناء عنها في بعض الأحيان، وفيما يلي ذكر لأدوات التطريز: أدوات التطريز الأساسية تتمحور أدوات التطريز الأساسية حول ما يلي: إطار التطريز البلاستيكي. إطار التطريز الخشبي. إبر التطريز
