كيف أعرف وزني بالباوند

كيف أعرف وزني بالباوند

ما هو الباوند

يُعتبر الباوند من وحدات قياس الوزن التي تُعادل مقدار 16 أوقية أو 12 أونصة أو 0.45359237 كيلو غرام.

التحويل من كيلوغرام إلى باوند

يُمكن تحويل الوزن من كيلوغرام إلى باوند عن طريق ضرب القيمة المُعطاة بالكيلو غرام بالعدد 2.2046، أي الوزن بالباوند= الوزن بالكيلوغرام 2.2046X، وسنذكر مثال يوضح ذلك فيما يلي:

ما هو قيمة الوزن 8 كيلو غرام،بالباوند ؟
ا كغم= 2.20باوند
الوزن بالباوند= الوزن بالكيلو غرام 2.2046X
=8 2.2046X
8كيلو غرام =17.64.باوند

التحويل من باوند إلى كيلو غرام

لتحويل الوزن من باوند إلى كيلوغرام نتبع القانون التالي: الوزن بالكيلوغرام= الوزن بالباوندX(كغم1 /2.2 باوند)، ولتوضيح ذلك نذكر المثال التالي:

رجل يزن 176 باوند ، ما هو وزنه بالكيلو غرام؟
ا كغم= 2.2 باوند
الوزن بالكيلوغرام= الوزن بالباوندX(كغم1 /2.2 باوند)
=176باوندX(كغم1 /2.2 باوند)
176 باوند =80 كغم

مؤشر كتلة الجسم

تُحدد نتيجة مؤشر كتلة الجسم ما إذا كان الشخص يُعاني من زيادة في الوزن أو نقصان فيه، أو امتلاكه لوزن صحي، ولمعرفة معنى قيمة مؤشر الكتلة يُمكن قراءة الجدول التالي:

BMI الوصف
40 مُصاب بمرض السُمنة
30 سمين
BMI= 25-29.9 يمتلك زيادة في الوزن
BMI= 18.5-24.9 وزن صحي
18.5 > BMI نقص في الوزن

لحساب مؤشر كتلة الجسم (BMI) نستخدم مُعادلة حساب مؤشر كتلة الجسم وهي، مؤشر كتلة الجسم= [الوزن بالباوند/(الطول بالبوصةxالطول بالبوصة)]703x ، وسنذكر مثالاً يوضحها فيما يلي:

مؤشر كتلة الجسم= [الوزن بالباوند/(الطول بالبوصةxالطول بالبوصة)]703x
الوزن = 180 باوند
الطول= 68 بوصة
مؤشر كتلة الجسم= [180 باوند/(68 بوصة68x بوصة)]703x

=27.5

مزيد من المشاركات
طريقة إزالة طلاء الأظافر

طريقة إزالة طلاء الأظافر

طريقة القطن يُمكن إزالة المناكير باستعمال القطن من خلال اتباع الخطوات التالية: غمر قطعة من القطن في الأسيتون. الضغط على الأظافر باستعمال القطن المُبلل بالأسيتون وذلك لمدة تتراوح بين 10 ثواني إلى دقيقة واحدة، تِبعاً لعدد طبقات وقوة المناكير الموضوعة على الأظافر، في حال كانت عدد الطبقات سبع طبقات يحتاج وقت الضغط على الإظفر لمدة دقيقة أو أكثر. مسح القطنة من أعلى الإظفر إلى أسفله، وبعد مرور أول 10 ثواني يتم الضغط بها بقوة مع فرك الأظافر بشكل جيد، مع إمكانية استعمال القطنه من الجهة الأخرى. تكرار
التهاب بالبول

التهاب بالبول

التهاب البول يُعَدُّ التهاب البول، أو ما يُعرَف بالتهاب المسالك البوليّة من أكثر الالتهابات شيوعاً، ويمكن لهذا الالتهاب أن يُصيب أيَّ جزء من المسالك البوليّة، والتي تنقسم إلى مسالك عُلويّة وتتمثَّل في كلٍّ من الكليتَين، والحالبَين، ومسالك سُفليّة وتتضمن المثانة، والإحليل، ويحدث الالتهاب في الغالب نتيجة انتقال البكتيريا من منطقة فتحة الشرج إلى الإحليل؛ وذلك نتيجة قربهما من بعضهما، وتُعَدُّ البكتيريا الإشريكيّة القولونيّة (بالإنجليزيّة: Escherichia coli) من أهمِّ الأمثلة على البكتيريا المُسبِّبة
تجارب فيزيائية

تجارب فيزيائية

تجارب فيزيائية عن الضوء الضوء عبارة عن موجات كهرومغناطيسيّة يمكن إدراكه بالعين المجرّدة، وقد أجريت العديد من التجارب والاختبارات الفيزيائيّة لدراسة خصائصه، وفيما يأتي بعض هذه التجارب. تجربة انحناء الضوء الأدوات اللازمة تتطلّب عمل تجربة انحاء الضوء مجموعة من الأدوات البسيطة كما يأتي: مؤشر ليزر. مكعب ستايروفوم. زجاجة ماء بلاستيكيّة فارغة مع غطاء. مقص أو سكين. لتر أو أكثر من الماء. ملعقتان من الحليب. شريط لاصق ورقي. قلم تخطيط. خطوات التجربة يمكن تنفيذ تجربة انحناء الضوء باتباع الخطوات الآتية:
حرائق تيزي وزو

حرائق تيزي وزو

حرائق تيزي وزو سعى نداء الطوارئ للحصول على إمدادات مالية، تُقدر ب4.3 مليون فرنك سويسري، والهدف من ذلك لتمكين الاتحاد الدولي لجمعيات الصليب الأحمر، والهلال الأحمر من دعم الهلال الأحمر الجزائري، وذلك لتقديم المساعدة والدعم إلى 42500 شخص الذين تضرروا من حرائق الغابات، حيث ساهم الدعم المادي، على: توفير المأوى، وسبل العيش، والاحتياجات الأساسية؛ مثل: الصحة ، المياه، والصرف الصحي والنظافة، والحماية، والجنس، والحد من مخاطر الكوارث، وتعزيز قدرات المجتمع الوطني. وتسلسل أحداث حرائق شمال الجزائر بما فيها
من هو مكتشف أستراليا

من هو مكتشف أستراليا

أستراليا أستراليا (بالإنجليزية: Australia)، أو كما تُعرف رسميًّا بكومنولث أستراليا (بالإنجليزية: Commonwealth of Australia)، هي دولةٌ تَقع في الجُزء الجنوبي من الكرة الأرضيّة عند غرب المُحيط الهادي وجنوب شرق آسيا. عاصمة أستراليا هي مَدينة كانبرا، ولكن أكبر مدنها هي مدينة سيدني والتي تحتوي على أكبر عدد سكان في الدولة. اسم أستراليا مُشتقٌّ من اللغة اللاتينيّة؛ حيث تَعني أستراليا "الجنوب" في اللغة اللاتينية، وكانت تُدعى "Terra Australis" والتي تَعني الأراضي الجنوبيّة. تبلُغ مساحة أستراليا
حكم عن الوالدين

حكم عن الوالدين

الوالدين هما الأساس الذي نستند عليه بهذه الحياة وهما مصدر ونبع الحنان، وكل الكلام للحديث عنهم لا يكفيهم وفي هذا المقال بعض الحكم عنهما. حكم عن الوالدين يزأر الأسد لكنه لا يلتهم صغاره. أولى أن يبكي الابن من أن يبكي الأب. الأم تحب من كل قلبها والأب يحب بكل قوته. الأب كنز والأخ سلوى والصديق كلا الاثنين. يعتنى الوالد بعشرة اطفال ولكن يعجز الاولاد العشرة ان يعتنوا به. الخبز هو أب والمياه هي أم. فليقم الامير بدوره كأمير، والتابع كتابع، وليقم الاب بدوره كأب، والابن كأبن. يمكن للأبناء أن يولدوا مؤدبين
أهمية المال

أهمية المال

نصائح لإدارة الأموال تحتاج الموازنة بين ادّخار المال وإنفاقه إلى إدارة الأموال بشكل سليم، وهذه بعض النصائح المساعِدة في ذلك: تحديد الأولويات في إنفاق المال. عدم التسرّع في صرف الأموال قبل ادخار ما يكفي منها. الاطلاع الدائم على الميزانية والحساب البنكي. تخصيص مبلغ شهري للترفيه، وعدم الإضافة عليه في حال انتهائه قبل انتهاء الشهر. تخصيص مبلغ شهري للحالات الطارئة، حيث تُركن الأموال، ولا تستخدم إلا عند الطوارئ. استراجيات لادّخار الأموال هناك العديد من الطرق التي يمكن اتباعها لتوفير المال وادّخاره،
عمل ليس وأخواتها

عمل ليس وأخواتها

الحروف العاملة عمل ليس نحن نعرف أن ( ليس ) من أخوات كان وهي تعمل من غير شروط فترفع المبتدأ ويسمى اسمها وتنصب الخبر ويسمى خبرها وهي تستخدم للنفي، نحو قوله تعالى: {لَيْسَتِ التَّوْبَةُ لِلَّذِينَ يَعْمَلُونَ السَّيِّئَاتِ}،ولدى ليس أخوات في اللغة العربية تعمل مثل عملها أي ترفع المبتدأ ، ويسمى اسمها وتنصب الخبر ويسمى خبرها، وهي أربعة: "ما - لا - لات - إن" نحو قولنا: ما قاسمٌ نائمًا. لا الصديقان مًفترقَين. لا معلمُ أنجحَ منك. لاتَ الوقتَ فراغٍ. الحرف (ما) وتسمى (ما) الحجازية لأنها عند الحجازيين