كيف أعرف أن بشرتي حساسة

كيف أعرف أن بشرتي حساسة

البشرة الحساسة

تحتاج البشرة الحسّاسة للعناية والاهتمام؛ لأنها سريعة التأثر بالعوامل الخارجية، ومعرّضة بشكل كبير للإصابة بالتجاعيد. هناك العديد من الوصفات المنزلية للعناية بالبشرة الحسّاسة باستخدام الزيوت المغذية للبشرة والأعشاب الطبيعية. البشرة الحسّاسة التي لا تتلقّى عنايةً كافية يعاني صاحبها من العديد من المشاكل مثل: الحكة، والاحمرار، والتهيج، ومن الصعب تعريف البشرة الحساسة بشكل واضح، ولكن عرّفها الأطباء بأنّها البشرة التي تتعرّض بسهولة للتهيج، وقد تتراوح هذه الأعراض بين البسيطة والحادّة.

صفات البشرة الحساسة

  • اللون الوردي أكثر من البشرة الطبيعية، ووجود أوردة دقيقة في منطقة الأنف والخدود، وحب الشباب والبثور.
  • مسامات البشرة الحساسة ضيّقة.
  • تتأثر البشرة الحساسة بسرعة من العوامل الخارجية مثل: الرياح، والشمس، والتغيّر في درجات الحرارة.
  • جفاف البشرة والحكة بعد استعمال غسول الوجه أو الصابون.
  • الشعور بالحكّة والوخز بعد استعمال المستحضرات المنشّطة للبشرة والوجه.
  • تتهيّج البشرة الحساسة عند استخدام الكريم الليلي.
  • الحساسية من المستحضرات التي تحتوي على العطور.

طرق العناية بالبشرة الحساسة

  • بخار الوجه: وهو طريقة جيّدة لفتح مسام البشرة وتنظيفها من الشوائب، ونحضّر حمام بخار للوجه بغلي بعض الماء مع أوراق اللافندر والميرمية، ونضع منشفة على الرأس ونستنشق البخار المتصاعد، وفي حالة وجود حب الشباب يمكن إضافة القليل من عصير التفاح أو الخل ثم الاسترخاء لمدّة ثلاث دقائق، ثمّ نفرك الوجه بصابون الغار باستعمال ليفة ناعمة، ويمكن استعمال ملعقتين من ملح البحر وبيكربونات الصودا، وملعقة زيت جوز الهند أو زيت الجوجوبا.
  • تحضير مزيل مكياج يُناسب البشرة الحساسة: نمزج ربع كوب زيت الخروع، وربع كوب زيت زيتون، وملعقة زيت بذورالعنب، ويمكن استبدال زيت الزيتون بزيت جوز الهند، ويُستعمل هذا الماسك أيضاً لإزالة مكياج العيون.
  • تحضير مُنظّف للبشرة الحساسة: نخلط ثلاث ملاعق حليب كامل الدسم مع شاي البابونج ونفرده على البشرة، ثم يُنظّف بالماء الدافىء، ويمكن الاحتفاظ بهذا الماسك داخل الثلّاجة لعدّة أيام.
  • تحضير تونيك طبيعي: نخلط ملعقةً من عصير الصبار مع ملعقة من الماء، ونستعمل هذا الماسك بعد تنظيف البشرة لإغلاق المسامات المفتوحة.
  • مقشر الوجه: نستخدم في هذه الوصفة مكوّنات طبيعية تعالج حساسية البشرة وتُرطّبها، ولها خصائص معقمة؛ فهي تُقشّر البشرة بشكل لطيف، نطحن حوالي عشر حبات من اللوز لتكوين عجينة ناعمة، ونخلط ربع كوب مسحوق اللوز وربع كوب من اللبن، ونضيف المزيد من اللوز للحصول على عجينةٍ ناعمة، ونفرد العجينة على الوجه ونتركها لمدّة ربع ساعة، ثم ندلك البشرة بحركاتٍ دائرية ونغسلها بالماء الدافىء.

وصفات طبيعية للعناية بالبشرة الحساسة

  • قناع الأفوكادو: نأخذ حبّة أفوكادو وننزع البذرة ونهرسها جيداً حتى نحصل على عجينةٍ طرية قابلة للفرد، ونفردها على البشرة ونتركها لعدة دقائق ثم نغسل البشرة بالماء الفاتر.
  • قناع الموز: نهرس الموز ونضيف إليه ملعقة من الحليب أو اللبن، وملعقة عسل، وملعقة من دقيق الشوفان؛ حيث نخلط المزيج ونضعه على البشرة لمدّة ربع ساعة ثم نغسل الوجه بالماء الفاتر؛ يُغذّي الموز والعسل البشرة الحساسة، ويعمل اللبن على تفتيحها والتخلص من مشاكل الكلف والتصبغات.
  • قناع الشوكولاتة: نخلط ملعقةً من مسحوق الكاكاو وملعقة من اللبن العضوي الكامل الدسم، ونفرد العجينة على البشرة ونتركها مدّة ربع ساعة، ويُفضّل عمل هذا الماسك في الصباح؛ لأنّ الكافايين الطبيعي في الشوكولاتة يعمل على تنشيط البشرة.
مزيد من المشاركات
أنواع القانون

أنواع القانون

القانون القانون نوع من أنواع العلوم الاجتماعية، والذي يعنى بدراسة سلوك الفرد داخل المجتمع ومقارنته مع سلوك الأفراد المحيطين، حيث تقع على الأشخاص العاملين في هذا المجال مسؤولية معاقبة أي شخص قد يخرج عن الأسس والقواعد التي تمّ وضعها في هذا المجتمع، كما أنّه يعنى بإعطاء الحقوق وفرض الواجبات لتنظيم العلاقات بين الفرد ومؤسسات أو منظّمات المجتمع، فهو شامل وجامع للكل بدون استثناء، ويكون مصدره إمّا الدستور أو العرف أو الدين، وإمّا من السلطة الحاكمة، وفي هذا المقال سنخبركم عن أنواع القانون. أنواع
نبذة عن كتاب علوم البلاغة للمراغي

نبذة عن كتاب علوم البلاغة للمراغي

التعريف بكتاب علوم البلاغة للمراغي علوم البلاغة (البيان والمعاني والبديع)؛ كتاب من تأليف أحمد مصطفى المراغي، صدر عن دار الكتب العلمية، ويتألف من مجلد واحد، ويبلغ عدد صفحاته 399 صفحةً، وتخصص الكتاب في دراسة علوم البلاغة وتفرعاتها وما اشتملت عليه من تفصيلات. موضوعات كتاب علوم البلاغة للمراغي اشتمل كتاب علوم البلاغة للمراغي على عدة موضوعات بلاغية، مثل: تعريف البلاغة وأحوالها وعن الإنشاء والخبر والإيجاز والإطناب وغيرها من الموضوعات البلاغية، ونُبذة عن هذه الموضوعات فيما يأتي: البلاغة تحدث المؤلف
من مكتشف الشاي

من مكتشف الشاي

الصينيون أول من اكتشف الشاي حسب الأسطورة فإنّ أول كوب من الشاي تمّ صنعه في 2737 قبل الميلاد، حيث سقطت أوراق الشاي المجفّفة في كوب من الماء المغليّ للإمبراطور الصيني شين نونغ (Shen Nung)، وكان الصينينون أول من استخدم الشاي كمشروب. الشاي في الصين أصبح الشاي من المشروبات الطبية في الصين لآلاف السنين، وفي القرن الثالث ميلادي، أصبح الشاي مشروباً يومياً، وبدأت عملية زراعته وتجهيزه، وظهرت أساليب زراعة الشاي ومعالجته وشربه في 350 ميلادي، وحوالي عام 800 تمّ جلب البذور لأول مرة إلى اليابان، وجلب
أسباب الفساد الإداري

أسباب الفساد الإداري

أسباب الفساد الإداري هنالك الكثير من الأسباب التي تؤدي إلى نشوء حالات الفساد الإداري في المجتمع ولعل من أهمها ما يأتي: الأسباب الاقتصادية يبدو أن أهم الأسباب لنشوء ظاهرة الفساد الإداري هو عدم التوزيع العادل للثروات على أبناء المجتمع الواحد، فتجد أن الثروات تتركز بيد فئة معينة من المجتمع في حين أن الفئات الأخرى محرومة من الحصول على حقها الطبيعي، وبالتالي تبرز لدى الكثير منهم سلوكيات منحرفة تنتهي بالكثيرين إلى استغلال مناصبهم العامة لتحقيق أقصى منفعة مالية. الأسباب الإدارية من الأسباب المهمة
كيف أعود نفسي على القراءة

كيف أعود نفسي على القراءة

تحديد وقت محدد للقراءة تنمية عادة القراءة يتطلب تحديد أوقات محددة للقراءة بها أثناء النهار، مثل: تحديد وقت للقراءة يترواح من خمس إلى عشر دقائق بغض النظر عن مشغلات أخرى تحدث خلال اليوم، ويمكن القراءة أثناء تناول طعام الفطور، والعشاء والغداء خاصةً إذا كان الشخص يتناول الطعام لوحده، كذلك يمكن استغلال الأوقات التي يجلس بها الشخص على الكنبة والقراءة بدلاً من مشاهدة التلفاز، وعند الذهاب إلى الفراش أيضاً لبضع دقائق، وبهذا يقسم الشخص أوقات يوميه على أربع مرات خلال اليوم للحصول على قراءة جيدة لمدة
طرق عمل كريمة الزبدة

طرق عمل كريمة الزبدة

كريمة الزبدة تُعرف كريمة الزبدة على أنها نوع من أنواع الكريمة التي تستخدم كعنصر أساسي لتزيين وحشو أصناف الحلويات المختلفة، وهي غنية بالسعرات الحرارية اللازمة لمنح الجسم الطاقة والنشاط، بالإضافة إلى أن طعمها لذيذ، كما يمكن أن نضيف إليها العديد من النكهات مثل الشوكولاتة، والقهوة، والفانيلا، بالإضافة إلى تلوينها بالملوّنات الغذائية، وهنالك عدة طرق لتحضير كريمة الزبدة وهذا ما سنذكره في هذا المقال. طرق عمل كريمة الزبدة كريمة الزبدة بالفانيلا المكوّنات: مئتا غرام من الزبدة. ملعقة صغيرة من الفانيلا.
مدن اليونان السياحية

مدن اليونان السياحية

مدن اليونان السياحية تضم اليونان العديد من المدن السياحية التي تجذب الزوار كلّ عام والتي يقع بعضها بين التلال الصخرية، بينما يُطل بعضها الآخر على ساحل البحر الأبيض المتوسط، هذا بالإضافة إلى العديد من الجزر الموجودة فيها،وللتعرّف على الجزر اليونانية، يمكنك قراءة مقالَي: جزر اليونان ، وجزر سياحية في اليونان ومن بين أفضل المدن اليونانية السياحية ما يأتي: أثينا تضم مدينة أثينا (Athens) الكثير من المتاحف والمعابد التاريخيّة القديمة؛ كالمتحف الوطني الذي يحتوي على آثار تعود إلى عصور ما قبل التاريخ،
تعريف اختلال الآنية

تعريف اختلال الآنية

ماذا تعني اختلال الآنية؟ يُعرف اختلال الآنية على أنه حالة نفسية يشعر من خلالها الفرد بأنه منفصل عن جسده وأفكاره، كما لو كان يراقب نفسه من منظورٍ خارجيّ، حيث يشعر وكأنه يُراقب حياته من خارج جسمه أو لديه شعور بأن الأشياء من حوله ليست حقيقية، أو كلاهما، كما لا يشعر أنه يستطيع السيطرة على نفسه أو تجربة مشاعره الخاصة، ويُعرَف أيضًا باسم "اضطراب نزع الطابع الشخصي/ إضعاف الشخصية" Depersonalization-derealization disorder (DDD / DPDR)، وهو نوع من الاضطرابات الانفصالية التي تنطوي على مشاكل في الذاكرة