كيف أعرف أن بشرتي جافة

كيف أعرف أن بشرتي جافة

البشرة الجافة

هي من أنواع البشرة، والتي يعاني منها الكثير من الرجال والنساء، حيثُ تتصف بقلّة الرّطوبة نتيجة عدة عوامل من أهمها: سوء التغذية، والعوامل الوراثيّة، والإصابة ببعض الأمراض كخللٍ في نشاط الغدة الدرقيّة، وبعض العادات والممارسات الخاطئة. وسنتعرف في هذا المقال على صفات البشرة الجافّة، وطريقة العناية بها طبيعيّاً.

صفات البشرة الجافة

للبشرة الجافة عدة خصائص منها: أنّها ذات طبقة خارجيّة رقيقة، وباهتة، وذات مسامات مسدودة بعض الشيء، كما تظهر الخطوط والتجاعيد المبكرة عليها، وهي جافة ومقشّرة، وخالية من الزيوت والدهون، ولا تظهر الحبوب والبقع السوداء عليها، وهي مشدودة أغلب الأحيان، إضافةً إلى تهيجها واحمرارها بعد تنظيفها.

طرق العناية بالبشرة الجافة

  • استعمال الكريم المرطب بشكلٍ يوميّ.
  • تجفيفها برفق واستعمال منشفة ناعمة جداً بعد تنظيفها.
  • الالتزام بوضع واقي الشّمس، مع مراعاة أن يكون مناسباً لنوع البشرة.
  • تجنّب استعمال مستحضرات التجميل الخاصّة بالبشرة الدهنيّة والحسّاسة، لأن بعضها يزيل الزيوت والدهون من البشرة.
  • تجنب غسل الوجه أكثر من ثلاث مرات يومياً، وعدم استعمال الماء الساخن، ويُفضّل الماء البارد أو الفاتر.
  • تجنب استعمال الصابونة التي تحتوي على مواد قلوية تزيد من جفاف البشرة، واستبدالها بأخرى تحتوي على مرطبات كالجلسرين.
  • الاهتمام بتناول الطعام المغذي والمفيد كالخضروات والفواكه.
  • شرب كميات كبيرة من الماء بشكلٍ يوميّ.
  • الاستعانة بالوصفات والخلطات التي تعتمد على الزيوت والأعشاب لزيادة ترطيب البشرة.
  • ممارسة بعض التمارين والمساجات البسيطة التي تُنشط الدورة الدموية.
  • تجنب الإكثار من المشروبات التي تحتوي على الكافيين كالقهوة، والمشروبات الغازية.

وصفات للعناية بالبشرة الجافة

  • نخلط ملعقة من زيت الزيتون، وملعقة من زيت بذور العنب، وملعقة من زيت الخروع، ثمّ نضع المزيج على البشرة، ونتركه خمس عشرة دقيقة قبل أن نغسله بالماء، ونكرر التجربة من ثلاث إلى أربع مرات أسبوعياً.
  • ننقع حفنة من اللوز طيلة الليل، ثمّ نطحنه، ونخلطه مع ملعقة من لبن الزبادي البارد، وملعقة من عصير الليمون، وملعقة من الدقيق، ونضع المزيج على البشرة لعشرين دقيقة، ثمّ نغسله بالماء الفاتر، ونكرر التجربة حتى نتخلص من الخلايا الجلدية الميتة.
  • نمزج ملعقة من ماء الورد، وملعقة من العسل، ونضع المزيج على البشرة، ونتركه حتى يجف تماماً قبل أن نغسله بالماء الفاتر، ونكرر الوصفة باستمرار فهي من الوصفات التي تزيد من نعومة البشرة ورطوبتها.
  • نهرس ثمرة موز ناضجة، ونضيف إليها ملعقة عسل، وملعقة زيت زيتون، ونضع المزيج على البشرة مدة عشر دقائق حتى يجف تماماً، ثم نغسله بالماء الفاتر، ونكرر التجربة لزيادة رطوبة البشرة، وإنعاشها.
مزيد من المشاركات
معلومات عن العلم

معلومات عن العلم

مفهوم العلم يشير مفهوم العلم إلى مجموعة من العلوم، والمعارف، والأفكار التي تدور حول موضوع معين، ويتضمن العلم مفاهيم نظرية وأخرى تطبيقية، فالعلم أساس الحضارات، ومؤشر من مؤشرات تقدم الدول، وقد ارتبط نشوء العلم بظهور المجتمعات الإنسانية، وقد مر بالعديد من الحقب التاريخية، والأحداث الثورية التي عُرفت لاحقاً بالثورة العلمية والمعلوماتية. أهمية العلم تزداد فرص العمل للحاصل على شهادة تعليمية مقابل غير المتعلم، وبالتالي القدرة على تحقيق استقلال مادي واكتفاء ذاتي، وتأمين تكاليف المعيشة التي يحتاجها
هل أنا مصاب بالهلع

هل أنا مصاب بالهلع

مواجهة الإنسان للقلق في المواقفِ المفصليّة المختلفة في الحياة رُدود أفعالنا تختلف؛ فبعضها نواجهها بالقوّة والثّبات والصّبر وبعضها الآخر يقتضي الخوف والقلق والتّوتّر، كما تتفاوت شدّتها بيننا، كم هي كثيرةٌ لحظات الشعور بالتّوتّر والقلق نتيجةً لضغطِ العملِ أو لأيّ حدثٍ سلبيٍّ قد نواجهه ويشغل تفكيرنا، كما أنه لا يمكننا تجنّب الوقوع به بكامل تفاصيل حياتنا. إنّ التّوتّر والخوف الداخليّ يعني الشّعور بالمسؤولية تجاه نتاج أمرٍ ما، وهي ردّة فعلٍ طبيعيّة تُجنّبنا بعض المخاطر أو النّتائج السّلبية؛ لأنه
السيلان في حديثي الولادة

السيلان في حديثي الولادة

مرض الرمد الوليدي يصاب الاطفال بمرض الرمد الوليدي (ophthalmia neonatorum) وهو التهاب حاد في ملتحمة العين وعادة ما يكون في كلتا العينين وهو ينتقل من الأمهات المصابات بالبكتيريا إلى الأطفال أثناء مرورهم عبر قناة الولادة . ويكون هناك الم في العين واحمرار وتورم وافرازات صديدية , وعدم معالجة هذا المرض يؤدي الى العمى مواضيع اخرى عن مرض السيلان اقرأ عن :( مرض السيلان ) اقرأ عن :( كيفية الاصابة بالسيلان ) اقرأ عن :( السيلان في الذكور ) اقرأ عن :( السيلان في الاناث ) اقرأ عن :( أعراض مرض السيلان ) اقرأ
أفضل طريقة طبيعية للقضاء على الصراصير

أفضل طريقة طبيعية للقضاء على الصراصير

الصراصير تُعتبر الصراصير من أكثر المخلوقات التي تشعر الإنسان بالاشمئزاز، فهي تُسبب إزعاجاً كبيراً لربات البيوت، كما أنها توسخ الأثاث، وأدوات المطبخ، وهناك العديد من الطرق التي يمكن من خلالها التخلص من هذه الصراصير، فبالإمكان استعمال المبيدات الحشرية الموجودة في المحلات المتخصصة لذلك، أو اتباع طرق طبيعية من المواد المتوفرة في المنزل، وغير المكلفة، وفي هذا المقال سنتعرف إلى بعض الطرق الطبيعية الفعالة للقضاء على الصراصير. طرق طبيعية للقضاء على الصراصير البن يحتوي البن على مادة الكافيين التي تعد
إنجازات المملكة العربية السعودية في عهد الملك سلمان بن عبدالعزيز

إنجازات المملكة العربية السعودية في عهد الملك سلمان بن عبدالعزيز

الملك سلمان بن عبد العزيز ولد الملك سلمان بن عبد العزيز آل سعود عام 1935م، وتلقى تعليمه الابتدائي في مدرسة الأمراء في الرياض فدرس الدين والعلوم الحديثة وحاز على العديد من الشهادات الفخرية والجوائز، وكان الملك سلمان حريصاً على مرافقة والده الملك عبد العزيز في لقاءاته الرسمية التي كان يحضرها، ويُعرف عن الملك سلمان بن عبد العزيز أنّه شغل العديد من المناصب أثناء حياته، والتي كان منها تعيينه وزيراً للدفاع، ومحافظاً لمدينة الرياض، ورئيساً للهيئة العليا لتطوير الدرعية، وغيرها من المناصب. إنجازات
ما هو تجلط الدم عند الحامل

ما هو تجلط الدم عند الحامل

تجلط الدم عند الحامل تشهد مرحلة الحمل حدوث تجلط في الدم، ويكون ذلك كردة فعل طبيعية من الجسم لمحاولة تقليل خطر النزيف أثناء عملية الولادة وبعدها، إلا أنّ فرط تخثر الدم قد يكون سبباً في حدوث الجلطات الدموية وبالتالي يتسبب بالوفاة، ويُعزى تعرّض النساء للوفاة في فترة الحمل إلى العديد من الأسباب ومن أبرزها الجلطات الدموية، ويساهم إدخال المرأة الحامل إلى المستشفى خلال الثلث الأخير من الحمل في مضاعفة خطر إصابتها بالجلطات الدموية لتصل نسبة الخطورة إلى حوالي 100 ضعف مقارنة مع النساء غير الحوامل. عوامل
كيف أعمل الصمون العراقي

كيف أعمل الصمون العراقي

الصمون الصمون هو نوعٌ من أنواع الخبز العراقي اللذيذ جداً، ويُمكن أن تُصنع منه ألذّ السندويشات الشهيّة. إنّ أصل اسم خبز الصمون هو من قبل خمسين عاماً عُرف عن طريق خباز إفريقي صومالي يسمى (الصامولي)؛ فهذا الخبز معروف بشكله الأسطواني، ويُشبه الرغيف الفرنسي نوعاً ماً، ويُرشّ في معظم الأوقات على وجهه السمسم أو الجبن أو النخالة. الصمون العراقي المكونات كوب من الحليب السائل الدافئ. نصف كوب من الماء الدافئ. أربع أو خمسة أكواب من الطحين . ملعقة كبيرة من خميرة الفورية. ملعقة صغيرة ونصف من الملح. بيضة،
السفر إلى تركيا من المغرب

السفر إلى تركيا من المغرب

الجمهورية التركية تقعُ تركيا في الشرق الأوسط بين قارّتيْ أوروبا وآسيا، ويحدّها من الجهة الشماليّة مدينة جورجيا، ومن الجهة الشرقيّة دولة إيران، ومن الجهة الغربيّة اليونان وبلغاريا، أمّا من الجهة الجنوبية فيحدّها البحر الأبيض المتوسّط، وسوريا، والعراق. تتميّزُ تركيا بثقافتِها وحضارتِها المتنوّعة؛ نظراً لتعاقبِ الحضارات عليها لا سيّما الحضارة العثمانيّة، كما يوجدُ فيها الكثيرُ من المعالم الأثريّة الجميلة التي يأتي إليها السيّاحُ من كلّ أنحاء العالم، ومن هذه المعالم: كتلة العرائس، وجسر البسفور،