كيف أصبح فتاة قوية

كيف أصبح فتاة قوية

الشخصية القوية

تعرف الشخصية القوية بأنّها الشخصية التي تمتلك القدرة على تحمّل المسؤولية، وتستطيع السيطرة على أفعالها وعواطفها، ولا تخاف من التعبير عن رأيها ووجهة نظرها، وتكون على استعداد دائم على تقبّل كل ما هو جديد والصفات التي تثبت وجودها وقدرتها على الاستمرار، والكثير من الأشخاص يرغبون بالتحلي بصفات هذه الشخصية منهم الفتاة في المجتمعات الشرقية التي تتعرض لكثير من الضغوطات التي تؤثر في طريقة بناء شخصيتها وتُضعفها، فيؤثّر سلبياً في تفاعلها ونشاطها في المجتمع، لذلك تبحث العديد من الفتيات عن شتى الطرق التي تساعدهن على أن يكنَّ قويات، وهذا ما سنعرفكم عليه في هذا المقال.

كيف أصبح فتاة قوية

الاعتماد على النفس

يفترض من الفتاة كي تصبح قويةً أن تعتمد على نفسها، وألا تترك المجال لأحد بأن يقوم بدورها أو يأخذ قرارات عنها، ويلغي شخصيتها ووجودها وكيانها، وأن تنمّي ثقتها بنفسها وتعززها من الداخل، ولا تقلل من قيمة قرارتها حتى وإن بدت لها تافهة وغير مهمة، وذلك حتى تتمكن من اجتياز الأمور التي تعترض طريقها بنجاح؛ لأنّ اجتياز الأمور البسيطة يشكّل دافعاً لمواجهة الأمور الأكبر.

المثابرة في العمل

يجب على الفتاة أن تثابر في عملها، وأن تحرص دائماً على الاجتهاد والنجاح فيه، كي تثبت وجودها وأهمية دورها، علماً أنّ العمل للفتاة يعتبر أول الخطوات التي تجعلها مستقلة، ومعتمدةً على ذاتها، خاصةً إن كان يساعدها على التّطوّر، ويحقق لها طموحاتها.

تجاهل الآراء السلبية

تتعرض الفتاة للكثير من الانتقادات التي قد تكون هادمة وغير صحيحة، ومن أناس هدفهم الانتقاد فقط حتى وإن لم يكن بمكانه الصحيح، لذلك يجب عليها ألا تلقي بالها لمثل هذه الانتقادات والآراء السلبية، وأن تحاول أخذ المفيد والصحيح، والتّعلّم من أخطائها، وتجاوز الظروف الصعبة التي قد تعترضها، مع ضرورة الاعتراف بأخطائها، ومحاولة تصحيحها، وعدم تكرارها.

تنمية القدرات

يجب على الفتاة أن تتعلّم كيف تتعامل مع الآخرين، وأن تنمي قدرتها على التصرف في كل الأمور التي تعترض طريقها، فتكثر من القراءة، وتكون على استعداد دائم للتعلّم من مواقف الآخرين، وألا تترك المجال لأحد بأن يقف في طريقها، ويمنعها من الاستمرار، بحيث تتجاوزه بطريقة لبقة، وجيدة.

السعي المتواصل للتعلم

يعتبر السعي المتواصل للتعلّم وعدم التوقّف عند مرحلة معينة أو نقطة ما، والمثابرة الدائمة طريقةً فعالةً لتقوية شخصية الفتاة، وجعلها مستقلة وغير متّكلة أو معتمدة على الآخرين.

ضبط النفس

يفترض من الفتاة كي تصبح قوية أن تتحلى بالقدرة على ضبط نفسها والتّحكم بها، حتى تتخذ قرارتها وهي بكامل وعيها، هذا إلى جانب اعترافها بنقاط ضعفها، لأنّ إظهار القوة لا يكون إلا بالاعتراف بنقاط الضعف، ثمّ محاولة تجاوزها.

الفخر بالإنجازات

تحتاج الفتاة إلى الفخر بإنجازاتها وبنفسها كي تكون قويةً، ولتثبت للآخرين أنّهم بإمكانهم الاعتماد عليها، كما ويجب عليها دعمهم، والوقوف إلى جانبهم في محنتهم وفي أوقات حاجتهم إليها دعمها ومشاركتها.

مزيد من المشاركات
أذكى أنواع القطط في العالم

أذكى أنواع القطط في العالم

أذكى أنواع القطط في العالم وجدت العديد من أنواع القطط التي تتميز بالذكاء ومن هذه الأنواع: الأنجورا التركية من السلالات الذكية ذات طابع حنون ومستوى عالٍ من الطاقة، يُعتقد أنّها نشأت في تركيا، ثم تم إحضارها إلى الولايات المُتحدة من قِبل الجنود الأمريكين خلال خمسينيات القرن الماضي، تتميز بِقدرتها على التكيف ، وأيضاً بمهاراتها في حل المشكلات وسهولة التدريب حيث يُمكن تعليمها الأوامر الأساسية والاستجابة للمشاعر البشرية، وتتميز بأنها متوسطة الحجم ذات فرو طويل أبيض اللون. السيامي قطط السيامي من سلالات
ما هو غذاء الشعر

ما هو غذاء الشعر

الفيتامينات تلعب الفيتامينات دوراً أساسياً في الحفاظ على صحة الشعر، وهذه الفيتامنيات ، هي: فيتامين أ: يعدّ فيتامين أ فيتامين أساسيّ وضروريّ للنمو بشكل عام، وعندما يتعلّق الأمر بشعر صحيّ، فإنّه يساعد على إنتاج الزيوت في فروة الرأس، وبالتالي يمنع جفاف الشعر، ومن مصادره الفواكه والخضار البرتقالية، مثل الجزر، والشمام، والخوخ، بالإضافة إلى البطاطا الحلوة، والسبانخ وغيرها من الخضار الورقية. البيوتين (ب7): يلعب هذا الفيتامين دوراً رئيسياً في الحصول على شعر صحي، فهو يساعد على إنتاج الجلولكوز، وكسر
إزالة الكلف في أسبوع

إزالة الكلف في أسبوع

الكلف الكلف هو عبارة عن ظهور بقعٍ صغيرة على البشرة، وتكون ذات لونٍ بني فاتح، ويزاد ظهورها عادةً بازدياد تعرض البشرة لأشعة الشمس، ويكثر ظهور الكلف غالباً في منطقة الوجه، لكنه يمكن أن يظهر أيضاً في أي منطقة تتعرض لأشعة الشمس، مثل الرقبة، والأكتاف. ويعتبر الكلف حالة طبيعية لا يسبب الأذى للشخص المصاب به، ولا يعرضه لأي مشاكل صحية. ويوجد الكثير من الوصفات الطبيعية التي يمكن إعدادها في المنزل، تساعد على تخفيف الكلف وقد تزيله بشكلٍ كامل. وسنقدم في هذا المقال بعضاً من هذه الوصفات. وصفات لإزالة الكلف
أنواع الأنشطة الترفيهية

أنواع الأنشطة الترفيهية

أنواع الأنشطة الترفيهية هناك عدة أنواع للأنشطة الترفيهية، وفيما يأتي توضيح لها: أنشطة ترفيهية في المنزل فيما يأتي بعض الأنشطة الترفيهية المنزلية التي يمكن إشغال وقت الفراغ بها: استغلال حديقة المنزل يمكن استغلال حديقة المنزل في القيام بالعديد من النشاطات، إذ أنه يمكن لعب لعبة الطائرات الورقية أو ممارسة السباحة باستخدام حوض السباحة النفاخ، أو ألعاب الليجو، وغيرها من الألعاب. خبز حلوى لذيذة يمكن تمضية بعض من الوقت في المطبخ لإعداد حلوى أو كعكة تحبها العائلة أو الأصدقاء، عن طريق تحضيرها بمساعدة
أسباب انخفاض القدرة الشرائية

أسباب انخفاض القدرة الشرائية

أسباب انخفاض القدرة الشرائية تعرف القدرة الشرائية بأنها مقدار السلع والخدمات التي يمكن شراؤها بمقدار معين من الأموال، وجدير بالذكر أن تحديد القدرة الشرائية يعد أمرًا مهمًا لتحديد تكلفة المعيشة ومستواها في مختلف البلدان، وفيما يأتي مجموعة من الأسباب التي تؤدي إلى انخفاض القدرة الشرائية: ارتفاع أسعار السلع والخدمات تعد أسعار السلع والخدمات من أهم العوامل المؤثرة في انخفاض القدرة الشرائية، حيث تتناسب أسعار السلع والخدمات بشكل عكسي مع القدرة الشرائية، فكلما ارتفعت الأسعار انخفضت القدرة الشرائية ،
كيف تكون قارئ جيد

كيف تكون قارئ جيد

فوائد القراءة القراءة شيء مفيد جداً للإنسان، فهي تزيد من اتصاله بكل ما هو جديد وهام، كما أنها تزيد من إدراكه للأمور ومعرفته للحقائق المختلفة، إلى ذلك تعمل القراءة على تطوير الإنسان وتطوير ذاته ونهضته المادية والعنوية، وتقوية روحه، والأهم أنها تجعل عند الإنسان حسا نقديا، وتزيد من ذكاءه ومن قدراته العقلية، فهي رياضة دماغية بامتياز. كل هذه الأسباب جعلت القراءة هامة لجميع الناس، ومن هنا حرص قسم منهم على تدوين أفكارهم وتناقلها عبر الكتب، في حين حرص الجزء الآخر على أن يلتهموا الكتب التهاماً، حتى
ما فوائد فيتامين A

ما فوائد فيتامين A

فوائد فيتامين A فوائد فيتامين A حسب درجة الفعالية فعال (Effective) علاج نقص فيتامين A: يُعدُّ تناول فيتامين أ من مصادره علاجاً لأعراض نقصه، وتجدر الإشارة إلى أنّ نقص فيتامين أ قد يُصيبُ البعض في حال عدم توفره بشكلٍ كافٍ في النظام الغذائي، أو نتيجة بعض الأمراض، مثل: السكري ، وفرط الغُدَّة الدرقيَّة، وارتفاع درجة الحرارة الجسم أو الحُمى، وأمراض الكَبِد، واضِّطرابٌ جيني يُسمَّى فَقد البروتين الشَّحمي بيتا من الدم (بالإنجليزيَّة: Abetalipoproteinemia)؛ وهو اضطرابٌ يؤثر في امتصاص الدهون
من بنى مدينة جرش

من بنى مدينة جرش

مدينة جرش مدينة جرش هي مدينةٌ أردنية تأسّست في القرن الرابع قبل الميلاد، وبنيت على يد اليونان أيام حكم الاسكندر الأكبر، وأسموها باسم جراسا، وكانت لها مكانةٌ عظيمةٌ أيام حكمهم، وتعتبر من أفضل المدن الرومانية المحافظة على آثارها على مستوى العالم، وعلى مرّ التاريخ أطلق عليها العديد من المسميات كمدينة بومبي الشرق، ومدينة الألف عامود، ومدينة جرشو بمعنى مكان كثيف الأشجار باللغة الكنعانية، واليوم تتبع المدينة إدارياً إلى محافظة جرش وتعتبر عاصمتها الإدارية. جغرافية مدينة جرش المساحة: تبلغ مساحة