كيف أستخدم زيت فيتامين E

كيف أستخدم زيت فيتامين E

زيت فيتامين E وزبدة الكاكاو

يحتوي زيت فيتامين E على مواد مضادّة للأكسدة، لذلك فهو يعدّ فعّالاً للعناية بالبشرة، ويمكن استعماله لتحضير كريم مرطب للبشرة، وذلك باتّباع الخطوات الآتية:

الطّريقة:

  • يُذوّب ربع كوب من زبدة الكاكاو مع ملعقتين كبيرتين من زيت جوز الهند، وملعقتين كبيرتين من زيت السمسم، وملعقة كبيرة من زيت الأفوكادو في وعاءٍ على نار هادئة مع مراعاة التحريك المُستمر.
  • يُضاف ملعقة كبيرة من شمع العسل مع متابعة التحريك حتّى يذوب شمع العسل تماماً.
  • يُصبّ المزيج في وعاءٍ زجاجيّ ثم يُترك ليبرد تماماً.
  • يُضاف 10-20 قطرة من زيت فيتامين E إلى المزيج البارد، ثمّ يُحرك المزيج حتّى يتمزج الزيت جيداً.
  • يُضاف 5-10 قطرات من أيّ من الزّيوت العطرية المفضلة.
  • يُدلّك الكريم كالمعتاد على البشرة.

زيت فيتامين E وزيت الزيتون

يعمل زيت فيتامين E على تحفيز نموّ الشعيرات الدمويّة، فهو يحافظ على سلامة الأغشية الخلويّة في بصيلات الشعر، كما يزيد من تدفّق الدم والأكسجين والعناصر الغذائيّة في فروة الرأس ، مما يساهم في تنشيط بصيلات الشعر، بالإضافة إلى أنّه يساعد على ترطيب الشعر الهشّ والجاف، ويُمكن استعماله بالطريقة الآتية:

الطّريقة:

  • تُمزج كميّة مناسبة من زيت فيتامين E مع كميّة من زيت الزيتون، وكميّة من جلّ الصبّار أو كريم جوز الهند، فهو يقوّي جذور الشعر ويُعزّز نموّه.
  • تُدلّك فروة الرّأس بالمزيج.

زيت فيتامين E والعسل

يساهم زيت فيتامين E على ترطيب الأيدي الجافة بفعاليّة؛ ذلك لاحتوائه على مواد تساعد على ترطيب الجلد بشكلٍ طبيعيّ، كما يساعد على الاحتفاظ برطوبة الجلد من خلال تكوين طبقة واقية على الجلد، مما يؤدي إلى تنعميم البشرة وتعزيز نضارته، ويُستعمل بالطريقة التالية:

الطّريقة:

  • تُخلط ملعقة صغيرة من العسل مع عصير حبّة من الليمون ، وكميّة من الماء الفاتر في وعاء.
  • يُضاف كبسولتان من زيت فيتامين E، ثمّ تُنقع اليدين لمدّة 10-15 دقيقة.

زيت فيتامين E وزيت إكليل الجبل

يلعب زيت فيتامين E دوراً هاماً في ترطيب الشعر بفعالية، ويُمكن استعماله كالآتي:

الطّريقة:

  • تُمزج كبسولتين من زيت فيتامين E مع ملعقتين صغيرتين من الزبادي، وحبّة من البيض، وملعقة صغيرة من زيت إكليل الجبل.
  • يُوزّع المزيج على الشعر بلطف من الجذور إلى الأطراف.
  • يُلفّ الشعر بمنشفة دافئة ويُترك لمدّة 20 دقيقة.
  • يُغسل الشعر بشامبو عادي.
  • يُفضل تكرار الوصفة مرّتين إلى ثلاث مرّات أسبوعيّاً.
مزيد من المشاركات
كلمات في عمل الخير

كلمات في عمل الخير

كلمات جميلة في عمل الخير عمل الخير هو من الأخلاق الحميدة فعندما يفعل الإنسان الخير فإنّه يأخذ الثواب والأجر من الله تعالى في الدنيا والآخرة، ويكفيه من ذلك حب الآخرين وكسبه احترامهم له، وفي هذا المقال سنقدم لكم كلمات جميلة عن عمل الخير: إنّ فعل الخير هو أفضل عبادة يمكن أن نقدمها لله. إذا لم يكن للإنسان في نفسه خير ما لم يكن للناس فيه خير. الفرصة تمر مر السحاب، فانتهزوا فرص الخير. قد لا يوجد الخير الكثير إلّا بوجود شر يسير. لا خير فيمن كان خيره محضًا، وشرٌ منه من كان شره صرفًا. إنّ الأبطال حقًا
أضرار مجالسة المدخنين

أضرار مجالسة المدخنين

التأثيرات في البالغين تُساهم مُجالسة التدخين أو التعرّض للتدخين السّلبي بزيادة خطر الإصابة بأنواعٍ عدّة من الأمراض، منها ما يأتي: السرطانات: وفيما يأتي بيان لأبرز أعضاء الجسم التي قد تؤثر فيها السّرطانات الناتجة عن التدخين السّلبي: الرئتان. الحنجرة. البلعوم. الجيوب الأنفيّة . الدماغ. المثانة. المستقيم. المعدة. الثدي. أمراض القلب والأوعية الدموية: يُساهم التدخين السّلبي في زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب التاجيّة، والنّوبة القلبيّة، والسّكتة الدماغيّة، كما يزيد من احتمالية الوفاة الناتجة عن
التهاب العصب السابع

التهاب العصب السابع

التهاب العصب السابع يُعرَف التهاب العصب السابع بشلل الوجه النصفيّ، وهو عبارة عن ضعف مُفاجئ في عضلات الوجه يُؤدِّي إلى تدلِّي نصف الوجه، مع عدم المقدرة على إغلاق العين في النصف المُصاب، وتكون الابتسامة في جانب واحد، ومُعظم المُصابين بالتهاب العصب السابع يُعانون من شلل نصفيّ مُؤقَّت في الوجه، وتبدأ الأعراض بالتحسُّن خلال أسابيع قليلة، مع تحقيق الشفاء الكامل خلال ستّة أشهر، بينما تستمرُّ مُعاناة بعض الأشخاص من أعراض شلل الوجه النصفيّ مدى الحياة. أعراض التهاب العصب السابع تختلف أعراض التهاب العصب
هل التدخين يضعف الجسم

هل التدخين يضعف الجسم

تأثير التدخين على الجسم يتكون الدخان من مادة التبغ التي تُعتبر مادةً خطيرةً على الرئتين والجسم بأكمله، حيث يُسبب التدخين حدوث مضاعفات عديدة للجسم، فضلًا عن إضعاف أنظمة الجسم على المدى الطويل، كما يمتلك التدخين العديد من التأثيرات الجسدية الفورية، وحتّى التأثيرات الجسدية طويلة الأمد، ومن أشهر هذه التأثيرات السلبية ما يأتي: التأثير على الجهاز العصبي المركزي يحتوي التبغ على مادة النيكوتين التي تصل للدماغ وتُسبّب الشعور بالنشاط لفترة، ومع تلاشي هذا التأثير يزيد شعور المدخن بالتعب والتوق الشديد
طريقة حلوى الأوريو

طريقة حلوى الأوريو

حلى الأوريو المكوّنات باكيتان من بسكويت أوريو الغامق. باكيتان من بسكويت أوريو الفاتح. ثلاثة أرباع كوب من اللبن الزبادي -الرّوب-. علبة كبيرة من الحليب المحلّى. ثلاثة أرباع كوب من حبيبات السكر الناعم. كوبان من الكريمة السائلة. كوب من الدقيق. ربع كوب من زيت الذرة. ملعقة صغيرة من الباكينغ باودر. ملعقة صغيرة من الفانيلا السائلة. ربع ملعقة صغيرة من بيكربونات الصودا. رشة من الملح. ثلاث بيضات كبيرة. باكيتان من بسكويت الأوريو الميني -للتزيين-. طريقة التحضير تثبيت الرف الشبكي في وسط الفرن، ثمّ تسخينه
أجمل العبارات في عيد الميلاد

أجمل العبارات في عيد الميلاد

أجمل العبارات في عيد الميلاد الخاصة بالصديق تصلك رسالة في يوم ميلادك من شخص قريب، ليُعبّر عن مقدار الحب الذي في داخله، ومدى فخره بوجودك بجانبه، ومدى رغبته باستمرار العلاقة بينكما، وكم هو رائعٌ أن يتمنّى لك مزيداً من العطاء والتقدم، وفيما يأتي بعض هذه الرسائل: كلّ سنة وأنت بخير وعيد ميلادك سعيد، كلّ سنة وأنت صديقي وأغلى البشر. أعذب تهنئة لأعذب إحساسًا، تهنئة خاصة للصديق الذي لا يُمكن أن تموت أيامه. أيّها الناس اذهبوا، وباركوا له في يوم ميلاده، فقد زاد عمره عامًا من الفرح والسعادة، وهو ما زال
أشهر لوحات فن الفسيفساء في العالم

أشهر لوحات فن الفسيفساء في العالم

أشهر لوحات فن الفسيفساء في العالم تتكون لوحات الفسيفسائية الجدارية والأرضية من قطع صغيرة جدًا من الزجاج، لذلك تكون اللوحات مليئة بالألوان والأشكال المكونة لصور وقصص مختلفة، وتشتهر العديد من لوحات الفسيفساء حول العالم، والتي يعود تاريخها إلى القرون القديمة، وحتى إلى ما قبل الميلاد، ومن أشهر لوحات الفسيفساء في العالم ما يأتي: لوحة خريطة مادبا الفسيفسائية تُعتبر لوحة كنيسة الخارطة (Madaba Mosaic Map) أقدم رسم خرائطي فسيفسائي للأراضي المقدسة، ويُركز الجزء المركزي من ما تبقى منها على مدينة القدس ،
بيت شعر عن الهمة العالية

بيت شعر عن الهمة العالية

قصيدة إن كبرت سني فلي همة يقول عمارة اليمني: إن كبرت سني فلي همة لم يتأثر فضلها بالكبر ما ضرني غدر الليالي وقد وفي لي السمع ونور البصر ولا خبا مصباح ذكري ولي فكر سليم ولسان ذكر قصيدة أين أزمعت أيهذا الهمام يقول المتنبي : أَينَ أَزمَعتَ أَيُّهَذا الهُمامُ نَحنُ نَبتُ الرُبى وَأَنتَ الغَمامُ نَحنُ مَن ضايَقَ الزَمانُ لَهُ فيـ ـكَ وَخانَتهُ قُربَكَ الأَيّامُ في سَبيلِ العُلى قِتالُكَ وَالسِلـ ـمُ وَهَذا المَقامُ وَالإِجذامُ لَيتَ أَنّا إِذا اِرتَحَلتَ لَكَ الخَيـ ـلُ وَأَنّا إِذا نَزَلتَ الخِيامُ