أسباب وخز الثدي هناك أسباب كثيرة يمكن أن تؤدّي إلى الإحساس بألم ووخز في الثدي، لعلّ أكثرها شيوعاً ما يأتي: أسباب غير مرضية لوخز الثدي إنّ معظم أسباب وخز الثدي والإحساس بالتنميل ن اتجة عن حالات غير مرضية ؛ مثل حالات الحمل، والدورة الشهرية، والرّضاعة الطبيعية، وتناول بعض الأدوية وغيرها، وسنُبينها فيما يأتي: التغيرات الهرمونية المتعلّقة بالدورة الشهريّة يمكن أن تؤثّر التغيرات الهرمونية سواءً قبل بدء الحيض أو أثناءه أو بعده على الثدي من حيث تركيز النسيج والسائل فيه، مسبّبة بذلك الإحساس بألم وعدم
صعود الدرج يُساعد الالتزام على صعود الدرج بدلاً من صعود السلالم الكهربائيّة المتحرّكة على حرق الكثير من السعرات الحرارية، وتحسين اللياقة البدنية لجسم الإنسان. المشي وتسلق الجبال إن المشي لمسافاتٍ طويلة يحرق العديد من السعرات الحرارية ، في حين يساعد تسلق التلال والجبال والصخور على حرق ضعف عدد السعرات الحرارية التي تُحرق عن طريق المشي؛ لذلك يُنصح بالمشي وتسلّق الصخور حتى لو في الصالات الرياضية المُغلقة والمخصّصة لتسلق الجبال لضمان الحفاظ على السلامة والأمان. الجري يساعد الجري على جهاز الجري على
طرق تنحيف الوجه من الطرق التي يمكن استخدامها لتنحيف الوجه ما يلي: تمارين الوجه: تساعد تمارين الوجه في تحسين شكل الوجه، ومكافحة الشيخوخة، وتحسين قوة عضلات الوجه، مما يجعل الوجه يبدو أنحف، ومن الأمثلة على التمارين التي يمكن أن تساعد في ذلك: نفخ الخدين، ودفع الهواء من جانب إلى آخر، وقد أظهرت دراسة أنّ ممارسة تمارين الوجه مرتين يوميًا لمدة ثمانية أسابيع يزيد من سمك عضلات الوجه، ويجدد مظهره الشاب. تمارين الكارديو: تتشكل الدهون في الوجه غالبًا بسبب الدهون الزائدة في الجسم، ويساهم فقدان الوزن في
تحليل فيروس سي تحليل فيروس سي، أو تحليل فيروس C ، أو تحليل فيروس ج، أو تحليل التهاب الكبد C، أو تحليل فيروس التهاب الكبد الوبائيّ C (بالإنجليزية: Hepatitis C) هو مجموعةٌ من التحاليل والاختبارات التشخيصيّة التي يتمّ إجراؤها لتشخيص الإصابة بعدوى فيروس سي، والمساعدة على تحديد ومتابعة الخطّة العلاجيّة للمرض، إذ تؤدي الإصابة بعدوى فيروس سي إلى حدوث ضررٍ والتهابٍ في الكبد، وينتمي فيروس سي لمجموعة الفيروسات المسبّبة لالتهاب الكبد ؛ وهي فيروس أ، ب، سي، د، هـ، وتنتقل عدوى فيروس سي عن طريق دم الشخص
ما هو التطرف الفكري؟ هو ظاهرة اجتماعية خطيرة، ويعني اتخاذ الفرد منهجًا معينًا نحو المواضيع الحياتية كافة، ويكون خارجًا عن الاعتدال، ومناقضًا للأفكار والعادات السائدة بين الأفراد في المجتمع، ويكون الشخص متعصبًا لأفكاره؛ فلا يردعه دين، ولا أخلاق، ولا مجتمع عن تغيير معتقداته، ظنًا منه أن منهجيته هي الحقيقة التامة التي لا يشوبها أي باطل. ما هي آثار التطرف الفكري؟ من أهم الآثار التي تنعكس على المجتمع جراء التطرف الفكري ما يلي: يؤدي التطرف الفكري إلى تدمير البنية الأساسية للمجتمع، حيث يكون الشباب في
مهام المجلس الطبي الأردني تُوضّح المادة رقم 6 من قانون المجلس الطبي الأردني رقم 17 لعام 2005 المهام المناطة بالمجلس، والتي تهدف إلى تحقيق أهداف المجلس الطبي في الأردن ، ونُدرج في ما يأتي مجموعة هذه المهام: الوصف التام للتدريب الذي تتطلبه جميع التخصصات الطبية، في كافة النواحي، مع وضع أسس تقويمية لهذا التدريب. تحديد المعايير الخاصة بالاعتراف بأهليّة المستشفيات والمراكز الخاصة بالتدريب. وضع التشكيلة الخاصة بلجان الدراسات العليا واللجان العلمية المتخصصة، وقد نُصّ عليها في قانون المجلس، ويحق
كبسة فخذ الغنم مدّة التحضير ثلاث عشرة دقيقة مدّة الطهي خمسون دقيقة تكفي لِ ثمانية أشخاص المكوّنات حبّتان من القرفة . عشر حبات من كلٍ من: كبش القرنفل الصحيح والهيل الصحيح. ثلاث قطع من اللومي الصحيح. ورقتا غار. قرنان من الفلفل الأخضر الأنصاف. أربع حبّات كبيرة الحجم من الطماطم المفرومة. بصلتان كبيرتان مفرومتان. ربع كوب من زيت الذرة. ملعقة صغيرة من كلٍ من: الفلفل الحلو. الشطة المجروشة. الفلفل الأسود. الكزبرة الناعمة. الكركم. الهيل الناعم. ملعقة كبيرة من البهار المشكل. قطعة من فخذ الغنم. أربعة
العمل الصالح يسعى المسلم للوصول إلى رضى الله ومحبته، فيقوم بجميع ما أمره الله به، ويبتعد عن جميع ما نهى عنه، وإن الأعمال الصالحة التي يمكن للعبد التقرب من خلالها إلى الله -سبحانه وتعالى- كثيرةٌ ومتعدّدة، فمنها ما يكون بالفعل الجسدي، ومنها ما يكون بالقول، ومنها ما يكون منشأه القلب، ومنها ما يكون فعلاً ماليّاً مُطلقاً، وستعرض هذه المقالة بعد توفيق الله المقصود بالعمل الصالح، وماهيته، وكيف يمكن للمسلم أن يتقرب إلى الله من خلال العمل الصالح . تعريف العمل الصالح العمل في اللغة مأخوذٌ من عَمِلَ: