كيف أجعل وجهي دائرياً

الوجه

جمال الوجه والبشرة من أولى اهتمامات السيدات، إذ تحرص السيدة على العناية ببشرتها بحيث تكون خالية من الشوائب، ونضرة، وتحرص السيدة النحيفة الوجه إلى اللجوء للعديد من الوصفات الطبيعيّة التي تمكّنها من الحصول على وجه دائري وممتلئ، لذلك سنذكر في هذا المقال كيفيّة جعل الوجه دائرياً.

كيف أجعل وجهي دائري

تسعى العديد من السيدات للحصول على وجه ممتلئ ودائري، وذلك عن طريق اتباع الخطوات الآتية:

تناول الطعام الصحي الذي يحتوي على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم، للحفاظ على وجه ممتلئ ودائري، وذلك باتباع الطرق السليمة مع مراعاة شرب كميات كافية من الماء.
أخذ قسط كافٍ من النوم؛ لأن الأرق والسهر من الأسباب التي تجعل الوجه باهتاً ونحيفاً.
استعمال خدع المكياج من أجل الحصول على وجه دائري بوضع البلاشر (أحمر الخدود) أسفل عظمة الخد بكثافة، أو باستعمال أساس غامق بمقدار درجتين من لون البشرة، ثمّ وضعه بخطٍ موازٍ على الوجه، وبالتالي ظهور الوجه أعرض من قبل.
قص الشعر بشكلٍ قصير لمستوى يصل تحت الذقن، أو بشكلٍ تدريجي من أعلى الرأس حتى يظهر الشعر أكثر كثافة، ويكون قريباً من الوجه بشلٍ نسبي.
ممارسة تمارين الوجه التي يمكن من خلالها الحصول على وجه مشدود وممتلئ وأكثر إشراقاً عن طريق القيام بحركاتٍ دائرية وناعمة من أسفل الوجه حتى الأعلى، وبعد ذلك من الجانبين.
تناول الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات بنسبة كبيرة، ومن هذه الأطعمة الأرز، والجزر، والمعكرونة التي توفر كمية كافية من الكربوهيدرات للطاقة التي يحتاجها الجسم.
تناول المكملات الغذائية وهي متوفرة في الصيدليات وتصرف بوصفات طبية بناء على ما تشير إليه التحاليل الطبية من نقص في العناصر المهمة في الجسم.

وصفات تسمين الوجه

وصفة ماء الورد والجلسرين

يستخدم الجلسرين لعلاج التجاعيد التي تظهر على البشرة، وكذلك الحصول على بشرة مشدودة، كما يعد ماء الورد منظفاً للبشرة وقابضاً للمسام في نفس الوقت، لذلك يتمّ خلط كمية مناسبة لكل من الجلسرين وماء الورد، ثمّ وضع الخليط على الوجه، وتكرار هذه الوصفة بشكلٍ مستمرّ.

وصفة زيت الزيتون

يدخل زيت الزيتون في العديد من الوصفات الطبيعيّة التي تحافظ على البشرة والصحة، حيث يتمّ وضع مقدار ملعقتين صغيرتين من زيت الزيتون على الوجه يومياً لمدّة نصف شهر مع الاستمرار بتدليكه على الوجه.

وصفة عجينة التفاح

التفاح من الفاكهة التي تحتوي على كمية كبيرة من الموادّ التي تغذّي الجسم، كما يحتوي التفاح على مادة الكولاجين التي تساعد على بناء خلايا الوجه من جديد، ويجعل الوجه دائرياً وممتلئاً، ويتمّ تحضير وصفة عجينة التفاح عن طريق القيام بهرس حبة التفاح الناضجة، ثم وضعها على الخدود، وتركها لمدة ربع ساعة على الوجه، ثم غسله بالماء الدافئ.

وصفة اللبن

يحتوي اللبن على الفيتامينات والمعادن التي تمد الجسم بالغذاء اليومي الذي يحتاجه، لذلك يجب تناول مقدار كوب في الصباح الباكر، وكوباً في المساء يومياً للحفاظ على وجه دائري وممتلئ خلال ثلاثة شهور مع مراعاة الاستمرار بتناوله.

وصفة عجينة السكر والزبدة

يتم تحضير هذه الوصفة عن طريق خلط كمية متساوية لكل من الزبدة والسكر، ثمّ وضع الخليط على الوجه قبل الاستحمام مع مراعاة تدليك الوجه بأطراف الأصابع، وبعد ذلك تركه لمدة ربع ساعة، ثم غسل الوجه بالماء الدافئ.

وصفة العسل والشوفان

خلط كلّ من العسل، والحليب، والشوفان بكميات متساوية، ثم دهنها على الوجه النظيف، وتركها لمدة نصف ساعة، ثم غسل الوجه بالماء الفاتر، وتكرار هذه الوصفة ثلاث مرات في الأسبوع.

2023-12-1720العناية بالوجه

مزيد من المشاركات

ما أنواع فقر الدم

تعريف فقر الدم فقر الدم أو الأنيميا (Anemia) هو مشكلة صحيّة تعبِّر عن عدم كفاية خلايا الدم الحمراء في الدم، ممّا ينتج عنه نقص كميّات الأكسجين التي تصل الخلايا، وتشخّّص الحالة على أنّها مصابة بفقر الدم عند نقص أحد القياسات المتعلقة بكريات الدم الحمراء، وهي تركيز الهيموجلوبين، والنسبة المئويّة لحجم خلايا الدم الحمراء بالنسبة لحجم الدم ككل، وتعدادها بالنسبة لباقي مكوّنات الدم. أعراض فقر الدم تختلف أعراض فقر الدم من شخص إلى آخر بحسب درجته وسرعة تطوّره، فمنها ما يكون بطيئاً أو حتّى ثابتاً، ومنها ما

نبذة عن كتاب للنساء فقط

‎نبذة عن كتاب للنساء فقط كتاب للنساء فقط هو الكتاب الأكثر مبيعًا للكاتبة شونتي فيلدهان، يضم كل ما تحتاج المرأة لمعرفته عن الرجال، وقد قدمت فيه الكاتبة هذه المعلومات بناءً على بحث دقيق أجري على الآلاف من الرجال، ويتم فيه تقديم أحدث الأبحاث المتعلقة بالمخ، ويمكن للمرأة فيه أن تكتشف حقائق مثيرة للدهشة عن الرجل، مثل: لماذا يعتبر احترام الرجل أكثر أهمية لديه من الحب ؟ ما الذي يشعر به الرجل في أعماقه كونه عائل الأسرة ؟ ما الذي يعنيه أن الرجال بصريون؟ ما الذي يتمنى الرجل أن يقوله للمرأة؟ ما الذي يحدث

ما هي درجة حرارة الطفل الطبيعية

درجة حرارة الطفل الطبيعية تختلف قراءات درجة حرارة الجسم الطبيعيّة اعتماداً على عدّة عوامل وفيما يأتي ذِكرٍ لها: جنس الشخص وعمره. ارتفاع أو انخفاض مستويات النّشاط لدى الفرد. طبيعة الطعام أو الشراب المتناولة. الوقت الذي يتم قياس درجات الحرارة عنده؛ حيث تكون أعلى ما يُمكن في الأوقات المتأخرة بعد الظهيرة وأدنى ما يُمكن في الصباح الباكر. طريقة القياس؛ حيث تختلف درجات الحرارة الطبيعية اعتماداً على الجزء المستخدم من جسم الطفل لقياس درجة الحرارة. ويمكن بيان درجة حرارة الطفل الطبيعية اعتمادًا على العمر

مدينة شنجن

الصين الصين أو الجمهورية الصينية هي الدولة الأكثر عدداً للسكان في العالم؛ حيث يصل عدد سكانها أكثر من 1.3 مليار نسمة، كما أنّها تحتل المرتبة الثانية أو الثالثة من ناحية المساحة البريّة فيها؛ حيث تُشكّل ربع إجمالي مساحة آسيا، وتقع الصين في الشرق من آسيا. تمتاز الصين بأنّها متنوعة التضاريس نظراً للمساحة الكبيرة التي تحتلّها، فنرى السهول الغرينيّة على طول شواطئ البحر الأصفر ، وبحر الصين الشرقيّ وفيها تكثر الكثافة السكانيّة، وتكثر المراعي على حوافّ هضبة منغوليا الداخليّة، بينما تكثر التلال والسلاسل

العوامل المؤثرة في سرعة التفاعل

ما هي العوامل التي تؤثر على سرعة التفاعل؟ تتم دراسة سرعة التفاعل الكيميائي ضمن علم يُعرف باسم الحركة الكيميائية ، بحيث تتغير سرعة التفاعل بناءً على تغير ظروفه، ويتم قياسه من خلال فحص عدد المولات المتفاعلة التي تختفي في مدة زمنية معينة، أو بفحص عدد المولات التي تنتج عن التفاعل في مدة زمنية معينة. ولكن عندما يثبت حجم التفاعل فيكون مفهوم سرعة التفاعل مختلفاً، ويتضمن قياس النسبة التي تقل فيها نسبة أو تركيز المواد المتفاعلة أو الناتجة خلال زمن معين، ويتحكم في سرعة التفاعل مجموعة من العوامل ، ومن

متى يعرف الطفل اسمه

متى يعرف الطفل اسمه يبدأ الطفل عادةً بالالتفات عند سماع اسمه في عُمر ال 7 أشهر، لذا من المُهم تكرار اسم الطفل عند التحدث إليه فمع تكرار الاسم والتواصل معه يبدأ بالتّعرف على اسمه، كما يختلف كل طفل عن الآخر باختلاف سُرعة إدراكه، حيثُ إنّ بعض الأطفال يبدأون بالالتفات عند المُناداة بأسمائهم بعمرٍ أقل، أو مُتأخر عن طفل آخر بنفس العُمر. كيفية مساعدة الطفل على فهم الكلمات يُمكن للوالدين مُساعدة طفلهما على فهم الكلمات عن طريق القراءة والتّحدث معه بشكل مُستمر لتعلم مهارات التواصُل بشكلٍ صحيح، مع

كيف تصبح قناصاً

القنّاص القناص هو شخص قادر على إصابة الأعداء عن بعد، وهو قادر على بثّ الرعب والخوف في قلوب أعدائه، ومهمّته الرئيسيّة هي القيام بتوجيه الطلقات على أهدافه البعيدة باحترافية عالية، وهذه الأهداف لا يستطيع تحقيقها المُقاتل العادي، أو حتّى الجندي النظامي والملتزم، والقناص قبل أن يُصبح قناصاً خضع للكثير من التدريبات، كما أنّها توافرت به العديد من الصفات منها خفّة الحركة والمرونة، وفنون القتال والأهمّ هو إجادة استخدام السلاح. أساسيات القنص القنّاص: هو الشخص ذو البنية السليمة والقوية، وقادر على

مم يتكون جسم الذبابة

أجزاء جسم الذبابة الخارجية يتألّف جسم الذبابة (بالإنجليزية: Housefly) الخارجي من ثلاثة أقسام كغيرها من الحشرات، وفيما يأتي تفصيل لهذه الأجزاء الرئيسية الثلاثة: الرأس يتّصف الرأس بشكله النصف كروي، وفيه عينان معقدتا التركيب تقعان على جانبيْ الرأس، إضافةً إلى ثلاث عيون أخرى بسيطة التركيب تقع في الجزء الخلفي منه، كما أنّ هناك قرنيْ استشعار صغيريْن ومتحركين، ويحتوي الرأس كذلك على فتحتين فمويتيْن كل منهما بمثابة الفمّ، إذ تمتص الذبابة عن طريقهما الطعام. الصدر تنقسم منطقة الصدر لدى الذبابة إلى 3