ساندويش التوست بشرائح الديك الرومي مدة التحضير والطهي 10 دقائق الكمية 4 أشخاص المستوى سهل المكوّنات اثنتا عشرة شريحة من خبز التوست . ثماني أوراق من الخس. ثلاثة أرباع الكوب من المايونيز. ست عشرة شريحة من شرائح البندورة. أربعمئة وخمسون غراماً من شرائح الديك الرومي المشوي. ملح خشن، وفلفل أسود مطحون. ست عشرة شريحة من اللحم المقدد المقرمش. رقائق البطاطا، ومخلل حلو للتقديم. أعواد خشبية لتثبيت الساندويش. طريقة التحضير يحمص الخبز تحت الشواية، وتقطّع أوراق الخس من المنتصف، وتوضع فوق بعضها بشكلٍ مرتب.
مكتبة الإسكندرية القديمة تُعتبَر مكتبة الإسكندرية القديمة (بالإنجليزيّة: Library of Alexandria) التي بناها الإسكندر الأكبر خلال الفترة ما بين (334-323)ق.م المكتبة الأكبر، والأشهر في عصرها، علماً بأنّه قد تمّ بناؤها بهدف جَمع الثقافة العالَميّة في مكان واحد بشكل استثنائيّ عمّا كانت عليه المكتبات آنذاك، والتي كانت تُمثّل بمضمونها، ومحتوياتها طبيعة مَحلّية، وإقليميّة؛ فجاء الإسكندر بفكرة وجود مكتبة ذات طبيعة عالَميّة تشمل مختلف المعارف، والثقافات من الشرق، والغرب، ولا يُمكن إهمال دور ديمتريوس
دبلن دبلن (بالإنجليزيّة: Dublin) هي عاصمة جمهوريّة إيرلندا وأكبر مدينة فيها، وتُسمّى المدينة أيضاً بـ "Dyfflin" أي البركة السوداء، وذلك بسبب المُستنقع المُظلم الذي يصبّ في نهر ليفي الذي تمتدّ المدينة على ضفافه. تتميّز مَدينة دبلن بأنّها مدينةٌ حديثة وعريقة في آنٍ واحد، تجمع بين الماضي المليء بالأحداثِ السياسيّة والاقتصاديّة الشائكة، وبَين الحياة الحديثة المُزدهرة التي تُعبِّر عن حالِ المدينة اليوم، وهي تتبع مَنطقة دبلن العُظمى التي تشمل مُدناً أُخرى أيضاً، وهي: مقاطعة ميث، ومُقاطعة كيلدير،
من الصعب حقًا أن تكوني في علاقة حب مع رجل عنيد؛ على الرغم من أنه يُحقق الاستقرار والطمأنينة في علاقة الحب إلا أنه ليس من السهل إقناعه أو جعله يستسلم ويستجيب لمطالبك. صفات الرجل العنيد في الحب يوضح ما يأتي أبرز صفات الرجل العنيد في الحب : التمسك بالرأي إذا كان الرجل الذي تحبينه لا يُغير من رأيه أبدًا وحازم ومُتمسك برأيه كثيرًا عندها هو رجل عنيد؛ حيث أنه لا يقول نعم بسهولة، ولا يتقبل أن يفرض عليه أحدًا آراءه، أو حتى يحاول تغييرها. لا يعمل مع الآخرين بسهولة الرجل العنيد بشكلٍ عام يواجه معضلة
تعد الكرة الطائرة من أكثر الرياضيات المنتشرة حول العالم، يلعب فيها فريقان، 6 أشخاص في كل فريق، يفصل بينهما شبكة كرة الطائرة العالية ومساحة محددة لكل فريق على جانبي الشبكة، يستخدم بها اللاعبون أيديهم لضرب الكرة ذهابًا وإيابًا. أدوات التدريب في الكرة الطائرة ازداد الاهتمام في آليات التدريب للاعبي الكرة الطائرة في الآونة الأخيرة، بهدف رفع مستويات اللاعبين التكتيكية سواء المحترفون منهم أو الهواة، خاصةً بعد انتشار اللعبة الكبير على المستوى العالمي. تُقسم أدوات التدريب إلى أدوات تدريب تقليدية تهتم
مصادر المغنيسيوم المكسرات يُعدّ اللوز، والكاجو، والفول السوداني، من الوجبات الخفيفة الصحيّة والغنية بالمغنيسيوم؛ حيث تحتوي 30 غراماً من اللوز على 80 مليغراماً من المغنيسيوم، أو ما يعادل 20% من الكمية اليومية الموصى بها، أمّا الكاجو فإنّ 30 غراماً منه تحتوي على 74 مليغراماً من المغنيسيوم. الشوكولاته الداكنة تحتوي 30 غراماً من الشوكولاتة الداكنة على 64 مليغراماً من المغنيسيوم، بالإضافة إلى أنها تحتوي على مضادات الأكسدة، والتي تُعدّ مفيدةً لصحّة القلب، ويُفضل اختيار الشوكولاته الداكنة التي يكون
التنمية في أوائل القرن الحادي والعشرين اتجه اهتمام الاستراتيجيّين والإداريّين والقائمين على الأعمال حول العالم نحو رصد الفرص الكفيلة بالتقدّم نحو الأفضل، ومن هنا ظهر مفهوم التنمية كأداة حتميّة لتحقيق هذا الغرض، حيث تتمثّل في كونها عملية مستمرّة وشاملة تهدف إلى النهوض بكافّة القطاعات والجوانب الحياتيّة، بما في ذلك كلّ من الجانب الاقتصاديّ، والاجتماعيّ، والسياسيّ، والثقافيّ، والعسكريّ، أي أنّها لا تقتصر على مجال دون آخر، أو على المجال الاقتصادي حسب اعتقاد البعض، بحيث تساهم هذه العملية في في نقل
كلمات عن التخرج في هذا اليوم بالذات وما أجمله من يوم، أريد أن أكون أوّل المهنّئين لك، بهذا التميّز وبهذا النجاح الذي أنت أهل له وفي هذه المناسبة بالذات، اسمح لي أن أهنّئك تهنئة ليست كتهنئة الآخرين، وإن شئت أن تعرف لم تهنئتي مختلفة؟ لم مذاقها مميز؟ فيكفي أن تعلم أنني حين أقول لك مبروك أقولها من كل قلبي. ألف مبروك النجاح، وجعله الله على سبيل الدوام، مثابرتك الدائمة وعملك المتواصل يؤهّلك للتفوق، فألف مبروك النجاح. لا يصل الناس إلى حديقة النجاح، دون أن يمرّوا بمحطات التعب، و الفشل ، واليأس، وصاحب
