تناول زيت الزيتون
يُمكن لزيت الزيتون تكوين طبقة زلقة بالحلق، لذا جرّب تناول من 1 - 2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون، بحيثُ يجب أن يغطي الزيت بطانة الحلق وعظم السمك نفسه، مما يسهل عليك ابتلاعه أو السعال لإخراجه.
تناول الموز
تناول قطعة كبيرة من الموز واحتفظ بها في فمك لمدة دقيقة واحدة على الأقل، حتى تمتص بعض اللعاب، بعد ذلك، ابتلع القطعة في جرعة واحدة، حيثُ يُمكن لتناول الموز أن يُساهم بالتصاق عظم السمك فيها، ويسحبها إلى المعدة.
السعال بقوة
جرب السعال بقوة وفي اللحظة التي تشعر فيها بأن العظم يلتصق بالحلق، توقف عن السعال واسمح للجسم بإحداث رد فعل تلقائي لزيادة السعال، مما قد يساعدك على تحرير عظم السمكة العالقة، وبالتالي ستشعر براحة فورية، حيثُ يخلق السعال قوة هوائية يمكنها أن تزيح الأجسام الغريبة من الشعب الهوائية .
تناول الخبز الرطب أو الأرز المطبوخ
للتخلص من عظم السمك اتبع الخطوات التالية:
- انقع قطعة خبز بالحليب ثم تخلّص من السائل الزائد فيها من خلال عصرها.
- قم بلف قطعة الخبز المبللة على شكل كرة صغيرة وابتلاعها دفعة واحدة.
- غالبًا ما سيلتصق عظم السمك بالخبز، وسيسحبها إلى المعدة.
يُمكنك تجربة أطعمة أخرى مثل الأرز المطبوخ أو البطاطس المطبوخة جيدًا، فهي تُعد طرية ويمكن أن تلتصق بالعظام وتزيله من الحلق.
طرق أخرى للتخلص من عظم السمك في البلعوم
يُمكنك تجربة بعض طرق الأخرى لإزالة عظم السمك العالق بالبلعوم، ومنها:
- اشرب كمية صغيرة من الخل، والذي قد يُساعد على تكسير عظم السمك.
- اشرب المشروبات الغازية، يمكن أن تساعد الغازات التي تنتج عنها في تكسير عظم السمك أيضًا.
- امضغ قطعة كبيرة من حلوى الخطمي (المارشميلو) بشكلٍ جزئي ثم ابتلعها بالكامل. قد تُساعد على التصاق عظم السمك العالق بالبلعوم ونزوله إلى المعدة.
متى يجدر بي مراجعة الطبيب
إذا لم تنجح الطُرق السابقة للتخلص من عظم السمك، يجدر بك مراجعة الطبيب، وذلك لتفادي حدوث أيّة مضاعفات بما في ذلك تمزق المريء.
كما يجدر بك طلب المساعدة الطبية بسرعة إذا واجهت أي من الآتي:
- ألم في الصدر .
- تورم أو كدمات.
- واجهت صعوبة في الأكل أو الشرب.
- سيلان اللعاب.
ماذا يفعل الطبيب لإزالة عظم السمك العالق بالبلعوم؟
يتم عادًة إجراء الخطوات التالية:
- يقوم الطبيب بفحص تجويف الفم ومنطقة الحلق باستخدام مصباح وملقط لتحديد مكان وجود عظم السمك ومعرفة ما إذا كان يمكن رؤيته.
- قد يتم استخدام بخاخ مخدر موضعي حتى لا تشعر بالانزعاج أثناء إزالة عظم السمك.
- إذا لم يستطع الطبيب رؤية عظم السمك بوضوح، قد يوصي بإجراء تنظير عبر الأنف (Nasoendoscopy) لفحص المناطق العميقة من الحلق، حيث تتم هذه العملية من خلال إدخال أنبوب مرن وطويل يحتوي في نهايته بكاميرا.
- إذا لم يُظهر تنظير الأنف أيضًا أي عظم سمك، فغالبًا ما تكون الخطوة التالية هي إجراء اختبارات تصويرية إما من خلال الأشعة السينية (X-ray) أو الأشعة المقطعية CT) scan).
