مفهوم تنمية المجتمع تنمية المجتمع هو مصطلح يُطلق على الممارسات التي يقوم بها أفراد المجتمع والنشطاء المدنيون والمثقفون والمتعلّمون بالإضافة إلى المهنيين وذلك بهدف بناء مجتمعات محليّة قويّة وناجحة وقادرة على تلبية احتياجات أفرادها الاجتماعيّة والاقتصاديّة والتعليميّة والثقافيّة، وسنتحدّث في هذا المقال بشكلٍ مفصّل عن مفهوم تنمية المجتمع. أهمية تنمية المجتمع تسعى المجتمعات من خلال مفهوم التنمية إلى تمكين الأفراد والجماعات المختلفة من التأثير الإيجابي على المجتمع، وذلك من خلال إكسابهم المهارات
السياحة في كينيا تحتوي كينيا على العديد من المناطق السياحية الجذابة، والأماكن الخلابة، حيثُ تمتلك العديد من المتنزهات الوطنية ومحميات الحيوانات البرية والشواطئ الساحلية المختلفة وقمم الجبال الشاهقة وهنالك العديد من الأماكن السياحية في كينيا، نذكر منها يلي: محمية ماساي مارا الوطنية تُعد محمية ماساي مارا الوطنية أحد الوجهات السياحية الشهيرة، التي تضم تنوعاً كبيراً من الحياة البرية بما فيها الأسود والفهود والتماسيح، وتُعد من المواقع الرئيسية للهجرة البرية. العاصمة نيروبي تحتوي العاصمة نيروبي على
الوزن الزائد يعاني العديد من الأشخاص من مشكلة زيادة الوزن وتراكم الدهون في مناطق معيّنة في الجسم مثل: الكرش، والمؤخّرة، والفخدين، وذلك نتيجة العديد من الأسباب نذكر منها: تناول كميات كبيرة من الطعام خلال اليوم وخاصّةً قبل الخلود إلى النوم مباشرة، وقلّة الحركة والمشي، والعامل الوراثي، واختلاف الهرمونات وغيرها الكثير من الأسباب، وسنتعرف في هذا المقال على بعض الطرق الطبيعيّة التي تخلص من الوزن الزائد، مع ذكر بعض النصائح التي يجب اتباعها باستمرار. خلطات طبيعية سريعة للتنحيف الزنجبيل والقرفة
كيكة الجزر بالكريمة تعتبر كيكة الجزر والجوز بالكريمة نوعاً من أنواع الحلويات الشرقية السهلة وسريعة التحضير، والمتميزة بطعمها اللذيذ، وتكلفتها القليلة، حيث يمكن أن تحضر في المطبخ المنزلي دون عناء، ودون الحاجة إلى شراء مواد كثيرة، فكل مكوناتها موجودة ومتوفرة بكثرة، بالإضافة إلى تميز طعمها، وقيمتها الغذائية العالية والمفيدة لجميع أفراد الأسرة؛ لأنها تحتوي على الفيتامينات، كما تحتوي على العناصر الغذائية اللازمة لنمو الجسم، وتعتبر فطوراً مفيداً للأطفال وللكبار. كيكة الجزر والجوز بالكريمة المكوّنات
البقلاوة بالفستق الحلبي البقلاوة بالفستق الحلبي من أصناف الحلويّات التركية التي انتشرت في الحكم العثماني، تصنع من عجينة رقائق تسمى باسمها عجينه البقلاوة. انتشرت في المطابخ العربية وخصوصاً في المغرب وبلاد الشام ومن أنواعها حلوى عش البلبل وهي تحضر بعجينة الكنافة والمكسرات، وتعتبر من الوصفات ذات السعرات الحرارية العالية فهي غنية بالكربوهيدرات، والسكريات، والدهون، والفيتامينات والمعادن الموجودة في المكسرات وهي من الوصفات السهلةوالمشهورة في المطبخ الشرقي. تتواجد في تجمع العائلة والأصدقاء على موائد
هل هناك فوائد للكرفس والبقدونس لم تكن هناك دراسات تبيّن فوائد تناول الكرفس مع البقدونس، لكن هناك بعض الدراسات التي ذكرت فوائد مُشتركةً لكليهما؛ منها دراسةٌ نُشرت عام 2014 في مجلة International Journal of Advanced Research، وقد بحثت هذه الدراسة في أكثر أنواع البكتيريا المسببة لعدوى المسالك البوليّة شيوعاً، تمّ خلالها أخذ عيّناتٍ من بكتيريا المسالك البوليّة من أطفالٍ مُصابين بالتهاب المسالك البوليّة لمعرفة أثر مستخلص البقدونس والكرفس، وقد أظهر كلا المستخلصين نشاطاً مُضادّاً للبكتيريا. الفوائد
الطريقة العامة لحساب المعدل يُمكن حساب المعدّل لمجموعة من القيم بطريقة بسيطة جداً وباتّباع خطوات بسيطة، فعلى سبيل المثال إذا أراد الشخص حساب المعدّل لأعمار مجموعة تتكوّن من 5 أشخاص وأعمارهم هي كما يأتي، 12، 22، 24، 27، 35 سنة، يُمكن حساب معدّل أعمارهم باتّباع الخطوات الآتية: جمع قيم أعمار الخمسة أشخاص: وهي؛ 12 22 24 27 35= 120 سنة. قسمة مجموع أعمار الأشخاص على عددهم: هو 5 أيّ؛ 120÷5= 24 سنة، والقيمة الناتجة هي متوسط أعمار الأفراد الخمسة. حساب المعدل لمجموع النسب المئوية يُمكن حساب المعدّل
الكبة تعتبر الكبة من المأكولات الخفيفة المشهورة في منطقة بلاد الشام، مثل: سوريا، وفلسطين، ولبنان، ولها العديد من الأنواع، مثل الكبة النية، والكبة المقلية، والكبة اللبنية، وكل دولة طريقة خاصة بها، ويدخل البرغل واللحم في طريقة إعدادها كعنصر أساسي، ويمكن حفظها في الفريزر لوقت الحاجة، كما أنّها تقدم إلى جانب العديد من المقبلات، وسنتعرف في هذا المقال على كيفية عمل الكبة على الطريقة البنانية. كبة نية لبنانية المكوّنات خمسمئة غرام من لحم الخروف دون عروق. كوب من البرغل الأحمر. بصلة صغيرة الحجم. كوب
