كيف أتخذ القرار الصائب

كيف أتخذ القرار الصائب

الاسترخاء

يجب أن يحرص الشخص عند السعي وراء أخذ القرار الصائب والصحيح على ممارسة بعض تمارين الإسترخاء مثل تمارين التنفس العميق، واليوجا، والتأمل، حيث تعمل هذه التمارين على تهدئة الأعصاب وتصفية العقل وتصويبه نحو التفكير العميق الذي غالباً ما يكون صحيحاً.

تذكر الأولويات

يجب أن يحرص الشخص عند اتخاذ أي قرار الأخذ بعين الاعتبار ترتيب أولوياته في الحياة، بحيث يسأل نفسه إن كان عمل هذا الشيء سيؤثر على روتين ونظام حياته، وإن كان تنفيذ القرار مهم في الوقت الحالي ويمكن جعله أولوية، وهكذا.

التمهل

يتسرع بعض الأشخاص في الكثير من الأوقات باتخاذ القرارات بسبب الشعور الداخلي الذي يتولد لديهم بأن عليهم أخذ القرار وإعطاء الجواب النهائي لمن حولهم من الناس في أسرع وقت ممكن، ولكن الأمر ليس بهذه البساطة، حيث يجب على الشخص أن يتريث ويخبر من حوله بأنه يحتاج لمزيد من الوقت من أجل التفكير بعمق واتخاذ القرار المناسب.

التقليل من كمية المعلومات

يجب أن يحرص الشخص عند اتخاذ أي قرار على عدم تشتيت تفكيره بجمع الكثير من المعلومات، وأخذ الكثير من الآراء المتعلقة بالموضوع، وذلك لأنه كثرة التفكير وكثرة المعلومات ستفتح المجال أمام مزيدٍ من الخيارات والأفكار، ويمكن بدلاً من هذا أن يستشير الشخص واحد او اثنين من معارفه وأصدقائه الموثوقين والذين سيفيدونه دون أن يضطر لسؤال واستشارة المزيد من الناس.

تحقيق الهدف

يجب أن يحرص الشخص عند اتخاذ أي قرار في حياته على طرح بعض الأسئلة على نفسه فيما يتعلق بتحقيق أهدافه وطموحاته في الحياة، فعلى سبيل المثال: اذا أراد أخذ قرار يتعلق بتوظيفه وعمله في مكان ما، يجب أن يسأل نفسه، هل توافق هذه الوظيفة أحلامه وأهدافه في الحياة، وتبعاً لذلك يقرر ما إن كان سيتوظف أما لا، وهكذا.

مزيد من المشاركات
فوائد الأعمال اليدوية للأطفال

فوائد الأعمال اليدوية للأطفال

فوائد الأعمال اليدوية للأطفال قد ينخرط الأطفال في نشاطات الأعمال اليدوية، في المنزل أو المدرسة أو مع الأم داخل المطبخ، حيث يظن الجميع أنّ هذه النشاطات فقط لقضاء الوقت والاستمتاع، ولكن على العكس تماماً فهناك العديد من الفوائد التي يجنيها الأطفال من خلال انخراطهم بهذه الأعمال. فوائد الأعمال اليدوية للأطفال في مرحلة ما قبل المدرسة يجني الأطفال في مرحلة ما قبل المدرسة الكثير من الفوائد أثناء انخراطهم في الأعمال اليدوية، منها: تعزيز مهارات التواصل والاستماع، والانتباه والخيال. يمكن للأعمال اليدوية
فوائد واقي الشمس

فوائد واقي الشمس

الوقاية من علامات تقدم السن المبكرة إنّ وضع واقي الشّمس بانتظام يحد من إصابة البشرة بعلامات تقدُّم السن والشيخوخة المبكرة، ووفق ما أوردهُ بعض الباحثيين في مجلة Annals of Internal Medicine في يونيو/حزيران عام 2013م بعد إجراء دراسة تمّت فيها المقارنة بكمية واقي الشمس المُوصّى باستخدامها مقابل الكمية التي يُقدرها أشخاص من تلقاء أنفسهم تقل أعمارهم عن الخمسة وخمسين عاماً، وبعد مُضي أربع سنوات ونصف على تطبيق الدراسة وجد الباحثون أنّ الفئة المستخدمة لواقي الشمس بانتظام وفق الكمية المُوصى بها كانوا
أجمل عبارة عن التفاؤل

أجمل عبارة عن التفاؤل

أجمل عبارة عن التفاؤل لا تخف من الظلال، فإنّها تعني أنّ هناك ضوءاً يسطع في مكان ما قريب. التفاؤل يمنحك هدوء الأعصاب في أحرج الأوقات. الابتسامة والتفاؤل هي اللغة التي لا تحتاج إلى ترجمة. ابتسم فلست أنت الوحيد الذي لسعته الأيام. كن سعيداً فرغد العيش يبدأ بابتسامة فابتسم وكن متفائلاً. ليس المهم ما يحدث لك، بل المهم ما الذي ستفعله بما يحدث لك. من يغرق يتعلق بعود قش. أعطني عمر وارميني بالبحر. أول الشجرة بذرة. تفاءل ودع كلّ من حولك يبتسم، فإنّ في الابتسامة راحة وصحة، ابتسم ودع الحياة تشرق لك
طرق طلاء المعادن

طرق طلاء المعادن

طلاء المعادن الطلاء عبارة عن مركبات كيميائية ذات قوام سائل أو صمغي توضع على سطح المعادن المختلفة على شكل طبقة رقيقة جداً، حيثُ يتصلب فيما بعد، ويلتصق بشكلٍ كبير فيه، وبالتالي تصعب إزالته إلا باستخدام مواد مخصصة لذلك، وقد عرف الناس الطلاء واستخدموه منذ القدم، حيثُ كان الناس في العصور القديمة يستخدمون دهون الحيوانات للرسم والتزيين، أمّا طلاء المعادن فهي طريقة لعمل كسوة للمعدن، حيثُ يتحد فيها عنصرين معدنيين معاً. يتكون أي دهان من مجموعة محددة من المكوّنات، وهي: المادة التي تربط جميع المكوّنات
العناصر والمركبات

العناصر والمركبات

العناصر يعرّف العنصر الكيميائي بأنّه أيّ مادّة كيميائيّة خالصة، تتكوّن من ذرة وحيدة فريدة من نوعها، ويتمّ تمييزها بعددها الذري (عدد بروتونات نواة الذرة)، وتوجد إمّا بشكل طبيعي في الأرض مثل الأكسجين أو يقوم الإنسان بتكوينها مثل البروم، وجد منها تقريباً 114 عنصراً، حيث إنّ 91 منها موجود في الطبيعة بشكلها الطبيعي، وتصنف العناصر إلى فلزات أو لا فلزات أو أشباه فلزات حسب موقعها في الجدول الدوري، ومن حالات العناصر، الحالة الغازية مثل الليثيوم، والحالة السائلة مثل الزئبق، والحالة الصلبة مثل الذهب
كيف أفهم مادة الرياضيات

كيف أفهم مادة الرياضيات

الرياضيات والذكاء كثيرٌ من التلاميذ يظنون بأنّ زملاءهم المتفوّقين في دراستهم لديهم موهبةٌ من الله فقط أو أنّهم محظوظون، لكنّ الواقع غير ذلك فكلنا خلقنا الله بعقلٍ واحدٍ، لكن الذي يختلف هو طفولة كل منّا هي التي تختلف فالبيئة التي نعيش فيها تختلف من أسرةٍ إلى غيرها، إذ يبدأ بناء عقلية الطفل من مراحل حياته الأولى ينمو الطفل جسدياً على التوازي مع نموّه العقليّ ونموّه الاجتماعي والنفسي والعاطفي. المتفوقون نوعان: نوعٌ يركز في دراسته ولا يكتفي بما يأخذه من معلمه بل يسأل ويجمع معلوماتٍ إضافية، ويستفيد
النظرية البنيوية التكوينية في علم الاجتماع

النظرية البنيوية التكوينية في علم الاجتماع

مفهوم البنوية التكوينية في علم الاجتماع البنوية التكوينية في علم الاجتماع ؛ هي نظرية تنظر إلی النص كوحدة كاملة متماسكة داخليًا، إضافةً إلى مكونات بنيتها، لا على أنّها منفصلة قائمة بذاتها، بل مرتبطة بمجمل البنية والدلالة والسياق العام، وهي بهذا الفحوى مفهوم حركي، وليس مجرد أنماط شكلية أو وحدات بنيوية، كالحال في إطار البنيوية الشكلية أو الوظيفية. كما أنّها بنية متغيرة ومتطورة ترتبط بجماعة اجتماعية يُمثّلها المبدع في لحظة تاريخية محددة، وهذا يعني أنّها قوة فعالة داخل هذه المجموعة؛ لما تحمله في
أنواع الاستراتيجيات الإعلامية

أنواع الاستراتيجيات الإعلامية

أنواع الاستراتيجيات الإعلامية تستخدم معظم الشركات حاليًا شكلًا من أشكال الوسائل الإعلامية للإعلان عن منتجاتها والخدمات التي تقدمها أو تسوقها، فإدراك الأنواع المختلفة من الاستراتيجيات الإعلامية وكيفية عملها يمكن المتخصصين في التسويق وأصحاب الأعمال من اختيار أفضل الخيارات لأهدافهم واحتياجاتهم الفريدة. فيما يلي الأنواع الأساسية للاستراتيجيات الإعلامية: تخصيص وسيلة الإعلام هو نهج يركز على أنواع قليلة مختارة من الوسائط للوصول إلى الجمهور المستهدف المطلوب، فهذا النهج يقلل أنواع الوسائل المستخدمة