أسباب الشخصية الانطوائية يُعرف الشخص الانطوائي بأنه الشخص الذي يُركز على التفكير في المشاعر والأفكار الداخلية والحالات المزاجية بدلًا من التحفيز الخارجي، وكلمة الانطوائية معاكسة لكلمة الانبساطية والتي يمتلكها الجميع بنسب معينة، حيث أن كل شخص يتمتع بدرجة معينة من الانطوائية أو الانبساطية، ويتميز الشخص الانطوائي بأنه يميل للهدوء والتحفظ والغموض، فهو يحتاج إلى الطاقة ليتفاعل مع المواقف الاجتماعية عكس الأشخاص المنفتحين الذين يمنحهم التفاعل الاجتماعي الطاقة. أسباب جينية يجد الشخص الانطوائي نفسه بعد
أفضل أوقات المذاكرة وهناك أوقاتٌ محددةٌ ينصح باستغلالها لزيادة كفاءة الدراسة وزيادة تركيز الطالب، وقدرته على استيعاب المعلومات بسهولةٍ وسرعة، ومن هذه الأوقات ما يأتي: المذاكرة بعد تناول وجبةٍ خفيفة، حيث يحتاج جسم الإنسان وعقله للطاقة ليعملا، وتتطلب الدراسة جهداً من الإنسان فيجب أن يتوافر له النشاط الكافي، وينصح بالابتعاد عن الوجبات الدسمة والمأكولات الغنية بالدهون والكربوهيدرات، لأنها تأخذ كل طاقة الجسم وتوجهه إلى المعدة لتحرق دهونها، فتختفي الطاقة المخصصة للدراسة والتركيز والفهم. المذاكرة قبل
مصر كثيرا ما تتردد عبارة "مصر أم الدنيا" على ألسنة الناس عندما يشيرون إلى دور هذا البلد العربي الكبير في خدمة الأمة العربية والإسلامية، وكذلك عندما يشيرون إلى مكانة مصر التي تبوأتها عبر مراحل التاريخ المختلفة، فلماذا كانت مصر أم الدنيا بتعبير الناس، وما هي أبرز ما تميزت به تلك الدولة العربية عن غيرها؟ حضارة مصر حضارة الفراعنة تعود حضارة مصر إلى آلاف السنين، فقد سكن هذه البلاد الكثير من الأمم والحضارات، وكان أبرزها قديماً حضارة المصريين القدماء أو الفراعنة، فشواهد التاريخ وما وصل إلينا من آثار
تعريف سلاح الهندسة الملكي يعد سلاح الهندسة الملكي من تشكيلات الجيش العربي الأردني، وتم تأسيسه في عام 1950 م، وقد كان في حينها على شكل سرية ميدان، بين الأعوام 1950 و 1976 أصبح لسلاح الهندسة الملكي أربعة كتائب عن طريق الاستمرار بتشكيل السرايا الخاصة بالسلاح، كما أنشئت أول مدسة لسلاح الهندسة الملكي عام 1956 م. كما تبرز مهمته في تقديم الإسناد الهندسي والكيماوي للقوات المسلحة الأردنية ضمن نطاق ومسرح العمليات وخلال فترتها، وذلك يكون حسب الخطط والأفكار التعبوية، كما يساهم سلاح الجو الملكي الأردني في
قناة السويس قديماً مرّت قناة السويس بالكثير من الأحداث والتطوّرات، حتى تمّ بناؤها بشكل رسمي عام 1869م، ومن أهمّ هذه الأحداث ما يأتي: قام نابليون بونابرت بأولى محاولات بناء قناة السويس في أواخر القرن الثامن عشر، وذلك أثناء رحلاته الاستكشافيّة إلى مصر، حيث بدأ بإجراء دراسات وخطط عام 1799م، ولكنّه أساء التقدير في القياسات ين البحر المتوسط والبحر الأحمر، ممّا جعله يتغاضى عن فكرة بناء القناة. كانت هناك محاولة أخرى لبناء قناة السويس في منتصف القرن التاسع عشر من قِبل المهندس الفرنسي فرديناند دي لسبس،
البشاميل تعتبر صلصة البشاميل من الصلصات شائعة الاستخدام في الأطباق العربية والعالمية، فهي تضفي مذاقاً لذيذاً، وشكلاً جميلاً على الأطباق، ناهيك عن فائدتها الغذائية الكبيرة؛ لاحتوائها على العديد من المكوّنات التي تمد الجسم بالبروتينات، والكربوهيدرات، والدهون، والأملاح المعدنية الهامة كالكالسيوم، والفسفور، والزنك، ويعود أصل طريقة البشاميل إلى المطبخ الفرنسي، وهي تسمى أيضاً بالصلصة البيضاء، والتي تستخدم بكثرة في تحضير أطباق من المعكرونة، والدجاج، وصواني الدجاج، وفي هذا المقال سنذكر طريقة تحضيرها.
ما هو الزنك يُعدّ الزنك من العناصر المهمّة لصحّة الجسم؛ حيثُ يحتاجه الجسم بكميّاتٍ صغيرة، وعلى الرغم من ذلك فإنّ له العديد من الفوائد؛ فهو يساعد على تعزيز نشاط عددٍ كبيرٍ من الإنزيمات المهمّة في الجسم، وقد يسبّب نقصه العديد من المشاكل الصحيّة؛ وذلك لأنّه يُعدّ ضروريّاً للحفاظ على مناعة الجسم، كما أنّ هناك العديد من العناصر الغذائيّة الغنيّة به، بالإضافة إلى أنّه متاح على شكل مُكمّلٍ غذائيّ. فوائد الزنك هناك العديد من الفوائد التي يوفرها الزنك للجسم، ونذكر منها ما يأتي: تنظيم جهاز المناعة.
العنبر الخام يعرف العنبر كنوعٍ من الطّيب منذ مئات السنين، كما أنه يستخدم في عمليات تحضير وإنتاج أغلى وأجود العطور في العالم، ويتمّ إخراج العنبر من أمعاء نوع خاص من الحيتان، وتعيش حيتان العنبر في المحيطات الواسعة، وتتناول هذه الحيتان طعامها المكون من الأسماك والكائنات البحرية، وعندما يصعب عليها هضم الطعام تقوم بإخراج مادة من جسمها لتتمكن من الهضم، وتعرف هذه المادة بالعنبر الذي يعد من المصادر الحيوانية القليلة للعطور. وتتميز البحار التي فيها حوت العنبر بكونها الأشهر، فالعنبر من أغلى المكونات
