كلمات عن الحالة النفسية

كلمات عن الحالة النفسية

إنّ أصعب ما يمكن أن يمر به الإنسان هو تعب نفسيته حيث يؤثر هذا التعب على كل ما يقوم به، وتتأثر النفسية غالباً بالضغوطات الخارجية لتجعله ما يتجه للعزلة والبعد عن العائلة الأصدقاء عند المرور في مشاكل مما يؤدي الى تفاقم حالته وازدياد تعبه، وفي هذه السطور بعض الأقوال عن الحالة النفسية.

أقوال في الحالة النفسية

• الحالة النفسية تحول الشخص من مرح إلى كتلة من الصمت .
• ما نتركه بالمنطق، لا يفترض أن نعود إليه بالعاطفة.
• الإنسان أكثر من كبت المشاعر السلبية طويلاً.
• إن لم تختر ما الذي تريده من الحياة، فإنّ شخصاً آخر سيختار لك ذلك.
• المضاد الفعال للتفكير الزائد ألا يكون لديك وقت فراغ لتفكر.
• الجمال يولد بأشكال عديدة، فقط غير زاويتك وستراه في كلّ مكان.
• من يؤذيك مرة قد يؤذيك ألف مرة.
• المشاعرُ المكتومة لا تموت أبداً، إنّها مدفونةٌ وهي على قيد الحياةِ وستظهرُ لاحقاً بطرقٍ بَشِعة.
• العقلُ أشبه بجبل ثلجٍ يطفو وسُبع حجمِه ظاهرٌ أعلى سطح الماء.
• ما أجمل أن يكون لديك صديق يخالفك الرأي لأنّه يهتم بمصلحتك بصدق.
• معظم مشاكلنا أنّنا مجبرون على التعامل مع مجموعة من المنافقين والموهومين والكذابين مع عدم وجود طاقة لاحتمال كلّ هذه التفاهات.
• لا يمكنك أن تجد السعادة وأنت غارق في حديثك عن الألم .
• تجنب إعطاء وعد يتعذر الإيفاء به.
• إذا كنت ممن يضع رأسه على وسادته وليس في قلبه حقد أو غل على أحد، فأنت من أسعد الناس.
• أحياناً، نضطر لاختيار قرار سيئ وذلك لتجنب الأسوأ.
• من أراد البقاء، فأبسط له قلبك، ومن أراد الرحيل، فأبسط له الطريق.
• إنّ الأحلام والآمال بدون عمل، مضيعة للوقت.
• التشاؤم يفضي إلى الضعف، بينما التفاؤل يقودك إلى القوة.

حكم في الحالة النفسية

• المتفائل شخص متهور يطعم دجاجته فضة حتى تبيض له ذهبا، والمتشائم شخص قلق يرمي البيضة الذهبية لاعتقاده أنّ في داخلها قنبلة موقوتة.
• إذا حوصرت بالأوهام و الوساوس والقلق والمخاوف، فاجعل لسانك رطباً بذكر الله.
• إن المدراء الذين لا يعرفون مجابهة القلق يموتون باكراً.
• صحتك لا تقدر بثمن، فلا تسترخصها بالقلق والخوف والغضب، واعلم أنك المسيطر، ولا تقل لا أستطيع فإنّ قلتها تحقق ما كنت تخشاه.
• السعادة تكون في ثلاث أن تقوم بأمر الله، وأن تقنع بما قسمه لك وأن ترضى بما قضاه عليك.
• السعادة كلها في أن يملك الرجل نفسه، والشقاوة كلها في أن تملكه نفسه.
• يوجد طريق واحد للسعادة، وهي أن نتوقف عن القلق بشأن الأشياء التي تقع وراء قوة إرادتنا.
• القلق فائدة مدفوعة على المشاكل قبل أن يحين موعد استحقاقها.
• من المفترض أن يدفعنا القلق إلى العمل وليس إلى الاكتئاب، فليس حراً من لا يستطيع السيطرة على نفسه.
• أنت من يقوم بتحديد السعادة أو الحزن بأفكارك الخاصة.
• السعادة تأتي من داخل الإنسان إلى خارجه، وليس من خارجه إلى داخله.

أجمل ما قيل في الحالة النفسية

• إن السعادة تكمن في متعة الإنجاز ونشوة المجهود المبدع.
• قليل من الإدراك السليم، و قليل من التسامح، وقليل من المرح وسوف تندهش عندما ترى كيف استطعت أن تريح نفسك على سطح هذا الكوكب.
• لا يشعر المرء بطعم الرخاء طالما أنّه لم يذق طعم الشدة.
• سرّ الرضا هو الاقتناع أنّ الحياة هبة وليست حقاً.
• السعادة تبدو صغيرة وأنت تمسكها بين يديك، ولكن إذا تركتها فستعرف فوراً كبر حجمها ومدى أهميتها.
• سعادة معظم الناس لا تهدمها الكوارث الكبرى أو الأخطاء القاتلة، بل التكرار المدمر للأشياء والتفاصيل الصغيرة.
• أن يغضب المرء يعني أن يثأر من نفسه لأخطاء ارتكبها الآخرون.
• السعيد من اتعظ بغيره والشقي من اتعظ بنفسه.
• الحالة النفسية مثل الكرسي الهزاز، سيجعلك تتحرك دائماً ولكنه لن يوصلك الى أي مكان.
• كخطوة أولى للسعادة والتفكير الجاد، عليك أن تتخلص من احساسك بأنك الضحية.
• لانك تستحق السعادة يجب أن تؤمن بألا قيمة في معاقبة نفسك.
• عقولنا مخازن كبيرة، يجب أن نفرغها من الهموم كل فترة.
• إنّ الإنسان يشعر بالهدوء في مواقف الخوف عندما يتخيل أسوء ما يمكن أن يحدث، ويقنع نفسه بأنّ حياته لن تنتهي.
• إذا لم يكن الهدف الذي تحققه هو هدفك الشخصي، فلن تنال السعادة عند تحقيقه.
• كن راغباً في رؤية نور الطفل البريء الذي بداخلك.
• السعادة ليست حالة يجب الوصول إليها، لكنّها سلوك يجب اتباعه إذا أردت أن تكون سعيداً، وأن تجعل الحياة سهلة، حاول أن تستمتع بكل الأمور، حتى أصعبها.
• الألم لا يكون شراً طالما لم يسيطر علينا.
• الرجل العظيم يكون مطمئناً متحرراً من القلق، بينما الرجل ضيق الأفق فعادة ما يكون متوتراً.
• التفكير السلبي يمنع الانسان من رؤية الطرق المضيئة، ويجعله يسلك الطرق المظلمة التي لا يجد في نهاياتها مخرجاً.
• الهوايات لها قوة علاجية رائعة، فهي تبعدك عن ضغوط الحياة اليومية وتأخذك إلى الراحة والسعادة.
• الأحمق يبحث عن السعادة في الأماكن البعيدة، أما الحكيم فيزرعها تحت قدميه.
• من السخف القول إنّ زيادة الرفاهية تعني السعادة، فالسعادة تأتي من القدرة على الإحساس بعمق والتمتع ببساطة، والشعور بأن الآخرين يحبونك ويحتاجون إليك.
• لا تترك أحداً يأتي إليك ثمّ يذهب بدون أن يصبح أكثر سعادة.
• البعض ينشر السعادة أينما ذهب و البعض الآخر يخلفها وراءه متى ذهب.
• كل شيء قسمناه على اثنين ينقص، إلا السعادة فإنّها تزيد.
• متى يتم التوصل إلى قرار والبدء في تنفيذه، تخلص تماماً من كل المسؤوليات والقلق الذي يثقل كاهلك.
• من أسوأ سمات الحالة النفسية أنّها تدمر قدرتنا على التركيز .
• أكبر أخطائنا فى حق أنفسنا هو القلق والاستسلام للاكتئاب الشعور بالإحباط .
• كل يوم أعيشه هو هدية من الله ولن أضيعه بالقلق من المستقبل أو الحسرة على الماضي.