اتباع نظام غذائي صحي تُعدّ مشاكل غدّة البروستاتا (بالإنجليزية: Prostate gland) من المشاكل الصحيّة الشائعة لدى الرجال، كما يتمّ تصنيف سرطان البروستاتا (بالإنجليزية: Prostate cancer) كأحد أكثر أنواع السرطان شيوعاً لدى الرجال، ويساهم اتّباع نظام غذائيّ صحيّ في خفض نسبة خطر التعرّض لمشاكل البروستاتا الصحيّة، لذلك يجب الحرص على احتواء النظام الغذائيّ على كميّات كافية من الحمض الدهنيّ أوميغا-3 (بالإنجليزية: Omega-3 fatty acids)، والخضروات، والفواكه، ومن الأطعمة الضروريّة لصحة البروستاتا نذكر الآتي:
ما هي مكارم الأخلاق تُعرّف العرب مصطلح الخلق في اللغة بأنه: الطبع والسجية، أي الصفات الثابتة في الإنسان، بحيث تصبح طبعاً وعادة يصعب مخالفتها أو حتى تغيرها، فالنَّفس لها صورةٌ وأوصافٌ باطنةٌ غير ظاهرةٍ، منها ما هو حسنٌ، ومنها ما هو قبيحٌ، وهذا ما اختاره ابن منظور. وأمَّا في الاصطلاح: فهي الصِّفات التي تقوم عليها نفس الإنسان، وتترسَّخ فيه، فإمَّا أن يستحقَّ المدح والثَّناء أو الذمَّ، وعلى ذلك فإنَّ الأخلاق تنقسم إلى قسمين: أخلاقٌ حسنةٌ كريمةٌ، وأخلاقٌ سيئةٌ مذمومةٌ. وقد جاءت الشَّريعة لتهذِّب
تعريف جائزة نوبل جائزة نوبل جائزةٌ سنويّة تُمنحُ للمبدعين في المجالات المُختلفة حول العالم، وقد أُطلق عليها هذا الاسم نسبةً إلى مخترع الديناميت المُلقّب بـ (مخترع الموت) السويديّ ألفرد نوبل، حيث صادق على هذه الجائزة في وصيّته المُوثّقة من خلال النادي السويديّ عام 1895م في مُحاولة منه لإصلاح ما تسبّب فيه اختراعه من دمار عند استخدامه في الحروب، حيث قام نوبل بالتبرّع بمعظم ثروته لهذه الجائزة. كيفيّة الحصول على جائزة نوبل يُعتبرُ الترشُّح لجائزة نوبل شرط من شروط الحصول عليها، حيث يُشترط وجود
دولة قطر تقع دولة قطر في شبه الجزيرة العربية في الشرق الأوسط، وتتلاقى حدودها مع المملكة العربية السعودية، وحصلت قكر على استقلالها عام 1968م، وقد شهدت قطر تغيّراً اقتصادياً كبيراً في أربعينيّات القرن الماضي، والذي خوَّلها لأن تكون دولة ذات اقتصاد كبير ناتج عن إيرادات النفط، والغاز الطبيعيّ، وتبلغ مساحة دولة قطر 11،437كم، فيما يبلغ عدد سكانها 2,921,400 نسمة، وذلك بحسب تعداد عام 2021م. عاصمة دولة قطر تعتبرُ مدينة الدوحة (بالإنجليزيّة: Doha) عاصمة دولة قطر الرسمية، وتقع الدوحة في الساحل الشرقي
دعاء لصديقتي الغالية يعرض المقال باقة من الأدعية للصديقة، ومن المناسب أن يكون هذا دعاء لصديقتي في يوم عرفة أيضاً. دعاء لصديقتي بالتوفيق والنجاح هذا دعاء لصديقة بالتوفيق والنجاح: اللَّهُمَّ اجْعَلْ في قَلْبِها نُورًا، وفي لِسَانِها نُورًا، وفي سَمْعِها نُورًا، وفي بَصَرِها نُورًا، وَمِنْ فَوْقِها نُورًا، وَمِنْ تَحْتها نُورًا، وَعَنْ يَمِينِها نُورًا، وَعَنْ شِمَالِها نُورًا، وَمِنْ بَيْنِ يَدَيها نُورًا، وَمِنْ خَلْفِها نُورًا، وَاجْعَلْ في نَفْسِها نُورًا، وَأَعْظِمْ لها نُورًا. اللهم إني
المسقّعة تعتبر المسقّعة من الأطباق الشهيرة في العالم العربي، وخاصة في مصر، وتمتاز بسهولة تحضيرها، وقلة تكلفتها، حيث تتوفر مكوناتها في كلّ بيت، وتعد المسقّعة بطرق مختلفة، فيمكن عملها باللحم المفروم، أو بدون لحم، أو بالبطاطا، وسنتحدث في هذا المقال عن كيفية عمل وصفتين من المسقّعة بطريقة سهلة. طريقة مسقّعة سهلة المكوّنات حبتان من البطاطا كبيرتا الحجم مقطعتان إلى شرائح متوسطة الحجم. حبتان من الباذنجان كبيرتا الحجم مقطعتان إلى شرائح متوسّطة، ومقلية. مكوّنات صلصة الطماطم: ثلاث حبات من الطماطم كبيرة
الشكولاته يُزرع نبات الشكولاته باالمناطق الرطبة حيث إنّها تنمو بارتفاعات قليلة تحت الأشجار الكبيرة التي تحتاج لتربة طينيّة وجو معتدل مع نسبة رطوبة عالية، حيث يتم استخراج حبوب الكاكاو بعد نضجها ومن ثمّ العمل على تجفيفها وطحنها، كما ويتم استخدامها لتحضير العديد من أطباق الحلويات والمشروبات الساخنة والباردة. يعتبر الكاكاو من أكثر المواد استخداماً في تحضير العديد من أصناف الحلو والشكولاته بأنواعها لما لها من طعم ومذاق محبّب جداً، حيث تتمتّع بنكهة مميزة ومفضّلة لدى الكبار والأطفال دون استثناء، ويتم
كلمات عن الصداقة المزيفة لا تطلق مسمى الصداقة على كل عابر بحياتك، حتى لا تقول يوماً الأصدقاء يتغيرون. الصداقة جبل شاهق، لا يتسلقه إلا الأوفياء. الصديق المزيف كالظل ، يمشي ورائي عندما أكون في الشمس، ويختفي عندما أكون في الظلام. طعنة العدو تدمي الجسد، وطعنة الصديق تدمي القلب. ما استبقاك من عرضك للأسد. احذر عدوك مرة وصديقك ألف مرة، فإن انقلب الصديق فهو أعلم بالمضرة. الصديق المزيف كالعملة المزيفة، لا تكتشف إلا عند التعامل. الصداقة المزيفة كالطير المهاجر، يرحل إذا ساء الجو. تمهل عند اختيار الصديق،