كتب عن الثقة بالنفس

كتب عن الثقة بالنفس

كتب عن الثقة بالنفس

فيما يلي بعض من كتب الثقة بالنفس والتي ارتأينا أنها من أفضل الكتب التي تختص في هذا المجال :

الثقة و الاعتزاز بالنفس لابراهيم الفقي

يعد كتاب الثقة والاعتزاز بالنفس من روائع الدكتور إبراهيم الفقي ، و من أكثر الكتب تأثيراً في تطوير الذات , حيث ستجد نفسك بعد قراءتك للكتاب بأنّك لم تعد كما كنت ، و أنّ التغيير بدأ يسلك طريقه نحوك.

حيث يقول في كتابه : " يبدأ النجاح في أية محاولة بالاعتقاد أننا سننجح، ثم نحول هذه الأفكار الإيجابية إلى نظيرها المادي ... جرب شيئاً جديدا ولا تفكر في النتائج كأولوية ... تعلم من الفشل ... إسأل نفسك ماذا قدمت حتى الآن ؟ ومالذي تنوي أن تقدمه غداً ... لايمكن لأحد أن يغضبك أو يضايقك، كما لا يمكن لأحد أن يشعرك بعدم الأهمية أو الدونية، إلا إذا سمحت له بذلك وساعدته عليه "

كتاب "نعم، ولكن..." للكاتبة ليليا كوني دي ها

وفي هذا الكتاب تتحدث الكاتبة عن الطريقة التي يصبح فيها الانسان أكثر ثقة بنفسه وذلك عن طريق سرد ذكر العديد من الأمثلة ، وأيضاً من خلال عيادتها المخصصة للعلاج النفسي ، حيث يعرض الطريقة التي تعيد الثقة بأنفسنا عن طريق استخدام اللغة .

كتاب "بناء الثقة بالنفس باستخدام الكلمات المشجعة" للكاتبة جودي رايت

إن هذ الكتاب يعرض موضوع مهم جداً ، وهو زيادة الثقة بالنفس عن طريق استخدام الكلمات المشجعة ، حيث أن الكلمات المحبطة والمهبطة تعد من أكثر الأمور التي تقلل من الثقة بالنفس وتعزز الضعف في الشخصية أمام الناس ، فجاء هذا الكتاب لكي يحاول حل هذه المشكلة وتعزيز سبل الزيادة من الثقة بالنفس.

كتاب قوة العقل الباطن للكاتب طوزيف ميرفي

يعد هذا الكتاب من أفضل الكتب في مجال التنمية البشرية و تطوير الذات ، حيث يوضح فيه الكاتب أنه يمكنك التغيير من نفسك والثقة بها وصنع المستحيل وذلك كله من خلال القوة المترسخة في ذاتك وفي عقلك .

الثقة الفورية لبول ماكينا

وفي هذا الكتاب يوضح لنا الكاتب الأسرار التي من خلالها تستطيع أن تتحكم فى مشاعرك بل وأيضاً في الأشخاص من حولك، ويجعلك تعيش متمتعاً بثقة أكبر وراحة أعظم مما سبق ،و سوف تتعلم كيفية التخلص من الإحباط و الخوف، وطريقة خلق مستوى جيد من الثقة بالنفس والدافعية في عدة لحظات، وبمجرد أن تقرأ هذا الكتاب ستجد أن نظرتك للحياة تغيرت للأفضل .

درّب نفسك على الثقة بالنفس لكريستي جينمان

إن الثقة بالنفس تشكل محوراً أساسياً فى وصولك إلى النجاح وشعورك بالسعادة ، فعندما تشعر بالرضا والسعادة مع نفسك فإن كل شئ يصبح باستطاعتك تحقيقه ، تماماً كما يبدو كل شئ صعب المرام عندما تفقد تلك الثقة بنفسك .

وهذا الكتاب مليءٌ بالأفكار النافعة والأساليب السلسة ، لكنها في منتهى الكفاءة والفاعلية ،و سوف تجعلك تطرد الشكوك الذاتية التي تراودك وتزيد من ثقتك بنفسك. والمنهج الذي تناولته كيرستى منهج قوي التأثير رغم بساطة تعبيره وواقعيته.

وهو مهم لمن هم على استعداد أن يأخذوا بزمام أمور حياتهم على الصعيد المهني والشخص على حد سواء، والنظريات التي في الكتاب غير متراكمة ، وخصوصاً نظريات علم النفس ، وفي نفس الوقت فقد بني على أساليب سهلة ومثبتة وعملية تمكنك من الوصول إلى مستويات أعلى من الثقة بالنفس.

الثقة التامة بالنفس لروبرت انتوني

يعتبر هذا الكتاب مختلف عن غيره من كتب تطوير الذات اختلافاً كلياً ، فهو يأخذك خطوة بخطوة نحو مسببات ماتشعر به و المعلومة بأدق تفاصيلها ، ليس بالضرورة ان تنخفض عندك الثقة لكي تقرأه ، فإن معلوماته ثرية ويضع أجوبة عن تساؤلاتٍ لمشاعر كانت ماهيتها فيما سبق مجهولة .

حيث استهل الكتاب في مقدمته بذكر الأغلبية التعيسة ، وانتقل بعدها طريقة تفكير القطيع ، إلى أن وصل إلى الحديث عن القدرة على التغيير ،إضافةً إلى أسرار إشباع الإحتياج ، علاوةً على الحديث عن نظام الكايزن، و بعد ذلك يبدأ بسرد خطوات الثقة بالنفس في 14 سراً .

8تعليم
مزيد من المشاركات
هل تعلم عن القرآن الكريم

هل تعلم عن القرآن الكريم

القرآن الكريم قال تعالى: " الْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِي أَنْزَلَ عَلى عَبْدِهِ الْكِتابَ وَلَمْ يَجْعَلْ لَهُ عِوَجاً "، وقال تعالى: "كِتَابٌ أَنزَلْنَاهُ إِلَيْكَ لِتُخْرِجَ النَّاسَ مِنَ الظُّلُمَاتِ إِلَى النُّورِ"، وغيرهما من الآيات التي تدل على إعجاز القرآن الكريم وعظمته، وقد أنزله الله تعالى على سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم؛ ليخرج الناس من ظلام الكفر إلى نور الإيمان والهداية. هل تعلم عن القرآن الكريم إليك بعض المعلومات عن القرآن الكريم: هل تعلم أن عدد السور في القرآن ١١٤ سورة، وأن عدد
أفكار عن الصدقة للأطفال

أفكار عن الصدقة للأطفال

تعريف الصدقة الصّدقة: هي العطيّة من الإنسان يريد بها الثواب من الله -تعالى-، وبها يظهر صدق المعطي في العبوديّة، وهي أعمّ من الزّكاة ، وقد تطلق عليها أيضًا، ولا تطلق الصدقة فقط على ما يخرجه الإنسان من مال فقط وإن كان هو الأعم الأغلب، بل حتى الكلمة الطيبة إن أراد بها الإنسان الثواب من الله -تعالى- كتبت له صدقة. الصدقة بالمال يُمكن حثّ الطفل على وضع حصالة في غرفته، وأن يضع بها يوميًا عملة معدنية، وفي نهاية كل شهر نشجعه على التصدق بها على الفقراء ، وليعلم أن الله يضاعف لمن يشاء، وأن الصدقة بعشر
مظاهر التطور العلمي

مظاهر التطور العلمي

التطور العلمي شهد العالم تطوّراً وتقدّماً غير مسبوق في الآونة الأخيرة، وتطوّرت عجلة العلم بشكل سريع، وبدأ الإنسان بالاستفادة من هذا التقدّم، وتطويعه لخدمة البشريّة جمعاء، وظهرت العديد من الاكتشافات، والاختراعات الحديثة، في جميع مناحي الحياة، حيث عملت على جعل الحياة أسهل، وإنجاز الأعمال بشكل أسرع، وبجودة عالية، ودقّة لامتناهية، ورغم كل الإيجابيّات التي حملها التطوّر للبشرية، كان لا بد من وجود سلبيّات لهذا التطوّر، فقد بدأت العديد من الأمراض التي لم تكن معروفة بالانتشار، وزادت نسبة التلوّث في
كيف أستعد للاختبار

كيف أستعد للاختبار

الامتحانات يُعتبرُ التقدُّم للامتحانات من الأمور الصعبة والمُقلقة حتّى وإن كانَ الطالب مُتمكناً من دروسهِ بشكلٍ كُليّ وتام، إلّا أنَّ الامتحان لهُ رهبته التّي تنتقلُ مع الطُلّاب من جيلٍ إلى آخر. في حقيقة الأمر يُعدّ الخضوع للامتحان من الأمور السهلة جدّاً إذا ما تمَّ الإعداد له بالشكل الصحيح، فعندَ دخول الطالب إلى الامتحان وهوَ مُستعدٌّ له يُساهم ذلِك بالتخلُّص من القلق والحصول على أفضل النتائج المُمكنة، وقد تختلفُ الطرق في الاستعداد للامتحان، لكنّها جميعُها تُعطي نفس النتيجة الجيّدة. كيفيّة
أهم رواد علم الاجتماع

أهم رواد علم الاجتماع

أهم رواد علم الاجتماع أوغست كونت وُلد الفيلسوف الفرنسي أوغست كونت المعروف باسم أبو علم الاجتماع في مونبلييه بفرنسا، في 19 من كانون الثاني عام 1798م، أمّا والده ووالدته فهما الكونت لويس كونت مسؤول الضرائب وروزالي بوير، واللّذان كانا من ذوي الانتماء الملكي الخالص للكاثوليك الرومان قبل الثورة الفرنسية ، والتي على إثرها غيّر أوغست كونت من اتجاهاته من خلال رفض الكاثوليكية الرومانية الروحانية. وكانت أبرز مساهماته في علم الاجتماع ما يأتي: أول من طوّر مفهوم علم الاجتماع، حيث صاغ فكرة أنّ علم الاجتماع
طرق عمل أكل صحي

طرق عمل أكل صحي

أكلات صحية تهتم ربّات البيوت بإعداد ما لذّ وطاب من المأكولات لأفراد العائلة، ولكنها تأخذ بعين الاعتبار أن تكون تلك الأطباق صحّية ومحتوية على مختلف العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم، وتبتعد قدر الإمكان عن تقديم الأطباق المقلية أو الدسمة بشكل كبير، فيما يأتي بعض الوصفات الصحية التي يمكن إعدادها في المنزل. مجدرة مع الشمندر الأحمر ودبس الرمان المكوّنات: ملعقتان كبيرتان من الزيت. حبة متوسطة ومقطعة من البصل. ستّة فصوص مهروسة من الثوم. مكعّبان من مرق الدجاج أو اللحم. ثمانية أكواب من الماء. كوبان من
زيت السلمون

زيت السلمون

زيت السلمون يتميز سمك السلمون بنكهته القوية، وهو غنيٌّ بالمُغذيات، ويحتوي على كمية كبيرة من البروتين، كما أنّه مصدرٌ جيدٌ لفيتامين ب12، وفيتامين د، والسيلينيوم، ويُعتبر المُعلب منه مع العظام مصدراً للكالسيوم ، ويشتمل السلمون في المزارع على تراكيز عالية من المُركبات، مثل؛ ثنائي الفينيل متعدد الكلور، والديوكسين، وغيرها، وتُعدُّ جميعها مُلّوثات، ويُقلل وجودها من الفوائد الصحية لهذا السمك.ويُعتبر زيت السمك إحدى المصادر الغذائيّة لأحماض أوميغا-3 الدهنية، إذ يحتاجها الجسم لأداء وظائفه المُختلفة،
أجمل عبارات قيلت في الصداقة

أجمل عبارات قيلت في الصداقة

حكم عن الصداقة تعاشروا كالإخوان وتحاسبوا كالغرباء. عاشر الناس بالذكاء تميز واختر صديقك من ذوي الأخلاق . تنتهي الصداقة إلى حب ولا ينتهي الحب إلى الصداقة. الصداقة هي الوردة الوحيدة التي لا أشواك لها. من يبحث عن صديق بلا عيب يبقى دون صديق. الغني ليس بالمال بل بالأصدقاء. الصداقة كلمة فوق الكلمات، ومعنى فوق المعاني وهي كلمة تسرح بها في خيالك لعلك تصل إلى بحر ليس له نهاية، كلمة تحلم بها دائماً تتمناها تتوق لتحقيقها، فحروف هذه الكلمة ليست كالحروف. ص: الصدق، د: الدم الواحد، ي: يد واحدة، ق: قلب واحد