موقع نيوكاسل نيوكاسل هي مدينة تقع شمال إنجلترا على نهر التين الذي يفصل بين مدينة جاتسهد ومدينة نيوكاسل، وتبلغ مساحتها حوالي 137.1 كم²، وترتفع عن سطح الأرض بحوالي 364 متر، وحسب إحصاءات مكتب التعداد السكاني للولايات المتحدة فقد بلغ عدد سكانها 7685 نسمة وذلك في عام 2010 م، وتعتبر نيوكاسل من أجمل وأهمّ المدن في إنجلترا، ويوجد العديد من المسلمين والعرب المقيمين فيها، وتمتاز نيوكاسل بكبر أسواقها كما أنّ فيها معالم تاريخيّة تعود إلى ما قبل الميلاد، كما أنّه تمّ استيطانها من قِبل الرومان قبل ألفي عام
عصير الجزر والبرتقال يُعتبر عصير الجزر والبرتقال من المشروبات الأكثر انتشاراً حول العالم، وخاصةً في فصل الصيف، حيث إنه ينعش الجسم، ويمدُّه بالعديد من العناصر الغذائيّة المفيدة للحفاظ على صحته، مثل: الفيتامينات، والأملاح المعدنيّة، والمواد المُضادّة للأكسدة، والتي تُساهم في الحفاظ على صحة البشرة وجمالها، وفي هذا المقال سنعرفكم على أهم فوائد هذا العصير للبشرة. فوائد عصير الجزر والبرتقال للبشرة الحفاظ على جمال ونضارة البشرة، ويعود ذلك إلى احتواء هذا المشروب على نسبةٍ عاليةٍ من الفيتامينات
فوائد مشروب البابونج الفوائد الصحيّة مشروب البابونج من المشروبات الساخنة التي لها عدة فوائد لصحة الجسم، ومن هذه الفوائد: وفقاً للدرسات يساعد شاي البابونج في التخفيف من آلام الصداع النصفي من خلال تناوله بشكلٍ منتظم. يعزز من الجهاز المناعي ويكافح نزلات البرد والانفلونزا بسبب خصائصه المضادة للبكتيريا. أظهرت بعض الدراسات بأنه يساعد على منع تفاقم أعراض مرض السكري من خلال السيطرة على مستوى السكر في الدم. يعالج حالات الالتهاب ويمنع الإصابة بها بسبب خصائصه المضادة للالتهاب. يعالج العديد من الحالات
عيد ميلاد الزوج يعتبر عيد ميلاد الزوج من المناسبات المهمة التي تحبّ المرأة التفنّن، والإبداع في الاحتفال بها، والسبب في ذلك يعود إلى رغبتها في إظهار حبّها وتقديرها، ومودّتها لزوجها، والمرأة بطبيعتها تحبّ التجديد في طرق التعبير عن الحب، وتبحث دائماً عن كلّ ما هو جديد بعيداً عن الأفكار والطرق التقليديّة القديمة، وفي هذا المقال سنذكر بعض الأفكار لعمل عيد ميلادٍ للزوج. أفكار لعيد ميلاد الزوج تحضير حفلة لعيد الميلاد يمكن التحضير لحفلة عيد ميلاد للزوج من خلال اتباع الآتي: شراء ديكورات وزينة للحفلات
المطبخ التونسي تعتبر وصفات المطبخ التونسي وصفات مأخوذة من تقاليد شعبية لا سيما والثقافات الأخرى الي تعاقبت على تونس، ومن هذه الثقافات العربية والتركية والبربرية، ويعتمد المطبخ التونسي تحضير وصفاته على زيت الزيتون واللحوم بأنواعها بالإضافة إلى الفلفل الحار والهريسة الحارة، لا سيما أيضاً الحلويات اللذيذة التي يتم تحضيرها في المناسبات والأعياد، ونحن في هذا المقال بصدد الحديث عن طريقة تحضير حلوى غريبة الدرع التي تصنع في شهر رمضان المبارك وقبل الأعياد بشكل كبير. غريبة درع التونسية المكوّنات مئتان
التنفُّس الصحيح يعد التنفس الصحيح النشاط الأساسي الذي ينخرط فيه الفرد للحفاظ على الحياة، والأشخاص الذين لا يتكلَّمون عن طريق الحجاب الحاجز لا يتنفَّسون من خلاله أيضاً؛ لذلك لا بد من التنفس بالطريقة الصحيحة من خلال أخذ شهيق عميق والسماح للبطن بالانتفاخ، وإخراج الزفير مع ترك البطن ينخفض إلى الداخل، وبهذه الطريقة يكون التنفس صحيحاً، فالتنفس الصحيح يمكن أن يُريح الجسم والنفس، ويُنشِّط الدماغ، ويُهدئ العاطفة، وبالتالي فهو مُهم جداً لتحسين الصوت. إصدار الأصوات عن طريق التنفس الحجابي يُنصَح بتطوير
كلمات ذات عبر أحياناً نحتاج إلى بعض الكلمات لتعبر عما بداخلنا عندما يخوننا التعبير، فنجد الكثير من العبارات والكلمات التي نبحث عنها وتعبّر عما في داخلنا من أحاسيس ومشاعر، ونتوقّف لسماعها وتكون عظيمة الأثر علينا، وتساهم في تغيير حياتنا للأفضل. في هذا المقال سنقدّم كلماتٍ ذات عبر. كلمات ذات عبر عن السعادة إنّ السعادة تنتقل بالعدوى، لا تنتظر عدوى أحد كن حاملاً لهذا الميكروب. الأناني هو من لا يستخدم كل دقائق حياته في تأمين سعادة الأنانيين. تُولَد السعادة من حب الغير، ويولد الشقاء من حب الذات.
السياحة البحث عن دول سياحيّة ليس بالأمر السهل، فحين يقرّرُ الشخص السفرَ يجب أن يختارَ وجهته بعناية، وأن يكون على علم كامل بالمكان الذي سيذهبُ إليه، وذلك للحصول على متعةٍ سياحية، وقضاء فترة سفر مفيدة له، وسنقدّمُ لكم في هذا المقال مجموعةً من الدول التي تعتبرُ من أفضل الدول السياحيّة على مستوى العالم. دول سياحيّة من الدول السياحية في العالم ما يلي : إيطاليا تحتلّ المرتبة الرابعة من ناحية أكبر دولة سياحيّة على مستوى العالم، والمرتبة الخامسة من حيث أكثر الدول زيارة في العالم، وتمتاز باحتوائها على
