فوائد ومضار السواك

فوائد ومضار السواك

السواك

يعتبر السواك هو البديل عن فرشاة الأسنان والأداة التي كان يتم استخدامها قديماً لتنظيف الأسنان والتخلص من آثار الطعام المتبقية، بالإضافة إلى القضاء على رائحة الفم المزعجة وهو عبارة عن عود خشبيّ مستخرج من شجرة الأراك المعمرة، والتي تنتشر بشكلٍ كبير في منطقة الجزيرة العربية والمملكة العربية السعودية، وتجدر الإشارة إلى أنَّ بعض الدراسات الحديثة قد أثبتت بأنَّ أهمية السواك لا تقتصر على الأسنان فحسب، بل تمتد لتشمل العديد من أجزاء الجسم.

فوائد السواك

هناك مجموعة من الفوائد التي تعود بشكلٍ عام على الجسم نتيجة استخدام السواك، والتي من أبرزها ما يأتي:

  • التخلص من الرائحة السيئة التي قد تصدر من الفم، بسبب الإصابة بالالتهابات أو وجود البكتيريا وغيرها.
  • التخفيف من مشاكل اللثة، وارتخائها.
  • التخفيف من البلغم المحتقن في الصدر، ومن الآثار الجانبية المصاحبة له.
  • التقليل من احتمالية الإصابة بالتسوس أو النخر في الأسنان، وذلك لأنَّه يحتوي على مادة الفلورايد.
  • التأثير الإيجابي على الأوتار الصوتية، والتخفيف من البحة، بالإضافة إلى تصفية الصوت.
  • تبييض الأسنان والتخلص من الاصفرار أو البقع الناتجة من كثرة تناول الأطعمة الملونة وشرب المنبهات، حيث يرجع ذلك إلى احتواء السواك على مادة الكلور، بالإضافة إلى مادة السيلكا.
  • التقليل من احتمالية إصابة الأسنان واللثة بالأمراض البكتيرية أو الفيروسية، وذلك نتيجة لوجود مادة الكبريت المطهرة، بالإضافة إلى مجموعة من المواد القلوية.
  • التحسين من عملية الرؤية، وتعزيز صحة العين وتقليل احتمالية الإصابة بالأمراض.
  • التخفيف من المشاكل أو الاضطرابات والآلام التي قد تصيب المعدة، أو الجهاز الهضمي.
  • المساعدة على هضم الطعام، والتخلص من مشاكل عسر الهضم أو الإمساك.
  • التخفيف من مشاكل النطق، وذلك من خلال تسهيل عملية نطق الحرف من مخرجه الصحيح.
  • التقليل على الكسل، والتخلص من الرغبة في النوم.
  • التخفيف من آثار التدخين على الأسنان، وهذا بالإضافة إلى المساعدة على الإقلاع عن التدخين.
  • التسريع من عملية التئام وشفاء جروح أو التهابات اللثة، وذلك بسبب وجود مادة التراي ميثيل.
  • زيادة مناعة الجسم، وجعله أكثر قدرة على التصدي للأمراض والعدوات المختلفة.
  • إكساب الفم رائحة جميلة وزكية.

أضرار السواك

لم تثبت الدراسات والأبحاث بأنَّ هناك أي مضار أو آثار جانبية وسلبية لاستخدام المسواك على الأسنان، ولكن في حال استُخدِم بعنف على الأسنان، فقد يؤدي ذلك إلى إحداث جروح في اللثة، وقد ينتج عنها نزيف وألم شديد.

مزيد من المشاركات
ما هي الأجرام السماوية

ما هي الأجرام السماوية

تعريف الأجرام السماوية الجرم السماوي (بالإنجليزيّة: Celestial Body) هو مصطلح شامل للكون أجمع، ويمثل الجرم السماوي كل ما يوجد في الفضاء الخارجي من كواكب ونجوم وأقمار وأي أجسام أخرى في النظام الشمسي، أي أنّه يشمل أي جسم طبيعي يوجد خارج الغلاف الجوي للأرض، إضافةً إلى الأرض في حد ذاتها، ومن الأمثلة البسيطة على الأجرام السماوية: الشمس، وكوكب المريخ، والقمر، كما توجد الكثير من الأجرام السماوية التي لم تُكتشف بعد، نظرًا لحجم الفضاء الخارجي الهائل الذي يحول دون معرفة جميع مكوّناته. أنواع الأجرام
سبب نزول سورة الزمر

سبب نزول سورة الزمر

أسباب النزول أنزل الله -عزّ وجلّ- القرآن الكريم مفرَّقًا على النبيّ -صلى الله عليه وسلم- لحكم إلهيَّةٍ عديدةٍ، منها: تثبيت فؤاد النبيّ -صلى الله عليه وسلم- كما جاء في قوله عزّ وجلّ: (وَقَالَ الَّذِينَ كَفَرُوا لَوْلَا نُزِّلَ عَلَيْهِ الْقُرْآنُ جُمْلَةً وَاحِدَةً ۚ كَذَلِكَ لِنُثَبِّتَ بِهِ فُؤَادَكَ ۖ وَرَتَّلْنَاهُ تَرْتِيلًا)، وقد كانت بعض الآيات تنزل لمجاراة حوادث ووقائع تحلّ زمن النبيّ -صلى الله عليه وسلم- والإجابة على الأسئلة التي كان الصحابة -رضي الله عنهم- يطرحونها عليه، مثل قوله
سوء الظن بالآخرين

سوء الظن بالآخرين

سوء الظنّ إنّ ممّا يُبتلى به النّاس بكثرةٍ على مرّ العصور سوءُ الظنِّ ببعضهم البعض، حتّى كاد ذلك أنْ يُذهِب علاقاتهم الاجتماعيّة، ويُقطّع أواصر المَحبّة، ويُفشي السّوء والبغضاء بينهم، ولقد حثّ الله عزّ وجل على اجتناب سوء الظنّ بالآخرين، فقال: ﴿يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا اجْتَنِبُوا كَثِيرًا مِّنَ الظَّنِّ إِنَّ بَعْضَ الظَّنِّ إِثْمٌ وَلَا تَجَسَّسُوا وَلَا يَغْتَب بَّعْضُكُم بَعْضًا﴾. مفهوم سوء الظن بالإمكان تعريفُ سوء الظنِّ بأنّه مَظنّة جانب الشرّ وتغليبه على جانب الخير، في حين أنّ
ما فائدة عصير البقدونس

ما فائدة عصير البقدونس

عصير البقدونس تستخدم عشبة البقدونس في تحضير العديد من السلطات ووجبات الطعام، وهي كذلك تستخدم لتزيين أطباق الطعام، ولا يتعدى الأمر ذلك، بل هي تعود على الجسم بالعديد من الفوائد الصحية. فوائد عصير البقدونس منح النفس رائحة منعشة يعد البقدونس معطراً طبيعياً للنفس، فهو يساهم في منح النفس رائحة منعشة وبالتالي إخفاء أي روائح كريهة للنفس، وينصح بتناوله بعد أكل الثوم أو البصل لإزالة الرائحة القوي لها. تعزيز عملية الهضم يساهم البقدونس في تهدئة المعدة، وتسهيل عملية الهضم، وهو كذلك يحتوي على مواد من شأنها
لماذا سميت سورة الأحزاب بهذا الاسم

لماذا سميت سورة الأحزاب بهذا الاسم

لماذا سميت سورة الأحزاب بهذا الاسم سُمِّيت سورة الأحزاب بهذا الاسم؛ لأن الله -تعالى- يُذكِّر في هذه السورة المسلمين بنعمته عليهم، إذ نصرهم في غزوة الأحزاب على المُشركين ومن كان معهم، فقال الله -تعالى-: (يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا اذْكُرُوا نِعْمَةَ اللَّهِ عَلَيْكُمْ إِذْ جَاءَتْكُمْ جُنُودٌ فَأَرْسَلْنَا عَلَيْهِمْ رِيحًا وَجُنُودًا لَمْ تَرَوْهَا وَكَانَ اللَّهُ بِمَا تَعْمَلُونَ بَصِيرًا)، وتُسمّى الغزوة أيضاً بغزوة الخندق أو بني قُريظة، وقيل سُميَّت بهذا الاسم: لأن السورة اشتملت على
أضرار تربية القطط

أضرار تربية القطط

داء المقوسات ينتج داء المقوسات أو داء القطط عن طفيلي اسمه التوكسوبلازما (بالإنجليزية: Toxoplasma gondii)، فالقطط تحمل هذا الطفيلي، وأثبتت دراسات المراكز الأمريكيّة للتحكم بالأمراض والوقاية منها أنّ القطط لها دور هام في انتشار عدوى داء المقوسات الذي تصاب به عبر تناولها البعوض، والطيور، والحيوانات الصغيرة التي تحمل هذا الطفيليّ، والتي بدورها تنقله للإنسان عبر برازها على شكل كيس بويضة؛ حيث يلّوث الكيس أسطح المنازل الموجود فيها القطط، والفراش، والماء، والتراب في الخارج، ويؤدّي المرض إلى مضاعفات
معلومات عن هيلين كيلر

معلومات عن هيلين كيلر

هيلين كيلر هي كاتبة أمريكية الجنسيّة وأديبة ومحاضرة وناشطة، كما تعتبر نموذجاً للإرادة البشريّة يحتذى به، فهي فتاة فاقدة لحاسّة السمع، ولحاسّة البصر، كما أنّها استطاعت أن تهزم إعاقتها وتقاومها، وسمّيت هذه المقاومة بالمعجزة. مولد هيلين ولدت هيلين كيلر في الولايات المتحدة الأمريكية في مدينة توسكومبيا الواقعة في ولاية ألاباما، عام 1889 ميلادي، وذلك في يوم السابع والعشرين من شهر يونيو. سيرة هيلين الذاتية تعود هيلين إلى أصول ألمانيّة، والدها هو الكابتن آرثر كيلر، وأمها هي كايت أدامز كيلر، وعند
فحص السائل المحيط بالجنين

فحص السائل المحيط بالجنين

فحص السائل المحيط بالجنين فحص السائل المحيط بالجنين ، أو كما يُعرَف ببزل السلى، أو بزل السائل الأمنيوسيّ (بالإنجليزية: Amniocentesis)‏ هو أحد الاختبارات التي قد يتمّ إجراؤها خلال الحمل في بعض الظروف الخاصّة؛ بحيث يتمّ أخذ عيّنةٍ من السائل المحيط بالجنين أو كما يعرف بالسائل الأمنيوسي أو الأمنيوتي (بالإنجليزية: Amniotic fluid) وإرسالها إلى المختبر لفحصها وتحليلها، ويشار إلى إمكانية إجراء تحاليل مختلفةٍ على عينة السائل الأمنيوسي المأخوذة بناءً على الخطر الجيني ودواعي إجراء الاختبار. دواعي إجراء