فوائد نبات الخزامى

فوائد نبات الخزامى

فوائد نبات الخزامى

نبات الخزامى أو اللافندر هو من النباتات العشبية الزهرية ذات الرّائحة الفوّاحة، يُستخدم كنوعٍ من منكهات الطعام والشراب وفي تحضير العُطور ومختلف الخلطات والزيوت العلاجيّة، وفيما يأتي وجوعة من الفوائد المُحتملة لنبات الخُزامى:

  • يمكن لرائحة زيت الخُزامى العطرية أن تسرع من النوم وتهدئ الجسم، وتنصح أخصائية الأمراض الجلدية جوديث هيلمان من جامعة نيويورك برش الوسادة بمنتجات الخزامى أو بزيت الخزامى.
  • يُنظّف البشرة بسبب خصائصه المضادة للجراثيم والفطريات.
  • تعتبر مضادات الأكسدة الموجودة فيه قوية تعمل على تخليص البشرة من السموم، وتهدئه.
  • توجد بعض الأدلة التي تشير إلى أنَّ خلط زيت نبتة الخزامى مع زيت الزعتر، وإكليل الجبل، وزيت خشب الأرز يعالج تساقط الشعر الناجم عن داء الثعلبة، ويعزز من نمو الشعر بنسبةٍ تصل إلى 44% بعد سبعة أشهر.
  • تستخدم مكملات محضرة من زيت الخزامى لعلاج القلق، وتساعد على النوم بشكلٍ أفضل.
  • يهدئ ويخفف من آلام العضلات.
  • يخفف الزيت المحضّر منه من القروح والتورمات على المناطق المصابة، ويقلل من فترة الشفاء، من خلال دهن بضع قطراتٍ منه من مرتين إلى ثلاث مراتٍ في اليوم.
  • يحتوي زيت الخزامى على خصائص مضادة للالتهابات ومطهرة تساعد في علاج لدغات الحشرات، والحروق الطفيفة.
  • يخفف زيت الخُزامى من الأعراض النفسية والعاطفية التي تسبق الحيض.

الآثار الجانبية

توجد الكثير من الموانع الصحية التي ينصح بعدم استخدام نبات الخزامى عند وجودها، ومن هذه الموانع الحمل، وفرط الحساسية اتجاه اللافندر، وقد يتفاعل سلبياً مع الأدوية المستخدمة للتهدئة أو المخدرة، وقد يسبب أيضاً إلتهاباً في الجلد عند دهنه عليه.

مزيد من المشاركات
على ماذا يدل وجود النمل في البيت

على ماذا يدل وجود النمل في البيت

على ماذا يدل وجود النمل في البيت حالة الطقس أفادت دراسات عدة إلى أن انتشار النمل في المنازل مرتبط بطبيعة الطقس، وحالة المناخ، وإن استخدام المبيدات الحشرية، أو المنزلية أمر غير مجدٍ بتاتاً في ذلك الوقت، وذلك بحسب دراسة جديدة أجراها باحثون في جامعة ستراتفورد البريطانية، تشيير إلى أنه لا المبيدات الحشرية ، ولا أي مبيد للآفات يمكن أن يبقي النمل خارج المنزل، بسبب حالة الطقس. وتوصلت دراسات أخرى أنّ غزو النمل يبدأ للمنازل مع تبدد المساحات الطبيعية وتقلصها، وانتشار البيوت السكنية، الأمر الذي يجعل
صفات الإنسان الحقود

صفات الإنسان الحقود

الحقد الحقدُ من أبشع الصفات التي من يمكنُ أن توجدَ في الإنسان، وهو يدلُّ على سوادِ القلوب وسوء النوايا، كما أنه يعبّر عن نفسيةٍ مريضةٍ، وهو من الأخلاق الذميمة التي نهى الإسلام عنها، كما دعانا الرسول عليه الصلاة والسلام للتخلّي عن الحقد، وحبّ الخير للآخرين؛ لما له من آثارٍ سلبيّةٍ على الفرد والمجتمع، فهو يزرعُ الكرهَ والبغضاء في القلوب، ويفرّق بين الأشخاص، ويتسبّبُ بحدوثِ الكثير من المشاكل في المجتمع، كما أنّه يسبّبُ نفورَ الناس من بعضهم البعض، وافتقارهم للأمان عند تعاملِهم معاً. حذّر الله
أقوال في التنمية البشرية

أقوال في التنمية البشرية

أقوال رائعة للتنمية البشرية أنا لستُ نِتاجَ ظروفي إنما أنا نتاجُ قراراتي. أفضل طريقة لتتنبأ بمستقبلك، أن تصنعه. اسمع لتفهم، لا لترد. الاعتماد على الآخرين ضعف، والاعتماد على النفس قوة، والاعتماد المتبادل هو قمة القوة. الرّياحُ قدرٌ من الله، وتوجيهُ الشّراعِ من عملِ يدَيك. القيادة ليست منصباً بل اختياراً. العمل هو الطريقة التي ستمكنك من تحقيق الأحلام، ويتطلب النجاح الحقيقي عرق الجبين. بدلًا من أن تُبادر بالهجوم على الشخص الناجح، بادر في أن تصبح أكثر نجاحًا منه، ذلك هو الفرق بين الحقد والطموح. أن
أحمد ابو هشيمة

أحمد ابو هشيمة

من هو أحمد أبو هشيمة؟ أحمد أبو هشيمة؛ أحد أهم رجال الأعمال المصريين المعروفين، وأبرز المعلومات عنه فيما يأتي: اسم الشهرة أحمد أبو هشيمة. الاسم الحقيقي كاملًا أحمد أبو هشيمة. بلد الأصل مصر. تاريخ الميلاد 11 - 1 - 1975. مكان الميلاد مصر. مجال الشهرة رجل أعمال. حياة أحمد أبو هشيمة الشخصية لم يكن أحمد أبو هشيمة ينتمي إلى عائلة ثرية، إذ استطاع أن يبني نفسه بنفسه، درس في مصر وتخرّج من كلية التجارة والاقتصاد التابعة لجامعة قناة السويس، ولم يهدر سنوات دراسته الأربعة في الدراسة فقط، بل عمل أيضًا في بنك
بطاقات تهنئة بالخطوبة

بطاقات تهنئة بالخطوبة

بمناسبة الخطوبة السعيدة نرسل لكم أرق التهاني وأصدق الأمنيات بأن يسعد الله قلوبكم ويؤلف بينكم وعقبال الزفاف قريبا بإذن المولى .................. خطيبان ولا أجمل ندعو لهما بأروع مستقبل وبإذن الله زفافهما مقبل ........................ تهانينا الحارة للخطيبين وعائلتيهما وكل من يحبهما بهذا الفرح ..وندعو الله أن نراهما قريبا في قاعة العرس ويتم فرحتنا بهما وألف مبروك .. ............................... مبروك الخطوبة لأجمل شاب وأجمل فتاة .. وفقكما الله وألف مبروك ........................... تهنئة
طريقة عمل عصير قمر الدين

طريقة عمل عصير قمر الدين

عصير قمر الدين مدة تجهيز المكونات 20 دقيقة مدة الطهي 20 دقيقة تكفي لـ 4 أشخاص المكونات ستة أكواب من الماء. أربعة أكواب من الثلج. ستمئة غرامٍ من شرائح قمر الدين المجففة. ملعقة كبيرة من ماء الورد. كوبان من السكر. ملعقة كبيرة من ماء الزهر. طريقة التحضير تقطيع شرائح قمر الدين إلى قطع متوسطة الحجم باستخدام السكّين ثم وضعها مع كوبين من السكر في قدر متوسط الحجم وإضافة ثلاثة أكواب من الماء فوقها ثم رفع القدر على نار منخفضة مع تحريك المكونات باستمرار حتى تذوب قطع قمر الدين تماماً. رفع القدر عن النار
أطعمة تزيد من ذكاء الجنين

أطعمة تزيد من ذكاء الجنين

هل طعام الحامل يزيد من ذكاء الجنين لا تتوفّر معلوماتٌ كافيةٌ حول ما إذا كان طعام الأم خلال فترة الحمل قد يساعد على تعزيز ذكاء طفلها، ولكن يُمكن أن يؤثّر غذاء الحامل في صحّة ونموّ دماغ الجنين، حيث تحتاج الحامل وجنينها إلى مجموعةٍ كاملةٍ من العناصر الغذائيّة لتعزيز التغييرات التي تحصل أثناء الحمل، إذ إنّ أعضاء الجنين -بما في ذلك دماغه- تنمو بشكل سريع خلال الثلث الثاني من الحمل، لذلك يجب الحرص على اتّباع نظامٍ غذائيٍّ متوازنٍ خلال هذه الفترة. وعلى الرغم من الاعتقاد الشائع بين بعض النساء بأنّهنّ
الشعور بالذنب واحتقار الذات: أهم النصائح والتوصيات

الشعور بالذنب واحتقار الذات: أهم النصائح والتوصيات

مفهوم الشعور بالذنب الشعور بالذنب هو عاطفة تتعلق بإحساس الشخص بالصواب والخطأ، ويشعر معظم الناس بالذنب بعد ارتكاب خطأ أو فعل شيء يندمون عليه، وغالبًا ما تكون آثار الشعور بالذنب غير مريحة، قد تشمل الحزن أو عدم الراحة الجسدية، ويجد الأشخاص الذين لديهم شعور قوي بالذنب أنفسهم عالقين في هذه المشاعر، وقد يكون من الصعب التغلب على الشعور بالذنب المزمن أو المفرط. مفهوم احتقار الذات احتقار الذات أو كراهية الذات هو الشعور الذي يخبر الأشخاص بأنهم غير جيدين بما فيه الكفاية، فعند مقارنة أنفسهم عادة بالآخرين