فوائد ماء البقدونس

علاج حصى المرارة والكلى

يحتوي البقدونس على حمض الأكساليك، والذي يساعد على تنظيف الكلى والمرارة من الحصوات، لذلك يُنصح بتناول نص لتر من شاي البقدونس يومياً لإذابة الحصوات، ويمكن تناول شاي البقدونس مع البصل المسلوق أو العرعر، ويُحضر شاي البقدونس عن طريق غلي لتر من الماء مع حزمتين من البقدونس لمدة 10-15 دقيقة، ثم يُضاف الليمون أو العسل، ثم يتم تناوله بارداً أو ساخناً.

مدرّ للبول

أظهرت إحدى الدراسات التي أُجريت عام 2002م في مجلة "Journal of Ethnopharmacology" أنّ شاي البقدونس يساهم بفعالية في زيادة إدرار البول، ويعود ذلك إلى وجود مواد تمنع إعادة امتصاص الصوديوم والبوتاسيوم، وبالتالي القضاء على تراكمات المياه غير الصحية في الجسم.

تقليل الالتهابات

يحتوي البقدونس على كميات مرتفعة من فيتامين C ، والذي يعمل بفعالية على تقليل نسبة البروتين المُسبب للالتهاب، والذي يعتبر السبب الرئيسي للإصابة بالنقرس، والتهاب المفاصل، وهشاشة العظام.

يدعم صحة القلب

يحتوي البقدونس على نسبةٍ مرتفعةٍ من مركبات فلافونويدس، والتي تعتبر إحدى مضادات الأكسدة القوية التي تعزز عمل مضادات الأكسدة الأخرى، حيث تعمل مضادات الأكسدة على الوقاية من الإجهاد التأكسدي، كما يخفض ضغط الدم بفضل خصائصه المدرة للبول، مما يساهم في دعم صحة القلب.

الوقاية من مرض السكري

يحتوي البقدونس على مركب الميريكتين (بالإنجليزية: myricetin)، وقد أثبتت الدراسات المخبرية والحيوانية أنه يساهم بشكلٍ فعال في تخفيض نسبة السكر في الدم، كما يساعد على تقليل مقاومة الإنسولين، بالإضافة إلى ذلك يساعد البقدونس على تعزيز تأثير مضادات الالتهاب، والتخلص من الدهون الزائدة في الجسم.

2023-12-1710فوائد الخضروات

مزيد من المشاركات

ما سبب تغير لون البول للبني

الأدوية يمكن الاستدلال على صحة الجسم من خلال لون البول في بعض الحالات، وتوجد العديد من الأسباب المختلفة التي قد تؤدي إلى ظهور لون البول باللون البنيّ، مثل بعض أنواع الأدوية، والتي تتضمّن ما يأتي: دواء ليفودوبا (بالإنجليزية: Levodopa). مكملات الحديد . مضادات الملاريا (بالإنجليزية: Antimalarials)، مثل دواء الكلوروكين (بالإنجليزية: Chloroquine)، ودواء البريماكين (بالإنجليزية: Primaquine). المضادات الحيوية (بالإنجليزية: Antibiotics)، مثل دواء النيتروفورانتوين (بالإنجليزية: Nitrofurantoin)، ودواء

معلومات عن أوروبا

تاريخ أوروربا يمتد تاريخ سكان أوروبا وثقافتهم منذ ما قبل التاريخ حتى حاضرنا، يكتنف مصطلح أوروبا غموض أكبر من تعابيرها الجغرافية، فتحليل أصل تسميتها مثير للريبة والشك، كما هو عليه الحال أيضاً فيما يتعلق برقعة مساحتها، فحدودها الغربية ترسم ملامحها عن طريق خطوط الساحل، حيث لا يزال موقع الجزر البريطانية موضع شك حتى اللحظة، في حين يرى من هم خارج أوروبا أنها جزء من أوروبا. وبالنسبة للكثير من البريطانيين وقليل من الإيرلنديين، فإنَّ مفهوم أوروبا يعني بالضرورة القارة بعينها، من الجنوب، فإنَّ أوروبا

ما هي طريقة تبييض البشرة

تبييض البشرة يرغب البعض بتفتيح لون البشرة لعدة أسباب، ربما أهمها إخفاء أضرار أشعة الشمس، إلى جانب الحفاظ على جمال الوجه ونضارته، وبالرغم من هذا فإنه ليس بالإمكان تغيير لون البشرة، إلا أنه من الممكن تفتيحه بضع درجات من خلال وسائل طبيعية أو كيميائية، ولكن من المهم التفكير جيدًا واستشارة الطبيب قبل اتخاذ القرار المناسب لتبييض البشرة، ويُمكن تجربة العلاجات المنزلية لأنها آمنة على البشرة، أو استخدام المنتجات الخاصة بالتبييض لتحقيق النتائج المرجوّة. طريقة تبييض البشرة طرق طبيّة لتبييض البشرة فيما

قانون فرق الجهد الكهربائي

تعريف الجهد الكهربائي يُعدّ الجهد الكهربائي أو الفولتية أو القوة الدافعة الكهربائية من أهمّ الكميات الفيزيائية التي تصف المجال الكهربائي، فهو الطاقة اللازمة لتحريك الإلكترونات ودفعها من القطب السالب إلى القطب الموجب، ووحدة قياس الجهد هي الفولت، وهي عبارةٌ عن مقدار الشغل المبذول لنقل شحنةٍ كهربائيةٍ مقدارها واحد كولووم بين نقطتين، وتتحوّل الطاقة الكهربائية إلى أنواع أخرى من الطاقة: مثل الطاقة الحرارية أو الضوئية أو الحركية؛ وذلك نتيجةً لحركة الإلكترونات وانتقالها بين القطبين، أمّا عن كيفية قياس

التهاب العضلات

التهاب العضلات يُمكن تعريف التهاب العضل (بالإنجليزيّة: Myositis) على أنَّه: وصف عامّ للالتهاب المُزمن الذي يُصيب عضلات الجسم، والذي تظهر أوَّل أعراضه غالباً على شكل ألم عضليّ ، وإعياء، ومواجهة صعوبة في البلع، والتنفُّس، وقد يُصيب التهاب العضلات الأفراد من المراحل العُمريّة جميعها، إذ يُقدَّر عدد المُصابين بالتهاب العضلات في الولايات المُتَّحِدة بحوالي 50-75 ألف مُصاب. أسباب التهاب العضلات هناك عِدَّة أمراض، ومشاكل صحِّية قد تُؤدِّي إلى الإصابة بالتهاب العضلات، حيث يُمكن إجمال بعض من هذه

كيفية علاج سعال الأطفال الرضع

كيفيّة علاج سُعال الأطفال الرُّضَّع يُعَدُّ السُّعال استجابة ضروريّة وصحِّية للجسم تُساعد على حماية الممرَّات الهوائيّة في الصَّدر، والحلق من الموادّ الضارَّة، وهي واحدة من أكثر الأعراض شيوعاً خلال فترة الطفولة، والتي يُمكن السيطرة عليها باتِّباع عدد من النصائح المختلفة، حيث يُمكن ذكر بعض منها على النحو الآتي: تجنُّب إعطاء الرضيع أيٍّ من أدوية السُّعال التي يُمكن صرفها دون الحاجة إلى وصفة طبِّية دون استشارة الطبيب. وضع جهاز ترطيب الهواء الجوِّي بالبُخار البارد في غرفة نوم الطفل. الحصول على

ما هي أعراض أمراض الطحال

تعريف الطحال يقع الطحال (بالإنجليزية: Spleen) في الجانب العلوي من الجهة اليسرى من البطن، بحيث تحميه أضلاع القفص الصدري وتُغطّيه، ويُعدّ هذا العضو الذي يزن حوالي 170 غراماً أحد أكبر أعضاء الجهاز اللّيمفاوي في الجسم، ويجدر بيان أنّ الجهاز الليمفاويّ يلعب دوراً مهمّاً في مناعة الجسم وحمايته من مُسبّبات الأمراض المختلفة، كما ويقوم الطّحال بتصفية الدم من خلايا الدم الحمراء القديمة، فيُعيد تدوير المركبات الضروريّة فيها كعنصر الحديد، حيث يقوم بإعادته إلى نخاع العظم الذي بدوره يساعد على تصنيع

بحث عن رائد الفضاء

الفضاء تعد ريادة الفضاء واستكشافه إحدى الأحلام التي تراود الكثيرين في كل مكان، ويشبع هؤلاء فضولهم نحوه من خلال استخدام الأجهزة المختلفة مثل التلسكوبات والتي تمكنهم من رؤية النجوم البعيدة والكواكب والأضواء التي تنير المجرات، غير أن السفر إلى الفضاء يظل الحلم الذي لا يقايضونه بهذه المتعة القليلة وصغيرة التأثير على نفوسهم، ولا تتاح هذه الفرصة لجميع الناس، وفي هذا المقال سنتحدث عن رائد الفضاء، ومهامه، وواجباته بالتفصيل. رائد الفضاء يسمى الشخص الذي يزور الفضاء ويهتم بدراسته وسبر أغواره ومعرفة