فوائد كريم الكولاجين للبشرة

فوائد كريم الكولاجين للبشرة

الكولاجين

الكولاجين هو نوع من أنواع البروتين الموجود في أجسام الثديات بنسبة تصل إلى 25%، ويتوزع وجود الكولاجين في جسم الإنسان بين الجلد والأربطة والغضاريف والعظام والأنسجة، وتوجد مادة الكولاجين على شكل حقن في الجلد أو حبوب دوائية أو كريمات تستخدم في تحسين صحة الأظافر، وترميم العظام والأوتار في حالات الكسور، بالإضافة إلى استخدامها على نطاق واسع جداً في تركيب المستحضرات الخاصة بالتجميل، والعناية بالشعر والبشرة، وهنا لا بد من التنويه إلى الحرص على عدم استخدام منتجات الكولاجين إلا باستشارة الطبيب، وذلك تحسباً لأية آثار سلبية أو مضاعفات يمكن أن تحصل نتيجة الاستخدام الخاطئ.

فوائد كريم الكولاجين للبشرة

  • تأخير ظهور علامات التقدم في السن مثل ترهل الجلد، والهالات السوداء حول العينين، بالإضافة إلى التجاعيد والخطوط الرفيعة التي تظهر على الوجه في كل مرة يقوم فيها الشخص بتعابير الوجه.
  • يسمى كريم الكولاجين إكسير الشباب كونه يحافظ على نضارة وحيوية البشرة، بالإضافة إلى دوره في إزالة الذبول، وملء التجاعيد، وخاصة عندما تبدأ طبقة الدهون المسؤولة عن شد الجلد بالتلاشي.
  • علاج آثار البثور والندوب وحب الشباب.
  • المساعدة في التئام الجروح، والشفاء من الحروق؛ نظراً لاحتوائه على مادة تبقي الجرح رطباً من ناحية، كما تحميه من البكتيريا من ناحية أخرى.

فوائد عامة للكولاجين

  • تقوية العظام، وتحسين مرونتها، وخاصة لكبار السن، والمصابين بهشاشة العظام.
  • تخفيف آلام المفاصل وأمراض الروماتيزم.
  • تحسين أداء عضلات الجسم.
  • تقوية وبناء بصيلات الشعر، بالإضافة إلى زيادة لمعانه وبريقه.
  • الحفاظ على لون الشعر، وتأخير ظهور الأشيب منه.
  • تخسيس الوزن بالتزامن مع ممارسة الرياضة، والنوم الصحي، واتباع نظام غذائي معين بعد استشارة أخصائي التغذية.
  • تحسين صحة القلب والأوعية الدموية، حيث ثبت علمياً وجود خلل في القلب عند انخفاض نسبة الكولاجين في الجسم، ويجري حالياً دراسة مدى فاعلية استخدام مكملات الكولاجين كأدوية بديلة لتعزيز صحة القلب.
  • إبقاء الأسنان واللثة بصحة جيدة.
  • تحسين مظهر أظافر الأطراف وبنائها.

مصادر الحصول على الكولاجين

  • الأسماك بانواعها: مثل: التونا، والسلمون، والفيليه، فهي تحتوي على نسبة عالية من الدهون، وأحماض أوميغا3 المسؤولة عن إحاطة الجلد بطبقة دهنية تعزز صحته وحيويته.
  • الخضروات الحمراء: مثل: البندورة، والفلفل الأحمر نظراً لاحتوائها على مادة الليكوبين المضادة لعمليات الاكسدة، والتي تحمي الجلد من الجفاف، وأشعة الشمس الضارة.
  • الثوم: حيث يمد الجسم بحمض اليبويك الذي يُعد عنصراً أساسياً لإعادة تكوين الكولاجين.
  • أطعمة اخرى: مثل: السبانخ، والتوت، والجزر، والبطاطا الحلوة، فهي تسرع إنتاج الكولاجين في الجسم.
مزيد من المشاركات
كلام رقيق فيس بوك

كلام رقيق فيس بوك

كلام رقيق فيس بوك نقدم لكم أرق الكلمات للفيسبوك فيما يأتي: علّمتني الحياة؛ أنّ الحب ليس أن تكون بقرب من تحبّ، ولكن الحبّ أن تثق أنّك في قلب من تحبّ. الحبّ هو دفء القلوب، والنّغمة التي يعزفها المحبّون على أوتار الفرح، وشمعة الوجود، وهو سلاسل وقيود، ومع ذلك يحتاجه الكبير قبل الصّغير، والحبّ لا يولد؛ بل يخترق العيون كالبرق الخاطف. لا تسافر إلى الصحراء بحثاً عن الأشجارِ الجميلة، فلن تجد في الصحراء غير الوحشة، وانظر إلى مئات الأشجار التي تحتويك بظلها، وتسعدك بثمارها، وتشجيك بأغانيها. يبذل الكثير من
ما هو عدد سكان العالم

ما هو عدد سكان العالم

عدد سكان العالم كانت الإحصائيّات السكانيّة للعالم في عام 8000 قبل الميلاد تقدّر بخمسة ملايين نسمة، وبعد مضي 8000 عام والوصول للعام 1 للميلاد ازداد التعداد السكانيّ ليتراوح ما بين 200-600 مليون نسمة، أي بمعدل زيادة سنوية أقلّ من 0.05%، أمّا بعد ذلك وخلال عصر الثورة الصناعيّة فإنّ النمو السكّاني كان قد ازداد بأعداد هائلة مقارنة بما سبق، فبالبداية كان المليار الأول من عدد السكان قد استغرق 1800 عام ليتحقق، والمليار الثاني تحقّق في غضون 180 عاماً أي في 1930م، والثالث خلال 30 عاماً أي في 1960م،
ما هي أنظمة التشغيل

ما هي أنظمة التشغيل

أنظمة التشغيل يمكن تعريف نظام التشغيل أو ما يُعرف (بالإنجليزية: Operating system) بأنّه عبارة عن مجموعة البرامج المسؤولة عن اتصال جهاز الكمبيوتر مع البرامج الموجودة فيه، ويتيح نظام التشغيل لجهاز الكمبيوتر إمكانية القيام بتنظيم العمل بين مكوّنات الجهاز المختلفة وتجنُب حدوث تداخل بين البرامج التي تعمل على الجهاز، وتعتبر وحدة المعالجة المركزية والذاكرة ووحدات الإدخال والإخراج من الأمثلة على تلك المكوّنات التي يقوم نظام التشغيل بإدارتها وتنظيم توزيع عملها بين البرامج، وجدير بالذكر أنّ عمل نظام
العمل التطوعي في الإسلام

العمل التطوعي في الإسلام

مفهوم العمل التَّطوعيّ في الإسلام تم توضيح مفهوم العمل التطوعي لغةً واصطلاحًا من قبل العلماء وفيما يلي بيان هذه المفاهيم: التطوع لغةً أي: التنفل، والنافلة، وقيل: أن المتطوع هو من قام بفعل شيء من ذات نفسه، وهو تفعلٌ من الطاعة، أي أنه طاعة غير واجبة، وقد ذكر الأزهري أن التطوع ما يتبرع به المسلم من نفسه لا مما فرض عليه. العمل التطوعي اصطلاحًا إن مفهومه كاصطلاح كامل هو الجهد أو العمل الذي يقدمه أفراد أو مؤسسات، إيمانًا منهم بفكرة أو مبدأ معين، ولا يتلقون على ذلك أي حافز مادي أو جزاء، إنما هو نوع
جهاز قياس ملوحة الماء

جهاز قياس ملوحة الماء

ملوحة الماء تتواجد أملاح الكالسيوم، والمغنيسيوم، والصوديوم، والبوتاسيوم في الماء، كما تتواجد الأملاح المعدنية مثل الكبريتات، والكربونات، والمواد المترسّبة الأخرى، وإنّ وجود أي خلل في نسبة هذه الأملاح، يؤدي إلى تغيير طعم مياه الشرب، كما يسبب العديد من المشاكل التي تؤثر على صحّة الإنسان، لذلك تلجأ الحكومات إلى سن قوانين صارمة، للكشف عن نسبة الأملاح الذائبة، والموادّ العالقة، والشوائب في الماء، من خلال اعتماد عدة طرق لقياس نسبة الأملاح، ومن أهمّها الأجهزة الخاصة بقياس ملوحة الماء. تعرف الملوحة
كم نهر يلتقي ليكون شط العرب

كم نهر يلتقي ليكون شط العرب

عدد الأنهار التي تُشكل شط العرب يقع نهر شط العرب الذي يُطلق عليه أيضاً باللغة الفارسية أروند رود، في جنوب شرق العراق، وهو يتشكل من التقاء نهريّ دجلة والفرات في بلدة القرنة، ويصب النهر في الخليج العربي بعد أن يتدفق باتجاه الجنوب الشرقي لمسافة تقدر بـ 193 كيلومتر، ويمر بميناء عبدان الإيراني وميناء البصرة العراقي، ويُشكل القسم الأخير من نهر شط العرب الحدود بين دولتي العراق وإيران، ولقد كان هذا النهر السبب المباشر للحرب التي دارت ما بين العراق وإيران في عام 1980م؛ حيث قامت العراق بخوض الحرب ضد
كيفية ترويض الخيل

كيفية ترويض الخيل

خطوات ترويض الخيل يحتاج مروّض الخيول إلى فهم طبيعة الحصان ليتمكّن من ترويضه بسلاسة، وستكون مهمّة ترويض الحصان البري أسهل إذا أحكم المدرّب سيطرته عليه من البداية، وعامله بلطف، وساعده على تقبّل الأدوات المستخدمة أثناء التدريب من خلال السماح له بشمّها ولمسها حتى يعتاد على وجودها. وفيما يأتي أهمّ الأمور الواجب على مدرّب الخيل القيام بها لترويض الحصان بعد تهدئته وتعويده على وجود الإنسان بالقرب منه: تركيب الرسن يمكن تركيب الرسن على رأس الحصان، ثمّ ربطه وتثبيته بحيث يمكن تعديل طوله بسهولة، فعند
الدود في البطن

الدود في البطن

الدود في البطن الجهاز الهضميّ من الأجهزة الحيوية الهامّة في جسم الإنسان، إلا أنّه أحياناً قد يتعرّض إلى العديد من المشاكل التي تعيق عمله، منها الديدان التي توجد في البطن، وهي مشكلة شائعة بشكل كبير بين الناس، وهي عبارة عن ديدان صغيرة تعيش في أمعاء الإنسان وتتغذّى من غذائه، وقد يصاب بها الإنسان نتيجة التلوث وعدم النظافة، وهنالك العديد من الأنواع لهذه الديدان، سنتعرف على كل منها من خلال هذا المقال. أنواع دود البطن لديدان البطن عدّة أنواع، لكلّ منها أعراض معينة تظهر على الشخص المصاب بها ولكل منها