فوائد عشبة هند شعيرة

فوائد عشبة هند شعيرة

عشبة هند شعيرة

تعتبر هند شعيرة، أو الأملج من النباتات المُستخدمَة بشكل كبير في الطب الشعبي خصوصًا في دولة الهند من القدم، حيث تمّ التعرف عليها قبل خمسة آلاف سنة، وتتميّز باحتوائها على العديد من العناصر الغذائية المفيدة لجسم الإنسان، والتي سنذكرها في هذا المقال.

فوائد عشبة هند شعيرة

  • تقوية الجهاز المناعي في جسم الإنسان، وبالتالي جعله أكثر قدرةً على التصدي للأمراض المختلفة، وخصوصًا الفيروسية، مثل الإنفلونزا، ونزلات البرد بسبب احتواء هذه العشبة على العديد من المواد الغذائية المفيدة والمضادة للأكسدة.
  • المُساهمَة في تحسين عمل الجهاز الهضمي، ووقايته من الإصابة بالاضطرابات والمشاكل المختلفة، والتي تتضمن الإمساك، أو الإسهال، أو عسر الهضم، والغازات، بالإضافة إلى آلام المعدة وتهيج القولون، إذ إنّها تسهل حركة الطعام في الأمعاء.
  • تقليل احتمالية الإصابة بالأورام الخبيثة.
  • المساعدة على التخلّص من الوزن الزائد، حيث إنّ تناول الهند شعيرة يُشعِر الجسم بالشبع لفترةٍ طويلة، ويقلل الرّغبة في تناول المزيد من الطعام خلال اليوم.
  • تحسين صحة الشعر عن طريق تخليصه من التّجاعيد والمشاكل الأخرى كالتقصَّف، والتساقط وقشرة فروة الرأس.

ماسك هند شعيرة للشعر

المكوّنات

  • خمسة وعشرون غراماً من هند شعيرة.
  • خمسون سنتيمتراً من زيت السمسم.

طريقة التحضير

  • طحن هند شعيرة جيداً للحصول على مسحوق ناعم.
  • مزج المطحون مع زيت السمسم.
  • تطبيق الخليط الناتج على الشعر، وتركه لمدة ساعتين على الأقل.
  • غسل الشعر جيداً بالماء الفاتر والشامبو، وملاحظة النتيجة التي ستكون فورية.

ماسك هند شعيرة للمهبل

المكوّنات

  • عشرون غراماً من كلّ من: حبوب البقدونس، والبابونج، والزعتر، والبردقوش، والروزماري، وحبوب هند شعيرة.
  • لتر من الماء.

طريقة التحضير

  • مزج كافة المكوّنات في قدر على نار متوسطة الحرارة.
  • ترك المزيج حتى يغلي لمدة خمس دقائق.
  • تصفية الماء واستخدامه كغسول للمهبل.
  • استخدام الغسول مرتين خلال الأسبوع لمدة ثلاثة أسابيع.
مزيد من المشاركات
طرق تفتيح السواد تحت العين

طرق تفتيح السواد تحت العين

الهالات السوداء تعاني الكثير من السيدات من مشكلة اسوداد منطقة تحت العينين، نتيجة عدة أسباب، ومنها: السهر لساعات متأخرة من الليل، وسوء التغذية، والجفاف، مما يؤثر على مظهرهن الخارجي، وعلى جمال إطلالتهن، ويزيد شعورهن بالإحراج، لذلك تلجأ السيدات للبحث عن طرق طبيعية لتفتيح هذا السواد، ولاستعادة نضارة بشرتهن، وفي هذا المقال سنقدم لكم بعض هذه الطرق. طرق تفتيح السواد تحت العين مسحوق جذور الكركم والأناناس خلط أربع ملاعق صغيرة من مسحوق جذور الكركم مع كمية مناسبة من عصير الأناناس، حتى نحصل عجينة ثقيلة،
وصفات حلويات سهلة وبسيطة

وصفات حلويات سهلة وبسيطة

حلويات سهلة وبسيطة تعد الحلويات سواء الشرقية أم الغربية من الأكلات المرغوبة والمحببة لدى كثير من الشعوب، وكل دولة في العالم لها طرقها الخاصة وفنها في صناعتها، خاصة في فصل الشتاء وهنا سنعرض بعض الأنواع من هذه الحلويات البسيطة التي توفر الجهد والمال. كعكة الجزر المكونات كوبان من الدقيق. نصف كوب من السكر. كوب ونصف الكوب من الجزر المبروش. مُغلفان من الباكينج باودر. ثلاثُ بيضات. برش ليمونة واحدة. نصف ملعقة صغيرة من الكربونة. ملعقتان صغيرتان من القرفة. ملعقة صغيرة من جوزة الطيب. نصف كوب من الجوز
مفهوم السلوك في علم النفس

مفهوم السلوك في علم النفس

السلوك وعلم النفس علم النَّفس هو أحدُ فروع العلوم الإنسانيّة والّذي يهتمّ بدراسة سلوك الكائن الحيّ بشكلٍ عام والسّلوك الإنسانيّ بشكلٍ خاص، فيبحثُ في هذا السلوك بجميعِ أشكاله الظاهرة التي تتمُّ ملاحظتها بالعينِ المجُردة أو الكامنة والباطنة التي تُدرس وتلاحظُ بالأجهزةِ والمختبرات العلميّة، فتَعتمد هذه البحوثُ والدراسات النفسيّة على منهجٍ علميٍ في تقصّي الحقائق وجمع المعلومات عن السلوك الإنسانيّ. مفهوم السلوك في علم النفس يُعدّ سلوك الكائن الحيّ المحور الأساسيّ للدراسات النفسيّة والعلوم النفسيّة
صنع الصلصال

صنع الصلصال

الصلصال يتوفّر الصلصال في المكتبات والمحلّات التجاريّة المتخصّصة في بيع ألعاب الأطفال بعدّة أنواع، وأشكال، وألوان، والتي توفّر للأطفال المتعة والفائدة عند اللعب بها، إلّا أنّ العديد من الأمّهات يسعين للمحافظة على صحّة أطفالهن وإبقائهم بعيدين عن الخطر والأذى من خلال توفير بيئة آمنة وسليمة أثناء لعب الأطفال، حيث تقوم بعض الأمهات بالاستغناء عن الصلصال الصناعي المتوفّر في الأسواق، والاستعاضة عنه بالصلصال المجهّز منزلياً من مكوّنات آمنة لا تشكل أي ضرر أو تهديد على صحّة الطفل في حال ابتلاعه للصلصال
ما هو تطبيق واتس آب

ما هو تطبيق واتس آب

تطبيق واتس آب الواتس آب هو تطبيق مراسلة يتيح للمستخدمين إرسال الرسائل والدردشة ومشاركة الوسائط، بما في ذلك الرسائل الصوتية والفيديو مع الأفراد أو المجموعات، ويستخدمه حوالي 450 مليون مستخدم شهرياً، وغالبيتهم من أوروبا، والهند، وأمريكا اللاتينية، وهو التطبيق الأكثر شهرة من بين تطبيقات المراسلة الفورية للهواتف الذكية، وهو الآن تحت ملكية الفيسبوك ، مما يدل على شعبيته وأهميته، ويمكن تحمل هذا التطبيق على كافة أجهزة الهواتف الذكية سواء الأندرويد، أو الآيفون، أو الويندوز فون، كما يمكن تحمليه على أجهزة
ما هي عاصمة بنما

ما هي عاصمة بنما

تقع جمهوريّة بنما في القارة الأمريكيّة الجنوبية، وهي واحدة من الدول التي تعرف بأنّها دول الوسط. تقدّر مساحة هذه الدولة بحوالي 78 ألف كيلو متراً مربّعاً تقريباً، وتقع على الحدود مع كلٍّ من المحيط الأطلنطي والبحر الكاريبي من جهتها الشمالية، ومع الحيط الهادئ من جهتها الجنوبيّة، ومع كولومبيا من جهتها الجنوب شرقيّة، ومع كوستاريكا من جهتها الشمالية الغربية. وهذه الدولة هي التي تربط بين كلٍّ من الأمريكيّتين الشمالية والجنوبية. جمهوريّة بنما هي دولة على شكل طولي؛ إذ يقدّر تقريباً عرضها بما بين 80 –
عبارات عن قوة الإرادة

عبارات عن قوة الإرادة

عبارات عن قوة الإرادة إليكم هذه العبارات عن قوة الإرادة: لا تتم الأعمال العظيمة بالقوة بل بالمثابرة. القوة لا تأتي من مقدرة جسمانية بل تأتي بها إرادة لا تُقهَر. فقط من يتحدى هو من يعيش. لا يصل الناس إلى حديقة النجاح دون أن يمروا بمحطات التعب والفشل و اليأس ، وصاحب الإرادة القوية لا يطيل الوقوف في هذه المحطات. الإرادة هي الفكرة، والعزيمة هي الروح. الأبطال لا يصنعون في صالات التدريب، الأبطال يُصنعون من أشياء عميقة في داخلهم، هي الإرادة، والحلم، والرؤية. لا أملك الإرادة، عبارة يتوارى خلفها
أعشاب لانخفاض ضغط الدم

أعشاب لانخفاض ضغط الدم

أعشاب لانخفاض ضغط الدم توجد بعض الأعشاب التي تساعد على رفع ضغط الدم المنخفض، ونذكر من هذه الأعشاب ما يلي: الشاي الأسود: استُخدم الشاي الأسود لعلاج الصداع، ومنع الإصابة بأمراض القلب، وكذلك لعلاج خفض ضغط الدم، حيثُ يساعد تناول الشاي الأسود على تقليل خطر الدوار عند الوقوف وهي حالة تسمى بانخفاض ضغط الدم الانتصابي لدى كبار السن. عرق السوس: يعدّ عرق السوس علاجاً عشبيّاً؛ حيث استُخدم لعلاج مشاكل الجهاز الهضمي مثل حرقة المعدة، وقرحة المعدة، والمغص، كما يمكن أن يساعد على رفع ضغط الدم، إلّا أنّه يحذّر