أفضل طريقة لمنع الحمل تختلف أفضل طريقة لمنع الحمل من امرأة لأخرى، بحسب الحالة الصحية ومدة منع الحمل وكذلك التكلفة المادية، لذا يُنصح بدراسة جميع خيارات منع الحمل واختيار الطريقة الأنسب، ومن طرق منع الحمل نذكر ما يأتي: اللولب الرحمي يُعتبر اللولب الرحمي (بالإنجليزية: IUD) من أفضل طرق منع الحمل؛ لأنّ احتمالية حدوث الحمل عند استخدامه تقل عن 1%، وهو جهاز شكله يشبه حرف T بالإنجليزية، ويقوم الطبيب بإدخاله إلى الرحم، وهناك نوعان من اللبوب الرحمي، أشهرها النّحاسي، أمّا الثاني فهو الهرموني، ومن الجدير
مميزات شعر نزار قباني يعكس أسلوب الشاعر نزار قباني في كتابة الشعر ما مرّ به من مواقف صعبة خلال حياته أهمّها وفاة أمّه التي كان يعتبرها السيدة الأولى في حياته، ووفاة كلّ من شقيقته وصال وابنه توفيق وهما في مُقتبل العمر بسبب مرض القلب، إضافةً إلى مقتل زوجته العراقية بلقيس عام 1967م، وقد وُصف نزار قبّاني بشاعر المرأة والحب؛ نظراً لتغنّيه بالمرأة في العديد من قصائده، إضافةً إلى استخدامه أسلوب الغزل الصريح، كما كتب قبّاني لاحقاً في السياسة، وتميّز أسلوبه في الكتابة باستخدامه التعبيرات الصريحة
الكمّون الكمون أحد الأعشاب الطبيّة العطرة التي عرفت منذ آلاف السنين، ويرجع أصل الكمون إلى مصر حيث استخدمه الفراعنة قبل 5 آلاف سنة في تحنيط ملوكهم بعد الموت، وتشبه بذور الكمون بذور الكراوية في شكلها، ويميل لونها من الأصفر إلى البني، كما أن بذور الكمون تحتوي على عناصر غذائية كثيرة منها الحديد، المنجنيز، الكالسيوم، الفوسفور، فيتامين B1, B6، والزنك، والبوتاسيوم، وفيتامين (A،E،C) وقد استخدمت بذور الكمون لأغراض صحية وتجميلية، إضافة إلى دخولها في الطعام كتوابل ومنكهات. هل من الآمن تناول الكمون أثناء
شجرة الزيتون من المَعروف مدى أهميّةِ وفوائِدِ شَجرةِ الزّيتون، فيتمُ استخراجُ زيت الزّيتون من الثّمار، والاستفادةُ من أوراقِ الزّيتونِ؛ حيث أثبتت العديدُ من الدّراسات مدى أهميتها في العديد من الأمور؛ فشجرةُ الزّيتون من أكثرِ الأشجارِ المنتشرةِ في الوطنِ العربي، وتحتوي أوراقُ الزّيتونِ على العديدِ من المعادنِ والفيتامينات المهمةِ والأحماضِ المفيدةِ للجسم وللشعر والبشرة . فوائد أوراقِ الزّيتونِ للشعر تحافظ أوراق الزّيتون على صحةِ الشّعر وتقويته، والحفاظ على فروةِ الرّأسِ وإعطاءِ الشّعرِ مظهرٍ
كيفية السفر إلى السويد يستدعي السفر إلى السويد الحاجة إلى وسائل نقل مختلفة للوصول إليها، ومن هذه الوسائل: الطائرة: تعتبر الطائرات أكثر وسائل النقل راحة للوصول إلى السويد؛ ويوجد في البلاد مطار ستوكهولم أُرلاندا الدّوليّ، وهو المطار الرئيسيّ في المنطقة، كما توجد مطارات أخرى، ومنها مطار غوتبورغ لاندفيتر، ومطار كوبنهاغن كاستروب، ومطار ستوكهولم سكافستا، ومطار ستوكهولم فاستيراس، ومطار مالمو ستورب، وكذلك مطار غوتبورغ سيتي. القطار: يُمكن الوصول إلى السويد من خلال ركوب القطار، ولكن يُشترط أن يكون
خلع الكتف مفصل الكتف هو أحد المفاصل المرنة الموجودة في الجسم، ويتّميز بمداه الواسع، لكنه في الوقت ذاته قد يتعّرض إلى العديد من الإصابات التي تضعف صحته، ولعل أهمها خلع الكتف، فهو أحد أكثر الإصابات شيوعاً وخصوصاً بين الرياضيين حيث يحدث نتيجة تعرضه إلى إصابة مُباشرة، وقد يصاحبه أحياناً تمزّقً أوتار الكتف، أو تمزّق العضلات، أو الكسور، وعند الشك بالإصابة بخلع في الكتف يجدر الذهاب إلى الطوارئ على الفور، مع الحرص على تجنب تحريك الذراع قدر الإمكان وعدم محاولة إعادتها لوضعها الطبيعي، تجنبًا لأي تلف
الفوائد النفسيّة للصيام يعد الصيام الركن الرابع من أركان الإسلام عظيم النفع والفائدة للإنسان، وهذه الفوائد قد بيّنها الرسول محمد -صلى الله عليه وسلم- منذ قرون، وجاء العلم الحديث وأثبت ما جاء به الرّسول الكريم -صلى الله عليه وسلم-. سواء على المستوى الجسدي أو النفسي، وتعد الفوائد النفسية التي يخلفها الصيام عديدة ومتنوعة ومن أبرزها ما يأتي: الراحة النفسيّة وصفاء العقل والقدرة على التفكير بشكل جيّد وواضح؛ ففي الصيام يحدث التوازن لجسم الشخص الّذي يكون قد أُنهك خلال الأيام العادية، ويعيد هذا التوازن
شهر رمضان شهر رمضان هو الشهر التاسع في السنة القمريّة، ويأتي بعد شهر شعبان، ويتبعه شهر شوّال، وقد فضّله الله -تعالى- على باقي أشهر السنة؛ لأنّه أحد أركان الإسلام، كما أنَّ صيامه فَرض على كلّ مسلم، قال النبيّ -صلّى الله عليه وسلّم-: (بُنِيَ الإسْلامُ علَى خَمْسٍ، شَهادَةِ أنْ لا إلَهَ إلَّا اللَّهُ، وأنَّ مُحَمَّدًا عَبْدُهُ ورَسولُهُ، وإقامِ الصَّلاةِ، وإيتاءِ الزَّكاةِ، وحَجِّ البَيْتِ، وصَوْمِ رَمَضانَ)، وجُعِل قيام ليله من السُّنَن التي حَثَّ الإسلام عليها، ورتّب على ذلك مغفرة ما تقدّم من
