هل لبن الزبادي مفيد لإنقاص الوزن يوفّر الزبادي كميّةً كبيرةً من البروتين، الذي يدعم عمليات الأيض ، عن طريق زيادة حرق السعرات الحراريّة على مدار اليوم، كما يُعدُّ الحصول على البروتين مُهمّاً لتنظيم الشهية، فهو يزيد من إفراز الهرمونات التي تُعطي الشعور بالامتلاء، وقد بيّنت دراسةٌ نُشرت في مجلة Appetite عام 2013، أنّ تناول اللبن اليوناني كوجبةٍ خفيفةٍ في المساء، والذي يحتوي على 24 غراماً من البروتين ، أدّى إلى تقليل الشعور بالجوع، وزيادة الشعور بالامتلاء، كما أخّر الرغبة في الطعام في وقتٍ لاحق
العمل ذُكِر العمل في الكثير من النصوص الدينيّة التي وَرَدت في القرآن الكريم، والسنّة النبويّة على حدٍّ سواء، حيث قال الله -عزّ وجلّ- في كتابه الكريم: (هُوَ الَّذِي جَعَلَ لَكُمُ الْأَرْضَ ذَلُولًا فَامْشُوا فِي مَنَاكِبِهَا وَكُلُوا مِن رِّزْقِهِ وَإِلَيْهِ النُّشُورُ)، وقد كان الرسول -صلى الله عليه وسلّم- يعمل هو ومن سَبَقه من الرُّسُل كذلك، والدليل قَوله -صلّى الله عليه وسلّم-: (ما بعثَ اللهُ نبيًا إلا ورعى الغنمَ قالوا: وأنت يا رسولَ اللهِ ؟ قالَ : نعم كنتُ أرعاها على قراريطَ لأهلِ مكةَ)،
ماسك حليب البودرة لتفتيح البشرة يحتوي حليب البودرة على حمض اللبنيك الذي يمتلك خصائص تفتيح طبيعية، مما يزيل خلايا البشرة الميتة، والشاحبة، ويُعزز نمو خلايا جديدة صحية، كما يُفتّح عصير البرتقال البشرة لاحتوائه على فيتامين C، إضافةً لحماية البشرة من التّصبغات، ويُحضر الماسك باتباع الطريقة الآتية: المكونات: ملعقة صغيرة من حليب البودرة. ملعقة أو ملعقتان صغيرتان من عصير البرتقال الطّازج. ملعقة صغيرة من دقيق الشّوفان. طريقة التحضير: تُمزَج المكونات جيداً للحصول على مزيج متجانس. يُغسَل الوجه بغسولٍ
التخلص من خلايا الجلد الميتة تعتبر عملية تقشير الوجه من أفضل الطرق التي تساهم في التخلّص من الخلايا الجلديّة الميتة المتكوّنة على الوجه، والتهيّج الذي يصيب البشرة بسبب عوامل الحرارة والرطوبة المختلفة، بالإضافة إلى التقليل من ظهور الرؤوس البيضاء، والسوداء، والبثور، كما يساهم التقشير في زيادة إشراق ولمعان البشرة، وجعلها أكثر صحيّة. المحافظة على الجلد يساعد التقشير على المحافظة على الجلد، كونه يعزّز عملية التخلّص من حب الشباب، بالإضافة إلى الحدّ من ظهور الحبوب، والتخلّص من الزيوت المتراكمة على
تعبير عن صيانة المال العام قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: (إنّ رجالاً يتخوضون في مال الله بغير حق؛ فلهم النّار يوم القيامة)، (رواه البخاري). يُقصد بالمال العام جميع ما يخص الدولة من أموال منقولة وعقارات خُصصت للمنفعة العامة، وهي تشمل بذلك النقود، والأراضي، والمصانع، والمعدّات، والأدوات، والمقتنيات، والموارد الطبيعيّة، والمعالم الأثريّة ، وما إلى ذلك، ويُعتبر المال العام ركيزة أساسية من ركائز نهضة ونمو أي شعب من الشعوب؛ فهذه الأموال ملك لكل المواطنين الذين يعيشون على أرض الوطن دون استثناء.
الأحزاب السياسيّة تتعدّد الأحزاب السياسيّة في كل بلد من بلدان العالم الحديث، ولا ينحصر مفهوم الأحزاب السياسيّة الحديثة في التعريف الأكاديميّ، ولكن يشمل كلّاً من الرؤية والهدف لتلك الأحزاب بشكل عام والغاية من إنشائها في الأساس. تعريف الحزب السياسي يوجد أكثر من تعريف للحزب السياسي بحسب الدراسات الأكاديميّة في العلوم السياسيّة، منها أن الحزب السياسي هو تنظيم قانوني يسعى للوصول إلى رأس السلطة الحاكمة في الأنظمة الديمقراطية وممارسة الحكم وفق البرنامج الحزبي السياسي والاجتماعي والاقتصادي، ومنها أن
طرق طبيعية لتفتيح البشرة الألوفيرا يمكن استخدام هلام الألوفيرا لتفتيح البشرة ؛ فهو يساعد على الحد من تصبغات البشرة، وظهور البقع الداكنة، وتحسين صحتها، ويمكن استخدامه عن طريق: وضع هلام الألوفيرا على البشرة، وتركه لمدة نصف ساعة. غسل البشرة بالماء النظيف. تكرار العملية مرتين يومياً، ولمدة أسبوعين للحصول على أفضل النتائج. العسل يُعد العسل أحد المكونات الطبيعية الفعالة في تفتيح البشرة؛ فهو يُزيل آثار حب الشباب، والبقع الداكنة، ويساعد في التخلص من خلايا الجلد الميتة، ويمكن استخدامه عن طريق: تطبيق
علم الفيزياء يعتبر علم الفيزياء من أهم العلوم وأكثرها شهرة، وهو العلم الذي يبحث في كلّ ما يتعلق بالمادة، والطاقة وما إلى ذلك، ويسعى إلى فهم الظواهر الطبيعيّة، وإيجاد تفسيرات علميّة مقنعة لها، كما يُعزى لعلم الفيزياء الفضل في إيجاد العديد من التطبيقات المهمة التي لا يستطيع الإنسان الاستغناء عنها؛ كالتلفاز، والمذياع، والرادار، وما إلى ذلك، ويضمُّ علم الفيزياء العديد من القوانين المهمة، وهي عبارة عن استنتاجات استُندت على بعض التجارب العلميّة التي قام بها العلماء من ذوي الاختصاص. قوانين في
