فوائد الجرجير لتطويل الشعر

زيادة نمو الشعر

يحتوي الجرجير على عددٍ من الفوائد الغنية الصحية، كما يحتوي على عددٍ من الفيتامينات المهمة لزيادة نمو الشعر كفيتامين ك، وفيتامين ج، وفيتامين أ، ويحتوي كذلك على بعض المعادن كالكبريت، والزنك، والتي جميعها تغذي فروة الرأس، وتُزودها بالأوكسجين، وتُنشط الدورة الدموية، وتمنح خلايا الشعر وفروة الرأس الصحة، ممّا يساعد على تطويل الشعر بشكلٍ أسرع من قبل، ويمكن الاستفادة من الجرجير بتناوله مع الأطباق اليومية المتعددة، كما يُعدّ أفضل أنواع الشامبو لتغذية الشعر وتعزيز نموه مشابهاً بخصائصه لمواصفات الجرجير، ومكوّناته الغنية.

الحصول على فروة رأس صحية

يتميز الجرجير بغناه بالفيتامينات كفيتامين أ، والمعادن كالحديد، والزنك، والكبريت، وجميعها تمنح الشعر الصحة، وتحافظ على فروة الرأس سليمة وصحية، وتحد من تساقط الشعر، وتمنع تكون القشور الدهنية في فروة الرأس، وللاستفادة من مكوّنات الجرجير الغنية يُطبق قناع الجرجير على فروة الرأس بشكلٍ مباشر.

تحفيز إنتاج الكولاجين

يحتوي الجرجير على كميةٍ عاليةٍ من فيتامين ج، وعند تناوله يُحفز إنتاج الكولاجين الطبيعي (البروتين) ويحافظ على مستوياته، ويُعتبر الكولاجين هو أحد أهم العوامل التي تساعد على نمو الشعر، بالإضافة لاحتوائه على نسبة مرتفعة من فيتامين أ، فكلِ كوب واحد من أوراق الجرجير يحتوي على 22% من فيتامين أ، والذي بدوره يحافظ على رطوبة الشعر، ويساعد على إفراز الزيوت الطبيعية التي تُغلف وتحمي الشعر.

زيادة كثافة الشعر والحد من تساقطه

يُصنف الجرجير من ضمن عائلة الخضراوات الصليبية، والتي تضم مجموعةً أخرى كالملفوف، واللفت، والهليون، والفجل، إضافةً لأنواعٍ أخرى، وتمتاز جميعها بغناها بكمياتٍ كبيرة من فيتامين ج، ويُعدّ تناول الجرجير وإدخاله ضمن النظام الغذائي اليومي مفيد جداً لصحة الشعر، ويحد منّ تساقطه ، وذلك وفقاً للمعلومات الواردة عن "معهد لينوس بولينغ".

2023-12-178وصفات تطويل الشعر

مزيد من المشاركات

طريقة لجعل اللحم ينضج بسرعة

إنّ القيمة الغذائية العالية والطعم اللذيذ الشهي المتنوع في اللحوم يدفع الأسرة العربية على تناوله على أن يكون اختياره جيداً سليماً ومتماسكاً، فتواجد المواد البروتينية الضرورية لبناء أنسجة الجسم، والمواد الدهنية التي تمد الجسم بالطاقة والحرارة، والأملاح المعدنية وبعض الفيتامينات مثل فيتامين "ب" وجميعها ضرورية لوقاية الجسم وسلامته تجعل للحوم فوائد كبيرة لا يستطيع الإنسان الاستغناء عنها. طريقة لجعل اللحم ينضج بسرعة تشكو الكثير من السيدات طول مدة نضج اللحم التي قد تصل إلى ساعتين أحياناً، غير أن

ما أجمل ما قيل عن الصداقة

الصديق هو الرفيق والأخ وهو من تجده وقت الشدة والحزن، ومن عاش بلا صديق ذاق الألم والوحدة في الحياة، فما أجمل الصديق حين يكون عوناً وسنداً وصادقاً للوعد، فمع الصديق حفرت الذكريات السعيدة ومعه تعالت أصوات الضحكات في شتى الأرجاء وفي هذه المقالة سنقدم بعضاً من أجمل الكلمات التي قيلت عن الصداقة ووفاء الأصدقاء. أجمل ما قيل عن الصداقة الصّداقة أرض زُرعت بالمحبّة وسُقيت بماء المودّة. الصديق الحقيقي عسير إيجاده، صعب فراقه، ومستحيل نسيانه . الصداقة أسمي حب في الوجود، الصداقة كنز لا يفني أبداً، فهي رمز

طريقة تنعيم القدمين

نعومة القدمين تؤثر بعض العوامل التي يتعرض لها الشخص بشكل يوميّ في صحة البشرة، بما في ذلك الشمس ، والرياح، والمواد الكيميائية، والصابون، ونتيجة لذلك قد تُصاب بشرة القدمين واليدين بشكل خاص بالجفاف والتشقّق، خصوصاً في فصل الشتاء. وعند الحديث عن القدمين، فإنّ خطر تعرّضها للجفاف يكون أكبر مقارنةً بباقي مناطق الجسم، بسبب قلة الغدد الدهنية في القدمين، كما قد يتراكم الجلد الميت على القدمين بسبب نقص ترطيبها في حال ارتداء الجوارب والأحذية في أغلب الأوقات، وكذلك إنّ عدم الاهتمام والاعتناء بالقدمين بشكل

تطويل الشعر بسرعة رهيبة

الشَّعر تسعى جميع السّيدات إلى البحث عن أفضل الطّرق لتطويل شعرهنّ؛ لأنّ سر جمال الأنثى ينبع من جمال شعرها، فهو مصدر سعادتها وأنوثتها أيضاً، سوف نذكر في هذا المقال أفضل الوصفات التي تساعد على إطالة الشّعر. وصفات لتطويل الشَّعر هناك الكثير من خلطات الشّعر التي تتداولها النّساء فيما بينهنّ، والآتي أكثر الوصفات استخداماً وفاعليّة: (1) اخلطي مقداراً مناسباً من مسحوق الحلبة مع مسحوق الحَبَق (بعد التّجفيف طبعاً)، وأضيفي زيت الزّيتون، دلّكي به فروة الرّأس واتركيه مدّة ثلث ساعة في الشّمس، وبعد ذلك

تفسير الصلاة في المنام

رؤية الصلاة في المنام يقول ابن سيرين: يقول الأستاذ أبو سعيد رحمه الله: الأصل في رؤيا الصلاة في المنام إنّها محمودة ديناً ودنيا، وتدل على إدراك ولاية ونيل رسالة أو قضاء دين أو أداء أمانة أو إقامة فريضة من فرائض الله تعالى. يقول النابلسي: من رأى أنّه يصلي في بستان فإنّه يستغفر الله تعالى ، فإن صلى في مزرعة سدد دينه، ومن رأى أنّه يصلى جالساً لعذر، فإن عمله لا يقبل، فإن صلى على جنبه فإنه يمرض، فإن صلى وخرج من المسجد نال خيراً، وإن صلى راكباً فيصيبه خوف شديد، وإن صلى الإمام راكباً ومعه ناس وكانوا

عناصر كيميائية ورموزها

العناصر الكيميائية تُعرَّف العناصر الكيميائية (Chemical Elements) بأنها المادة التي لا يُمكن تغييرها إلى مواد أخرى، أو تقسيمها باستخدام الوسائل الكيميائية المختلفة، وتُحدَّد العناصر وفق عدد البروتونات الموجودة في أنويتها الذرية، فلكل الذرات الموجودة في عنصرٍ ما العدد الذري نفسه، ويمكن تشكيل عنصر جديد من عنصرٍ ما بإضافة عدد من البروتونات إليه. يبلغ عدد العناصر الكيميائية المعروفة 118 عنصراً، يُمكن تمثيلها بأسمائها، أو أرقامها الذرية، أو رموزها الخاصة والتي تكون اختصاراً للأسماء بحرف أو حرفين،

طريقة عمل الزلابية بالبيكنج باودر

الزلابية تعدّ الزلابيّة من أشهر الحلويات الشعبية والتقليدية المشهورة في غالبية البلاد العربية، وتعود أصول تحضيرها إلى مطبخ دول المغرب العربي، ويكثر إعدادها في شهر رمضان المبارك، وفي بعض البلاد تحضّر بعد دفن الميت بعدّة أيام، وأيضاً يتمّ توزيعها كنوع من الصدقة في المساجد وعلى الفقراء، وفي هذا المقال سنذكر طريقة عمل الزلابية. الزلابية بالبيكنج باودر المكوّنات كوبان من الدقيق الأبيض. ثلاث ملاعق كبيرة، و ملعقة صغيرة من السكر الأبيض. ملعقة صغيرة من البيكنج باودر. خمس ملاعق كبيرة، وثلاثة أرباع كوب

السياحة في مدينة ميونخ

مدينة ميونيخ تقع مدينة ميونخ الألمانية في الجزء الجنوبي من البلاد، وتشرف على نهر إيسار، وتفصل بينها وبين جبال الألب مسافة تقدّر زمنياً بساعة فقط، وتعتبر مدينة ميونيخ هي المدينة الثالثة من حيث المساحة، وتتخذ من ولاية بافاريا عاصمة لها، ويطلق عليها اسم العاصمة الخفية، وتمتاز بموقع في قلب القارة الأوروبية، وأصبحت عبر التاريخ نقطة هامة في تاريخ البلاد. تمتلك مدينة ميونيخ اقتصاداً مزدهراً، فأصبحت بفضله المدينة الأغنى والأقوى اقتصادياً على مستوى البلاد، حيث تقوم بها عدد من أكبر المصانع والشركات ومن