فوائد الإبرة الصينية للتخسيس

فوائد الإبرة الصينية للتخسيس

الإبر الصينية

الإبر الصينية هي أحد أنواع العلاج الذي تتم ممارسته بالصين، وهي إبر رفيعة جداً رفع الشعرة، تغرس في مناطق متنوعة في الجسم لعلاج مرض معين أو لتحسين حالة الفرد وطاقته الإيجابية، وتستهدف الإبر المناطق العصبية الطرفية لتسكين الألم، أو تساعد أحياناً في التخدير قبل الدخول لإجراء عملية، ويعتمد نجاح الإبر على المنطقة التي تغرز فيها لذا يحتاج الشخص إلى الكثير من التدريب والممارسة ليحسن عملها.

الإبر الصينية والتخسيس

تستخدم الإبر الصينية كعلاج لإنقاص الوزن، فهي تغرز بمناطق معينة لها صلة بالمعدة ومركز الشبع، فتثير الإحساس بالشبع عند تناول كميات معينة خفيفة من الطعام، وتثبت حركة المعدة أو تقللها لتطول عملية الهضم ويبقى الشعور بالشبع مستمراً، لكن يفضل اتباع نظام غذائي مع ممارسة الرياضة مع الإبر الصينية، ولا يُنصح بأخذ الإبر للأشخاص الذين يعانون من سمنة عادية، لذلك يفضل استخدام الإبر لمن يزيد وزنه عن عشرين كيلوغراماً؛ وذلك لأنّ الإبر تساعد على إفراز هرمونات في المخ.

فوائد الإبرة الصينية للتخسيس

  • تقلص المعدة فيُشعر الشخص بالشبع.
  • تحسن أداء عملية الأيض في الجسم.
  • تزيد حرق الدهون في الجسم.
  • تعتبر صحية تماماً، خاصة أنّها لا تستخدم إلا لمرة.
  • تقلل التوتر المصاحب للرجيم، مما يدفع الشخص للاستمرار دون تعب.
  • تمد الجسم بالطاقة والشعور بالحيوية.
  • لا تحدث أي تفاعل غير سليم بالجسم، فهي خالية من المواد الكيماوية.

الإبر الصينية المستخدمة في التخسيس

  • إبر الإذن: هي إبر صغير تُغرز بمنطقة الأذن، ويمكن غرز من إبرتين إلى خمسة إبر في أي نقطة من نقاط التخسيس الموجودة بالأذن، حين أنّ الأذن تحتوي على تسعين نقطة، منها عشر نقاط خاصة بالتخسيس، وفي كلّ جلسة يتم غرز الإبر في أذن واحدة لمدة أسبوع، وفي الأسبوع الثاني توضع الإبر في الأذن الثانية.
  • إبر الجسم: إبرة الجسم تختلف في الحجم والطول عن إبر الأذن، ويتركز غرزها في مناطق الجسم التي تتجمع بها الدهون، كالبطن أو الأرداف، وتبقى كلّ إبرة لمدة نصف ساعة تقريباً، وفي كلّ أسبوع يمكن عمل ثلاث جلسات.
  • الإبر الميكروسكوبية: هي إبر صغير جداً ودقيقة، وتغرز بشكل يومي لمدة عشرة أيام تقريباً، تتصل مع مناطق الشبع، أو بالعصب المسؤول عن حركة المعدة، ولا داعي لوصله بتار كهربائي.

نصائح مع استخدام الإبر الصينية للتخسيس

  • ممارسة الرياضة لزيادة فاعلية الإبر، ويجب الانتباه إلى عدم ممارستها مباشرة بعد جلسة الإبر الصينية.
  • الإكثار من شرب الماء.
  • الإكثار من الخضروات والفواكه.
  • الابتعاد عن المشروبات الغازية.
  • الابتعاد عن الطعام المشبع بالدهون.
  • تنشيط عمل الإبر بتيار كهربائي خفيف.
مزيد من المشاركات
معنى اسم أيلول

معنى اسم أيلول

معنى اسم أيلول اسم عَلَم يُطلق على الإناث دونًا عن الذكور تعود أصول هذا الاسم إلى اللغة السريانية ، وهو الشهر الثاني عشر من الشهور السريانيّة، أمّا من الشهور الروميّة فيُقابله الشهر التاسع الذي يُسمى أيضًا في اللغة العربية باسم أيلول وفي اللغة الرومية باسم "سيبتمبر"، حسب ما ورد في مُعجم المعاني للغة العربية، ويُكتب اسم أيلول في اللغة الإنجليزية بهذه الطريقة (Ailol). الصفات الشخصية لحاملة اسم أيلول يغلب على كل اسم مجموعة من الصفات والسمات يُضفيها على صاحب الشخصية الذي يحمل ذلك الاسم فيما بعد،
متى تكون صلاة الوتر

متى تكون صلاة الوتر

صلاة الوتر هِيَ نَوعٌ مِن أنواعِ صَلواتِ النَفِل، (وَهِيَ كُلّ الصلواتِ غَيرِ المَفروضَةٌ، وَثُبِتَ فِي الإسلامِ بطلبِ أدائِها بَدليلٍ واضِحٍ مِنَ السُنّة)، وحُكمُها فِي الإسلامِ سُنّةٌ مُؤكّدة، وأكثرُ عَدَدِ ركعاتِ الوِتِر هِيَ 11 رَكعةٍ، وأقلّها ثلاث ركعات. متى تكون صلاة الوتر؟ تَبدأ صلاةُ الوتر فِي الليل بَعدَ أداءِ صلاةِ العشاء، وتستمرُّ إلى طلوعِ الفَجِر بَعدَ الأذان الثاني، ويُمكِن أداؤها خِلالَ هذِهِ الفترةِ مِن الوقتِ فَقَط، وصلاةِ الوتر سُمّيَت بهذا الاسم لأنّها تُصلّى ركعَةٌ واحِدة
أجمل كلام لصديقتي

أجمل كلام لصديقتي

أجمل كلام لصديقتي أنا لصديقتي سند وملجأ، كتف ثالث وقلب أم . لصديقتي التي بقيت صديقتي قولاً وفعلاً، أدام الله لي قلبك. اللهم البقاء لصديقتي التي اعتدتها كثيراً حتى شعرت أنّها مني. لصديقتي الدائمة والثابتة، صديقة الأيام والأوقات الحلوة والمرة، صديقة الطفولة والشباب، كل عام ويوم ونحن معاً. لصديقتي الجميلة ممتنة كثيراً لله الذي شاء وجمعني بك. صديقتي الغالية يحرسك الذي لا تراه العيون ولا تخالطه الظنون، ولا يحيط بوصفه الواصفون. اللهم بعدد ورق الأشجار وعدد ما أظلم علينا الليل وأشرق النهار، هب لصديقتي
ما هي عوارض السيدا

ما هي عوارض السيدا

السيدا يُعرف مرض الإيدز بالفرنسية بالسيدا، ويُعبّر عنه أيضاً بمتلازمة نقص المناعة المكتسبة (بالإنجليزية: Acquired immunodeficiency syndrome)، ويحدث نتيجة التعرّض للفيروس المعروف بفيروس عوز المناعة البشريّ (بالإنجليزية: Human Immunodeficiency Virus) الذي يُهاجم جهاز المناعة في الجسم، ويمكن القول إنّ السيدا هو آخر مراحل الإصابة بهذا الفيروس، ففي هذه المرحلة يضعف الجهاز المناعيّ بشكل كبير للغاية، فيصبح الجسم عُرضة لمختلف أنواع العدوى والسرطانات التي قد تؤدي إلى الوفاة، وفي الحقيقة يعود تاريخ ظهور
موضوع تعبير عن نهر النيل

موضوع تعبير عن نهر النيل

النيل العذب هو الكوثر النيل العذب هو الكوثر، ويجب أن تعمل كل الدول للحفاظ عليه، إذ يمتد على الطول الشرقي لقارة إفريقيا، حيث يبدأ برافدين أساسيين يُغذيانه بالمياه الغزيرة التي تجري فيه، وهُما النيل الأبيض الذي يتفجر من البحيرات العظمى المنتشرة جنوب رواندا ووسط إفريقيا، ويمتد حتى يعبر شمال تنزانيا متوجهًا نحو بحيرة فكتوريا. بالإضافة إلى النيل الأزرق الذي ينبع من بحيرة تانيا الأثيوبية، متوجهًا نحو الجنوب الشرقي من السودان، فيُشكلان بذلك نهر النيل العريض، الذي يستمر بالجريان على طول أراضي جمهورية
نبذة عن رواية زوجتي من الجن

نبذة عن رواية زوجتي من الجن

نبذة عن رواية زوجتي من الجن تعود رواية زوجتي من الجن لكاتبها الفلسطيني المقدسي فوزي عبده، عدد صفحاتها 351 صفحة، وتعد هذه الرواية من قسم الفانتازيا رواية الحب والرومانسية، ولكن أحداث الرواية أحداث خيالية من وحي الكاتب وليست أحداث خيالية، تميزت هذه الرواية عن غيرها من الروايات الأخرى؛ لأنه كشف القناع عن صاحب الرواية الحقيق بعد 20 عامًا من نشر الرواية. شخصيات رواية زوجتي من الجن تضمنت الرواية التي هي من خيال الكاتب المقدسي فوزي عبده، والتي تعد من أفضل الروايات الخيالية، فأي عقل مدهش يمتلكه الكاتب
بحث عن أنواع الأبواب والشبابيك

بحث عن أنواع الأبواب والشبابيك

الأبواب والشبابيك تعتبر الأبواب والشبابيك من أهم عناصر الاتصال والحركة في المنشأ المعماري، فهي تربط داخل المبنى بخارجه، كما تربط أجزاء المبنى الداخلية ببعضها، وتتنوّع الأبواب والشبابيك في أشكالها، ومقاساتها، والخامات التي تُصنع منها، وقد تُضاف لبعض الأبواب والشبابيك بعض الوظائف الفرعية لأغراض خاصة؛ كعزل الصوت، أو عزل الحرارة ، أو مقاومة الحريق، وسنذكر في هذا المقال بعض أنواع الأبواب والشبابيك. بعض أنواع الأبواب من ابرز انواع الابواب : أبواب التجليد: تُستخدم هذه النوعية من الأبواب في غرف المبنى
كيفية تمشيط الشعر للرجال

كيفية تمشيط الشعر للرجال

يعتبر الشعر من أكثر خصائص الجمال عند الرجال والنساء على حد سواء والتي يعطيها الكثير من الناس الإهتمام كثيراً، وحيث يقيّم الكثيرون من الناس على أساس التسريحة أو طريقة التمشيط الجاذبية و الوسامة لدى الكثير من الرجال، مما يستدعي أن الإهتمام بموضوع الشعر من الأولويات المهمة من أجل المحافظة على الجمال والوسامة، عندما نتحدث عن جمال وصحة الشعر يجب أن نهتم بالكثير من الأمور التي يجب الإهتمام بها، من حيث قص الشعر والصبغة، و لكن الكثير من الناس يعتبر موضوع تمشيط الشعر شيء روتيني قد لا نفكر بها كثيراً،