التركيز على الحل وليس المشكلة أثبت علماء الأعصاب أن العقل لا يمكنه أن يجد الحلول إذا كان التركيز على المشكلة، لأنه عند التركيز على المشكلة فإنّ التفكير السلبي يزيد والذي بدوره ينشط المشاعر السلبية في الدماغ، وهذه المشاعر تحجب الحلول المحتملة، لذلك يجب الحفاظ على الهدوء، فهو يساعد على التعرف على المشكلة أولاً، ثم الانتقال إلى التركيز حول الحل. تبسيط الأمور معظم الأشخاص لديهم ميول نحو جعل الأمور أكثر تعقيداً مما هي عليه، لذا لا بد من محاولة تبسيط المشكلة عن طريق تعميمها، من خلال إزالة جميع
طريقة بسكويت غريبة يعتبر بسكويت الغريبة من الحلويات الشرقية المشهورة والمحببة لدى الجميع، ويمكن تقديم هذه الحلوى في جميع المناسبت والأعياد لطعمها الشهي والمميز ولتوفر مكوناتها وسهولة إعدادها في المنزل، كما أنها لا تستغرق وقتاً أو جهداً كبيرين، وقد أصبحت الغريبة الآن تُحضّر بنكهاتٍ مختلفة مثل: الشوكولاتة، أوالجوز، أوالفستق الحلبي وغيرها من المكوّنات الأخرى، وسنذكر في هذا المقال طريقة تحضير بسكويت الغريبة بالشوكولاتة. بسكويت غريبة بالشوكولاتة المكوّنات كوب من الطحين. ثلاثة أرباع كوب من دقيق
هل لشرب ماء الورد في الصباح أي فوائد؟ في الحقيقة قد لا يوجد أي أدلة علمية تثبت أن فوائد شرب ماء الورد في الصباح قد تختلف عن شربه في بقية الأوقات، حيث استخدم ماء الورد منذ القدم في الطب الشعبي ل تقليل اضطرابات الجهاز الهضمي، كما أن له العديد من الفوائد الأخرى التي سنتناولها في هذا المقال، حيث يحتوي ماء الورد على فيتامينات A وB وC وE، بالإضافة إلى مضادات الأكسدة ومركبات الفلافونويد، كما يمكن تحضير شاي ماء الورد أو شاي بتلات الورد وشربه في أي وقت خلال اليوم، أو إضافته إلى أحد العصائر المثلّجة مثل
غزوة الخندق تعرف أيضاً باسم غزوة الأحزاب، حدثت غزوة الخندق في شهر شوال للسنة الخامسة من الهجرة، بين جيش المسلمين تحت إمرة سيدنا محمد -عليه الصلاة والسلام-؛ والذي بلغ عدد محاربيه (3.000) من المهاجرين والأنصار، وبين جيش الأحزاب المكون من عدد من القبائل العربية المعادية للمسلمين، وبعضاً من أنصارهم، تحت إمرة أبي سفيان بن حرب ومجموعة أخرى من القادة. وكانت النتيجة انسحاب جيش الأحزاب وإعلان النصر لجيش المسلمين، أمّا الخسائر فاقتصرت على أربع قتلى من جيش الأحزاب، وتسع قتلى من جيش المسلمين. أسباب غزوة
الجزائر أكبر دولة إفريقيّة مساحةً تعتبر الجزائر بمثابة أكبر دولة في قارة أفريقيا من حيث مساحة الأرض، وذلك بمساحة تقارب (2,381,741) كيلومتر مربّع، إلى جانب ذلك فقد صنّفت الجزائر باعتبارها عاشر أكبر دولة في العالم من حيث المساحة، ويتبعها في الترتيب على مستوى قارّة إفريقيا جمهورية الكونغو الديموقراطيّة، وذلك بمساحة تقارب (2,344,860) كيلومتر مربّع، والتي هي أكبر من مساحة النرويج، والسويد، وألمانيا، وفرنسا، وإسبانيا مجتمعين معاً، ويبلغ عدد سكّان الكونغو حوالي 78 مليون نسمة، وهو الأمر الّذي صنّفها
حساسية الأنف تُعرَف حساسية الأنف بحُمَّى القشِّ أو حُمَّى الكلأ (بالإنجليزية: Allergic rhinitis)، وهي التهاب يحدث داخل الأنف تُسبِّبه مادَّة مثيرة للحساسيَّة، مثل: حبوب اللقاح، أو العفن، أو الغبار، أو قشور من جلود بعض أنواع الحيوانات، وتُسبِّب أعراضاً وعلامات تشبه أعراض وعلامات نزلات البرد ، مثل: حكَّة العيون، وسيلان الأنف، والاحتقان، والعُطاس، وحدوث ضغط في الجيوب الأنفيَّة، ولذلك فهي تؤثِّر في أداء الشخص في العمل أو المدرسة، أو في الحياة بشكلٍ عام، وليس من الضروري تحمُّل هذه الأعراض المزعجة،
ألم العين يُعدّ ألم العين أحد الأعراض الشائعة المصاحبة للعديد من الاضطرابات والمشاكل الصحيّة في العين، والتي تتراوح بين المشاكل البسيطة والمشاكل الخطيرة في العين، وقد يكون الألم سطحيّاً أو عميقاً داخل العين، وغالباً ما يكون ألم العين السطحيّ ناجماً عن دخول جسم غريب للعين، أو الإصابة بالعدوى، أو تهيّج في الطبقة السطحيّة للعين، ويصف الأشخاص الألم السطحيّ للعين بالحرقة أو الحكّة، في بعض الحالات، أمّا بالنسبة للألم العميق قد يتمثّل بالشعور بألم نابض أو مزعج داخل العين. أسباب ألم العين هناك العديد
القرفة والعسل يساعد قناع القرفة والعسل على تفتيح الشعر بشكل طبيعي، أما كيفية عمل هذا القناع فهي على النحو الآتي: طريقة العمل: خلط ملعقة كبيرة من القرفة، وملعقة كبيرة من العسل ، وملعقة كبيرة من زيت الزيتون، وملعقتان من الخل المقطر في وعاء، وتحريكها معاً حتّى تتكون عجينة ناعمة. ترك المكوّنات حتّى تختمر لمدّة تترواح من 30 إلى 60 دقيقة. توزيع الخليط على الشعر الرطب بكمية كافية. تمشيط الشعر بمشط لتوزيع العجينة على الشعر بالتساوي. تغطية الشعر بكيس بلاستيكي، أو غطاء استحمام، وتركه لمدّة ليلة كاملة.
