علاج ضعف العضلات عند الأطفال

ضعف العضلات عند الأطفال

تظهر أعراض ضعف العضلات لدى بعض الأطفال خلال عمر مبكّر، والتّي تتمثل في بطء في حركة الطفل وتأخره في استخدامه لأطرافه وقدرته على الجلوس والحبي والمشي، مع ارتخاء في معظم عضلاته وتصلّب في العضلات عند حمله، وغالباً ما يكون هذا المرض ناتجاً عن سوء تغذية الطفل، مع إصابته بشكل متكرر للنزلات المعويّة وغيرها من الفيروسات المعدية.

علاج ضعف العضلات عند الأطفال

الحصول على فيتامين د

تتمثّل أهميّة فيتامين د في قدرته على تمثيل الدهون في الجسم بالإضافة إلى أهميّته في تثبيت الكالسيوم والفسفور في الجسم وإعادة امتصاصها في الكليتين، ويمكن تحفيز جسم الطفل على إنتاج فيتامين د بالكميّات الّتي يحتاجها وذلك من خلال تعريض معظم مناطق جسم الطفل الّذي يعاني من وهن وضعف العضلات لأشعة الشمس المباشرة في الصباح وفي المساء، مع تجنّب تعريضه لأشعة الشمس القويّة في وقت الظهر، وذلك منعاً لإصابته بحروق الجلد أو صدمات الشمس الشديدة، أمّا تعريض الطفل للشمس عبر النوافذ فيعيق امتصاص الجلد لفيتامين د.

من المهم أيضاً تقديم جرعات محدّدة من فيتامين د للأطفال المصابين بضعف العضلات بحسب ما يحدّدها الطبيب، بالإضافة إلى تناول الأطعمة الّتي تحتوي على فيتامين د، ومنها الحليب والزبد والفطر وكبد الدواجن والخميرة وزيت السمك والبيض، أمّا كمية فيتامين د الواجب على الطفل الحصول عليها بشكل يومي فتتمثل في 400 وحدة من فيتامين د.

الحصول على الكالسيوم والفسفور

تتمثّل أهميّة حصول الأطفال على الكالسيوم في تقوية بنيان العظام واستمرار نموّها حتى انتهاء سنّ المراهقة، ثم يبدأ الكالسيوم بالتناقص تدريجيّاً من العظام والجسم مع التقدّم في العمر بالأخص لدى النساء مع مرحلتي الحمل والرّضاعة، كما يلعب كل من الكالسيوم والفسفور دوراً مهماً في حركة العضلات وانقباضها، وأي نقص أو افتقار لأي منهما في الجسم سيتسبب في وهن العضلات وضعفها وعدم قدرتها على الانقباض والانبساط، كما سيتسبّب بضعف العظام وتقوّسها وهشاشتها.

يمكن تقديم الكالسيوم للأطفال من مصادره الطبيعيّة كالحليب ومشتقاته من الألبان والجبن، والسمك واللّحم والبيض، كما يمكن تقديمه للطفل على شكل مكمّلات غذائيّة، أمّا الكمية الّتي يحتاجها الطفل من الكالسيوم فتختلف باختلاف المراحل العمريّة، فالطفل من سن سنة إلى ثلاث سنوات يقدم له 500 غم من الكالسيوم بشكل يومي، أمّا الطفل بين الرابعة والثامنة من عمره فيحتاج إلى 800 غم من الكالسيوم بشكل يومي، مع حاجة الأطفال من التاسعة حتى الثامنة عشر إلى 1300 غم من الكالسيوم بشكل يومي.

فيديو أسباب ضعف عضلات الظهر

نحتاج لتحريك الظهر كثيراً في يومنا، وأي ضعفٍ في عضلاته قد يعطل يومنا بأكمله! :

2023-12-1718عظام و روماتيزم

مزيد من المشاركات

موضوع تعبير عن أهمية الصداقة

مشاعر الصداقة من أجمل المشاعر فهي نقيّة كالماء وجميلة كالقمر، فالصديق هو الأخ الذي لم تلده أمك، وهو رفيق الدرب ومن يشاركك أحزانك قبل أفراحك، هو بئر أسرارك، هو توأم روحك، هو الشخص الذي تجد راحتك معه تتحدّث وتضحك وتبكي أمامه كأنّك جالس مع نفسك أمام المرآة، فليس هناك حدود لما تقوله أو تفعله فأنت متأكّد أنّه يراك ويشعر معك كأنّه بداخلك. عندما تتشاجر مع والدك أو عائلتك ترى نفسك ذاهباً إلى صديقك دون تفكير وترى نفسك تتكلم معه بكل وضوح وهو لا يبدي أي انزعاج فيسمع لك وينصحك ويدلّك على ما تفعله ويفتح لك

مكونات البهارات المصرية

بهارات الدقة المصرية المكوِّنات ثلاثة أرباع الكوب من السمسم غير المحمص. نصف كوب من الحمص الحب. ربع كوب من البندق . نصف كوب من بذور الكزبرة. ملعقتان كبيرتان من بذور الكمون. نصف ملعقة صغيرة من الملح. ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. طريقة التحضير تحميص السمسم في الفرن على حرارة 180 درجة مئوية لدقيقتين تقريباً. تحميص الحمص والبندق لخمس دقائق تقريباً. وضع جميع المكونات في مطحنة التوابل وطحنها للحصول على مسحوقٍ ناعم، وحفظه في برطمانٍ نظيف واستخدامه عند الحاجة. بهارات الشرق الأوسط المكوِّنات ملعقة

كم مقدار زكاة الأرض

كم مقدار زكاة الأرض تختلف أحكام زكاة الأرض بحسب استعمال صاحِبِها لها، والقصد من استخدامها، وفيما يأتي في المقال بيان وتفصيل ذلك: زكاة الأرض المعدّة للسكنى والانتفاع اتفق فقهاء الحنفيَّة ، والمالكيَّة، والشافعيَّة، والحنابلة على أنّ من يمتلك أرضاً للإعمار والسَّكن فلا تجب فيها الزَّكاة ، واستدلُّوا بعدَّة أدلةٍ، كحديث النَّبيِّ -عليه الصلاة والسلام-: (ليسَ علَى المُسْلِمِ في فَرَسِهِ وغُلَامِهِ صَدَقَةٌ)، والمُراد منه ما يُقتنى بقصد التملُّك وليس بقصد البيع، فالزَّكاة في الشَّيء المُعدِّ

كيف أستخدم زبدة الكاكاو

زبدة الكاكاو يخطر عند ذكر زبدة الكاكاو الحلويات بأشكالها المتنوعة، وألواح الشوكولاتة ، إذ إنَّ لهذا المُكوّن استخدامات عديدة في مجال صنع كريمات، ومرطبات البشرة، وصناعة المواد التجميلية، وتُعدُّ زبدة الكاكاو (بالإنجليزيّة: Cocoa butter) من الدهون المُستخرجة من حبة الكاكاو (بالإنجليزيّة: Cocoa)، ولاستخراجها تقطف حبة الكاكاو من النبتة التي تسمى علمياً بـ Theobroma caca، ثم تحمص، وتطحن لفصل الدهون عن باقي المكونات، ويتم بعدها تُحضير مسحوق، أو بودرة الكاكاو من المكونات المتبقيّة، ومن الجدير بالذكر

من بنى مدينة سامراء

المعتصم بالله باني مدينة سامراء الخليفة العباسيّ المعتصم بالله ثامن الخلفاء العباسيّين، ويُكنَّى بأبي إسحاق، وهو محمّد المعتصم بالله بن هارون الرّشيد، وُلِد في عام 179 هجرية الموافق لسنة سبعمئة وستّ وتسعين ميلادية في بغداد ، توّلى الحكمَ على الشّام ومصر خلال فترة خلافة المأمون، ويُذكَر بأنّ المعتصم بالله قد بويع في اليوم ذاته الذي توفّي فيه أخوه المأمون في طرطوس. حَمَل أبو إسحاق لقب المعتصم بالله في العاشر من شهر أغسطس من عام 833 م، ويُذكَر بأنّه تميّز بالقوة والشجاعة الكبيرتين، وانفرد عن غيره

الفرق بين الخرائط المعرفية والخرائط الذهنية

يتم تسمية أسهم خريطة المفاهيم لتمثيل نوع الاتصال مع العقدة الأصلية، أما روابط الخريطة الذهنية فيتم من خلالها تمثيل العلاقة مع عقدة السلف (ancestor node). الفرق بين الخرائط المفاهيمية والخرائط الذهنية تعتبر الخرائط الذهنية (Mind Maps) وخرائط المفاهيم (Concept Maps) من أقوى الاستراتيجيات التي يمكن أن يستخدمها الأشخاص أثناء التفكير من خلال رسم الخرائط المرئية لتنظيم المعرفة والاحتفاظ بها، وترجمة وتبسيط الأفكار والعمليات المعقدة، والتعرف على الأنماط والعلاقات. وقد يختلط الأمر على العديد من الأشخاص

تضاريس قارة آسيا

قارة آسيا قارة آسيا هي أكبر قارات العالم، وأكثرها سكاناً، حيث يصل عدد سكانها إلى 4,150 مليار نسمة، ويقع معظمها في نصفي الكرة الشمالي والشرقي، حيث يحدها من الجنوب المحيط الهندي، ومن الشرق المحيط الهادي، ومن الشمال المحيط المتجمد الشمالي، وتتميز باحتوائها على العديد من الموارد الطبيعية، مثل: الغابات، والبترول، والنحاس، والأرز، والفضة، بالإضافة لصناعتها القوية، وخاصةً في الصين، واليابان، والفلبين، ولها أربع مراكز تمويل رئيسية، وهي: سنغافورة، وطوكيو، وهونغ كونغ، وشنغهاي، وفي هذا المقال سنعرفكم على

ظاهرة المنادمة ووظيفة النديم في العصر العباسي الأول

تعريف المنادمة المُنادَمة هي مصدر نادَم، ويقال للشخص نديم، ومعناه الشخص المُصاحِب أو المُجالِس على الشراب أو غيره، ويقال أن (المُنادَمة) مقلوبة من المُدَامَنة، لأن الإنسان يُدمن شرب الشراب مع نديمه، وقد ذكر في بعض المعاجم أن ندماء مثل كرماء ونَدَامى، إلا أنه حدث تطور دلالي لكلمة (نديم) فأصبحت تعني المرافقة، والمسامرة بشراب أو بدونه. الجذور التاريخية لظاهرة المنادمة أول ظهور للمنادمة كان عند ملوك الفرس، حيث اهتمّوا بتقريب الندماء والجلساء، فجعلوا الندماء على ثلاث طبقات؛ وكل طبقة كان قُرب مجلسها