علاج زيادة الدهون في الدم

علاج زيادة الدهون في الدم

زيادة الدهون في الدم

يُطلق على الدهون الموجودة في الدم الجليسريدات الثلاثية أو تريجلسيريد وهي إحدى أنواع المواد الدهنية المتكونة في الجسم والتي لها وظائفها الخاصة التي تُفيد الجسم، وتمتلك الجليسريدات الثلاثية الصفة التخزينية في أماكن تخزين الدهون وهي بذلك تزيد احتمالية الإصابة بأمراض القلب أو تصلب الشرايين أو نقص عمل الكلى، لذلك يهتم بها الأطباء عند قيامهم بتحليل دم المريض الذي يُعاني من تلك الأمراض إذ إنّ حدوث تلك الإصابات المرضية تنشأ من نسب مرتفعة من تلك الدهنيات بالإضافة إلى ارتفاع نسبة الكولسترول الضار.

أسباب ارتفاع نسبة الدهون الثلاثية في الدم

  • تاريخ العائلة الوراثي.
  • جنس الشخص، حيث إنّ نسبة إصابة الإناث بارتفاع الجلسريدات الثلاثية أعلى من نسبة إصابة الذكور.
  • الإكثار من تناول الأطعمة الغنية بالزيوت والدهون المشبعة وشرب الكحوليات.
  • السمنة المفرطة والوزن الزائد.
  • قلة النشاط البدني والرياضي المبذول.
  • اتباع عاداتٍ غذائية غير صحيحة.
  • العلاج ببعض الأدوية، مثل: الأدوية التي تحتوي على الكورتيزون أو حبوب منع الحمل أو مدرات البول.
  • زيادة زلال البول.
  • الإصابة بمرض السكري ومتلازمة كوشينغ.
  • الإصابة بمشاكل الكلى والفشل الكلوي.
  • التهاب البنكرياس وأمراض شرايين القلب.
  • حدوث خلل في الغدة الدرقية وانخفاض معدّل إفرازها الطبيعي.

مستويات الدهون الثلاثية في الجسم

  • الوضع الطبيعي أقل من 150ميليغرام\ديسيلتر
  • الوضع الأقرب للحد الأعلى من 150–199ميليغرام\ديسيلتر
  • المستوى المرتفع من 200–499 ميليغرام\ديسيلتر
  • المستوى المرتفع جدا أكثر من 500 ميليغرام\ديسيلتر

علاج زيادة الدهون الثلاثية في الجسم

يتمّ علاج المرض بعد تشخيص حالة المريض ومعرفة السبب وراء ارتفاع نسبة الدهون في الجسم ،وبالتالي علاج المُسبب للمرض تحت إشراف الطبيب المختص، فمثلاً إذا كان سبب المرض ضعف إفراز الغدة الدرقية يتمّ علاج الخلل فيها وهكذا، وبالتأكيد هناك أسباب لا يُمكن علاجها مثل العامل الوراثي، وتتمثل الخطوات العامة للوقاية والعلاج من المرض بالآتي:

  • تخفيف تناول الوجبات السريعة والأطعمة الدسمة الغنية بالدهون والزيوت المشبعة.
  • اتباع نظامٍ غذائي تحت إشراف الطبيب المختص.
  • الإكثار من تناول الأطعمة التي تحتوي على الألياف، مثل: الفواكه والخضار.
  • تقليل كمية الكربوهيدرات المُتناولة إلى ستين بالمئة تقريباً من السعرات الحرارية الكلية.
  • تخفيف الوزن وممارسة التمرينات الرياضية المتنوّعة للمساعدة في حرق الدهون والسعرات الزائدة.
  • زيادة النشاط البدني والابتعاد عن الخمول والكسل.
  • استخدام الأدوية الخاصة لعلاج أمراض ارتفاع نسبة الدهون والكولسترول في الدم تحت إشراف اطبيب المختص.
  • المواظبة على إجراء الفحوص الدورية للتأكد من النسبة الطبيعية للدهون في الدم.
مزيد من المشاركات
كيفية طرد الفأر من البيت

كيفية طرد الفأر من البيت

تربية قط في المنزل يُعتبر القط صيّاداً بالفطرة، ويُساعد امتلاك قط في المنزل في طرد الفئران الموجودة فيه، وستقوم القطط بعملها دون توجيه أو إرشادات؛ وذلك بسبب غريزة الاصطياد لديها. رذاذ الفلفل الحار يُستخدم الفلفل الحار لطرد الفئران من المنزل؛ وذلك بسبب قدرته على تهييج العينين والحواس الأخرى عند ملامسته لها، ويُنصح بارتداء قفازات ونظارات واقية عند البدء بتحضير رذاذ الفلفل الحار، كما يُمكن استخدام القناع الطبي لتجنّب حدوث تهيّج في الجهاز التنفسي، ثمّ اتباع الخطوات الآتية: سكب 16 كوب من الماء
عبارات في رمضان

عبارات في رمضان

عبارات في رمضان لأن شهر رمضان هو شهر مميّز لدى المسلمين، تجد الجميع يهتمّ به دون غيره من الأشهر، فتزيد العبادات، وتنتشر المساعدات الاجتماعية بين الجميع، وتصفو القلوب ويتآخى الناس، وفيما يلي بعض العبارات التي قيلت في رمضان: اللهم بلّغنا رمضان وأعِنّا على الصيام والقيام وقراءة القرآن. وفقنا الله جميعاً لحسن الصيام والقيام. اليوم عندنا عيد بقدومك يا رمضان الخير، صفحة من حياتنا تبدأ من جديد. رمضان فرصة لإغلاق مدن الأحقاد، وطَرْق أبواب الرحمة والمودة، وتكون برحمة القريب وود البعيد، والتخلّص من
شرح قاعدة أسماء الإشارة باللغة الإنجليزية

شرح قاعدة أسماء الإشارة باللغة الإنجليزية

قاعدة أسماء الإشارة في الإنجليزية تُستخدم أسماء الإشارة بالانجليزي (Demonstrative Pronouns) للإشارة للأشياء والأشخاص في سياق الجملة، وهي أربعة أسماء تنقسم وفقاً للمكان إما قريبة أو بعيدة، أو للعدد إما مُفردة أو جمع كالآتي: هذا/ هذه: This، وتستخدم للإشارة للمذكر والمؤنث المفرد القريب، كما تُستخدم أيضاً للأشياء، والحيوانات، والأشخاص. ذلك/ تلك: That، وتستخدم للإشارة للمذكر والمؤنث المفرد البعيد، كما تُستخدم أيضاً للأشياء، والحيوانات، والأشخاص. هؤلاء: These، وتستخدم للإشارة للمذكر والمؤنث للجمع
أفضل صدقة جارية للميت

أفضل صدقة جارية للميت

الصدقة الجارية الصدقة هي تقديمُ الطعام، أو المال، أو اللباس ونحوه إلى الفقير؛ بقصد التقرّب إلى الله -تعالى- بعيداً عن الرياء أو المكرمة، أمّا الصدقة الجارية فتعني تقديم شيءٍ مما لا ينقطع نفعه -أي دائم النفع-؛ مثل بناء مسجد، أو مدرسة، أو الإنفاق على نشر العلم، أو مشفى، أو التبرّع بأرض وقف للزراعة، أو حفر بئر، أو عمل مشرب ماء دائم بالقرب من الأماكن الفقيرة. وبإجماع علماء المسلمين فإنّ الصدقةَ تجوزُ عن الميت، ويصلُ خيرُها من أجرٍ وثواب إليه بإذن الله. أفضل صدقة جارية للميت إن أفضل الصدقات ما كان
موضوع عن ذوي الاحتياجات الخاصة

موضوع عن ذوي الاحتياجات الخاصة

تعريف ذوي الاحتياجات الخاصة هم الأفراد الذين يمتلكون قدرة ضئيلة أو معدومة على التعامل مع الاستعدادات والاستجابات الطبيعيّة، ومن هم بحاجة إلى الرعاية والاهتمام من قبل الآخرين، وتتعدّد أصناف ذوي الاحتياجات الخاصة، منها: الإعاقة الجسدية، تتراوح الإعاقة الجسديّة بين عجز خفيف يقيّد بعض التحرّكات والأنشطة إلى معاق تماماً يعجز عن الحركة، ويحتاج إلى المساعدة في جميع أموره الخاصة. التخلف العقليّ، تتراوح الحالة من إعاقات خفيفة، والاحتفاظ ببعض الاستقلاليّة إلى عدم القدرة على العناية الشخصية. المكفوفون،
شروط المسح على الجوارب

شروط المسح على الجوارب

الشروط المتفق عليها للمسح على الجوارب هناك شروط لا بدّ من توفّرها للأخذ بهذه الرّخصة، وعليه فإنّه لا فرق بين الخُفّين والجوربين، فيُحال حكم الخُفّين على الجوارب، فالشّروط المُتّفق عليها: أن يُلبسا على طهارةٍ كاملةٍ، عن المُغيرة بن شُعبة قال: (كُنت مع النبيّ -عليه الصّلاة والسّلام- في سفر، فأهويت لأنزع خُفيّه، فقال: دعهما فإنّي أدخلتهما طاهرتين. فمسح عليها). أن يكون الجورب طاهراً غير نجس. أن يكونا ساترين لكامل موضع القدمين المفروض غسله في الوضوء، وهو ما يشمل الكعبين. فلا يصحّ المسح على الجوارب
ما قيل عن الحزن والألم

ما قيل عن الحزن والألم

ما قيل عن الحزن والألم الأمل يخفف الدمعة التي يسقطها الحزن. الصبر أفضل علاج للحزن. الحياة رواية جميلة عليك قراءتها حتى النهاية، لا تتوقف أبداً عند سطر حزين قد تكون النهاية جميلة. إنك لا تستطيع أن تمنع طيور الحزن من أن تحلق فوق رأسك، ولكنك تستطيع أن تمنعها من أن تعشش في شعرك. نظر زين العابدين إلى سائل يبكي فقال، لو أن الدنيا كانت في يد هذا ثم سقطت منه ما كان ينبغي أن يبكي عليها. إن الدموع هي مطافئ الحزن الكبير. غالباً ما تأتي الدموع من العين بدلاً من القلب. القلب المملوء حزناً كالكأس الطافئة،
الخواص الكيميائية للمادة

الخواص الكيميائية للمادة

ما هي الخصائص الكيميائية للمادة ؟ تختلف الخصائص الكيميائية من مادة لأخرى ، وفيما يأتي توضيح لأهم الخصائص الكيميائية: القابلية للاشتعال (بالانجليزية: Flammability) فالخشب على سبيل المثال لديه قابلية كبيرة للاشتعال، فعند تعرّضه للنار يشتعل ويُنتج الرماد والدّخان وثاني أكسيد الكربون وغير ذلك، أما الذهب، فإن قابليته للاشتعال قليلة، فهو لا يشتعل بل يذوب بعد التعرّض لدرجات حرارة عالية جداً ولا يُنتج أي لهب. التحليل الكهربائي (بالانجليزية: Electrolysis) وهو التغيّر في مكوّنات مادة ما عن طريق