علاج بحة الصوت من البرد

علاج بحة الصوت من البرد

بحّة الصوت

تغيّر الصوت والمعروف باسم البحّة، مشكلة تواجه الأغلبية العظمى من الناس وسبب هذه البحّة هو تورّم أو التهاب في الأحبال الصوتية، ممّا يعيقها من الاهتزاز بشكل طبيعي، وهذه المشكلة ناتجة عن الإصابة بمرض فايروسي كالتعرض للإصابة بنزلة البرد، أو الحساسية، أو نتيجة لتهيج غشاء الحنجرة، أو بسبب الإصابة بالتهاب الأحبال الصوتية والحنجرة، أو التكلّم بشكل كبير والصراخ بصوت عالي، أو شرب الكحول والتدخين بشكل كبير.

أعراض بحّة الصوت

لبحة الصوت مجموعة من الأعراض، وهي:

  • إفراز للمخاط بشكل كبير، وتورّم في غشاء الحنجرة.
  • صدور الصوت بشكل مخالف لطبيعته، وبصورة مشوّشة وغير واضحة.
  • ألم في كل من الحنجرة والزور.

علاج بحّة الصوت

من الممكن علاج بحة الصوت بالعديد من الطرق، ومنها ما يلي:

  • توفير الراحة للأحبال الصوتية، وذلك من خلال تجنّب الكلام بشكل مكثف، ويحذّر من عمل النحنحة لأنّها تزيد من إرهاق الأحبال الصوتية.
  • تناول الثوم فهو علاج فعّال لبحّة الصوت، سواء تمّ تناوله بشكل نيّء، أو مطبوخ.
  • تناول الفجل إذ إنّه غني بالعناصر الفعّالة في علاج البحّة، ومن الممكن تناوله مع عسل أو لوحده.
  • تناول ملعقة من خليط الفلفل والعسل، وذلك بإضافة كميات متساوية من الخردل ، والفلفل الأسود، والحلتيت، إلى نصف كيلو من العسل.
  • اللبان الذكر ويستخدم في طريقتين، إمّا عن طريق مضغه، أو عن طريق طبخه مع العسل، وتناول منه ملعقة على الريق وقبل النوم.
  • تناول ملعقة من عجين العسل واللوز والصنوبة، يحمص كميات متساوية من مطحون اللوز المقشر والحلو، وبذور الكتان والصنوبر والفول، ثمّ يعجن هذا الخليط المحمص مع العسل ، ويأخذ ثلاث مرات يومياً.
  • الغرغرة بماء الملفوف، ويحضّر عن طريق خلط بعض أوراق الملفوف مع الماء على الخلاط الكهربائي، ويجب تصفيته قبل استعماله، ويمكن شرب ماء الملفوف المحلى بالعسل عدة مرات في اليوم، ويمكن تحضيره بسلق أوراق الملفوف.
  • مغلي مطحون القرفة والنعناع، ويشرب ثلاث مرات كل يوم، حتى شفاء الصوت بشكل كامل من البحّة.
  • شرب عصير العنب الطازج بكميات كبيرة، على الريق وقبل الإفطار.
  • عصير الليمون علاج فعّال لبحّة الصوت.
  • لفّ الرقبة طول الليل بقطعة قماشية مغموسة بشكل كامل بالطحينية، وفي الصباح يجب غسل الرقبة بشكل كامل، تكرّر هذه الطريقة خمس ليالٍ متواصلة.
  • الإكثار من شرب المشروبات الساخنة، مثل: اليانسون، والزنجبيل، ويجب الابتعاد عن المشروبات الغنية بالكافيين.
  • عمل عجين الزنجبيل للحنجرة، وتحضر بخلط كميات متساوية من زيت الزيتون، والنعناع والزنجبيل.
  • شرب خليط اللبن المحلى بالعسل ، يحضر بغلي ملعقة كبيرة من اللبن الزبادي في فنجان صغير من الماء، ثمّ يضاف معلقة صغيرة من الزبدة إلى مغلي اللبن، ويحلي بالعسل.
مزيد من المشاركات
كيف تكون رجل ذو شخصية قوية

كيف تكون رجل ذو شخصية قوية

قوة الشخصيّة مفهوم القوة الشخصيّة يختلف من شخص إلى آخر، ولكنه لا يخرج عن دائرة سلوكيات وصفات الفرد التي تمنكه من الحفاظ على حقوقه، وتساعده في استعادة حقوقة المسلوبه، وترصف له طرق النجاح ، كما أن الشخصيّة القوية تجعل من صاحبها شخص محبوب ومثال يحتذى به للعديد من الناس، ومن لا يسعى لأن يكون ذو شخصيّة قوية، والشخصيّة القوية تحفها العديد الأساسيات، وتميزها العديد المميزات والسمات. طرق بناء شخصيّة قويّة طرق بناء الشخصية القوية تكون كما يأتي: تقرّب من الله سبحانه وتعالى، وعمل على تقوية علاقتك به،
طريقة استعمال خميرة البيرة للتنحيف

طريقة استعمال خميرة البيرة للتنحيف

طريقة استعمال خميرة البيرة للتنحيف هي نوع من الخلايا الفطرية وحيدة الخلية التي تم تجفيفها وتعطيل عملها أثناء تخمير البيرة، وهي مصدر غني بمجموعة فيتامينات (ب) والبروتينات والمعادن. وبالرغم من قلة الدراسات التي تثبت فاعلية خميرة البيرة للتنحيف إلا أنّه بعض الأشخاص يستخدمونها لهذا الغرض، والرأي العلميّ أنّها تساعد في الحفاظ على الوزن الصحي ولا تُنقص الوزن بحد ذاتها، إضافة إلى فوائدها العديدة، وتتوافر بعدة أشكال منها: أقراص خميرة البيرة. مسحوق خميرة البيرة. رقائق خميرة البيرة. خميرة البيرة
طريقة عمل بسبوسة فلسطينية

طريقة عمل بسبوسة فلسطينية

البسبوسة البسبوسة، أو النمورة، أو الهريسة هي نوع حلويّات شرقي تعود أصولها إلى جمهوريّة مصر العربيّة، وانتقلت منها إلى العديد من البلدان العربيّة، وتُحضّر عادةً من السميد، وتقدم في العديد من المناسبات والأعياد الرسميّة وغير الرسميّة، وتختلف طرق تحضير البسبوسة تبعاً لتقاليد المنطقة التي تحضر بها، وأذواق أفرادها، فهناك بسبوسة القشطة، وبسبوسة الزبادي، وجوز الهند، والبسبوسة بالتمر، وبسبوسة الشوكولاتة، وفي موضوعنا هذا سنعرفكم على طريقة عمل البسبوسة الفلسطينيّة في المنزل. عمل البسبوسة الفلسطينية
طريقة عمل ماسك قشر الموز

طريقة عمل ماسك قشر الموز

ماسك قشر الموز يستخدم قشر الموز كماسك للبشرة والشعر في العديد من الخلطات الطبيعية؛ لاحتوائه على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن والعناصر الأساسية، وعلى نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تمنع نموّ وانتشار الجذور الحرّة، وبالتالي يحسّن صحة البشرة والشعر بشكل عام، ويعالج العديد من الحالات والأمراض الجلدية مثل حبّ الشباب والتجاعيد. ماسك قشر الموز لتفتيح البشرة المكوّنات: قشور ثلاث موزات. كوب من الحليب. حبة بطاطا مسلوقة دون إزالة القشرة. نصف ليمونة. طريقة التحضير: ضعي جميع المكوّنات في وعاء
راغب عياد (فنان تشكيلي مصري)

راغب عياد (فنان تشكيلي مصري)

تعريف حول راغب عياد يعدُّ الراحل راغب عياد فنانًا تشيكليًا مصريًا، وفيما يأتي أهم المعلومات الشخصية عنه: اسم الشهرة راغب عياد الاسم الحقيقي كاملًا راغب عياد بلد الأصل مصر تاريخ الميلاد 1892م مكان الميلاد حي الفجالة - القاهرة مجال الشهرة الفن التشكيلي نبذة عن حياة راغب عياد ولد راغب عياد في عام 1892م لعائلة قبطية في حي الفجالة في مدينة القاهرة، درس في مدرسة الفرير الفرنسية، وفي عام 1908م كان واحدًا من الطلاب في أول دفعة تلتحق بمدرسة الفنون الجميلة في القاهرة، في عام 1911م تخرج من المدرسة، وعمل
طريقة عمل الشعيرية بالسكر

طريقة عمل الشعيرية بالسكر

الشعيريّة تعتبر الشعيريّة من المواد الغذائيّة الأساسية للكثير من وصفات الحلويّات في عالمنا العربي. وتستخدم أيضاً في الكثير من وصفات الشوربات المتنوّعة والمختلفة. تصنع الشعيريّة من مادة الطحين بشكلٍ أساسي، وهناك أنواع مختلفة منها، ومن أشهرها: الشعيريّة الباكستانية، والتي تكون طويلةً ورفيعةً جداً؛ بحيث تشبه الخيوط الرفيعة. يمكن تحضير العديد من أنواع الحلويّات المختلفة والمتنوّعة من الشعيرية؛ إذ يمكن إعداد بعض أنواع الكيك، بالإضافة إلى أطباق متنوّعة من حلوى الشعيريّة بطرق مختلفة، وتدخل في صناعة
تحليل هرمون الذكورة عند النساء

تحليل هرمون الذكورة عند النساء

تحليل هرمون الذكورة عند النساء ينتمي التستوستيرون (بالإنجليزية: Testosterone)، وهو هرمون الذكورة الرّئيسيّ، إلى فئة من الهرمونات التي تُسمّى الأندروجينات (بالإنجليزية: Androgens)، ويتمّ إفراز كميّات صغيرة نسبياً من هرمون التستوستيرون في مجرى الدّم عند النّساء، عن طريق المبيضين والغُدّة الكظرية (بالإنجليزية: Adrenal gland)، ويُمكن أن تؤثر اختلالات مُستوى التستوستيرون في صحّة المرأة بشكل عام، إذ يُساهم هذا الهرمون في إنتاج خلايا الدّم الجديدة، وتعزيز الرّغبة الجنسيّة لدى المرأة، كما أنّه يؤثّر
تحليل رواية زينب

تحليل رواية زينب

رواية زينب تم إصدار الطبعة الأولى من رواية زينب في عام 1914م في القاهرة، والتي ألفها محمد حسين هيكل، وهو كاتب وأديب وسياسي كبير في مصر، ولا بد من القول بإنّ الرواية لعبت دوراً كبيراً في تأسس حجر الأساس للإبداع الروائي بعد العديد من المحاولات التمهيدية، لكن لم تكن هذه الرواية الرواية الأولى التي تظهر في تاريخ النشر أو التأليف، فقد سبقت جميع الروايات رواية غابة الحق، والتي ألفها فرنسيس فتح الله، إذ إنّها كانت أول رواية لعبت دوراً كبيراً في التأثير على دوائر الاستجابة القرائية، وفي عملية مناقشة