ما هي لعبة كرة السلة؟ هي لعبة جماعية تلعب بين فريقين وكل فريق يتكون من 5 لاعبين في ملعب مستطيل غالبًا مغلقاً، ويحاول كل فريق تسجيل أكبر عدد من النقاط من خلال شبكة في كل طرف من الملعب يكون ارتفاعها 10 أقدام فوق الأرض. من هم أفضل لاعبي كرة السلة على مر التاريخ؟ مايكل جوردن بالإنجليزية (Michael Jordan)، وفيما يلي أبرز المعلومات عنه: هو لاعب أمريكي محترف يعتبر أعظم لاعب كرة سلة على مر العصور، لعب مع فريق شيكاغو بولز وواشنطن ويزاردز. حصل على بطولة (NBA) ست مرات. حصل ست مرات على أفضل لاعب في
المر هو عبارة عن مادة صمغيّة تظهر على أغصان شجرة المر، وتكون على شكل كتل يتراوح لونها بين البني والأصفر، وتتكون هذا المادة من خليط من الزيوت الطيارة، والمواد الصمغية والراتنجية. شجرة المر هي شجرة عملاقة، وذات أغصان متشابكة؛ حيث يَصل ارتفاع هذه الشجرة إلى ما يُقارب ثلاثة أمتار تقريباً، ويتم استخراج المر الصمغي من هذه الشجرة، من خلال تجريح الأغصان التي تخرج منها هذه المادة بأدوات خاصّة واستخلاص المر منها، ويُذكر أنّ هذه الشجرة تتواجد في كلٍّ من شمال إفريقيا، واليمن، والسعودية، وغيرها. فوائد المر
الجنسنج يعرف الجنسنج بأنه عبارة عن مادة عشبيّة صحية ، وهي نوع من أنواع الأعشاب المغذية التي تنتمي إلى أحد عشر نوعاً من النباتات المعمرة والبطيئة النمو، وينمو هذا النوع من النباتات بشكل كبير في سيبيريا وكوريا وشمال الصين، وللجنسنج أنواع مختلفة، من أهمها الجنسنج الأمريكي والجنسنج الآسيوي، وسنقوم في هذا المقال بتوضيح أهم فوائد نبات الجنسنج للبشرة. فوائد الجنسنج للبشرة فوائد نبات الجنسنج كثيرة للإنسان، ولا يمكن عدها أو حصرها، من أهم الفوائد التي يقدمها نبات الجنسنج للبشرة ما يلي: تحسين الشكل العام
نبات السدر نبات السدر (بالإنجليزية:Zizyphus) هو شجيرة صغيرة تستخدم فاكهتها للغذاء وصنع الدواء، ويمكن العثور على شجرة السدر في جميع أنحاء الوطن العربي، وقد عُرفت خصائصها العظيمة منذ العصور القديمة، وذُكرت شجرة السدر في القرآن الكريم كأحد نباتات الجنة، ويكون لها 72 نوعاً مختلفاً في الطعم واللون، وتستخدم الفاكهة، والأوراق، والجذور، واللحاء، في العلاجات المختلفة، أما في اليمن فيعتبر عسل السدر من أكثر أنواع العسل قيمةً، ويُستعمل نبات السدر في تحسين وزن الجسم، وتقوية العضلات، والوقاية من أمراض الكبد
هل القرفة ضارة للحامل تختلف درجة أمان القرفة للحامل وفقاً لنوعها، والتي توضّح فيما يأتي: القرفة السيلانية: يُعدُّ استهلاك القرفة السيلانية بالكميات الموجودة في الطعام غالباً آمناً على الحامل، ولكن تجدر الإشارة إلى أنّ استهلاكها بكمياتٍ أكبر يُعد غالباً غير آمن. القرفة الصينية: لا تتوفر معلومات كافية وموثوقة حول مدى أمان استهلاك هذا النوع من القرفة خلال مرحلة الحمل ، وبالتالي فإنّه يُنصح بتجنّب استهلاكها من قِبل الحوامل. أضرار القرفة للحامل في الشهور الأولى يُمكن أن يؤدي استهلاك الحامل للقرفة
العناية بالبشرة هناك العديد من النصائح التي تساعد على الحصول على بشرة جميلة، ومنها: استخدام القليل من المكياج، لأنّ كثرة استخدامه تسبب المسامات الواسعة، ولون بشرة غير موحّد. غسل الوجه يومياً باستخدام منظّف مناسب للبشرة، ليزيد نعومة البشرة ، ويضيّق المسامات الواسعة. استخدام مرطب للبشرة. استخدام فرشاة لتنظيف الوجه، بدلاً من تنظيف الوجه باليد، مع الحرص على تنظيفها وتجفيفها جيداً بعد الاستخدام، وإبقائها بعيدة عن البكتيريا، والعمل على تغييرها كلّ ثلاثة أشهر. تناول الطعام الصحي ينبغي تناول الخضروات،
مفهوم المجتمع الحيواني يمكن تعريف المجتمع الحيواني في علم البيئة على أنه مجموعة من الأنواع الحيوانية الوجودة معًا في منطقة جغرافية، وقد تكون المنطقة الجغرافية متصلة أو غير متصلة، وتتصل جميعها بنفس الروابط مع عناصر البيئة المادية المحيطة بها وخاصة مع الغطاء النباتي. وهناك العديد من الحيوانات التي تجتمع معًا وترتبط بنفس الروابط مع البيئة المحيطة لتشكل مجتمعات حيوانية، فمثلًا جميع الحيوانات التي تعيش على شجرة ميتة يمكن اعتبارهم على أنهم مجتمع حيواني. كما أن المجتمع الحيواني هو جزء من المجتمع
فول الصويا الأخضر يُعرف فول الصويا الأخضر بالإداماميه (بالإنجليزية: Edamame)، وهو حبوب فول الصويا الكاملة غير الناضجة، ويغطيّها غلافٌ من الخارج، ويمكن استهلاكها دون القشرة الخارجية، كما أنّها تدخل في العديد من المأكولات مثل؛ الشوربات، والسلطات، ويمكن تناولها وحدها كما هي أيضاً. فوائد فول الصويا الأخضر هناك العديد من الفوائد التي يوفرها الصويا الأخضر، ونذكر منها ما يأتي: يقي من الإصابة بأمراض الدماغ المرتبطة بتقدم السن. يمكن أن يقلل خطر الإصابة بسرطان الثدي والبروستاتا؛ حيث إنّه يحتوي على