ما هي صفات الشخصيّة القياديّة؟ من أبرز صفات الشخصيّة القياديّة ما يأتي: الثقة تُعدّ الثقة بالنفس من أبرز صفات القائد الناجح، وهي أهمّ صفة يجب إيصالها للآخرين لتنتقل هذه الصفة إليهم تدريجيًا، ويُصبح القائد ملهمًا لهم، وتبرز أهميّة هذه الصفة عند الأزمات، حيث لا ينبغي للقائد أن يستسلم، أو يشعر بالضعف أو الذعر، وعليه أن يتمالك أعصابه وأن يبقى هادئًا، وأن ينشر هذه الروح لجميع من حوله، ليتمكّن من تجاوز الأزمة وحلّها بالسرعة الممكنة. الإيجابيّة يتميّز القادة الناجحون بأنّ لهم فريق عمل سعيد ومُحفَّز
سبب نزول آية (وإنّك لعلى خُلقٍ عظيم) هذه الآية تدل على الصفات والأخلاق العظيمة؛ التي كان يتحلّى بها الرسول -صلى الله عليه وسلم- ووصفت أخلاق الرسول -عليه الصلاة والسلام- بالعظيمة، وكان خُلقه القرآن، ووصف أنّه قرآن يمشي على الأرض. وفي ذلك حديث عن أم المؤمنين عائشة -رضي الله عنها-: (كان -صلَّى اللهُ عليه وسلَّم- لا يدعوه أحدٌ من أصحابِه، ولا من غيرِهم إلَّا قال لبَّيْك)، ولم يكن أحدٌ أحسن ولا أفضل أخلاقاً من رسول الله -صلى الله عليه وسلم-؛ فلذلك أنزل الله -سبحانه وتعالى- هذه الآية. تفسير آية
الخجل يمكن تعريف الخجل على أنّه شعور بشري يتمثّل في وجود حالة معقدة تظهر عند وجود إحساس سلبي بالذات، وشعور بالنقص، أو الدونية لدى الشخص، وهنا يجد الشخص نفسه عاجزاً عن التركيز في الأمور التي تجري من حوله، وبالتالي يُصبح غير قادرٍ على إقامة العلاقات المختلفة مع زملائه ورفاقه والأشخاص المحيطين به، وبالتالي قد يُصبح وحيداً، ويتوّلد لديه شعور بالرهبة والخوف من طرح مختلف الأسئلة أو النقاش في أمورٍ معينة خوفاً من الصد، وقد يتطوّر الأمر حتى يشعر الإنسان بالإهانة، أوالخزي، أو حتى الاتهام. إنّ الخجل
حماية الجنين من المخاطر هناك الكثير من المخاطر التي تحيط بالجنين خلال نموه، فعلى سبيل المثال قد تحتوي الأسماك، والطعام البحري الذي عاش في مياه ملوثة على سموم قاتلة للدماغ، مثل: الرصاص، وفينيل الزئبق، والمبيدات الحشرية، والكادميوم، وثنائي الفينيل متعدد الكلور، ومن المخاطر التي تحيط بالأطفال أيضاً السباكة والطلاء الذي أصبح قديماً، حيث أشارت إدارة الأغذية والعقاقير إلى الأسماك وطرق الحماية منها في فترة حمل المرأة، بحيث يجب عليها أن تتجنّب الأسماك التي تعيش في المحيط، ومنها: سمك الماكريل، وأبو
زيت الزيتون البِكر يُعَد زيت الزيتون البِكر الخالص، من أفضل أنواع زيت الزيتون، ويمتاز بمذاقه الرائع، ودرجة حموضته التي لا تتجاوز نسبة 8%، وقد تتنوع درجة الجودة لزيت الزيتون البكر الخالص، حسب مكان الصنع التجاري؛ لذا تختلف بعض صفاته، مثل: الرائحة، واللون، والنكهة، وفوائده الصحيّة. عملية استخراج زيت الزيتون البِكر يمتاز زيت الزيتون البِكر، بجودته، ولونه الأخضر الذهبيّ، على عكس زيت الزيتون العادي، الذي لا يحتاج استخراجه لعمليات صناعية مُختلفة، ومعالجة معقدة، إذ يُستخرَج مباشرة بعد عصر ثمار
التفاعل مع الآخرين يُعتبر الشخص الذي يتفاعل مع الناس، ويختلط بهم شخصاً واثقاً من نفسه، حيث إنّ تجنّب الآخرين، والاختباء عند تواجدهم، والابتعاد عنهم، يُوحي بانعدام الثقة في النفس، فلذلك كلّما كان الشخص اجتماعياً أكثر، شعر بالثقة بالنفس والرّاحة أكثر، كما يُمكن تطوير مهارات التواصل مع الناس من خلال بعض المبادرات؛ كإلقاء التحية، أو البدء بمحادثة بسيطة. تقبل المشاعر الخاصة يزيد التوتّر، والخوف، والاضطراب، والقلق، والمزاج المتقلّب من انعدام الثقة بالنفس، حيث إنّ محاربة هذه المشاعر، والشعور بالقلق
حكم عن الأم يد الأم حلوة و لو ضربت. هي أمي لا فرق عندي أكانت غنية أم فقيرة. الأم هي يداك اللتان تنجز بهما، وعيناك اللتان تبصر بهما الحقيقة. إن غاب عنك الأهل والأصحاب، فانظر في كل الاتجاهات فستجد أمّك. الأم مستعدّة لمجابهة العالم كله بكفيها العاريتين لحماية أبنائها من قسوة الزمان. العيش ماض فأكرم والديك به، والأم أولى بإكرام وإحسان. إني مدين بكل ما وصلت إليه وما أرجو أن أصل إليه من الرفعة إلى أمي الملاك. الكل يحبّك ببعض قلبه، إلّا أمّك فإنها تحبّك بقلوب العالم أجمعين. قميص من قماشة تخيطه الأم
النوم يعتبرُ النوم من أهمّ الأنشطة الحياتيّة التي يحتاجُها الجسم بنسب معيّنة يوميّاً للحفاظ على صحّته وقوّته، ولضمان استمرار وديمومة عمليّاته الحيويّة الداخليّة والخارجية، وتختلفُ احتياجات الإنسان للنوم باختلافِ مراحل حياته العُمريّة، نظراً لاختلاف احتياجات الإنسان للنوم حسب اختلاف الفئة العُمرية، وسنخصّصُ الحديث في هذا المقال عن عدد الساعات الكافية للنوم لكلّ فئة، إضافة إلى تسليط الضوء على أبرز الفوائد التي تعودُ على الجسم من النوم. عدد الساعات الكافية للنوم تُشير الدراسات والأبحاث المختصّة