ظهور حبوب صغيرة في الجسم

ظهور حبوب صغيرة في الجسم

حبوب صغيرة في الجسم

تُعاني فئة كبيرة من الأشخاص من مشكلة ظهور حبوب صغيرة في مناطق مختلفة من الجسم، حيث تنتج هذه الحبوب عن جُملة من العوامل والمُسببات، وتؤثر بصورة سلبية على مظهر الجلد وجماله، الأمر الذي يستدعي الوقوف على أسبابها، والتعرف على سُبل الوقاية منها، وتحديد العلاج المناسب لها، ونظراً لتأثيرها السلبي اخترنا أنّ نخصص الحديث عن هذه الجوانب.

أسباب ظهور الحبوب الصغيرة في الجسم

  • الخلل الهرمونيّ: أي التغيّرات الهرمونيّة التي تحدث في الجسم، وخاصّة تلك التي ترافق مرحلة البلوغ أو المراهقة، والتي تنتج عنها زيادة في إفراز الزيوت بفعل هرمون الأندروجين المُحفّز للغدد الدهنيّة في جسم الإنسان، كما تحدث هذه التقلبات أثناء الحمل، وقبل أو خلال الدورة الشهرية، وبعد انقطاعها أي في سنّ اليأس، فضلاً عن مشاكل الغُدد.
  • تراكم الجراثيم: ينتج ذلك عن التعرُّق الزائد، والتعرّض للغبار دون الاهتمام بالنظافة، ممّا يتسبّب في إغلاق المسامات، ونموّ الحبوب والبثور الصغيرة في مناطق مُتعدّدة في الجسم، وخاصّة في منطقة الوجه والظهر والصدر، حيث تحلل الجراثيم المركبات الدهنية التي تتجمّع أسفل الجلد مُسبّبة هذه المشاكل.
  • قلة التعرض لأشعة الشمس: يجب تعريض الجسم لأشعة الشمس في الصباح الباكر، وقبل أوقات الذروة.
  • سوء النظام الغذائي: وذلك بالإفراط في تناول الأطعمة الغنيّة بالدهون والسكريات، والتي تحتوي على نسبةٍ عاليةٍ من البهارات والتوابل والزيوت.
  • مستحضرات التجميل الكيميائية: وذلك عن طريق الإفراط في استخدام مستحضرات التجميل التي تحتوي على نسبة عالية من العطور والكيماويات الضارة بالجلد مُسبّبة تهيُّجاً وحساسية ملحوظة، يرافقها نموٌّ للحبوب.

سبل الوقاية من الحبوب

  • تجنُّب مسبّبات الحبوب.
  • الحرص على نظافة الجسم بشكل مستمر، واستخدام غسول مناسب للوجه، ويمكن تقشير الجسم بين الحين والآخر.
  • ارتداء الملابس القطنيّة المناسبة للجسم، والتي تمنع تعرّقه وتراكم الشوائب، بدلاً من الملابس المُصنّعة من النايلون، والتي تزيد من حدّة المشكلة، وخاصّةً في فصل الصيف.
  • تناول كميّات كبيرة من الماء؛ إذ يُوصى بشرب 8 أكاب من الماء يوميًا.

متى أراجع الطبيب؟

في حال استمرت الحبوب رغم اتباع النصائح المذكورة أو إذا رافقها ظهور أعراض أخرى؛ فإنّ مراجعة الطبيب واجبة للاطمئنان على الصحة ونفي ارتباط الحبوب بأي مشكلة طبية.

مزيد من المشاركات
وصفات لإزالة رائحة العرق تحت الإبط

وصفات لإزالة رائحة العرق تحت الإبط

رائحة العرق العرق هو عمليةٌ طبيعيةٌ تحدث لدى الجميع وهو عبارةٌ عن رواسب وسموم ضارّة يفرزها الجسم من الجلد على شكل سائلٍ شفاف، وهو عادةً ما ينتج عنه رائحة كريهة؛ والسبب الرئيسي لهذه الرائحة هو وجود بكتيريا وفطريات تتغذى على هذا السائل، لكنّ المشكلة التي يعاني منها كثير من الناس، هي عندما تكون تلك الرائحة قويةً جداً، خصوصاً في منطقة تحت الإبط؛ فهي تتسبب لهم الإزعاج والحرج، خصوصاً عند الخروج من المنزل، وعلى الرغم من استخدام الكريمات، ومزيل العرق، لكن دون فائدة أو أي نتيجة إيجابية. وقد أثبتت
أهمية التعليم في بناء المجتمع

أهمية التعليم في بناء المجتمع

تَقدُّم المجتمع وتطويره تكمن أهميّة التعليم في المجتمع بمساهمته بتقدّم المجتمع وتطويره، وجعله أكثر تقدُّماً وتحضّراً وإصلاحاً، وتعتمد ثقافة أيّ مجتمعٍ بالأساس على تعليم أفرادها، كما يُعتَبَر المتعلّم الأكثر إدراكاً لأهمية التخلّص من التقاليد غير المبرّرة والقواعد النمطيّة من أجل التقدّم للمجتمع وتحقيق التنمية، حيث يساهم في التقليل من نسب المدخنين، وحالات الطّلاق بالمجتمع، هذا بالإضافة إلى أنّ التعليم هو الطّريق للوصول إلى عملٍ أفضل بفائدةٍ أكبر، وهو الوسيلة التي تساعد على أن يعمّ الخير في
كيفية معرفة الطفل المنغولي

كيفية معرفة الطفل المنغولي

الكشف عن متلازمة داون قبل الولادة قد يتَّبع الطبيب الطريقة المعروفة باختبارات التحرِّي (بالإنجليزية: Screening test) للكشف عن إصابة الجنين بمتلازمة داون (بالإنجليزية: Down syndrome)، أو الطفل المنغولي، أو المنغولية، أو تناذر داون، أو التثالث الصبغي 21 (بالإنجليزية: Trisomy 21)، أو التثالث الصبغي G قبل الولادة ، وهي مجموعة من الاختبارات التي تساهم في الكشف عن مدى خطورة إصابة الجنين بمتلازمة داون، وفرصة المرأة الحمل بطفل مصاب بالمتلازمة إلا أنَّه لا يمكن التأكُّد من إصابة الجنين من خلال إجراء
وصفة ألواح الشوكولاتة بكرات جوز الهند - فيديو

وصفة ألواح الشوكولاتة بكرات جوز الهند - فيديو

الشوكولاتة تعدّ الشوكولاتة وصفةً سحريّةً ذات أثر كبير في تحسين مزاج الأشخاص وتعزيز إحساسهم بالاسترخاء؛ حيث أوضح اختصاصيو التغذية أنّ الإحساس بالابتهاج والسّعادة بعد تناول الشوكولاتة يعود إلى غناها بمادّة الكافيين التي تنشّط الجهاز العصبيّ، وتُخلّصه من التّعب والإجهاد ممّا يولّد إحساساً بالهدوء والرّاحة النفسيّة، كما أنّها معروفةٌ بطعمها اللذيذ، ونكهتها المميّزة، وقيمتها الغذائيّة العالية. فيما يأتي نُقدّم وصفة ألواح الشوكولاتة بكرات جوز الهند الشهية. مدّة التحضير 15 دقيقة الكمية 3 أشخاص
أين تقع جامايكا

أين تقع جامايكا

جامايكا إنّ دولة جامايكا عبارة عن جزيرة كبيرة من جزر لأنتيل الكبرى, عاصمتها كيتغستون ، وفيها العديد من المدن الساحلية الأخرى، كمدينة بورتمور، ومدينة ماندفيل، ومدينة أوكتوريوس، ومدينة نيغريل، ومدينة مونتيغوباي، أمّا العاصمة ففيها أكبر مرفأ طبيعي في العالم كلّه. قد نسمع أحياناً عن الأرخبيل في البحر الكاريبي، ولا ندري ما هو، الأرخبيل هذا هو عبارة عن جزر الأنتيل الكبرى، والتي تعتبر جزءاً لا يتجزّأ من جزر الهند الغربيّة، وهذه الجزر تتمثّل في جامايكا، وكوبا، وسبانيولا، وبورتوريكو، وما يجمع هذه
مفهوم التقييم التكويني

مفهوم التقييم التكويني

مفهوم التقييم التكويني التقييم التكويني (Formative Assessment) هو عملية يُخطّط لها جيدًا وباستمرار، لتغطي ما يعرفه الطلاب أثناء التعلم ، ويشترك فيها كل من المعلم والطالب؛ فالطالب يستنبط منها تحسين فهمه لنتائج التعلم، أما المعلم فهي ضرورية له ليكتشف ما يعرفه الطالب ليتمكن من التخطيط للمسار التالي في تدريسه. وتكمن أهمية التقييم التكويني في الحاجة الملحة لاستخدام أدوات تقييم مختلفة والتي تُمكننا من قياس مهام التعلم المختلفة، لتعطي معلومات حول تقدم الأفراد أو الفصل ككل. ما هو الهدف من التقييم
قانون محيط المربع ومساحته

قانون محيط المربع ومساحته

قانون محيط المربع يُمكن تعريف المربع (Square) على أنَّه شكل هندسي منتظم رُباعي الأضلاع ، جميع أضلاعه مُتساوية في الطول، وجميع زواياه متساوية أيضًا وهي زوايا قائمة قياس كل زاوية يساوي 90 درجة، ويُعرّف محيط المربع (Perimeter of a square) بأنّه المسافة الكلية للحدود الخارجية للمربع، وهو الطول الكلي لجميع جوانبه الأربعة، أي يُمكن إيجاد محيط المربع بجمع أطوال جميع أضلاعه ، ويُعبر عن محيطه بالصيغة الرياضية التالية: محيط المربع = 4 × طول الضلع. ويُمكن كتابة الصيغة الرياضية بالرموز على النحو التالي: ح
أضرار الجيوب الأنفية

أضرار الجيوب الأنفية

أعراض الجيوب الأنفية قد تختلف أعراض الإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية اعتماداً على نوع الالتهاب؛ حادّاً كان أم مُزمناً، ويُمكن بيان ذلك على النّحو التالي: التهاب الجيوب الأنفية الحاد يُعزى التهاب الجيوب الحادّ في معظم الأحيان إلى نزلات البرد الناتجة عن التعرض لعدوى فيروسية، وفي الحقيقة، يُصاحب هذه الحالة ظهور مجموعة من العلامات والأعراض، والتي نذكر منها ما يأتي: احتقان الأنف. خروج مُخاط كثيف من الأنف باللون الأصفر أو الأخضر. التهاب الحلق . السّعال، ويزداد سوءاً أثناء الليل. الصداع. الشعور بألم،