أسس إعداد الخرائط الذهنية

أسس إعداد الخرائط الذهنية

أسس إعداد الخرائط الذهنية

تُعدّ الخرائط الذهنيّة تقنيةً بسيطةً لتمثيل المعلومات في رسوم بيانيّة بدلًا من كتابتها في جمل، إذ تتخذ نفس التنسيق الأساسيّ للشجرة مع وجود نقطة بداية واحدة في المنتصف تنقسم مرارًا وتكرارًا، وفيما يأتي أسس إعدادها:

الموضوع الرئيسي

يُوضع الموضوع الرئيسيّ في وسط صفحة فارغة، ويشكل هذا الموضوع إمّا عنوان، أو مشكلة، أو مجرد فكرة تتنامى في رأس صاحبها، ويبدأ بتخيلها،ومن الجدير بالذكر أنّه يُمكن إدراج أكبر عدد ممكن من الموضوعات الرئيسيّة، إذ لا يوجد عدد محدد لها.

المواضيع الفرعية

تحتوي الخريطة الذهنيّة على موضوعات فرعيّة مرتبطة بالموضوعات الرئيسيّة، ومنبثقة من التفكير المكثف بها، إذ يُمكن إدراج أكبر عدد ممكن من هذه الموضوعات الفرعيّة.

الحدود

يمكن إدراج حدود للخريطة الذهنيّة حول الموضوع الرئيسيّ، والموضوعات الفرعيّة المرتبطة به؛ للدلالة على أنّها مجموعة واحدة، وتمييزها برسم ولون معين.

الارتباطات

تُدرج العديد من الارتباطات بين المواضيع في الخريطة الذهنيّة لإظهار العلاقة بينها، حيثُ تُدرج بمستويات مختلفة، ابتداءً من مستوى أول يربط بين الموضوع الرئيسيّ والمواضيع الرئيسيّة الثانويّة، وثمّ ارتباطات ذات مستوى ثانٍ بين المواضيع الرئيسيّة والمواضيع الفرعيّة المرتبطة بها.

الكلمات الدلالية

تهدف الخريطة الذهنيّة إلى تلخيص المعلومات التي يرغب الشخص في العمل عليها، لذلك تُستخدم فيها كلمات دلاليّة سريعة وواضحة بدلًا من الجمل الكاملة، مما يضفي وضوحًا أكثر على الخريطة، ويترك مجالًا للإبداع .

المحاذاة والقرب

تُعتبر المحاذاة في الخريطة الذهنيّة أمرًا مهمًّا لترتيب الأفكار وتنسيقها، حيث يُراعى تطابق طول الكلمة مع طول الخط التي توجد عليه، إذ يُساعد هذا على أن تكون الكلمات المرتبطة قريبة من بعضها البعض.

الألوان والصور

يُعدّ استخدام الألوان والصور مهمًّا في الخريطة الذهنيّة، حيثُ تظهر الأبحاث أنّ الأشخاص الذين يستخدمون الألوان والصور في خيالهم وفي خرائطهم الذهنيّة عندما يتعلمون يكونون أفضل في التذكر من أولئك الذين لا يفعلون ذلك.

استخدامات الخرائط الذهنية

يمكن أن يؤثر استخدام الخرائط الذهنيّة على الأداء الشخصيّ والمهنيّ، ومن الجدير بالذكر أنّها تُستخدم في العديد من المجالات، وفيما يأتي توضيحها:

  • تنظيم الأفكار

تُبنى الخريطة الذهنيّة عن طريق إنشاء روابط بين المفاهيم بطريقة مرئيّة، مما يسهل رؤية الترابط بين الأفكار، وبالتالي تنظيمها، وفهمها بسهولة.

  • حل المشكلات

تتضمن الخرائط الذهنيّة إنشاء العديد من الروابط بين المواضيع؛ مما يساعد في فهم العلاقات بين الأفكار المختلفة والمقارنة بينها بوضوح،والوصول لحلّ للمشكلات التي يصعب حلها.

  • تذكر المعلومات وعرضها بوضوح

يُعاني الكثير من الأشخاص من حفظ وتذكر المعلومات، لذا يمكن أن تكون الخرائط الذهنيّة حلًا لصعوبة التذكر لديهم بطريقة إبداعيّة وواضحة.

26تعليم
مزيد من المشاركات
فوائد وأضرار هرمون التستوستيرون

فوائد وأضرار هرمون التستوستيرون

هرمون التستوستيرون يُعدّ هرمون التستوستيرون من أهمّ الهرمونات الجنسيّة الذكريّة؛ حيث يؤثّر انخفاضُ مستوياتِه في الرغبة والقدرة الجنسيّة عند الرجل، ويؤثّر على شكل ملامِحه الجسديّة، وعلى مزاجه أيضاً، حيث يؤدّي هرمون التستوستيرون عدّة مهامٍ فسيولوجيّة، ونفسيّة؛ حيث يتمّ إنتاجه لدى الذكور من الخصيتَين بكميّات قليلة في الجنين عندما يكونُ في رحم أمه، وينقطعُ إفراز هذا الهرمون حتّى فترة البلوغ، ثمّ يعود إنتاجُه بنسبة كبيرة، ثمّ تنخفض نسبتُه إلى الثّلث في سنّ الأربعين، وإلى الخُمس تقريباً في سنّ
فوائد القطران للجسم

فوائد القطران للجسم

القطران يُعد القطران من المكونات المشهورة والمستخدمة منذ القدم للتخفيف من مشاكل البشرة المختلفة، وذلك لاحتوائهِ على العديد من الفيتامينات ومضادات الأكسدة ومضادات الالتهابات المهمة لتعزيز صحة البشرة. فوائد القطران للجسم يُساهم في تخفيف بعض المشاكل الجلدية قد يُساعد استخدام الكريمات أو المنتجات الموضعية التي تحتوي على القطران في تخفيف من أعراض بعض المشاكل الجلدية مثل الإكزيما، والصدفية، والتهاب الجلد الدهنيّ. تجديد خلايا البشرة قد يلجأ البعض لاستخدام منتجات القطران لتقشير البشرة وإزالة خلايا
ما هو سبب زيادة النوم

ما هو سبب زيادة النوم

توقف التنفس تعتبر هذه الحالة خطيرة إذ تسبب بتوقف ثم بدء التنفس بشكل متكرر طوال الليل مما يسبب الشعور بالنعاس خلال النهار. ويسبب أعراضاً أخرى مثل الشخير بصوتٍ عالٍ، والصداع، ومشاكل الإنتباه، وحدة الطباع. وقد يساهم أيضاً في إرتفاع ضغط الدم، مشاكل القلب، داء السكري نوع 2، والسمنة. يتكون هذا الإضطراب من نوعين أساسيين، وكلاهما يزيدان الرغبة في كثرة النوم، لأنهما لا يسمحان للجسم بالحصول على القدر الكافي من النوم العميق وبالتالي الشعور بالنعاس. وهما: انقطاع النفس الانسدادي النومي: يحدث انقطاع النفس
ماسك يجعل البشرة صافية

ماسك يجعل البشرة صافية

الكركم يعمل الكركم على تطهير البشرة، كما يُستخدم لعلاج الجروح، وإزالة البقع؛ لاحتوائه على العديد من الخصائص التي تعمل على تبييض البشرة والطريقة هي: المكوّنات: ملعقتان كبيرتان من الكركم. ربع كوب من الماء. طريقة التحضير: تُمزج المكوّنات مع بعضها جيداً للحصول على عجينة. تُوضع العجينة على الوجه، ثُمّ يُترك مدّة 5 دقائق. يُغسل الوجه بالماء البارد. تُكرر هذه الطريقة يومياً. البابايا يعمل البابايا على الحد من ظهور الندوب؛ لاحتوائه على العديد من الخصائص التي تعمل على تبييض البشرة، كما يحتوي على إنزيم
فوائد الليمون والنعناع للرجيم

فوائد الليمون والنعناع للرجيم

عصير الليمون والنعناع تعدّ العصائر الطبيعية مفيدةً جداً لصحة الإنسان، والتي لا يتمّ إضافة أي نوعٍ من المواد الحافظة إليها، ومن الأمثلة عليها: عصير الليمون بالنعناع ، والذي له فوائد عديدة منها: التخسيس وحرق الدهون، كما أنّ هناك فوائد لليمون على حدى وأخرى للنعناع، وللاستفادة منه يجب عدم إضافة السكر إليه وتناوله بصورةٍ دائمة ولفترةٍ من الزمن، وفي هذا المقال سنذكر فوائد هذا العصير للتنحيف، وطرق تحضيره. فوائد عصير الليمون والنعناع للرجيم يمكن أن يُساعِد الليمون والنعناع على التخلّص من الترهلات،
استخدامات الفوسفات في الصناعة

استخدامات الفوسفات في الصناعة

الفوسفات هو المصدر الطبيعي للفسفور، ويستخرج الفوسفات من صخور رسوبية تشكلت منذ ملايين السنين بسبب تراكم المواد العضوية في قاع المحيط ويمتلك المغرب العربي أكبر رواسب للفوسفات في العالم، كما تمتلك عدة أماكن أخرى احتياطي من الفوسفات، على رأسهم: إفريقيا، وأمريكا الشمالية، وكازاخستان، والشرق الأوسط، وأوقيانوسيا . استخدامات الفوسفات في الصناعة يعتبر الفسفور المستخرج من الفوسفات عنصر أساسي يوفر ربع احتياجات النباتات الغذائية، ومكون أساسي في جميع الأسمدة، وله العديد من الاستخدامات الصناعية الأخرى، ومن
حديث عن فضل سورة المسد

حديث عن فضل سورة المسد

حديث في سبب نزول سورة المسد ثبت في صحيح البخاري عن عبد الله بن عباس -رضي الله عنهما- أنه قال: (لَمَّا نَزَلَتْ: "وَأَنْذِرْ عَشِيرَتَكَ الْأَقْرَبِينَ"، صَعِدَ النَّبيُّ -صلَّى اللهُ عليه وسلَّم- علَى الصَّفَا، فَجَعَلَ يُنَادِي: يا بَنِي فِهْرٍ، يا بَنِي عَدِيٍّ -لِبُطُونِ قُرَيْشٍ- حتَّى اجْتَمَعُوا، فَجَعَلَ الرَّجُلُ إذَا لَمْ يَسْتَطِعْ أنْ يَخْرُجَ أرْسَلَ رَسولًا لِيَنْظُرَ ما هُوَ، فَجَاءَ أبو لَهَبٍ وقُرَيْشٌ، فَقالَ: أرَأَيْتَكُمْ لو أخْبَرْتُكُمْ أنَّ خَيْلًا بالوَادِي تُرِيدُ أنْ
تعريف الفلسفة الإدارية

تعريف الفلسفة الإدارية

تعريف الفلسفة الإدارية تُعرف الفلسفة الإدارية بأنها المُعتقدات والقواعد التي يستند عليها المدير عند اتخاذ القرارات الإدارية، ويتم وضع هذه القواعد بطريقة منهجية ومنتظمة، لبيان أخلاقيات العمل وأهدافه وأولوياته، وتُستخدم كدليل إرشادي للمدراء القدامى والجدد، حول طريقة قيادة فريق العمل التابع لهم. كما يمكن تعريفها بأنها نهج أو بيان يؤثر على طريقة قيادة المدير لفريقه وطريقة اتخاذه للقرارات، ويمكن للمدير بناء فلسفته اعتمادا على الاتجاهات، أو المعتقدات، أو المبادئ، وغيرها. فوائد الفلسفة الإدارية تستند