طريقة بريل طريقة بريل هي عبارة عن نظام كتابةٍ أبجديّة ليليّة، عمل على اختراع هذه الطريقة الفرنسي لويس بريل بهدف مساعدة المكفوفين على القراءة، وذلك عن طريق تحويل الحروف إلى رموز بارزة على الورق، وهذا يؤدي إلى القدرة على القراءة عن طريق استخدام حاسة اللمس. نبذة عن لويس بريل ولد بريل في الرابع من كانون الثاني من عام ألفٍ وثمانمئةٍ وتسعة للميلاد، وفقد بصره وهو في سن الثالثة، انضمّ بعدها إلى معهد باريس في عمر العاشرة، قبيل التحاقه بالمعهد ساعده والده على تعلّم استخدام يديه بمهارة، وقد عرف عن لويس
القيمة الغذائية للثومية يوضّح الجدول الآتي القيمة الغذائيّة لكل ملعقتان طعام من الثومية: العنصر الغذائيّ القيمة الغذائيّة السّعرات الحراريّة 21 سعرة حرارية الدهون الكلية غراماً واحداً الدهون المشبعة 0.1 غراماً الكولسترول 0.1 ملليغراماً الصوديوم 278 ملليغراماً البوتاسيوم 12 ملليغراماً الكربوهيدارات 1.9 غراماً السكريات 1.2 غراماً البروتين 0.6 غراماً الألياف الغذائية 0.1 غراماً فيتامين سي 0.1 % الكالسيوم 0.2 % الحديد 0.7 % الثومية دون بيض تكفي لـ 8 أشخاص طريقة الطهي المزج المكوّنات كوبان من
التهاب اللفافة الأخمصية يعتمد العلاج بالموجات الصدميّة (بالإنجليزية: Shock Wave Therapy) على استخدام الغاز المضغوط، أو النبضات الكهرومغناطيسيّة (بالإنجليزية: Electromagnetic pulses) لإنتاج الموجات الصدميّة لعلاج بعض اضطرابات المفاصل المزمنة، ويمكن استخدام هذا النوع من العلاج في حال الإصابة بالتهاب اللفافة الأخمصيّة (بالإنجليزية: Plantar fasciitis) المزمن، وهي عبارة عن مشكلة صحيّة ناجمة عن التهاب الأنسجة الضامّة التي تشكّل قوس القدم، وتوجد عدد من العوامل التي قد تزيد من خطر الإصابة بالتهاب
محمود درويش محمود درويش هو أحد الشعراء الفلسطينيين البارزين والمجدِّدين في الشعر العربي المعاصر، والذي ظهر هذا التطور جلياً في استخدامه للاستعارات، والرموز، والإشارات التاريخية، والدينية، والأسطورية، التي دلت على ما يملكه شاعرنا من ثقافة واسعة، ومدى ارتباطه بقضايا إنسانية بحتة، قدمته كأحد أبرز أدباء المقاومة، فكانت أشعاره تعبر عن تجربة شعبه في مقاومة الاحتلال الإسرائيلي، حتى سميّ بشاعر الجرح الفلسطيني، فقد تجاوزت تجربته الشعرية الأربعين عاماً، ألَّف فيها ما يزيد عن ثلاثين ديواناً ما بين الشعر
سرّ تسمية يوم عرفة بهذا الاسم يوم عرفة هو اليوم التاسع من شهر ذي الحجة، وهو يوم من أعظم أيام الله ؛ حيث تغفر فيه الزلّات، وتُجاب فيه الدعوات، ويُباهي الله بعباده أهل السماوات، وقد تعددت الأقوال في سبب تسميته بهذا الاسم، وأشهر هذه الأقوال ما يأتي: قيل: عرفة من التعارف؛ وذلك لأنّ الناس يجتمعون فيه، ويتعارفون على بعضهم البعض. وقيل: عرفة من الاعتراف؛ لأنّ الحجاج يعترفون بذنوبهم، فيطلبون من الله أن يغفرها لهم، وأن يعفو عنهم. وقيل: إنّ اسم عرفة مأخوذ من العَرف؛ والذي يعني الرّائحة الزكية؛ لأنّ
قصيدة أمرّ على الديار ديار ليلى يقول قيس ابن الملوح : أمرّ على الديار ديار ليلى أُقبّل ذا الجدار وذا الجدار وما حب الديار شغفن قلبي ولكن حب من سكن الديار قصيدة ولو أن ما بي في الحصى فلق الحصى ويقول قيس ابن الملوح عن حبه لليلى : أَرى أَهلَ لَيلى أَورَثوني صَبابَةً وَما لي سِوى لَيلى الغَداةَ طَبيبُ إِذا ما رَأَوني أَظهَروا لي مَوَدَّةً وَمِثلُ سُيوفِ الهِندِ حينَ أَغيبُ فَإِن يَمنَعوا عَينَيَّ مِنها فَمَن لَهُم بِقَلبٍ لَهُ بَينَ الضُلوعِ وَجيبُ إِن كانَ يا لَيلى اِشتِياقي إِلَيكُمُ ضَلالاً
مجالات العمل التطوعي من أراد أن يفعل خيرا للآخرين فلن يعدم الوسيلة ، ولن يعدم المكان ، ولن يعدم الزمان ، أن تتطوع للقيام بعمل ما يعني أنك تريد أن تنجز فعلا يستفيد منه غيرك ولا تتقاضى أنت مقابله مالا ، ومجالات العمل التطوعي عديدة ومنها وليس كلها هو التالي : أولا :الأماكن العامة : كالحدائق وشوارع وأرصفة الوطن ، استصلاح الصحارى ، وتنظيف الغابات ، وهلمجرا ثانيا : لذوي الاحتياجات الخاصة : كأن تعين ضريرا أو مشلولا أو متخلفا عقليا في أداء بعض الوظائف والمهام التي تفيده ويعجز هو عن القيام بها .
اياد نصار هو ممثل اردني الجنسية من اصل فلسطيني ، حيث ان عائلة نصار عائلة فلسطينية معروفه من العائلات التي هجرت في عام ١٩٤٨ م ، وغادر الكثير منها الى الخارج ، وهو ممن غادر الى الاردن واستقروا هناك . ام يبدأ مسيرته الفنية منذ وقت طويل ، ففي عام ١٩٩٥م بدأ التمثيل في ادوار تاريخية دخلت قلوب الناس واحبوها واعجبوا اعجاب شديد بها ، حيث ان تميزه في تقديم الدور التاريخي الخليفة المأمون، قدم الدور بأسلوب جميل وفريد من نوعه اضاف نزعة جميلة على شخصية الخليفة المأمون ، وحاز على جائزة افضل ممثل بعد هذا