طريقة عمل زبدة الفول السوداني

طريقة عمل زبدة الفول السوداني

الفول السّوداني

تحرص بعض السيّدات اللّواتي يهتميّن بصحّة أولادهن وعائلتهن على تحضير بعض الأطعمة الّتي تكون جاهزة بالأسواق، للتأكد من أنّ الطّعام سليم ولا يوجد فيه أيّ موادّ حافظة وزبدة الفول السّوداني من الأطعمة الّتي يمكن تحضيرها في المنزل بكلِ سهولةٍ، ومن المفيد ذكره أنّ الفول السّوداني من الأطعمة الصحيّة الّتي تحتوي على نسب عالية من البيوتين المفيد لضغط الدّم وصحّة البشرة ويحتوي أيضاً على المغنيسيوم، والبروتين، وفي هذا المقال المكوّنات التي سوف تحتاجينها وطريقة تحضيرها.

زبدة الفول السّوداني

المكوّنات

لعمل كوب ونصف من زبدة الفول السوداني سنحتاج إلى:

  • كوبان من الفول السّوداني من غير القشرة.
  • نصف ملعقة صغيرة من الملح الخشن.
  • نصف ملعقة كبيرة من زيت الفستق أو أي نوع من الزّيت النّباتي.
  • نصف ملعقة كبيرة من العسل.

طريقة التّحضير

  • سخّني الفرن على درجة حرارة 350 فهرنهايت.
  • ضعي الفول السّوداني على صينيّة الخبز وحمّصيها في الفرن إلى أن يصبح لونها ذهبيّاً.
  • أخرجي الصينيّة من الفرن وضعي الفول السّوداني السّاخن في محضّرة الطّعام أو الخلّاط وأخلطي لمدّة ثلاث دقائق أو إلى أن تحصلي على معجون متماسك.
  • أضيفي الملح والزّيت والعسل وأخلطي لمدّة دقيقتين أو إلى أن تحصلي على قوام ناعم للزّبدة.
  • أصبحت العجينة جاهزة يمكن أن تضعيها في المرطبان وتخزّينيها في الثلّاجة لمدّة تصل لعدّة أسابيع.

طرق أخرى:

  • للحصول على زبدة فول سوداني مقرمشة؛ قومي بإضافة كوب واحد من الفول السّوداني المحمّص فوق الزبدة الجاهزة وأضربيهم في الخلّاط مدّة خمس ثوانٍ.
  • للحصول على زبدة فول سوداني بطعم العسل، أضيفي ملعقة صغيرة من العسل في الخلّاط مع الزّبدة.
  • للحصول على زبدة الفول السّوداني بطعم القرفة والزّبيب؛ قومي بإضافةربع كوب من الزّبيب وملعقة ونصف كبيرة من القرفة وملعقة كبيرة من السكّر واخلطي مع الزّبدة إلى أن تتجانس.

بسكوت الفول السّوداني

المكوّنات

  • ثلاث أرباع الكوب من زبدة الفول السّوداني.
  • ربع كوب من السمنة النباتيّة.
  • ربع كوب من الزّبدة الطّريّة.
  • كوب وربع من السكّر البني.
  • ربع كوب من الحليب.
  • ملعقتان صغيرتان من خلاصة الفانيلّا.
  • بيضة واحدة بدرجة حرارة الغرفة.
  • كوبان من الطّحين الأبيض متعدّد الاستعمالات.
  • ملعقة صغيرة من الملح.
  • ملعقة صغيرة من كربونات الصّودا.

طريقة التّحضير

  • اخلطي الزّبدة وزبدة الفول السّوداني والسّمنة والسكّر في الخلّاط، ثمّ قومي بإضافة الحليب وخلاصة الفانيلّا و البيض.
  • أضيفي الطّحين والملح وكربونات الصّودا إلى الخليط بالتدريج واخلطي لمدّة خمسة دقائق، شكّلي إسطوانة من العجينة ولُفّيها بواسطة ورق النّايلون، اتركيها في الثلّاجة لمدّة ساعة.
  • سخّني الفرن على حرارة 180 درجة مئويّة.
  • ضعيورق الزّبدة على صينيّة الخبز. قطّعي العجينة إلى دوائر واخبزيها لمدّة اثنى عشر دقيقة.
  • أخرجي الصّينية من الفرن واتركيها إلى أن تبرد تماماً، وقدّميها من كأسٍ من الحليب.
مزيد من المشاركات
حلويات سهلة وسريعة بدون فرن

حلويات سهلة وسريعة بدون فرن

السحلبية مدّة التحضير 10 دقائق مدّة الطهي 15 دقيقة تكفي لِـ 5 أشخاص المكوّنات ربع كوب من دقيق الأرز. ملعقة صغيرة من القرفة. ملعقتان كبيرتان من نشا الذرة. ملعقة كبيرة من الحليب البودرة. أربع ملاعق من العسل الأبيض. ملعقتان كبيرتان من السكر البني. لتر من اللبن. ملعقة من ماء الزهر. حبّتان من المستكة. حبّتان من المانجا الطازجة. أنبوبة لهب - لحرق سطح السكر -. زبيب. طريقة التحضير خلط المكوّنات الجافّة كالدقيق، والحليب البودرة، والقرفة، والنشا. وضع اللبن، وماء الزهر، والمستكة، والعسل في قدر على النار،
زهد عبدالله بن عمر

زهد عبدالله بن عمر

زهد عبد الله بن عمر عبد الله بن عمر بن الخطاب بن نفيل بن عبد العزى أبو عبد الرحمن القرشي العدوي المكي ثمّ المدني، وأمه زينب بنت مظعون، أسلم وهو صغير السن، وهو من بَايع الرسول صلى الله عليه وسلم تحت الشجرة، رَوى الكثير من العلم عن النبي الكريم، وعن أبي بكر وعثمان، وعن أبيه أيضاً والكثير من الصحابة رضوان الله عليهم أجمعين، واشتُهر بين الصحابة باسم ابن عمر، وكان معروفاً عنه العفة والورع، والعلم والكرم، والانفاق في سبيل الله، والإكثار من صيام النهار والصلاة في جوف الليل، والحج كل عام، والحرص على
أسباب خروج الدم من الفم مع البلغم

أسباب خروج الدم من الفم مع البلغم

أسباب خروج الدم من الفم مع البلغم يُعرَف نفث الدم (بالإنجليزيّة: Hemoptysis) بأنَّه خروج البلغم من الفم ممزوجاً بالدم، سواءً مع السُّعال، أو البُصاق، ويحدث ذلك لوجود أسباب، وعوامل مُختلفة يمكن ذكر بعض منها على النحو الآتي: الإصابة بعدوى في الصَّدر. المُعاناة من سُعال شديد ومُزمن. الإصابة بتوسُّع القصبات أو توسُّع الشُّعَب. الإصابة بنزيف من الحلق، أو الفم، أو نزيف من الأنف. الإصابة بوذمة الرئة. الإصابة بالسُّل. الإصابة بالانصمام الرئويّ. تناول مُضادَّات التخثُّر، مثل: ريفاروكسيبان، أو
ما معنى العلم سلاح ذو حدين

ما معنى العلم سلاح ذو حدين

ما معنى العِلم سلاح ذو حدين يُمكن اعتبار أن العِلم هو عبارة عن سلاح ذو حدين، حيث يستطيع الإنسان وبِمحض إرادته جَعل هذا العِلم نِعمة تعود على البشرية بالخير وتساعد الناس في تيسير سُبل العيش وتسخير جميع ما في الكون لهذا الإنسان وتحقيق الرفاهية له، كما أنه يُمكن استخدام العلم على الصعيد والجانب الآخر وذلك بأن يجعله نِقمة عليه وعلى الآخرين، ويجدر الإنتباه إلى الحرب العالمية الثانية كمِثال يُعطى على استخدام العلم كنِقمة، فآثار هذه الحرب ما زالت ماثلة أمامنا لتنبهنا بأن الإنسان يمكن أن يستخدم هذا
عبارات للأب

عبارات للأب

عبارات عن الأب هناك أشياء لا تقدر بثمن، ولا تكرر في الحياة مرتين كوجود الأب، فالأب نعمة من الله تتجلى علينا في عطفه، وحنانه، فالأب وحده من يسهر ويعمل الأيام الطوال ليؤمن لنا حياة كريمة، ويدخل السرور على قلوبنا حين نحصل على ما نريد، هو من يشقى، ويتحمل الأذى، هو من ينصحنا بما هو أفضل لنا، هو من إذا طلبت منه شيء أحضر لك العالم كله، فمن حقه علينا أن نبره، ونرضيه أن نسانده عند الكبر أن نفتخر به أمام العالم كله كيفما كان، فعليك دائماً أن تنظر إليه بأنّه السبيل لرضا الله، فإليكم هذه  العبارات
أين تقع سلوفينيا

أين تقع سلوفينيا

جمهورية سلوفينيا تعتبر مدينة لوبلانا العاصمة الرسمية لجمهورية سلوفينيا وهي المدينة الأكبر فيها، وتعتبر كذلك سلوفينييا بلاد السياحة الشتويّة في أوروبا، حيث إنّ الغابات تغطي مساحات كبيرة من أراضيها، ممّا يجعلها جاذبة للسيّاحة بشكل كبير. موقع جمهورية سلوفينيا تقع جمهورية سلوفينيا في وسط قارة أوروبا أي من دول أوروبا الوسطى، وهي دولة تُطل على البحر الأبيض المتوسط، والبحر الأدرياتيكي، ولهذه الدولة حدود مشتركة مع دولة إيطاليا من جهة الغرب، وحدود مشتركة مع دولتي كرواتيا، والمجر من جهة الجنوب الشرقيّ،
ما هي كان وأخواتها

ما هي كان وأخواتها

ما هي كان وأخواتها تُعرَّف كان وأخواتها على أنَّها أفعالٌ ناسخةٌ، تُغيَّر في الاسم الذي تحتويه الجملة الاسمية وتُغير من حركة إعرابها، حيثُ تعملُ على رفع المبتدأ الذي يُسمى اسمها وتنصب الخبر الذي يُسمى خبرها، كما تُسمى أيضاً بالأفعال الناقصة حيثُ تدل كان وأخواتها على معنى مُختلف وناقص لا يُرفع كالفاعل إنّما يُنصب كالخبر. أقسام كان وأخواتها تُقسم كان وأخواتها تِبعاً لشرط عملها إلى ما يلي: رفع الاسم ونصب الخبر دون أيِّ شروط، ويندرج تحت هذا النوع: كان، ليس، أمسى، أصبح، أضحى، ظل، بات، صار. رفع
التكاثر اللاجنسي في الحيوانات

التكاثر اللاجنسي في الحيوانات

تعريف التكاثر اللاجنسي في الحيوانات يُعرف التكاثر اللاجنسي (بالإنجليزية: Asexual Reproduction) في الحيوانات بأنّه أحد الطرق التي تتكاثر بها بعض الحيوانات لإنتاج نسخًا بأعداد كبيرة وبوقتٍ زمنيّ محدود، ويتميّز كل منهم بتطابقه مع الأب من الناحية الوراثية، ويكون الأب في هذه الطريقة فردًا وحيدًا، مع إمكانية حدوث طفرات بنسب متدنية ونادرة الحدوث. تعدّ طريقة التكاثر اللاجنسي جيّدة وفعّالة في البيئات غير المعرّضة لحدوث أي تغييرات، وذلك لضمان تأقلم الأبناء مع البيئة التي عاش فيها الآباء كنتيجة لتطابقهم،