أسباب نقص الوزن المفاجئ

أسباب نقص الوزن المفاجئ

نقص الوزن المفاجئ

تُعرّف خسارة الوزن غير المبررة أو المقصودة بأنّها نقصان في وزن الجسم دون اتباع الفرد وسائل لتحقيق هذه الغاية، ودون وجود نية لخسارة الوزن، وهنالك العديد من الأشخاص الذين يكسبون ويخسرون الوزن على مر الوقت، ولكن نقص الوزن المفاجئ أو غير المقصود يحدد ويُعرف بأنّه نقصان في وزن الجسم بمقدار 4.5 كيلوغرام أو خسارة 5% من وزن جسم الشخص الطبيعي أو أكثر، على أن يتم ذلك خلال 6-12 شهر أو أقل دون معرفة الأسباب.

أسباب نقص الوزن المفاجئ

قد تكون خسارة أو نقصان الوزن المفاجئ وغير المقصود علامة أو عرضاً لعدة مشاكل وحالات صحية، ونذكر منها الآتي:

  • فرط نشاط الغدة الدرقية: (بالإنجليزية: Hyperthyroidism)، حيث إنّه في حالة فرط نشاط الغدة الدرقية تقوم الغدة بإنتاج كميات أكبر من المعتاد من هرموناتها، والذي بدوره يؤثر في عمليات الجسم الأيضية؛ وبناءً على ذلك يقوم الجسم بحرق كميات كبيرة من السعرات الحرارية ، ونتيجة ذلك يخسر الفرد من وزنه، ويرافق حالة فرط نشاط الغدة الدرقية أعراضاً أخرى مثل: زيادة حركية عضلات الأمعاء عن المعتاد، كما تزيد ضربات القلب وربما يصاحب ذلك كله شعور بالتوتر والعصبية، ومواجهة مشاكل في النوم ، والإعياء.
  • مرض السكري: (بالإنجليزية: Diabetes)، يعمل هرمون الإنسولين (بالإنجليزية: Insulin) في الجسم على تحويل السكر الموجود في الدم إلى طاقة، وهنالك نوعين رئيسيين للإصابة بمرض السكري؛ ففي النوع الأول يكون الجسم غير قادر على صنع الإنسولين، أما في النوع الآخر فلا يستطيع الجسم التعامل مع الإنسولين بالطريقة الطبيعية التي يحتاجها، وعندما ينفذ الوقود أو الطاقة التي تحتاجها خلايا الجسم من أجل الاستمرار بأداء وظائفها، فإنّ الجسم يتعامل مع هذه الحالة بطريقة خاطئة بناءً على الإشارات الصادرة من الجسم والناتجة عن مرض السكري، حيث يظن الجسم أنّه في حالة تجويع فيقوم بحرق دهونه وعضلاته، وبناءً على ذلك يخسر الجسم من وزنه، وتُرافق هذه الحالة أعراض أخرى مثل: العطش الشديد، والجوع، والتعب ، والتبول بمعدل أكثر من المعتاد.
  • الاكتئاب: (بالإنجليزية: Depression) ربما تكون حالة فقدان الوزن عرض من أعراض الإصابة بالاكتئاب، ويُعرف الاكتئاب بأنّه شعور بالحزن، أو الفراغ، أو الضياع لمدة لا تقل عن الأسبوعين، حيث تتداخل هذه المشاعر السلبية مع الأنشطة الحياتية اليومية للشخص مثل: الذهاب للعمل أو المدرسة، ويُؤثر الاكتئاب في مناطق في الدماغ هي نفسها التي تتحكم وتسيطر على الشهية، وهذا يؤدي إلى فقدان الشهية، وتباعاً إلى فقد الوزن، ولكن لدى بعض الأشخاص ربما يزيد الاكتئاب من الشهية لديهم؛ حيث تختلف أعراض الاكتئاب من شخص لآخر، ومن الأعراض والعلامات المرافقة الأخرى للاكتئاب: الحزن المستمر، وفقدان الاهتمام بالهوايات، كما تتناقص طاقة الفرد ويقل تركيزه، وربما يؤدي الاكتئاب إلى حالة من الأرق أو النوم الكثير، وترافق حالة الاكتئاب أحياناً أفكاراً في الموت أو الانتحار.
  • بعض الأدوية: هنالك بعض أنواع الأدوية التي تقوم بمعالجة بعض الأمراض والحالات عن طريق تسريع وزيادة العمليات الأيضية في الجسم مما يؤدي إلى زيادة احتراق السعرات الحرارية، أو قد تؤثر بعض الأدوية في الإحساس بالجوع حيث تجعله أقل من الطبيعي، ومن هذه الأدوية: المنشطات والمنبهات والأدوية التي تُعالج النوع الثاني من مرض السكري، وأدوية العلاج الكيميائي (بالإنجليزية: Chemotherapy drugs) ومضادات الاكتئاب.
  • أمراض السرطان: في حالة الإصابة بمرض السرطان تنتج خلايا مؤذية، وربما تقوم هذه الخلايا الضارة والمؤذية باستخدام كمية طاقة أكبر من المعتاد، أو ربما تُنتج مواداً كيميائية تغير الطريقة التي يهضم الجسم الطعام بها، كما يزداد عمل الجهاز المناعي، وهذا يُتعب الجسم بشكل أكبر، ويجبره على حرق المزيد من السعرات الحرارية، مما ينتج عنه فقدان الوزن تباعاً.
  • فشل القلب: (بالإنجليزية: Heart Failure) عند فشل وعدم مقدرة القلب على ضخ الدم والأكسجين لأجزاء الجسم المختلفة كما يجب، فإنّ الجهاز الهضمي يمكن ألا يحصل على كفايته من الدم، ليؤدي وظيفته بشكل صحيح وصحي، وهذا يقوم على بعث إحساس خاطئ للمريض بالشعور بالشبع أو الامتلاء حتى وإن لم يتناول الطعام، مما يؤدي إلى اعتلال معدته، وتباعاً ربما يفقد الجسم قدرته على التخلص من السوائل الزائدة في الجسم بشكل جيد، وربما تُحتبس السوائل في الأمعاء وتمنع الامتصاص والحصول على المواد المغذية.
  • التوتر: (بالإنجليزية: Stress)، من الطبيعي أن يفقد الشخص البعض من وزنه في حالات مثل: خسارة العمل أو الطلاق أو في حالة وفاة شخص عزيز، ويحتاج الشخص الذي يُعاني من حالة التوتر بسبب حادثة ما أن يطلب المساعدة من عائلته أو أصدقائه أو شخص متخصص، كما يستطيع اللجوء إلى المجموعات العلاجية، ولكن إن كان هناك حالة من فقد الوزن المستمر يُنصح بالتحدث إلى الطبيب.
  • أسباب أخرى: ونذكر منها:
    • مرض أديسون؛ أو قصور الغدة الكظرية .
    • مرض حساسية القمح أو السيلياك (بالإنجليزية: Celiac disease).
    • التغييرات التي تطرأ في طريقة النظام الغذائي أو في مستوى الشهية.
    • مرض كرون (بالإنجليزية: Crohn's disease).
    • فيروس نقص المناعة البشرية أو الإيدز .
    • تعاطي المخدرات؛ كالكوكايين.
    • مرض السل (بالإنجليزية: Tuberculosis).
    • التهاب القولون التقرحي؛ وهو نوع من مرض التهاب الأمعاء.
    • الالتهاب المفصلي الروماتويدي (بالإنجليزية: Rheumatoid arthritis).

مراجعة الطبيب

إن كان الشخص يُلاحظ خسارة في وزنه دون محاولته لذلك؛ فمن الضروري عليه أن يحدد موعداً لمراجعة الطبيب المختص، حتى وإن ظنّ أنّه يعرف السبب وراء خسارته لوزنه، وألّا يتبع ظنونه فقط تجنباً لما سيترتب على ذلك من مشاكل في صحته، حيث إنّ هناك العديد من الأسباب التي تؤدي لنقص الوزن بشكل ومفاجئ وغير مقصود، والتي قد تكون صعبة التشخيص في المراحل المبكرة، حيث تتطلب في بعض الأحيان عمل العديد من الفحوصات واختبارات الدم لتحديد السبب الحقيقي لحدوثها.

فيديو أسباب فقدان الوزن المفاجئ

كلنا نتمنى أن نفقد نسبةً حتى لو بسيطة من وزننا، لكن هل يمكن أن نفقدها فجأة؟ :

مزيد من المشاركات
ما هو أطول بناء في العالم

ما هو أطول بناء في العالم

أطول بناء في العالم يعتبر برج خليفة أطول بناء في العالم، حيث يبلغ طوله 828 متر، وهو موجود في إمارة دبي، في دولة الإمارات العربية المتحدة، وقد تم تسميته بهذا الإسم الشيخ خليفة بن زايد آل نهيان وهو رئيس إمارة أبو ظبي المجاورة لإمارة دبي، وقد تم افتتاحه بشكلٍ رسمي في الرابع من شهر كانون الثاني لعام 2010م. تصميم برج خليفة يجمع برج خليفة بين التقنيات الحديثة والتأثيرات الثقافية، حيث يجسد المبنى العمارة الإسلامية، ولكنه يعكس أيضاً المجتمع العالمي الحديث، حيث يعتبر مبنى برج خليفة رمزاً عالمياً يمثل
كيفية تحمير الدجاج

كيفية تحمير الدجاج

طريقة الدجاج المحمر في الفرن مدة التحضير عشر دقائق. مدة الطهي تسعون دقيقة. يكفي لِ ستة أشخاص. درجة الصعوبة سهل. المكونات ستة صدور من الدجاج. ربع كوب من عصير الليمون. ثلاثة فصوص من الثوم المفروم. ملعقة صغيرة من الملح. ملعقة صغيرة من الفلفل الأبيض. حبة من البصل المفروم فرماً ناعماً. بيض مخفوق لتغميس الدجاج. رقائق من الذرة المهروسة؛ وذلك من أجل تغليف الدجاج. رشاش من الزيت. فاصولياء خضراء مسلوقة. جزر مسلوق. بطاطا صغيرة مسلوقة ومقطّعة إلى أنصاف. طريقة التحضير تتبيل الدجاج في المكونات التالية: عصير
شرح التمثيل الغذائي عند الأطفال

شرح التمثيل الغذائي عند الأطفال

شرح مفهوم التمثيل الغذائي التمثيل الغذائي هو التفاعلات الكيميائية التي تحدث في خلايا جسمك التي تحول الطعام إلى طاقة؛ إذ تحتاج أجسامنا إلى هذه الطاقة لفعل كل شيء من الانتقال إلى التفكير إلى النمو. تتحكم بروتينات معينة في الجسم في التفاعلات الكيميائية لعملية التمثيل الغذائي، تحدث الآلاف من التفاعلات الأيضية في نفس الوقت وكلها ينظمها الجسم للحفاظ على صحة خلايانا وعملها. وهو العملية التي يحول بها الجسم الطعام والشراب إلى طاقة. خلال هذه العملية المعقدة، يتم دمج السعرات الحرارية في الأطعمة
طريقة عمل الفشار للتخسيس

طريقة عمل الفشار للتخسيس

استخدام الفشار في التخسيس أثبت الدراسات الحديثة أن تناول وجبتين إلى أربع وجبات من الفشار يومياً يساعد بشكل كبير في خسارة الوزن، الفشار من الأطعمة قليلة السعرات الحرارية، التي تستخدم بشكل كبير في التخسيس والتخلص من الوزن الزائد، يتميز الفشار عن باقي أنواع الأغذية المستخدمة في التخسيس بقلة سعراته الحرارية، إذ يحتوي كوب من الفشار على ما يعادل 40 سعرة حرارية، وتتمثل فوائد الفشار في التخسيس بقدرته الفعالة على عدم شعور الجسم بالجوع لوقت طويل بعد أكله، الأمر الذي يمنع المخ من إصدار الأوامر بتخزين
مقدمة إذاعة مدرسية عن كورونا

مقدمة إذاعة مدرسية عن كورونا

كورونا مرض العصر يسعدني اليوم في هذا الصباح المشرق بأنوار الحاضرين، والقادمين إلى جنة من جنات العلم أن أُقدِم لكم إذاعة اليوم عن وباء دخل عالمنا، وغيّر كثيرًا من أساليب حياتنا، وعلّمنا دروسًا مهمة في الوقاية والسلامة، وهو مرض كوفيد تسعة عشر، المعروف بكورونا. هذا المرض الذي ظهر في بدايته في الصين، ما لبث إلا وأن انتشر في كافة أنحاء العالم، حاملاً معه الخوف والرعب، فكم من دولة أغلقت مختلف قطاعاتها خوفًا منه، وكم من مستشفى عانى الضغط، بسبب كثرة المصابين به. كورونا وأثره على الإنسان هذا المرض
فوائد الثوم لعلاج الالتهابات

فوائد الثوم لعلاج الالتهابات

فوائد الثوم لعلاج الالتهابات قد يكون للثوم خصائص معززة للمناعة، ومُضادةً للالتهاب، ويُعدُّ الثوم إضافةً لذيذةً للأطباق المالحة، وكما هو الحال في البصل ، والكراث؛ يحتوي الثوم على ثنائي كبريتيد ثنائي الأليل (بالإنجليزيَّة: Diallyl disulfide)، وهو مركبٌ يمتلك خصائصَ مضادةً للالتهابات؛ حيث يقلل من تأثيرات السيتوكينات المحرضة على الالتهاب (بالإنجليزيَّة: Proinflammatory cytokine)، وبالتالي فإنّ الثوم قد يساعد على التقليل من الالتهابات، وقد يقلل تلف الغضاريف الناتج عن التهاب المفاصل، ولكن يجدر
طريقة تساعد على النوم بسرعة

طريقة تساعد على النوم بسرعة

تطبيق تقنية الاسترخاء يستطيع الفرد أن يحرّر جسمه من التوتر حتى يتمكّن من النوم بشكل سريع، ويكون ذلك باتباع الخطوات الآتية: الاستلقاء على الظهر بوضعية تكون فيها القدمان غير مقيدتين، والذراعان ممدودتين على جانبي الجسم مع إغلاق العينين والتركيز على التنفس لمدة دقيقتين، أو إلى حين بدء الشعور بالاسترخاء. التركيز على أصابع القدم اليمنى وعملية التنفس في الوقت ذاته، وتخيٌّل تدفق النفس إلى أصابع القدمين لمدة 3- 5 ثوان. نقل التركيز إلى باطن القدم، مع الإحساس باستمرار تدفّق الأنفاس ثم تحريك التركيز إلى
أين قبر موسى عليه السلام

أين قبر موسى عليه السلام

أين قبر موسى عليه السلام؟ ذكر العلماء أن سيدنا موسى -عليه السلام- دفن قريباً من أرض فلسطين؛ وذلك استناداً لما ثبت عن رسول الله -صلى الله عليه وسلم-: (أُرْسِلَ مَلَكُ المَوْتِ إلى مُوسَى عليهما السَّلَامُ، فَلَمَّا جَاءَهُ صَكَّهُ، فَرَجَعَ إلى رَبِّهِ، فَقَالَ: أرْسَلْتَنِي إلى عَبْدٍ لا يُرِيدُ المَوْتَ، فَرَدَّ اللَّهُ عليه عَيْنَهُ وقَالَ: ارْجِعْ، فَقُلْ له: يَضَعُ يَدَهُ علَى مَتْنِ ثَوْرٍ فَلَهُ بكُلِّ ما غَطَّتْ به يَدُهُ بكُلِّ شَعْرَةٍ سَنَةٌ...). (قَالَ: أيْ رَبِّ، ثُمَّ مَاذَا؟