طريقة طبخ المندي السعودي

طريقة طبخ المندي السعودي

طريقة طبخ المندي السعودي

يُعتبر المندي من الأطباق الخليجيّة المشهورة في الوطن العربي، فهو يُقدّم كوجبةٍ رئيسيّة في العزائم، وموائد الأفراح، والمناسبات، لمذاقه الطيّب، وفخامة تقديمه؛ لذا يُعتبر من الوجبات الأعلى طلباً، وانتشاراً في دول الخليج العربي.

يعود أصل المندي إلى دولة اليمن، وخصوصاً منطقة حضرموت، والتي تُعرف بتقديم وجباتٍ دسمة، ومُميّزة، كالمظبي، والزرب، والأوزي، وغيرها، ومنها انتقل تحضير طبق المندي إلى المملكة العربية السعودية، والتي أضافت له لمساتٍ ميّزته عن الطبق الأصلي، فعرفت واشتهرت به، فصار يطلق عليه المندي السعودي.

مندي سعودي باللحم

المكونات

لتجهيز الأرز

  • ثلاثة أكواب أرز بسمتي مغسول ومنقوع في ماء ساخن لمدة ثلاثين دقيقةً ثمّ مصفّى.
  • نصف ملعقةٍ صغيرةٍ من الكمون المطحون.
  • ملح حسب الرغبة.
  • حبتان بصل مفرومة ناعمة.
  • ثلاثة فصوص ثوم مهروسة.
  • ربع كوب من السمن النباتي.
  • خمسة أكواب وربع من الماء الساخن.
  • أربع حبات طماطم مُقشّرة ومهروسة.
  • أربعة أعواد قرفة.
  • ثلاث ورقات غار.
  • ثلاث حبات لومي.
  • ثلاث حبات كبش قرنفل.
  • ثلاثة قرون فلفل حار أخضر.
  • أربع حبات حبهان.

لتحضير اللحم

  • كيلوغرامان من لحم الغنم المُقطّع إلى قطع كبيرة.
  • ثلاث حبات بصل مفرومة ناعمة.
  • أربعة فصوص ثوم مهروسة.
  • ملح حسب الرغبة.
  • ملعقةٌ صغيرةٌ ونصف من البهارات المشكلة.
  • ملعقةٌ صغيرةٌ ونصف من الفلفل الأسود.
  • ملعقةٌ صغيرةٌ من الزعفران.
  • نصف كوب عصير ليمون حامض.

لتحضير صلصة الدقوس

  • أربع حبات طماطم مقشّرة ومهروسة.
  • فصان ثوم مهروسة.
  • ثلاثة قرون فلفل حار أخضر مفروم.
  • ملح حسب الرغبة.
  • نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود.
  • ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
  • ملعقةٌ كبيرةٌ من البقدونس المفروم.

طريقة التحضير

  • نُحضر صلصة الدقوس: نسخّن زيت الزيتون في قدرٍ للطبخ، و نُقلّب به الثوم المهروس، والفلفل الأخضر الحار، حتى يذبلا، ويصبح لونهما ذهبيّاً.
  • نُضيف الطماطم، والبقدونس، إلى الثوم، ونُحرّك المكوّنات حتى تذبل، ثم نُتبّل بالملح ، والفلفل الأسود، ونُغطّي الصلصة حتى تغلي، ويغلظ قوامها.
  • نُجهّز الأرز: نسخّن السمن في قدرٍ عميقٍ، ونقلّب البصل لعدة دقائق حتى يذبل، ومن ثم نضيف الثوم المهروس ونُقلّب حتى تظهر رائحة الثوم القويّة.
  • نضع كوباً من الماء، مع عيدان القرفة، والكمون، وأوراق الغار، واللومي، وكبش القرنفل، والفلفل الحار الأخضر والحبهان، ثمّ نُقلّب المكوّنات حتى تتجانس، ونرشّ الملح حسب الرغبة.
  • نترك المكوّنات تغلي لمدة ثلاث دقائق، ثم نضع الطماطم ونحرّك من جديد حتى يتجانس مع الخليط.
  • نضيف الأرز، والماء فوق المكوّنات السابقة، ونتركها تغلي على نارٍ عالية لمدة خمس دقائق حتى يتشرّب الأرز.
  • نُغلّف الآن القدر بورق القصدير، ونضغط على أطرافه جيّداً، ثمّ نحدث بعض الثقوب فيه، باستخدام سكين، أو بعودٍ خشبيّ.
  • نُسخّن الفرن على درجة حرارة مئتي مئوية، تمهيداً لطبخ المندي.
  • نُجهّز اللحم: نُتبّل قطع اللحم بالبصل المفروم، والثوم، والملح، والفلفل الأسود، والبهارات المشكلة، وصفار الزعفران، مع مراعاة فرك اللحم بهذه التتبيلة جيّداً، حتى يتشبع من خواصها.
  • نصب عصير الليمون فوق قطع اللحم المُتبلة.
  • نضع قطع اللّحم المُتبّل على سطح القدر المُغلّف بالقصدير.
  • نُغلّف الصينية مع قطع اللحم بورقة قصديرٍ أخرى، ونُدخلها إلى الفرن لمدة ساعةٍ ونصف حتى تنضج.
  • نطفئ الفرن، ونزيل ورقة القصدير العلوية لتحمير قطع اللحم، ومنحها لوناً مميزاً.
  • نُحرّك الأرز حتى نتأكّد من نضجه، ثم نسكبه في طبق التقديم، ونرتب فوقه قطع اللحم.
  • نضع طبقاً معدنياً صغيراً يحتوي على قليل من الزيت في وسط طبق التقديم، ثم نضع فيه جمرةً مشتعلةً، ونُغطّي الطبق فوراً لمدة خمس دقائق حتى يأخذ نكهة، وطعم الفحم.
  • نسكب صلصة الدقوس في أطباق صغيرةٍ ونُقدّمها جانب المندي.
مزيد من المشاركات
الفرق بين المخ والعقل

الفرق بين المخ والعقل

العقل العقل هو مفهوم يعبّر عن الوظائف والمهام التي يقوم بها الدماغ، ومن الوظائف التي يقوم بها الدماغ وظائف تركيب الشخصية والتفكير والمجادلة وأيضاً حفظ المعلومات في الذاكرة طويلة المدى أو قصيرة المدى، وتحليل المعلومات، وردود الفعل العاطفيّة أيضاً. بعض الكائنات الحيّة الأخرى كالحيوانات تمتلك عقلاً، ولكن مُصطلح العقل يطلق بشكل عام على العقل البشري فقط. نظريات العقل هناك العديد من النظريات التي تقوم على دراسة العقل، فالعلوم تبحث في العقل وما هي ماهيته وكيف يقوم بالعمل، وبدأ التفكير والبحث في العقل
كم وزن الطفل في الشهر الثاني

كم وزن الطفل في الشهر الثاني

وزن الطفل يعتبر وزن الطفل من أهم المؤشّرات الأساسيّة التي تدل على سلامة صحته ونموّه بالشكل الطبيعيّ، فهناك بعض الأطفال الذين يعانون من مشاكل صحيّة مختلفة، والذين يختلف نموهم عن نمو غيرهم من الأطفال الأصحّاء، لذا يجب على الأم دائماً الانتباه لوزن طفلها ومراقبته جيداً، والأمر الشائع بين الناس أنّه كلما كان الطفل أسمن كانت صحته أفضل، إلا أنّ هذا الاعتقاد خاطئ، فالطفل الصحي هو صاحب الوزن المعتدل، لا الوزن السمين، كما أنّ زيادة الوزن بشكل كبير تدل على وجود مشكلة صحيّة عند الطفل، كالسكري مثلاً،
ضعف عضلات الساقين

ضعف عضلات الساقين

ضعف عضلات الساقين يصاب العديد من الأشخاص بآلام في الساقين بسبب ضعف العضلات الهيكلية وضمورها، وتنتج هذه المشكلة الصحية لعدة أسباب أبرزها نقص نوع من الهرمونات التي يحتاجها الجسم، أو الوراثة، أو العمر؛ إذ يتأثر كبار السن والأطفال بضعف عضلات الساقين أكثر من غيرهم، ومعظم الحالات تصاب بضعف العضلات نتيجة القيام بمجهود كبير يعرض عضلات الساقين للإصابة بالتهابات مزمنة تصل إلى العظام. أسباب ضعف عضلات الساقين الخمول وعدم ممارسة الأنشطة البدنية بشكل يومي، ولتجنب التعرض لهذه المشكلة يُنصح بالمشي لمدة نصف
طريقة كتابة تقرير علمي

طريقة كتابة تقرير علمي

اختيار موضوع التقرير يجب اختيار موضوع التقرير بناءً على عدة أمور ومنها: اختيار الموضوع المناسب للكاتب، والذي يثير اهتمامه. مناقشة الموضوع مع معلم المادة والزملاء في نفس الدرس. كتابة الطرق التي سيعمل عليها الكاتب. جعل الموضوع كسؤال ليتم الإجابة عليه بشكل أسهل. جمع المعلومات يتم البدء بجمع المعلومات من خلال المواقع الإلكترونية، أو محركات البحث، أو حتى الكتب بعد اختيار موضوع التقرير، ويجب الانتباه كثيراً للمواقع التي ستُؤخذ منها المعلومات، فمثلاً يجب اختيار المواقع التعليمية، ومواقع المؤسسات،
معلومات عن دولة غينيا بيساو

معلومات عن دولة غينيا بيساو

معلومات عن دولة غينيا بيساو فيما يلي بعض الحقائق والمعلومات عن دولة غينيا بيساو: تعدّ مدينة بيساو عاصمة دولة غينيا بيساو، ويبلغ عدد سكانها 407424 نسمة. يبلغ عدد سكان غينيا بيساو 1660870 نسمة حسب تقديرات السكان لعام 2013م. يعدّ الفرنك عُملة غينيا بيساو. يمثل إجمالي الناتج المحلي لغينيا بيساو 1.902 مليار دولار أمريكي حسب عام 2012م. يُساوي الناتج المحلي لإجمالي الفرد الواحد 1100 دولار حسب عام 2012م. تمثل اللغة البرتغالية اللغة الرسمية في غينيا بيساو بالإضافة إلى لغاتٍ أفريقيةٍ أخرى وأيضاً لغة
التهاب عصب الكتف

التهاب عصب الكتف

التهاب عصب الكتف قد يتعرَّض أحد الأعصاب العابرة لمنطقة الكتف للتهيُّج حين يتمّ الضغط عليه، ويُعرَف ذلك طبِّياً باعتلال الجذور الرقبيّة (بالإنجليزيّة: Cervical Radiculopathy)، حيث إن بعض التراكيب كالعظام، والأنسجة المنتفخة، أو أقراص الفقرات الرقبيّة البارزة (بالإنجليزيّة: Disk Protrusion)؛ تُشكل ضغطاً على العصب الممتد من العمود الفقري باتجاه الرقبة والكتف، ومن مُسبِّبات انضغاط أعصاب الكتف ما يأتي: القرص المنفتق: (بالإنجليزيّة: Herniated Disk) يقع القرص بين كلِّ فقرتين من الفقرات العُنقية
أجمل ما قيل عن الاشتياق

أجمل ما قيل عن الاشتياق

أجمل ما قيل عن الاشتياق أجمل ما قيل عن الاشتياق فيما يأتي: تنهمر سيول من الدموع حين يغيبون، حين تختفي حتى أطيافهم، يخنقنا الشوق يجثم بيديه على عنق الحنين ، حتى تسقط لهفتنا صريعة لا حِيلة لها. في وقت اشتياقي لك، تتركّز كلّ أفكاري، وتهرب منّي إليك، يشدّني الشوق والحنين بشدّة إليـك. حبيبي، الشوق إليك يقتلني دائماً أنت في أفكاري في ليلي ونهاري. شوقي لك قد يتحول من ألم إلى فرح لو علمت أنّك تشتاق لي في ذلك الوقت. الحبّ هو الشوق لشخص عندما تبتعد عنه، لكن بنفس الوقت تشعر بالدفء لأنّه قريب في قلبك.
كيف التخلص من العصبية

كيف التخلص من العصبية

كيفية التخلص من العصبية يتسبّب الغضب في العديد من المشاكل في حال لم تتمّ السيطرة عليه، إذ يُمكن التخلّص من الانفعال والعصبية عن طريق الطرق الآتية: تحديد أسباب الانفعال يجب على الشخص أن يكون أكثر وعياً بما يُغضبه، بحيث يستطيع تحديد الأسباب الكامنة وراء انفعاله ويبدأ بحلّها، فالعصبية لا تُفيد في حلّ المشكلاتن بل بجعلها أكثر سوءاً، كذلك فإنّه من المفيد تغيير طريقة النظر الى الأمور ومحاولة التفكير بطريقة أكثر عقلانية ليتمكّن من العيش بهدوء واتزان، فعلى الشخص المحافظة على رباطة جأشه، وتفسير الأمور