من هو وحيد خليلهودزيتش؟ وحيد خليلهودزيتش هو مدرب رياضي يحمل الجنسية البوسنية والفرنسية، كان لاعب كرة قدم سابق، حيث كان من أفضل اللاعبين في فترة السبعينات والثمانينات، وتقاعد من اللعب في الثمانينيات، وقد لعب مع عدد من فِرق كرة القدم منها فريق موستار، وفريق باريس سان جيرمان. كان وحيد خليلهودزيتش من أفضل هدافي الدوري الفرنسي في عام (1983م و1985م)، وقد كان ضمن الفرق الوطنية التي فازت ببطولة كأس الأمم الأوروبية في عام (1987م)، وفي عام (1993م). انتقل للعيش في فرنسا، وبدأ مهنته في التدريب هناك، حيث
كفتة السمك بالبطاطا مدّة التَّحضير ثلاثون دقيقة مدَّة الطَّهي خمس عشرة دقيقة تكفي لِ ستة أشخاص المكوّنات ثلاث حبات متوسطة الحجم من البطاطا المُقطّعة إلى مكعبات. قطعتان من فيليه السمك. ثلاثة فصوص من الثوم المُقطّع إلى أنصاف. ورقتان من ورق الغار. نصف حزمة من البقدونس المفروم ناعماً. ربع حزمة من الكزبرة المفرومة. نصف حزمة من الشبت المفروم. نصف ملعقة كبيرة من بهار السمك. ملعقة صغيرة من الملح. القليل من الفلفل الأسود. نصف ملعقة كبيرة من الشطة المجروشة. ربع ملعقة كبيرة من الكمون. رشّة من الكركم.
أمثال عن الحياة قد يرى الناس الجرح الذي في رأسك ولكنهم لا يشعرون بالألم الذي تعانيه. إذا تعلمت الصبر فقد اجتزت نصف مشاكل الحياة. من جار على شبابه جارت عليه شيخوخته. سئل حكيم: ما الحكمة؟ فقال: أن تميز بين الذي تعرفه والذي تجهله. بإمكانك هدم جبل .. ولكن ليس بإمكانك إخفاء حطام. الثوم لا يفقد رائحته حتى لو غسل بماء الورد. الذي لا يخاطر بشيء لا يفوز بشيء. من وعظ أخاه سراً فقد نصحه.. ومن وعظه علانية فقد فضحه. عَلمت أن رزقي لا يأخذه غيري .. فاطمأن قلبي وعلمت أن عَمَلي لا يقوم به غيري .. فاشتغلت به
نقص النمو عند الأطفال يُشير فشل النمو (بالإنجليزية: Failure to Thrive) أو ما يُعرف عامّة بنقص النمو عند الأطفال إلى الحالة التي يكون فيها وزن الطفل أو مُعدّل اكتساب وزنه أقل بكثير مُقارنةً بأطفال آخرين من نفس الجنس والفئة العمرية، ولا يُعدّ نقص النمو مرضًا أو اضطرابًا بحدّ ذاته فقد يكون مؤشرًا على احتمالية مُعاناة الطفل من نقص التغذية، فمعظم الأطفال ينمون بسرعة وتزداد أوزانهم خلال السنوات الأولى من حياتهم؛ إذ يزداد الوزن منذ الولادة وحتّى أربعة شهور بمعدل الضعف، ومع حلول العامّ الأول يصِل وزنه
مادة الفيزياء إنّ دراسة مادةِ الفيزياء يجب أنْ تَنبع من حُب الطالب لمعرفةِ الظواهر الطبيعية المُحيطة به، فالفيزياء تتخصّص بدراسةِ المادة وحركتها والطاقة الناتجة عنها، وللفيزياء عددٌ من النظريات والقوانين التي تُفسِّر هذه الظواهر الطبيعية، كما أنّ هناك نظرياتٌ للتنبؤ بما يُمكن أنْ يَحدُث من ظواهر طبيعية مستقبلاً، ولهذا كُله يجب على الطالب الاهتمام بهذه المادة من مُنطلق حُبّهِ لفهم سير هذا الكَون. مذاكرة الفيزياء يعتبر العديد من الطُلاب أنَّ هذه المادة وُجدتْ للعبقريين فقط، ولكنَّ هذا غير صحيح،
الصباح الصباح هو البداية والأمل بيوم مشرق جديد، الصباح هو تلك الابتسامة التي ترتسم على وجوه الأهل والأحباب والأصدقاء عند شروق الشمس من جديد، الصباح حكاية تحتوي على الكثير، فقد أحضرنا لكم باقة من أحلى كلام صباح الخير. أحلى كلام صباح الخير صباح الخير لك فقد اشتقت إلى صباح يجعلني بين يديك طفلاً، إلى صباح يطير مع أحلامي كالعصافير. صباح الخير أولاً، ثانياً كلما اشتقت لي ولا تسمح لك المسافة بمعانقتي افتح يديك فإني في يديك قد رُسم قدري. صباح الخير أصبح لازماً أن تعلمي أنّ الشّوق يحرق قلبي، ويزيد بكُل
ماسك عصير عرق السوس يُمكن شراء جذر عرق السوس من المتاجر الصحية المختلفة؛ للحصول على فوائده العديدة، إذ يُعالج حبوب الشباب، والندوب، والهالات السوداء، كما يُثبطّ عمل الإنزيم الذي يُسبب التصبغات في البشرة بسبب التعرض لأشعة الشمس، كما يُقلّل من نسبة الميلانين في البشرة، ويُحافظ على اتزان الخلايا في الجلد، وذلك بالطريقة الآتية: المكونات: كرة قطنيّة. مقدار من جذر السوس. طريقة الاستعمال: مزج الجذور واستخراج عصير عرق السوس منها. غمر كرة قطنية بعصير عرق السوس، ثمّ وضعها على المناطق الغامقة في البشرة
القاطونة بذرة القاطونة، أو البرقوثي، أو لسان الحمل، أو آذان الجمل، أو عشبة الأسبغول، جميعها تسميات أخرى لبذرة القاطونة، وهي عبارة عن نبات عشبيّ حوليّ يحوي داخله بذوراً تشبه السّمسم إلى حدّ ما، وهي ذات حجم صغير وليس لها رائحة، لكنّها تختلف عن السّمسم بأنّها مجوّفة من الوسط، ولونها بنيّ غامق، وتمتاز بذرة القاطونة بأنّها إذا ما تمّ نقعها بالماء السّاخن سوف تذوب وتصبح ذات قوام سائل هلاميّ وشفّاف، ولبذرة القاطونة فوائد عديدة ومختلفة، وسوف نتعرّف على أهمّ تلك الفوائد مع تسليط الضّوء على فوائدها
