القيمة الغذائيّة للسكر القيمة الغذائيّة 100 غرامٍ من السكر الماء 1.34 غرام الطاقة 380 سعرة حراريّة البروتين 0.12 غرام الدهون 0.00 غرام الكربوهيدرات 98.09 غرام الألياف 0.0 غرام السكر 97.02 غرام الكالسيوم 83 ملليغرام الحديد 0.71 ملليغرام المغنيسيوم 9.00 ملليغرام الفسفور 4.00 ملليغرام البوتاسيوم 133 ملليغرام الصوديوم 28 ملليغرام الزنك 0.03 ملليغرام فيتامين C 0.0 ملليغرام فيتامين B-6 0.041 ملليغرام فيتامين B-12 0.00 ملليغرام لقمة القاضي مدَة التحضير ثلاث عشرة دقيقة مدَة الطهي عشرون دقيقة تكفي لِ
طاجن البامية يعتبر طاجن البامية من الأكلات الصحية المعروفة في الدول العربية خاصة مصر، ويمكن تقديمه كوجبة رئيسية مع رغيف من الخبز، أو مع طبق من الأرز الأبيض حسب عادة بعض العائلات، ويتم إعداد هذا الطاجن بإضافة قطع من اللحمة في غالب الأحيان، لكن يمكن الاستغناء عنها حسب الرغبة، وفيما يأتي طريقة تحضير طبق طاجن البامية اللذيذ. طاجن البامية باللحمة المكونات ملعقتان كبيرتان من الزيت. نصف كيلوغرام من اللحمة المقطعة إلى مكعبات صغيرة. بصلة كبيرة ومفرومة. ستّة فصوص مشرحة من الثوم. قرنان من الفلفل الأخضر
عندما يغزونا الشوق لمن نهوى، لا بديل لنا سوى التعبير له إما شفوياً أو كتابة، هنا بعض الكلمات التي تفي بالغرض، أتمنى أن تعجبكم. المجموعة الأولى كلمات عن الشوق الحب خارطة الحياة والشوق مؤشر موت. ما عكس نحن الاثنين ؟ ، أنا وحيد وأنت وحيد . لا أشتاق إليك لكن أشتاق للشخص الذي ظننتك هو. قد تكون بعيداً عن نظري لكنك لست بعيداً عن فكري. افتقاد شخص بعض الأحيان يجعل العالم يبدو خالياً. هذا الشوق حوله وجهات نظر مختلفة جمعتها لكم هنا. ومَن لم يعانقْهُ شَوْقُ الحياةِ ... تَبَخَّرَ في جَوِّها واندَثَرْ.
خبز التورتيلا خبز التورتيلا هوَ نوعٌ من أنواع الخبز اللّذيذة والمصنوعة من دقيق القمح ويُعد المكسيكيون أوّل من صنعوه، فهوَ يُعتبرُ من أهم الوصفات الموجودة في المطبخ اللّاتيني، ويكونُ عبارة عن شرائح رقيقة ودائرية الشكل يتم حشوها بحشواتٍ مُختلفة ومُتنوعة حسب رغبة الشخص. يتم بيع هذا النوع من الخُبز جاهزاً في المحلّات التجارية الكبيرة، ولكن طعمهُ يكونُ ألذ بكثير عندما يكونُ طازجاً ويتم إعداده في المنزل. طريقة عمل عيش التورتيلا تورتيلا دقيق القمح المُكونات هذهِ الكميّة من المُكوّنات تكفي لإعداد
الفريكة الفريكة من أشهر الأكلات في وطننا العربي ويطلق عليها أسماءمختلفة طبقا لإختلاف المنطقة في الوطن العربي. فهي تعرف بالفريكة في بلاد الشام ويطلق عليها الفريك في دولة مصر ويطلق عليها أهل العراق اسم القرة خرمان. دعونا أعزائي القراء نتعرف معا في هذا المقال على الفريكة وطريقة طبخها وأفكار لتقديمها. الفريكة: هي عبارة عن حبوب من القمح أو الحنطة الخضراء أو ما يطلق عليه القمح الأخضر يتم حصاد سنابلها وهي خضراء قبل جفافها ومن ثم يتم تعريضها إلى درجات الحرارة ومن ثم يتم جرشها حتى تصبح مثل البرغل.
الشعير هو نوعٌ من أنواع الحبوب التي استخدمها الإنسان في غذائه منذ القدم، وعلمياً هو نباتٌ عشبيٌ حولي ينتمي للفصيلة النجيلية، كما يُستخدم الشعير في العديد من العلاجات، للمشاكل الصحية المُختلفة كالتهابات البول، وحصى الكلى، وعلاج السعال، والإسهال، والتهابات المعدة، إلى جانب استخدامه كطعامٍ للحيوانات، وتتمّ الاستفادة من حبوب الشعير بطرقٍ مُختلفة منها شراب الشعير الذي سنذكر كيفية صنعه، وفوائده في هذا المقال. طريقة صنع شراب الشعير المكوّنات نصف كوب من حليب البودرة. ثلاثة كوب من الماء المثلج. نصف كوب
هل توجد أعشاب منشطة للجسم؟ قبل الإجابة عن سؤال هل توجد أعشاب منشطة للجسم تجدر الإشارة إلى أن أفضل طريقة للحفاظ على التركيز وطاقة الجسم ونشاطه هي بالحرص على اتباع نظام حياة صحي، ويشار إلى وجود بعض الأعشاب أو المكملات العشبية التي قد يكون لها دور في تعزيز طاقة الجسم وتحسين وظائف الدماغ. ولكن يجدر التنويه إلى ضرورة استشارة الطبيب قبل أخذ أي نوع من الأعشاب أو المكملات الغذائية المحتوية عليها؛ إذ يشار إلى أن بعض النباتات أو الأعشاب الطبية قد تتداخل مع بعض الأدوية المستخدمة، كما قد يكون لها آثار
صنع النجار العجوز بينوكيو الدمية الخشبية كان يا مكان في قرية صغيرة وزمنٍ بعيد، كان يوجد رجل عجوز يعمل في متجر، يبيع الألعاب الخشبية للأطفال التي يصنعها بنفسه، وعاش صانع الألعاب الذي يدعى جيبيتو في متجره، وهو من أحد الشخصيات الهامة في القصة، على بيع هذه الدمى الخشبية التي يصنعها، كان هذا العجوز يعاني من الوحدة ويتمنى لو كان له ولد، وفي يوم من الأيام بينما يتجول الرجل العجوز في الغابة، رأى قطعة خشبية ملائمة لصنع لعبته الجديدة، فرح العجوز بما وجد، وباشر طريقه حاملاً الغصن الخشبي على ظهره، إلى
