طريقة سهلة جداً لتبيض الأسنان

طريقة سهلة جداً لتبيض الأسنان

لون الأسنان

يتغير لون الأسنان نتيجة عدّة عوامل، مثل المأكولات التي نتناولها فهي في الغالب تحتوي على أصباغ سواء طبيعيّة أو صناعيّة، كالشاي والقهوة، والعصائر المحّلاة، والتدخين، بالإضافة إلى أنّ هناك اختلاف في درجات بياض الأسنان من شخص لآخر، كما يختلف لون البشرة، فبالعادة أصحاب البشرة الشقراء تميل أسنانهم للون الأصفر، أما أصحاب البشرة السمراء فأسنانهم تميل للون الأبيض.

طرق سهلة لتبييض الأسنان

طبيعياً

الخطوة الأولى لتبييض الأسنان، هو المحافظة على نظافتها وذلك بغسلها وتنظيفها مرتين على الأقل يوميّاً، وهناك العديد من الطرق السهلة التي تعمل على تبييض الأسنان ويمكنك اختيار إحداها:

  • وصفة عصير الليمون: ادعك أسنانك بعصير الليمون مرتين في الأسبوع؛ لإزالة التصبّغات.
  • وصفة بايكربونات الصوديوم: أضف القليل من بودرة بايكربونات الصوديوم لفرشاة الأسنان وادعك بها أسنانك، كرّر هذه الوصفة مرتين في الأسبوع.
  • وصفة زيت الزيتون: اغمس قطنة بزيت الزيتون، وامسح بها أسنانك بعد تنظيفها، واتركه لمدّة عشر دقائق ثمّ تمضمض.
  • وصفة خلّ التفاح: اغمس كرة من القطن بخل التفاح وامسح بها أسنانك، واتركه لمدة دقيقة واحدة، ثم اغسلها، ولا ينصح بتكرار هذه الوصفة كثيراً لأنّ الخلّ قويّ ويؤثّر على مينا الأسنان، بالتالي يمكن أن تصبح أسنانك حساسة.
  • وصفة أوراق الغار وقشر البرتقال: اطحن كميّة من ورق الغار، وقشر البرتقال، وادعك بالخليط أسنانك.
  • وصفة الفراولة: اهرس حبة من الفراولة الطازجة، وادعك بها أسنانك لمدّة عشر دقائق، يمكنك تكرار هذه الوصفة يوميّاً فالفراولة لطيفة على الأسنان.
  • وصفة النعناع: افرم قبضة يد من أوراق النعناع الطازجة بعد غسلها جيّداً، ثمّ ادعك بها أسنانك، واتركها لمدّة عشر دقائق، ويمكنك تكرار هذه الوصفة يوميّاً.
  • الميرميّة وملح الطعام: ضع مجموعة من أوراق الميمريّة في محضّر الطعام حتّى تصبح مفرمة ناعم، ثمّ أضف لها القليل من الملح، وادعك أسنانك بالمزيج، ويمكن تكرار الوصة مرة كل يومين أو ثلاثة.

طبيّاً

  • يوجد في الصيدليات العديد من معاجين الأسنان المخصّصة لتبييض الأسنان، فيمكنك استخدامها وتنظيف أسنانك به وحسب، كما يوجد لصاقات لتبييض الأسنان يمكن استخدامها واتّباع النصائح المدونة على العبوّة.
  • يقدم طبيب الأسنان حلولاً لكلّ مشاكل الأسنان، ومنها الإصفرار، فهناك تركيبة خاصّة تعمل على جلي الأسنان، يقوم بوضعها على فرشاة كهربائيّة، ويدعك بها أسنانك، وستلاحظ الفرق من بعد إجراء الجلسة فوراً.

كما وينصح بالتقليل من شرب القهوة والشاي، والأطعمة التي تحتوي على الأصباغ، والمضمضة على الأقل إن لم تستطع تنظيف أسنانك بالفرشاة والمعجون بعد تناولها لتجنّب اصفرار الأسنان، وتجنب التدخين.

مزيد من المشاركات
كلام جميل عن العائلة

كلام جميل عن العائلة

العائلة أو الأسرة هي الانتماء الأول للإنسان وهي أساس وجوده وهي الملجئ الدافي والحضن الحنون له، ولتعرف أكثر عن العائلة إليكم في هذا المقال كلام جميل عن العائلة. كلام جميل عن العائلة اللحظات الأسعد في حياتي هي تلك القليلة التي أقضيها في المنزل في أحضان عائلتي. العائلة التي أتيت منها ليست بأهمية العائلة التي ستؤسسها. مهما كان الرجل فقيراً فإنّ كانت لديه أسرة فهو غني. وجوه العائلة عبارة عن مرايا سحرية، بالنظر إلى أوجه الأشخاص الذين ينتمون إلينا، يمكننا معرفة ماضينا وحاضرنا ومستقبلنا. العائلة هي
عبارات عن الأمل والتفاؤل

عبارات عن الأمل والتفاؤل

الأمل والتفائل هما زهرة الحياة، فبهما تزداد رونقاً وجمالاً، ويبعثان نوراً يضيئ طريقنا، ويمنحنا القوة والعزيمة للاستمرار، ويمنحاننا نظرة إيجابيّة تبعث في النفس الطمأنينة والراحة، ويشعراننا أن كلّ شيء ممكن، لذلك لم أجد أجمل من هذه العبارات التي تدل على التفائل والأمل: رغم المآسي لا نملك إلا أن نبتسم، فقد لا تُساوي الحياة شيء لكن لا شيء يساوي الحياة. لا تكسر أبداً كلّ الجسور مع من تحب، فرُبما كتبت الأقدار لكما لقاء آخر يُعيد الماضي، ويصل ما انقطع، فإذا كان العمر الجميل قد رحل فمن يدري ربّما
ما هو الفن المسرحي

ما هو الفن المسرحي

مفهوم الفنّ المسرحيّ يشير مفهوم الفن المسرحي بحسب دائرة المعارف البريطانية لأحد الفنون الدرامية التي تقوم على تقديم العروض بشكل حيّ ومباشر بحيث يسبق هذه العروض تخطيط وتنظيم دقيق جداً لإيجاد شعور متماسك وهام للعمل المسرحي والدراما ، حتى إنّ كلمة مسرح تعود في أصلها إلى اللسان اليوناني وكلمة لنرى (باليونانية: Theaomai)، ويعتبر الفن المسرحي أحد الفنون الدرامية التي تؤثر على الجماهير بشكل كبير؛ وذلك لأنّها تجمع ما بين التمثيل والغناء والرقص، ويستخدم الجمهور أثناء رؤيته للعمل المسرحي حواسه كالسمع
قصص السلف عن الرضا بالقضاء والقدر

قصص السلف عن الرضا بالقضاء والقدر

قصص الصحابة في الرضا بالقضاء والقدر معاوية رضي الله عنه فيما يأتي مجموعة من المواقف التي تتعلق بالصحابي معاوية -رضي الله عنه-: رُوي عن معاوية بن أبي سفيان -رضي الله عنه- أنه حج، فاطلع في بئر عادية بالأبواء فضربته القوة، فدخل داره بمكة، وأرخى حجابه، واعتم بعمامة سوداء على شقه الذي لم يصب. ثم أذّن للناس، فحمد الله وأثنى عليه، ثم قال: "أيها الناس إن ابن آدم بعرض بلاء؛ إما مبتلى ليؤجر؛ أو معاقب بذنب، وإما مستعتب ليعتب، وما أعتذر من واحدة من ثلاث، فإن ابتليت فقد ابتلي الصالحون قبلي". "وإن عوقبت فقد
مدينة بدر القاهرة

مدينة بدر القاهرة

القاهرة هي واحدة من المدن الواقعة في قارة إفريقيا، وتعد عاصمة لجمهوريّة مصر؛ حيث إنّها تعد عاصمة لمصر منذ أن وحّدها الملك نارمر في عام 3200 قبل الميلاد، وتمتلك المدينة مجموعة من الحدود مع المدن المصريّة المجاورة وهي؛ بهتيم، ووردة الرياح، والنيل، والجيزة، ومعادي كفر، وطهرمس، وتعتبر أكبر مدن قارة إفريقيا، والشرق الأوسط، ويعيش عليها ما يقارب ثمانية ملايين نسمة، كما أنّها تعتبر المركز الإداريّ، والاقتصادي في البلاد، وذلك لاحتوائها على معظم الدوائر والمؤسسات الحكوميّة. مدينة بدر القاهرة هي واحدة من
مضاعفات مرض كاوازاكي

مضاعفات مرض كاوازاكي

مرض كاوازاكي يُعتبر مرض كاواساكي (بالإنجليزية: Kawasaki Disease) أو كما يُطلق عليه متلازمة العقدة اللمفية المخاطية الجلدية أحد الأمراض التي يمكن أن تُصيب الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 6 أشهر و5 سنوات، ويكون حدوث هذا المرض حادّاً ويتمثل بالحمّى التي تستمر لخمسة أيام على الأقل بالإضافة إلى ظهور بعض الأعراض والعلامات بشكلٍ تدريجيّ، وتجدُر الإشارة إلى أنّ مرض كاواساكي هو السبب الأكثر شيوعاً لإصابة الأطفال بأمراض القلب المُكتسبة في الدول المتقدمة، واستناداً إلى أعداد المُصابين؛ تُعتبر اليابان
أفضل سائق سيارات في العالم

أفضل سائق سيارات في العالم

سباق السيارات يعدّ سباق السيارات من أكثر الرياضات شعبيّة وأكثرها مشاهدة، وتطوّرت هذه الرياضة بطريقة احترافيّة، ولسباق السيارات عدة أنواع منها: سباق الفئة الأولى والمعروف باسم سباق الفورميلا 1، وسباقات التحمّل، وسباق السيارات القياسيّة، وسباق السيارات الصغيرة المكشوفة، وسباق إنديانابوليس 500، وسباق الرالي، ومن أفضل سائقي السيارة في العالم: أفضل سائقي السيارات في العالم لويس هاملتون اسمه الكامل هو لويس كارل دافيدسون هاملتون ولد في العام 1985م في اليوم الخامس من شهر كانون الثاني/ يناير في مدينة
ما أهمية الماء في حياتنا

ما أهمية الماء في حياتنا

الماء يُعدّ الماء أحد أبرز النعم التي أنعم الله عز وجل علينا بها؛ وذلك لأنه أساس الحياة، ويشكل الماء المساحة الأكبر من الكرة الأرضية تقدر بنسبة 71% من مساحتها، وتتشكل بالبحيرات، والبحار، والمحيطات، والأنهار، وللماء العديد من الفوائد التي يقدمها للطبيعة، ولجسم الإنسان، وهذا ما سنتعرف عليه في هذا المقال. أهمية الماء للماء أهمية كبيرة في حياتنا: اعتماد الإنسان على المياه لقضاء احتياجاته في إعداد الأطعمة والمشروبات. استخدام الماء في مجال الزراعة؛ وذلك لري النباتات، وزراعة المحاصيل التي تلزم لغذاء